素质拓展游戏策划书范文
一、活动目的:
为了增强玉米所研究生会内部成员间的凝聚力,提高研会成员的荣誉感和使命感,增加各课题组之间的交流,活动身心,共同进步。
二、活动内容:
本次活动主要以各种小游戏为主,以期在游戏的过程中促进大家相互交流,相互熟悉。
三、活动简介:
1、活动时间
20xx年9月
2、时间地点
9月日下午两点、四川农业大学足球场、篮球场、排球场
3、活动对象
研会所有成员
4、活动分组
现场随机自由组合分组
四、活动项目及流程安排
1、排球接龙
游戏内容及规则:
1. 将所有人平均分成3组,组间比赛。
2. 每组中,第一个成员将手中的排球抛给其中一个队友,接球的队友再抛给其中一个队友,路径不限,直到每个队友至少接到一次球,用时最短的小组获胜。
3. 游戏结束后,每个小组推选组长做总结。总结成功、失败的原因,途中遇到的问题,打算怎样改进。
4. 败的小组组长接受惩罚,俯卧撑20个,队友可以代替惩罚。
5. 再玩一次,看改进的有没有效果。
6. 每组再推选一个组长,代表团队做总结。
7. 败的小组组长接受惩罚,俯卧撑20个,队友可以代替惩罚。 道具:排球3个
2、围圈圈坐“板凳”
游戏内容及规则:
1. 分为3组,每组8人,参赛人员围成圆圈,裁判站圈中间。
2. 根据裁判的指令,裁判说“转”,参赛人员即开始围着转圈;裁判说“坐”,即计时开始,每个人都坐到虚拟的凳子(实为后一名队员的腿上)上,前一个人做后一个腿上,依次坐下去,坐成一圈。
3. 坐好后示意裁判,坚持5秒,计时结束。
4. 每组有两次机会,每组第一次结束后均有1分钟时间讨论改进方法。以用时最少的那次为准,用时最少的组获胜。
5. 用时多的一组将选出一名队员接受金鸡独立惩罚一分钟,如果没有完成,第二个人接着完成,时间为2分钟,若仍没完成,依次类推。
道具:计时器3个
3、贪吃蛇
游戏内容及规则:
1. 共分4个组,每组6人。两组两组进行比赛;
2. 跑道共20米长,两头各放1个障碍物,即为起点处和终点处, 在第10米处放一个长条凳;
3. 比赛队员在起点处的障碍物右侧排成一列,听到口令后,第一个 人开始跑向终点,期间要从长条凳上跑下,跑到终点处的障碍物时要绕过障碍物向起点跑去,期间要从长条凳上跑过;
4. 跑到起点时,绕过障碍物,并拉上第二个人的手一起向终点跑,过程与之前一样;而后拉上第三个人一起跑;最后拉上第四个人一起跑。
5. 输了的一方男生要在板凳上蹲马步2分钟;女生给大家唱首歌。 道具:2个长条凳,4个障碍物,两个计时器
4、谁是卧底
游戏内容及规则:
1. 平均分为三组,每组8人,其中包括7个游戏者,1个主持人,三组依次进行。
2. 在场7个人中6个人拿到相同的'一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
3. 在场7个人中6个人拿到相同的一个词语,剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
4. 每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语),与不能让卧底发现,也要给同胞以暗示。
5. 每轮描述完毕,7人投票选出怀疑是卧底的那个人,得票数最多
的人出局,俩个人一样多的话,待定(就是保留)。
6. 若有卧底撑到剩下最后三人,则卧底获胜,反之,则大部队获胜。
7. 输了的一方左手捏着鼻子,右手捏着左边耳朵,转5圈,然后,用乒乓球拍端着乒乓球绕小操场半圈,中途球不许掉在地上,否则重来。
5、我眼中的他(她)
游戏内容及规则:
挑选在场的任意一人,说出你了解的他(她),重点说出他(她)独特的一面。被说的人可以表示赞同或否定,说明原因。但一人只能被说一次,不能重复选择同一人!
6、就不听指挥
游戏内容及规则:
1、将所有人分为8人一组,组间比赛。
2、每组推选一名指令者,其余的9名为参与者。
3、游戏规则:比赛玩家分为指令者和参与者,当指令者发出口令时,参与者必须看向相反方向,则挑战成功,如果与指令者方向一致,则挑战失败!在挑战过程中如果一人出错,全组将重新进行挑战。直至全组所有人挑战成功为止。所用时间最少组获胜。
4、用时最多的那组每人惩罚喝一口醋。
7、用脸吃饼干
游戏内容及规则:
1、将所有人分为8人一组,组间比赛。
2、游戏规则:把饼干放在脸上,不能用手和其它任何工具,利用各种表情把饼干送到嘴里。
3、每组成员依次进行挑战,所有人吃到饼干所用时间最少者获胜。
4、用时最多的那组亲手为用时最少的那组吃饼干。
8、踩报纸
游戏内容及规则:
1、将所有人分为6人一组,参赛人员为两队同时进行。
2、每队站在一张铺开的报纸前,裁判吹一声口哨开始,3秒钟内所有参赛队员把脚放到报纸范围内,保持3秒钟完成者获胜,工作人员清点两队人数(报给裁判)剩下人多的队为赢家、如有两队或两队以上人数相同,则进行第二轮比赛。最后按人数评比名次。
3、第二轮比赛工作人员将报纸对折后再次进行,依此类推,谁能坚持踩到面积最小的报纸上,留下人多的获胜。
注意事项:
1、参赛队员所踩位置必须在报纸范围内,如脚踩到报纸以外的地面或一半在报纸上(为越界)均被淘汰,3秒钟内完成动作,超过者出局。
2、不能以其它械具和参赛队以外人员辅助,如有直接淘汰。
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