见习目的:熟悉团体咨询操作实务,真实的体验团体咨询的具体技术在实践中的应用,掌握团体咨询的具体操作流程和方法。
见习地点:J04A201教室
见习时间:20xx年6月21日
见习内容:团体咨询的特殊方法—心理剧
见习总结:
今天,学院的见习安排荣幸的请到了邵彩虹老师为我们讲授心理剧这种特殊的团体咨询方法,见习从上午八点钟持续到12点钟,在这四个小时期间,邵老师精细的为我们讲解了心理剧的实质和操作要素,并且现场演示,生动的课堂给我带来了很多收获,使我增长了很多见识,同时对团体咨询的认识和兴趣进一步加深了。
首先,邵老师给我们做了一个热身,整个班级的同学组成一个大团体,在音乐的体验中,我们放松情绪,感受自己内心的现时想法,让自己的思维跟随着音乐自由的飘。在让我们做关于音乐的分享的感受时,有同学积极主动地分享自己当下的感受,在邵老师的询问下,同学的情绪失控,邵老师借此情形,现场导演了一处心理剧,来帮助同学宣泄由亲人去世造成的内心消极情感的郁积。
随后,邵老师给我们介绍了有关心理剧的发展状况,及现在的分支“易术”心理剧的有关内容。心理剧是一门复杂的.心理学治疗艺术,通过再现当事人所处的困境,让其在这个特殊的情境中不受任何指责的表现真我,同时利用角色扮演和角色互换,帮助当事人转换思维角度,重新认识自己所处的位置。
最后,在邵老师的带领下,我们以参与互动的方式体验了3种不同的心理计量方法的实际操作。一个就是情绪分级计分,用于体察参与者当下的情绪体验,关注内心的程度;一个是搭肩技术,考察的是,在团体之中,人际信任感的建立和培养;第三种方法测量的是个人与团体中心的距离,亦即个人对自我融入团体的程度的自我评价。在互动中,我们作为参与者,切身体验到自我的主动性,积极地自我评价,愿意分享的开放心态,愿意表达的态度都是影响团体人际互动的很重要的因素。而作为学习观摩者,我们对于这些看似普通的因子在整个团体咨询的过程中是怎样一步一步发挥作用的也有了更深刻的认识和了解。
整个心理剧的开始到结束给我带来了很大的震撼。我了解心理剧并非从今天开始的,以前也看过电视栏目播的关于处理情感时,使用心理剧的案列,当时只是觉得很神奇,而且有一种不太相信的感觉,总觉得心理剧似乎是在创造一个神奇的场,让当事人尽情的纾解自己的情绪。然而今天亲眼看到眼前上演的心理剧,内心的感受如此不同。正如邵老师所说,在处理情感问题时,我们总倾向于觉得给当事人创造一个场,让他能够把自己的情绪宣泄出来,问题就可以得到解决,其实不然,宣泄会让当事人的心理能量极大地释放,这对于当事人来说,已是一种损耗,我们应该在当事人进行情绪宣泄的同时,给其内心以滋养,借助这样一个独特的场,让他获得支持,这样他面对困境就会更加充满力量。
在导演这一整幕心理剧时,我仔细地学习邵老师的每一个步骤,和每一句问话,希望能尽可能的学习到更多有益的东西。在导演一幕心理剧时,主角,辅角的选择是开始的步骤。辅角最好是由主角自己指定,让他选择自己信任的人来扮演在她遇到的困境中的重要人物。我觉得这应该是为了让主角能够更快的进入问题情境,开放心扉来表达自己的感受。在邵老师的言语指导下,主角在同两个辅角不断地交换身份的过程中,逐渐的把自己积压的感情释放出来了。最关键的就是让主角在互换中,激发出了自我内心的治愈力量,以帮助其获得应对困境,勇敢面对的勇气。整场心理剧下来,在不同的阶段,邵老师都会给我们播放不同的应景的轻音乐,是主角的情绪在当时得到释放、稳定、重生,变得更加坚强。
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