5.25 大学生心理健康日系列活动策划书（通用12篇）

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书1

　　一、加强大学生心理健康教育的制度建设和场地建设。

　　1、完善大学生心理健康教育各项规章制度。

　　2、建立个别咨询、团体咨询、网络咨询和危机干预等各项工作流程图。

　　3、购买大学生心理健康的情绪调节、沙盘游戏等设备。

　　二、完成大学生心理健康教育知识的普及工作。

　　1、继续在全校大一学生范围内开设《大学生心理卫生保健》，在力所能及的情况下，开设公选课。

　　2、编写《辅导员、班主任心理健康工作手册》、《大学生心理健康宣传手册》、《心理委员培训教材》等宣传资料。

　　3、针对大学生普遍存在的、较为集中的心理问题安排专题讲座。

　　三、继续加强心理健康教育的宣传和活动。

　　1、加强宣传

　　心理健康教育的宣传仍是我们工作的基石，我们将继续以《心星点灯》、网络、宣传窗、广播等多种形式对心理健康知识进行广泛而深入的宣传，形成心理健康教育的良好氛围。计划于5月份举办“心理嘉年华”活动和11月份举办“第二届心理健康宣传月”活动。

　　2、指导二级学院开展特色活动

　　二级学院是心理健康教育的主体，我们将加强对二级学院开展各类心理健康教育特色活动及讲座的指导和督促工作。

　　四、加强对咨询师、辅导员和心理委员的培训。

　　1、为了提高咨询人员的基本素质，更加有效地解决学生存在的心理问题，专兼职咨询老师每月进行一次集中学习和个案研讨会。

　　2、定期由心理咨询中心组织对心理辅导员进行专业知识培训。

　　3、定期由心理咨询中心组织对班级心理委员进行心理知识培训。11月份举办08级新生心理委员培训班，经考试合格后挂牌上岗。

　　五、进一步规范突出心理问题学生的档案。

　　进一步加强心理健康教育和心理健康指导工作，深入调查了解大学生心理状况，发现大学生中存在的心理隐患（例如：学习压力大、经济特困、男女交友、上网成瘾、性格怪异等）进行及时的心理疏导，化解大学生心理问题。突出心理问题学生的管理以名册、档案、重点案例分析等形式为主，我们将进一步规范，并要求二级学院对重点问题学生进行定期追踪观察。

　　六、继续对我校20xx级新生进行心理健康普查，建立心理档案。

　　20xx年11月份我们将继续对我校新生进行心理健康普查，建立心理档案。普查结果统计完成之后对有心理问题的学生邀请咨询辅导，并进行跟踪、回访。

　　七、加强对大学生心理健康协会的管理和业务指导

　　以大学生心理协会为骨干，加强大学生心理健康的宣传、调研、讲座，丰富大学生心理健康教育的途径。鼓励各学院积极组建心理协会院分会，充分发挥心理协会社团骨干、班级心理委员在学生心理危机干预中自我教育、自我管理、自我服务的作用。

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书2

　　一、活动主题：

　　畅想五月，让心飞翔

　　二、活动目的：

　　1、通过一系列的心理健康知识宣传，向同学们传授丰富的心理健康知识，以此提高学生的知识水平，拓展学生的视野。

　　2、通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，积极引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，并努力营造良好、和谐的校园氛围。

　　3、通过此次宣传活动，向学生传授一些关于人际交往的方法和技巧，以帮助学生提高自身的人际交往能力和自身协调能力。

　　三、活动时间：5月2日——5月26日

　　四、活动对象：法学院全院师生

　　五、活动内容：

　　附一：“爱，就大声说”——母亲节活动策划（校级）

　　附二：“心”漫画大赛活动策划（院级）

　　附三：心理主题班会活动策划（院级）

　　附四：法学院第三届心理剧大赛活动策划书（院级）

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书3

　　一、活动背景

　　当代大学生普遍存在心理问题的情况受到了社会的广泛的关注。健康的心理素质是大学生素质教育的重要内容，作为社会中一个越来越重要的群体，在这样的一个阶段正处于逐步走向成熟的关键时期，更易发生一些心理问题，因此，我班决定开展心理活动，让更多同学受益与了解心理健康知识，更积极的生活。

　　二、活动名称和主题

　　班级心理健康知识交流座谈会

　　三、活动目的

　　为了更好的宣传心理知识，普及大学生心理健康教育。

　　四、活动内容：

　　1、班上成员分为六组，每组由六人左右的同学组成。

　　2、由组织者准备有关大学生心理问题的问题卡片，提问，小组自由讨论，后选一名代表做回答。

　　3、各小组自由讨论自己平时生活学习遇到的心理问题，以及如何面对解决的。

　　4、最后组织者进行总结。

　　五、活动负责人与参与者

　　负责人：孙李娜

　　参与者：11级英语教育一班全体成员

　　六、活动时间

　　20xx年5月27日晚7：00

　　七、活动地点

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书4

　　一、活动主题：健康心理相伴十年

　　二、活动时间：20xx年5月

　　三、活动对象：汽车与机械工程学院全体学生

　　四、活动主办方：心海扬帆朋辈心理工作部

　　五、活动内容：

　　1、“手舞心灵”手语操汇演

　　2、微笑采集活动

　　3、心理手抄报

　　4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书5

　　一、活动背景

　　当代大学生是个充满热情，奔放的群体。不可否认大学生作为即将进入社会的准社会人，有着其特殊的群体特点，但是大学生并不是完美的，在人际交往，情感问题，团队协作等等方面好不够成熟！提高大学生的心理道德素质非常有必要，具有迫切性！

　　二、活动目的

　　通过举办人人协作游戏，以提高大学生人际交往，人际合作方面的认知，加强大学生之间的交流与合作，从而从而认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，建立正确的生活态度与人生观，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为即将进入工作的准职业人创造条件！

　　三、活动主题

　　我爱我，我们是一个整体

　　四、活动时间

　　5月25日

　　五、活动对象

　　南京航空航天大学金城学院全体大一新生（以班级为单位进行活动）

　　六、活动地点

　　大操场（如果天气原因，改为大学生活动中心）

　　七、活动主办单位

　　信息工程系学生会心理健康部活动协办单位信息工程系学生会各部门

　　八、活动安排事项

　　1、部门内部人员安排：

　　金俊和吴多智负责准备有关道具和器材；潘婷和吴琼负责通知各班级活动的相关事项；金俊为主负责人；

　　2、策划组：

　　宣传部负责出海报；生活部负责拍照片；秘书部负责写新闻稿。

　　活动具体安排：

　　1、5月25号上午13点—14点：各负责人进行场地布置和活动前的准备；

　　2、14点—16点：活动正式开始，各班负责人签到，组织好各班级参赛人员；

　　3、16—17点：宣布成绩，颁发奖品，活动结束，整理会场；

　　4、5月26号，由吴琼和潘婷在宿舍楼下张贴成绩；

　　九、活动内容

　　1、活动名称：呼啦圈

　　2、活动道具：2个大呼啦圈（尽可能用直径的呼啦圈）；1个秒表

　　3、活动步骤：把队员们分成若干个由12～16个人组成的小组。让每个小组都手拉手、面向圆心围成一圈。等每个小组都站好圆圈、拉好手之后，任意选一个小组，让其中两个队员松开拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一个队员的胳膊上，让这两个队员重新拉起手。对其他小组做同样处理。现在，让各个小组沿某一方向传递呼啦圈。为了把呼啦圈传过去，每个队员都需要从呼啦圈中钻过去。呼啦圈重新回到起点后，本轮游戏结束。用秒表计时。

　　十、活动注意事项

　　1、整个学生会全体成员互帮互助；

　　2、活动需要电脑，音响，海报若干，拖线板若干；

　　3、金俊和吴多智为此次活动的小组长，负责处理活动中出现的棘手问题；

　　4、确保活动组织者的积极性，活动进行时要以一种热情的态度对待每个同学。

　　十一、活动经费预算

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书6

　　一、活动简介

　　“5.25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月是青年们的月份，在当代大学理 问题凸显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年我国5.25“全国大学生心理健康日”也即将来临，几届以来成功举办了我院大学生心理健康日系列活动后，我们将借此机会在我校开展又一届“5.25大学生心理健康日”活动，本次活动目的是呼吁大学生关注自己的心里健康，追求更高生活质量的意识。并以此掀起社会管制心理健康的热潮。

　　二、主题思想

　　关爱自我，给心里一片晴空

　　三、活动目的

　　提高大学生的心理健康水平、关注大学生的心理健康问题、让更多的人意识到心理健康的重要性、宣传心理知识、引导健康人生、提高心理素质、营造良好的校园心理氛围，共建文明校园。

　　四、主办单位

　　主办方：学院心理教育资询中心

　　承办方：建工系心理健康协会

　　五、活动对象

　　学院全体师生

　　六、活动材料

　　展板两块(用纸包裹)、圆珠笔、签名笔各5支、红黄蓝绿紫5色纸片(心形)共500张、心理宣传画若干、条幅、小奖品若干(为游戏设置奖项)、宣传单1000份、绿丝带若干、绳子一根、布条三条(蒙眼用)、气球100个、氢气气筒一个

　　七、活动地点

　　红星礼堂前、二教409

　　八、活动时间

　　5月24日——5月25日

　　九、活动方式

　　心理学影片赏析、心理游戏、心理健康图片展、现场心理健康咨、万人签名、许愿墙等活动

　　十、活动经费

　　5.25 活 动 内 容

　　一心理图片展

　　活动时间:5月24日至5月25日

　　活动主题:和谐社会文明校园美丽心灵

　　活动方式：①图片的收集(大约15幅心理图片);

　　②图片的制作(喷绘或彩打，图文并茂)，在硬纸板上用绳子将

　　图片排成一排置于礼堂道路两侧;

　　③5名同学做现场图片解释

　　二万人签名活动

　　活动时间：5月24日至5月25日

　　活动主题：不论年龄、不论专业、不论流泪还是微笑，让我们并肩走过。

　　活动方式：礼堂前横放写有宣传标语的条幅，举行为时两天的签名活动

　　条幅内容：(任选)

　　“我爱我心——走出心灵的孤岛”

　　“我爱我心美丽心灵文明校园和谐社会”

　　“健身健心，你我同行，文明校园，你我同创”

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书7

　　一、活动时间：20xx年月24日中午12:0-1:40

　　二、活动地点：南苑食堂前广场

　　三、活动形式

　　1．我手绘我心

　　通过学生用画笔颜料绘制自己对生命的愿景彰显大学生青春蓬勃的生命活力，激发学生热爱生命之情。

　　2．树洞听我心

　　通过书写自己的烦恼并投至“树洞”,让同学把自己生活中的烦恼写在纸上，并通过现场宣泄和疏导释放自己的压力，减轻生命的背负。

　　3．科学识我心

　　活动现场有心理量表供同学做现场测试，以进一步了解自我，并设专业心理咨询，为心理健康保驾护航。

　　4．快乐拼我心

　　现场开展丰富多彩的心理游戏，形成“2”巨幅标识。

　　5．学习认我心

　　现场进行心理作品、心理图片、心理咨询室简介等的展板展览与介绍。

　　6．承诺在我心

　　活动当天，在活动现场拉上标有活动主题的横幅参与活动的同学在横幅上签上自己的`名字。通过现场签名的方式，引领、呼吁学生关注心理、关爱自我、热爱生活。

　　四、参与形式

　　各系广泛发动，学生自愿参与，参与各项活动后给予相应积点。

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书8

　　一、活动主题 ：

　　“525-大学生心理健康日”---健康从心开始，生命因你绽放

　　二、活动宗旨

　　1、 为宣传“525-大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。

　　2、 引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。

　　三、活动时间：

　　20xx年5月6日--6月5日

　　四、活动要求

　　1、 请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。

　　2、 加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体(横幅、海报、板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。

　　3、 活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。

　　五、活动内容

　　1、心理健康知识宣传

　　2、大学生心理健康节活动启动仪式

　　3、心理电影展播

　　六、活动安排

　　1、时间：5月25日

　　2、地点：大学生活动中心

　　3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书9

　　为进一步加强我校大学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，倡导学生珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进大学生健康成长和全面发展,学校决定举办第九届大学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：

　　一、活动主题：善待自我关爱他人珍爱生命健康成长

　　二、活动时间：201年4月1日——月1日

　　三、活动内容及安排：

　　1、心理健康知识宣传普及

　　⑴通过宣传展板、横幅、海报、校园广播、心理健康宣传手册、报纸、微博、微信等多种形式，在大学生中宣传普及心理健康知识，传播心理调适方法，帮助我校大学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。

　　⑵在大学生中广泛开展心理题材影片赏析及心理学经典阅读活动，引导大学生积极树立心理健康保健意识，主动学习心理健康知识，使学生身心健康、心灵和谐。

　　2、心理健康专题培训会

　　⑴辅导员专题培训。

　　辅导员心理咨询辅导技能培训。为进一步提升辅导员队伍心理健康教育工作的规范性与实效性，促进我校心理健康教育工作水平的进一步提升，心理咨询中心将邀请心理健康教育专家为辅导员进行“如何开展谈心谈话”的心理健康专题培训，提升辅导员心理健康教育工作的专业技能。

　　辅导员情绪管理与压力应对团体心理训练。辅导员及学工系统工作人员日常的学生教育管理工作具有高强度、繁琐性及紧迫性，由此产生的高压力状态普遍存在。为避免或抵御因工作倦怠而产生的工作效率下降、职业认同下降等不良状况，开展辅导员“情绪管理与压力应对”团体心理训练，提升辅导员的抗压能力及情绪管理能力，传授调控情绪及行为的方式方法，达到促进辅导员高效工作、快乐工作的目标。

　　（2）心理委员、宿舍舍长专题培训。心理咨询中心及各院系应积极开展心理委员、学生干部以及宿舍舍长心理健康专题培训，讲解心理健康的评价指标、心理问题的分类与甄别，心理委员的工作职责及工作流程等，加强心理健康工作队伍建设，帮助心理委员、学生干部以及宿舍舍长树立科学的心理健康观念，传授有效的朋辈心理辅导技术，进一步提升我校大学生心理健康工作的实效性。

　　⑶“与性别对话”男生、女生成长训练营。为促进大学生的性别角色认同、自我同一性发展、个性优化以及优秀品质塑造，举办“与性别对话”男生、女生成长训练营，包括：男生成长训练营及男性生理健康知识讲座；女生成长训练营及女性生理健康知识讲座。通过活动的开展，促进大学生自尊、自信、乐观、独立等优秀品质的养成，为进一步优化学生的个性品质、激发学生的内在潜力起到积极作用。具体安排见附1。、“新蜕变·心成长”第二届心理情景剧大赛。

　　心理情景剧是一种新颖的心理健康教育形式，参与者通过一个人或多人合作进行表演，在支持性氛围中体验和表达内心的真实情感，通过讲述或表演展示心理冲突和矛盾问题、化解心理压力和困惑以及如何进行心理及行为的提升，最终达到个人心理成长的目标，具有很好的教育引领作用。具体要求见附2。

　　4、“影悦人生”第二届观影写影评大赛

　　为了丰富校园化生活，拓展心理健康教育新途径，营造健康和谐的心理健康教育氛围，提升学生的人素养和艺术鉴赏力，使学生在重温经典心理影视作品、领略电影魅力的同时，感受积极向上的精神品质，举办第二届“影悦人生”观影写影评大赛。具体要求见附、“挑战·协作·成长·探秘”第三届校园寻宝大赛

　　“校园寻宝大赛"是一项以定向越野为载体，以心理健康知识问答、团体心理训练及互动性竞技比赛的方式，集教育性、趣味性、益智性为一体的综合性心理主题活动。比赛中，团队成员要依次完成一系列富有挑战性的团队任务和个人任务，竞赛中需全情投入，发挥智能，统筹安排，协调统一，才能在比赛中获得较好的成绩。通过活动的开展，可以增强团队的凝聚力和创造力，激发参赛成员的内在潜能，强化个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我、超越自我，最终达到自我成长的目标。具体安排见附4。

　　6、各院系自主开展心理健康教育特色工作

　　各院系应结合本院系学生的特点，积极开展心理健康知识的宣传普及活动，自主开展符合学生身心特点的特色活动。可通过开展心理健康主题班会、团训心理训练、素质拓展、心理委员专题培训、心理健康专题讲座、辩论会、座谈会等多种形式创造性地开展工作，提升心理健康教育工作的针对性和实效性。

　　四、工作要求

　　1、高度重视，周密安排。各院系党总支要高度重视，统筹安排，充分利用心理健康宣传活动的契机，在积极参与学校组织的各项活动的基础上，结合本单位实际，开展各具特色的心理健康教育活动，切实加强我校大学生心理健康教育工作，增强心理健康教育工作的针对性和实效性。

　　2、广泛宣传，营造氛围。各院系党总支和相关部门要充分利用宣传标语、展板、橱窗、广播、报纸、网络等多种媒介广泛开展心理健康知识宣传普及，使学生对心理健康相关知识有科学合理的认知，积极引导大学生关注心理健康问题，培养积极健康的生活方式，为我校大学生心理健康教育工作营造良好氛围。

　　、及时总结，不断提高。各院系党总支要对本院系心理健康宣传月活动的各项工作及时总结，对好的经验和做法要及时进行宣传报道，不断提高我校大学生心理健康教育工作的水平。各院系党总支于6月6日之前将活动开展情况书面总结、各院系活动开展一览表（见附）以及活动照片（每个活动1—2张清晰数码照，仅需电子版）统一上报至大学生心理健康教育与咨询中心，电子档发送至。

　　学工部大学生心理健康教育与咨询中心

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书10

　　一、活动目的：

　　为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20xx年“2全国大学心理健康日”的到，决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

　　二、活动主题：

　　用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

　　三、活动时间：

　　四、活动对象：

　　我校非毕业班学生

　　五、活动内容与要求：

　　（一）悬挂横幅标语。

　　在两个校区悬挂宣传横幅各两条：

　　1、月2日是全国大学心理健康日；

　　2、用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

　　（二）刊出宣传板报。

　　1、各班刊出一期以“2全国大学心理健康日”为内容的宣传板报，由校学生会心理部组织各系心理部长进行评比，评比结果纳入评选先进班集体的条；

　　2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱（xx）。

　　（三）观看心理影片。

　　1、各班在月24日组织观看心理教育电影《放牛班的春天》（多媒体平台请班主任协助，提前申请）；

　　2、组织同学写观后感并在班内刊出，拍摄刊出效果照片2张和推荐两篇最优秀的观后感的电子版交系心理部；

　　3、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

　　（四）举行第二届“心语传递”作品比赛。

　　1、参赛报名：

　　月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

　　2、作品要求：

　　1）内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主；

　　2）作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；

　　3）投寄范围：高州校区与茂名校区；

　　4）作品对象：个人或集体；

　　5）作品规格：14×22(约一本作业大小)。

　　3、作品收集：

　　各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

　　4、评奖方式

　　1）组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品（占参赛总数的40%）；

　　2）月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

　　六、奖项设置

　　1）优秀组织奖：

　　以班为单位评选优秀组织奖十个；

　　2)个人奖：

　　一等奖（10%），二等奖（0%），三等奖（60%）。

　　获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

　　（五）设置宣泄墙。

　　月2日当天，在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙，让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

　　学生科心理健康中心

　　20xx年4月2日

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书11

　　一、活动主题：呵护心灵，健康人生

　　二、活动对象：全体学生

　　三、活动流程

　　（一）初赛及复赛：

　　各学院要认真组织、层层选拔，确定2名选手参加决赛，大学生心理协会从复赛优胜者中确定1人，于5月18日前把决赛选手的学院、班级、姓名、联系方式及演讲稿上交到大学生心理健康教育中心（护理学院2219室）。

　　（二）决赛：

　　1.时间、地点：5月25日晚7:00，地点：明德讲堂。

　　2.5月19日（周二）上午10:00参赛选手到心理健康教育中心进行演讲顺序抽签。

　　四、奖项设置

　　活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名，颁发荣誉证书和奖品。

　　五、评分标准

　　（一）仪表形象：（15分）

　　1、着装整洁，大方得体;上下场致意，答谢。（5分）

　　2、仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌;动作适度。（10分）

　　（二）演讲内容：（50分）

　　1、主题鲜明、深刻，观点正确，见解独到，符合主题内容。（25分）

　　2、内容充实、新颖，事例动人，贴近生活，富有鲜明的时代感。（15分）

　　3、行文流畅，用词精练，结构完整合理、层次分明，详略得当。（10分）

　　（三）语言艺术：（35分）

　　1、要求脱稿演讲，因不熟练，每停顿一次减0.1分。（5分）

　　2、发音标准，声音洪亮，口齿清晰，语速适当，表达流畅。（10分）

　　3、节奏处理得当，演讲技巧运用自如。（10分）

　　4、表现力、应变能力强，能活跃气氛，引起高潮。（10分）

　　（四）时间：限时5分钟。（计时从“我演讲的题目是《……》”开始，到“我演讲完毕”结束）。

　　比赛得分：评委在前三位演讲结束时统一打分，以后每演讲一位打一次分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到小数点后两位，若出现同分，则精确到后三位，依此类推。

　　5.25 大学生心理健康日系列活动策划书12

　　一、活动背景

　　5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

　　二、活动宗旨

　　在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

　　三、动时间及地点

　　20xx年5月23日 坡下邮政门口

　　四、活动主题

　　与心灵相约，与健康同行

　　五、活动对象

　　全校学生

　　六、活动具体形式

　　1. 心理健康知识教育宣传活动

　　（1）心理健康橱窗展览

　　前期由各班委在各班QQ群或者微博宣传、进行前期宣传;并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句，供大家参观（道具：宣传展板、活动条幅、气球装饰）

　　（2）5.25 “与心灵相约，与健康同行”签名活动

　　摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来，实现制作好10米条幅，条幅内容为“与心灵相约，与健康同行。”

　　（3）“爱的抱抱”温暖校园行动

　　同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上，然后与工作人员或朋友拥抱，挤破气球，驱散烦恼。通过给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学四年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

　　（4）“爱因为在心中”有奖竞猜

　　同学们可以通过竞猜答题，了解认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，以及与心灵相约，与健康同行

　　2. 心理健康主题班会

　　各班确定班会主题，开展主题班会及评比活动，班会立足校园生活，活动形式不限（如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等）。初步为各班定了班会主题如下：

　　（1）刻不容缓的心灵关注——大学生心理健康与成才

　　（2）消除烦恼，让生命放出光彩——做一个人格健全的现代人

　　（3）学会感恩，推开窗就是满屋阳光——探索人生的意义

　　（4）成功的起点——面对现实，学会适应，接受挑战

　　（5）走出迷惘，树立目标——大学生生涯规划及能力发展

　　各班级认真填写《心理健康主题班会总结表》，此表于5.25日连同班会活动照片一并上交存档。

　　七、活动前期准备及分工

　　1.本活动由20xx级、20xx级食品检测及管理班团支部共同举办

　　2.20xx级食品检测及管理班主要负责材料收集、物品购置和活动策划、宣传部负责展报及条幅制作、20xx级食品检测及管理班负责部分户外活动环节等

　　3.20xx级、20xx级食品检测及管理活动实施当天做好分工工作

　　4.活动用品（帐篷、桌子、相机、音响、展牌等设备）