一、活动背景
素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养学生综合素质,为学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。本次“户外对决”活动以两班竞赛的模式对学生进行素质拓展训练,以期达到锻炼学生的目的。
二、活动主题
激发青春 释放热情 展现自我 团结一心
三、活动目的
面对现在的学生情况,整日玩弄手机,性格孤僻,身体素质差的情况,我们特意设计了一系列的比赛环节,旨在加强同学自身的身体锻炼,增强同学们之间的'合作和集体荣誉感,最后每个人都能参与并享受自己努力的成果,能培养同学们劳动的真正价值观,积极为运动会做准备。以上参加前4轮比赛的同学不重复,最后一轮比赛可以重复参与,以班级讨论为主,望每个同学都能参与。
四、活动时间
4月16号下午5点--7点半
五、活动地点
XX铁路信息学院操场
六、前期准备
1、确定因身体原因不能参加活动的学生名单,对其合理安排。
2、在班级做好本次活动的前期动员,及安全、纪律、卫生等有关事宜的强调工作。
3、强调学生穿着打扮要易于本次活动,尽量穿运动服、没有运动服要穿相对宽松、舒适的衣服,必须穿运动鞋。女同学长头发,不能披肩、散发,要扎起来。必须穿运动鞋。
七、活动内容
活动一:篮球比赛;每班出10个人,比赛时间为35分钟。(第一名班级5分,第二名班级3分);
活动二:跳大绳比赛;每班出8人,两人扔绳,六人跳,在规定5分钟内跳最多班级为胜;需大绳2条。(第一名班级5分,第二名班级3分);
活动三:接力赛;每班出8人,两圈为距,以击掌为传递信号,最先完成班级为胜;(第一名班级5分,第二名班级3分);
活动四:同学互助接力,每班8人;共200米,平均每组同学互背50米,50米中途可以两人轮换背,以最后最先到达者为胜。(第一名班级5分,第二名班级3分);
活动五:终极撕名牌;共3轮,每班出21人,三轮中可轮换人员,以撕掉对方名牌数量最多者为胜,若最后留两个人,以最后一人的名牌为胜。道具需要3本较硬的本纸跟3卷大胶带即可。(第一名班级8分,第二名班级6分)
八、比赛奖励
第一名班级荣获“班级户外竞技比赛第一名”和奖品6个西瓜;第二名班级荣获“班级户外竞技比赛优秀奖”和8个柚子。
九、后期工作
1、各班召开班会总结本次活动,让学生体验团结、合作的力量,提高班级凝聚力,并借此机会鼓励学生在以后任何时候都要“相信自己、挑战自己、战胜自己”。
2、每位学生写一篇活动之后的感言。
3、上交本次活动的影像资料,班主任留存一份。
十、注意事项
此次活动,禁止互相谩骂、撕扯、任何斗殴现象,需要遵循规则,听从安排,相互帮助,相互配合。
十一、比赛班级;
26PK27
十二、策划人:
XX
20xx年4月14日
一、活动主题:
青春,运动,健康,团结
二、主办单位:
湖南铁路科技职业技术学院信息技术系
三、承办单位:
信息技术系团总支学生会
四、协办单位:
信息技术系体育部
五、活动时间:
20**年5月24日至20**年6月
六、活动地点:
湖南铁路科技职业技术学院篮球场
七、参赛班级:
软件10-1班、网络10-1班、信号10-1班、信号10-2班、信号10-3班、信号10-4班、软件309-1班、动漫309-1班、网络309-1班、信号309-1班、信号309-2班
一、活动背景
为更好地深入推动大学生心理健康教育,促进大学生健康全面发展。5月25日是中国大学生心理健康日,学院开展了一系列主题的各种提高心理健康的活动,很多同学感触良多,为响应学校的号召和满足同学们的需求,室内1307班班委决定在学院尚美楼开展一场“童鞋,开讲啦!”素质拓展活动。
二、活动时间
**年5月30日上午10点至11点30分
三、活动地点
美大尚美楼
四、参加对象
室内1307班全体同学及辅导员
五、组织人员
室内1307班班委
六、活动负责人
吴雅薇
七、活动目的
1、让同学们通过沟通倾述解决心理压力,消除困惑,走出误区,使同学们认识到敞开心扉的重要性,学会调整好自己的心态。
2、通过与班主任、辅导员面对面交流,增进彼此了解,拉近彼此距离,加强班级凝聚力。
3、现场教会同学间相处的基本原则和实用交流沟通技巧。
4、升华全班同学思想,让大家用积极乐观的心态对待人和事。
八、活动流程
1.由心理委员主持班会开场:首先,介绍了本次班会召开的目的与主题思想的意义。然后给同学们宣传“5·25”大学生心理健康节的由来和意义。
2.由班长发言:主要给同学们讲了近段时间各大高校因心理问题出现一大事故。提醒同学们要注意心理问题,要正视自己的心理变化,懂得如何正确释放心理压力。
3.由同学们自由发言谈论自己在成长中遇到的各种问题及解决办法。
4.最后由辅导老师进行本次班会总结。
5.合影留念。
6.卫生委员安排同学打扫卫生。
九、奖项设置
一等奖:1名精美奖品一份
二等奖:5名精美奖品一份
鼓励奖:若干
策划:室内1307班班委
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