心理辅导主题班会策划书范文

　　心理辅导主题班会策划书1

　　一、活动概述

　　1、活动主题：“阳光伙伴”，朋辈心理辅导

　　2、活动背景：为了更好的为大学生服务，提高大学生的心理素质，我们心理指导老师将为大学生讲解各方面心理知识，做一些心理素质拓展的培训，在丰富大学生课余生活的同时，也可以提高大学生的心理综合素质。

　　3、活动目的：让大学生学会缓解心理压力，提高心理承受能力，合理安排时间，培养兴趣爱好，陶冶情操，同时可以帮助需要帮助的同学。

　　4、活动时间：11月份—12月份

　　5、活动地点：学术讲堂

　　6、活动形式：团队训练

　　7、特邀嘉宾：湖南涉外经济学院心理全体老师

　　8、参与人员：湖南涉外经济学院学生代表

　　湖南涉外经济学院心理指导老师

　　9、主办单位：湖南涉外经济学院学生工作处

　　湖南涉外经济学院心理健康教育与

　　承办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会

　　协办单位：湖南涉外经济学院大学生心理协会各学部分会

　　10、顾问：徐军老师

　　二、活动准备

　　1、活动前期准备

　　1）培训对象：由各学部分会负责，上交各班心理委员名单。

　　2）部门安排：组织部：策划书书写，场地申请。

　　信息部：消息通知到分会，收集学部分会心理委员名单，通知学员上课场地。

　　心理研究部：负责制定上课制度和具体流程。

　　办公室：负责整理名单，整理活动资料。

　　3）启动仪式流程：

　　①徐军老师讲话，宣布启动；

　　②心研部宣布上课纪律和基本制度；

　　③组织部公布上课时间和地点。

　　2、活动准备

　　1）活动通知形式：

　　信息部：负责每周课程开课时间和地点的通知；通知到各分会，由各分会通知各班心理委员。

　　2）活动中的心理委员的组织：

　　心理研究部：

　　1）负责组织好每周课的心理委员的考勤。

　　2）每组根据具体人数安排心研部干事进行考勤和考核。（见附B1）

　　3）心研部提供考勤（见附B3）和考核（见活动制度）办法

　　4）心研部负责每周课的老师的接送工作。

　　三、活动形式

　　1、参加对象：大一各班心理委员

　　2、本学期开课次数：5次

　　3、基本内容：

　　课程主题

　　课程内容

　　①心理委员的作用

　　向心理委员明示其工作和职能

　　②人际交往关系

　　大学生该如何处理和发展人际交往关系

　　③大学生情感生活

　　大学生怎样处理生活的遇到的情感问题

　　④心理学的实际运用

　　心理学在实际生活的当中的运用

　　⑤如何鉴别大学生心理问题

　　心理委员如何去鉴别同学中所发生的心理问题

　　4、课程老师安排：由湖南涉外经济学院心理健康教育与负责统一安排。

　　5、考核及奖励：本期末进行心理知识测评，测评合格者颁发“结业证书”。测评成绩和考核分数两项综合排名靠前者，授予“优秀学员”称号。学员成绩纳入分会评优。课程结束后进行一次关于心理知识方面的考核，结业考核成绩合格者，且成绩优异者将由校学工处颁发印有“优秀学员”的心理委员结业证书，并有一定的奖品以资鼓励。学员成绩将纳入分会评优考核。（具体办法见附B2）

　　四、活动制度

　　1、活动干部制度

　　1）心研部干部无特殊情况者开课当天必须提前25分钟到场，组织好各组心理委员就坐；有特殊情况需请假者，应按照部门内部请假规则请假，否则按协会干部考核办法处理。

　　2）心研部干部有维持课堂纪律、记录课堂违纪者姓名及违纪情况的责任。

　　3）心研部干部若在课堂上违纪，根据办公室考核办法处理。

　　2、学员制度

　　1）学习态度：按时到课，认真听课，做好课堂笔记。

　　2）上课纪律：①不能迟到，早退，否则将取消资格。

　　②上课期间不得做与上课无关的事（如：接听电话，喧闹等影响到正常上课行为），所有手机必须调成静音或振动。（上述情况被发现者，将做“无视课堂纪律”处理）。

　　③如有特殊情况不能上课需请假，必须上交正规的书面形式的请假条。请假条上交心研部。请假程序：开课前一天将请假条交至心理研究部指定人员手中，并获得批准，方视为请假成功，否则本次课程做“旷课”处理。

　　3）考核制度:学员开课即获得100分积分，实行叠加扣分原则（即：学员在一次课上同时形成一项以上“无视课堂纪律”行为，扣除的总分数为几项违纪行为后的叠加分数），最后成绩载入期末的“优秀学员”评选中。具体情况如下：

　　违纪情况

　　扣除分数

　　违纪情况

　　扣除分数

　　旷课

　　-10分

　　请假

　　-2分

　　迟到

　　-5分

　　无视课堂纪律

　　-3分

　　早退

　　-5分

　　注：1.心理委员出勤率将纳入分会评优，缺勤者名单将上报至学部分会指导老师处。

　　2.“无视课堂纪律”参见“活动制度——上课纪律”。

　　心理辅导主题班会策划书2

　　一、活动名称

　　快乐成长，你我同行

　　二、活动性质

　　结构式、教育性成长小组

　　三、活动规模

　　每次40名组员，3位领导者。

　　四、参加对象

　　小组成员为在校大学生。组员是异质的，所有组员均有强烈的认识自我的意愿，能认真地对待小组活动，并遵守相应规则。

　　中专部、交通系、汽运系、机电系、车辆系、信工系、经管系。

　　五、团体活动时间和地点

　　每次2.5—3个小时。

　　地点在1号楼201教室。

　　六、组长介绍

　　符主任：学生处心理健康教育中心主任。长期从事学生工作，具备丰富的学生心理咨询实践经验。亲切和蔼，有良好的领导小组的意愿。为人真诚热情，善于沟通，协同能力强。

　　马老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加过成长小组活动，有一定的实践经验。为人友善真诚，亲和力强，关心他人，沟通和协同能力较好。

　　种老师：学生处心理健康教育中心咨询老师。学习过心理咨询、团体辅导、学校心理辅导等咨询类课程，具备较扎实的理论基础。曾参加和领导过成长小组活动，有一定的实践经验；为人真诚、热情，性情随和，是良好的倾听者。

　　七、团体目标

　　通过为组员营造一个真诚、尊重和温暖的小组氛围，引导他们学习人际交往的技巧，体会团队合作的重要，从而提高团体的凝聚力。

　　八、活动方案

　　活动名称活动目标时间安排

　　1、微笑握手：让成员很快行动起来，在活跃的气氛中彼此认识和了解。

　　2、知你知我：相互认识，增加熟悉度。

　　3、对对碰：扩大交往圈子，拓展相识面。

　　4、连环自我介绍：进一步扩大交往范围，引发个人参与团体的兴趣。体会人际交往的`技巧

　　5、心有千千结：团队合作，靠集体的力量解决困难，体会团队支持对个人的意义和重要性。

　　6、同舟共济：团队合作

　　7、突围闯关：促进人际关系，培养团队合作精神。

　　8、成长三部曲：学会用积极的心态面对生活中的挫折和困难

　　9、填写团体活动练习单

　　心理辅导主题班会策划书3

　　一、活动主题

　　人际关系团体心理辅导

　　二、活动背景

　　人际关系，是人与人之间在活动过程中直接的心理上的关系，或心理上的距离。人际关系即是人与人之间心理上的直接关系，也就是情感上的关系。表现为双方发生好感或恶感，对别人的行为容易接受或无动于衷、积极的交往或闭关自守、心理上与他人相容或不相容等。它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。和谐、友好、积极、亲密的人际关系都属于良好的人际关系，对于一个人的工作、生活和学习是有益的；相反，不和谐、紧张、消极、敌对的人际关系则是不良的人际关系，对一个人的工作、生活和学习是有害的。

　　大学生处在一种渴求交往、渴求理解的心理发展期，大学生人际交往团体心理辅导正是为了满足大学生的心理需要，帮助大学生发展良好的人际交往能力，调适其人际交往偏差和心理问题，优化其人际关系以促进他们心理健康发展的发展型团体心理辅导。

　　三、活动目的

　　大学新生刚步入大学，对新事物敏感且容易接受、寻求自我并希望实现自我、渴望友谊和交流，但自我认识能力相对较弱。为了让新生更好地适应大学的集体生活，特设计此次新生团体心理辅导方案。希望通过该方案达到班级成员关系更加融洽，增进自我认识，增进成员间相互认识，增强亲切感和归属感，形成坚实的团体凝聚力，为以后的班级成员的学习、生活、工作奠定一个更好的基础。

　　本团体根据心理学理论和实证研究，结合认知、讨论、自我探索、团体合作等策略，设计1次活动，时间为2小时，由医学院心理咨询室主任带领开展活动。

　　四、活动时间及地点

　　1、活动时间—XX年11月23号

　　2、活动地点—医学院足球场

　　五、主办单位

　　南昌大学医学院心理咨询室

　　第二临床医学院心理发展部

　　六、参与对象

　　第二临床医学院XX级心理委员

　　七、活动流程策划

　　1、青蛙跳水

　　在场人员手拉手围成一个大圈，主持人[一只青蛙]下一个人[一张嘴]第二个人[两只眼睛]第三个人[两只眼睛]第四个人[四条腿]第五个人[扑通一声跳下水]，接下来两只青蛙，以此循环，说错的人首先给大家做自我介绍，然后接受惩罚，接下来由说错的人继续开始任意说青蛙数开始循环。整个过程大家都要跳着完成。

　　2、虎克船长

　　众人围坐，约10多人；主持人说自己是虎克船长，也可以指别人；被指为虎克之人，不做任何其他动作，直接指认别人为船长或虎克；被成为船长之人，右手搭于眉上，呈远翘状，船长左右二人分别划桨，左边人左手划，右边人右手划，并说"嘿咻，嘿咻！”；若无差错，船长再指一人为虎克或船长，游戏继续；若出差错，游戏暂停，出错者回答或表演其他人出的难题。

　　3、爱的抱抱

　　男生代表一元，女生代表五角，大家一起围成圈走，然后主持人说出一个钱数，然后让那些转圈的人自己组团抱在一人，组成的钱数必须是裁判说出的数字，最后淘汰掉没有抱在一起的人。

　　4、传纸杯

　　18个人分为两组，男女混合搭配，比赛时第一名的队员将纸杯内的水倒在第二名队员的纸杯中，依次传递下去，最后一人的纸杯内的水倒入一个小水缸内，时间规定为3分钟。3分钟之后看哪一队缸内的水最多，整个过程只能用嘴巴完成，输了的组接受惩罚。

　　5、盲人和哑人

　　分为两组，一队蒙上眼睛，由另外一队搀扶着过一道道的关卡，然而搀扶的这个人不能讲任何话语，在过完所有关卡后，由“盲人”自己去找寻带他过重重关卡的那个“哑人”。

　　6、心有千千结

　　现场所有同学手牵手围成一个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，不能松手，但可以钻、可以绕，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

　　所有游戏结束以后大家可以相互分享一下刚刚做游戏的体会，以增进成员之间的感情，而且可以达到共同成长的目的。

　　八、应急预案

　　1、因为活动在室外，所以要考虑天气，如果有雨可以考虑推迟活动，并及时通知所有参与人员。

　　2、室外活动应考虑安全隐患，活动过程谨慎小心，尽量避免出现此类问题。