预防溺水的措施:
1、应在带领下游泳,学会游泳;
2、不要独自在河边、山塘边玩耍;
3、不去非游泳区游泳;
4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;
5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。
岸上急救溺水者方法:
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;
2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。
牢记防溺水措施”六不准”
1、不准私自下水游泳;
2、不准擅自与他人结伴游泳;
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
4、不准到不熟悉的水域游泳;
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
如何预防?
家长或看护人,决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及,专心看管,不能疏忽。以下8个要点,家长们要牢记!
儿童溺水防护8要点:
1、不要私自下水游泳,家长时刻看护。
2、坚持让孩子穿高质量的浮身物。
3、要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要喂孩子吃东西,有可能被呛住。
5、教育孩子不在水中互相嬉闹,防止呛水窒息。
6、教孩子学习游泳,并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
如何辨别?
溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象,生命或可挽回!如何辨别儿童溺水者?牢记这7种迹象。
7种迹象辨别溺水者:
1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面,没有时间呼救。
2、溺水儿童手臂可能前伸,但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的,挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛。
5、溺水儿童的头可能前倾,头在水中,嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水,只是在发呆,但如果对询问没有反应,就需要立即施出援手。
7、小孩子戏水会发出很多声音,一旦安静无声要警醒。
如何施救?
在加强预防的`同时,家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后,救人刻不容缓,以下6点要知道!
儿童溺水后的正确施救方法:
1、迅速救上岸:最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物:让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水:救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。
4、人工呼吸:对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。
5、吸氧:现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套:如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。
哪些地方容易发生溺水?
一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自己会游泳,在水中就很安全!
还要教育孩子:盲目徒手救助溺水者非常危险!
救助溺水者是非常危险的行动,理论非常简单但实际操作却非常复杂,要考虑水流、自己的体力、救助的距离、暗流等等因素,每年都有徒手救助而导致溺水者、救生员同时丧生的事故!溺水者的本能是抓住一切可以抓住的东西,有经验的救生员不会很快的接近溺水者,太着急接近很容易被溺水者抱住而无法挣开,悲剧也就再次重演!
那么,如果遇见有人溺水,该如何施救?
1、如果发现有人溺水,首先要大声呼救,叫更多的人来帮忙。
2、发现溺水者后,可充分利用现场器材,如绳、竿、木板、救生圈等救人。也可以将衣服连在一起当做绳索。
3、需要下水就溺水的人的时候,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救你。
4、下水救人时,不要从正面接近,防止被溺水者抓、抱。若被抱住,应放手自沉,溺水者便会放开。救人者应绕到溺水者的背后或潜入水下,从其左腋下绕过胸部,然后握其右手,以仰游姿势将其拖向岸边,也可以在其背后拉腋窝拖带上岸。
5、施救者若不熟悉水性或不了解现场水情,不应轻易下水,应呼救或报警。未成年人不宜下水救人。
1、珍爱生命,远离溺水。
2、溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
3、清清河水,防止溺水;珍惜生命,杜绝入水。
4、为了您的生命安全,去游泳时应有家长陪同。
5、生命至高无上,学生安全第一!
6、为了你的生命安全,请不要擅自与同学结伴游泳。
7、齐抓共管,联防联动,严防溺水事故。
8、不要因碧波蒙蔽了双眼,不要因清凉失去了判断——预防溺水,珍爱生命。
9、安全是生命的基础,安全是欢乐的阶梯。
10、珍爱生命,坚决不下水游泳。
11、你不能像鱼儿那般在水中自由,所以,请你预防溺水!
12、严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生。
13、生命只有一次,请珍爱生命。
14、玩水失足千古恨,回头是岸等来生。
15、水是生命之源,请远离水源地。
16、生命第一,预防溺水。
17、如果你想变成死鱼一条,就请在此处下水。
18、强化安全教育,防止溺水事件发生。
19、防范未成年人溺水,是全社会的共同责任。
20、预防溺水,不要让水变成亲人的眼泪!
21、加强领导,切实落实预防溺水安全措施。
22、水中非天堂,涉水请慎重!
23、切记:不要去非正规游泳场所游泳!
24、珍爱生命,关爱为先,切实做好防溺水工作。
25、江河无情,生命无价!
26、安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起。
27、生命只有一次,安全伴君一生。
28、为了远离危险,请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
29、生命只有一次,溺水只差一念。
30、珍爱生命,预防溺水!
31、珍爱生命!不要一人下水游泳。
32、让溺水事故远离校园,让平安幸福一生相伴。
33、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
34、预防溺水,人人有责!
35、珍爱生命,远离危险水域。
36、强化教育,增强青少年儿童的安全意识。
37、关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
38、若果你嫌命长,请在此处下水。
39、此处发生溺水500起,至今未看溺水者上岸。
40、生命仅一次,水火无情谊。
41、生命只有一次,请远离“水”边。
42、花样年华,别为溺水停下!
43、珍爱你我生命,河塘切勿靠近!
44、全社会齐抓共管,预防青少年儿童溺水!
45、常在水边走,安全记心头。
46、珍惜生命,远离深水!
47、增强防溺意识,绽放生命光芒!
一、游泳小常识
(1)不要独自一人外出游泳,更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。必须在家长、老师或熟悉水性的人的带领下去游泳,以便互相照顾。
(2)身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者,及感冒、发热、精神疲倦、身体乏力者不要去游泳,因为上述病人参加游泳运动,不但容易加重病情,而且还容易发生抽筋、意外昏迷,危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外月经期不宜游泳。
(3)要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。
(4)对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹或捉弄对方,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
(5)在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
(6)参加剧烈运动后,不能立即跳进水中游泳,尤其是在满身大汗、浑身发热的情况下,不可以立即下水,否则易引起抽筋、感冒等。
(7)恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下,也不宜游泳。
二、游泳中的紧急情况及自救
1、抽筋
抽筋是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静、不惊慌。
一般处理办法:
(1)如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。
(2)如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。
强调:不管发生什么样的抽筋,都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了,快来人呀!”
2、溺水
发现溺水者如何将其救上岸:
方法一:可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;
方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。
特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。
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