社区开展老年人活动策划书

社区开展老年人活动策划书1

　　一、名称：忆峥嵘岁月，看晚年幸福

　　二、主题：凝聚中华民族孝道精髓，让天下父母晚年幸福

　　三、目的：扩大老人的人际关系网；提供机会让老人交流和沟通；丰富老年人的生活，让老年人身心健康，感受爱之家温暖。

　　四、对象：入住爱之家的老人自愿报名。

　　五、人数：6到8人一组，每次2到3组。

　　六、时间：每周五下午3：00到5：00

　　七、地点：多功能厅

　　八、用具：（待定）

　　九、流程：

　　第一周：

　　1、每一组老人自我介绍，互相熟悉。

　　2、个人才艺展示，加深彼此的印象和了解。

　　3、每人讲一小段小时候最有趣或印象最深刻的故事，规定时间五分钟左右。

　　第二周：

　　1、老年养生讲座30分钟左右。

　　2、根据讲座内容按小组进行知识竞答20分钟，并评出优秀小组，发小礼物作为奖品。

　　3、教老年人做一些养生操，例如五禽戏、八段锦、养生舞蹈、经络操等。

　　第三周：

　　1、重温一下第二周的养生操。

　　2、做游戏（任选一到两项）：

　　（1）玩索尼游戏机

　　（2）你我的歌（20到30分钟）：每位老人写两到三首自己会唱的歌，然后放一起抽签，唱自己所抽到的曲目，如果不会唱，可以现场求助，本组的人会唱本组接着唱，如果其他小组人员会唱由其他小组人员唱，但这位老人将归那个小组，最后小组人最多组获胜。

　　（3）成语接龙（20到30分钟）

　　（4）青蛙跳水（20到30分钟）：

　　老人围着坐，第一个人开始说：“一只青蛙”，第二个人：“一张嘴”，第三个人：“两只眼睛”，第四个人：“四条腿”，第五个人：“扑通，跳下水。”第七个人：“两只青蛙”，以此类推。

　　（5）小猴卖东西（20到30分钟）：女的一元，男的5角，主持人说多少钱，各组老人在最短的时间里拼出相应的价钱。

　　（6）你来绘画我来猜：2人一组

　　（7）相反对对碰，例，主持人说向左转，老人就做相反的动作。

　　十、备注：

　　1、服务人员要热情耐心；活动过程中如有老人不好意思，或忘词、跑掉等，要给予鼓励，增强其信心。

　　2、如果活动提早结束，鼓励老人进行其他的才艺表演，没有参加活动、比赛的老人也可以一起互动，一起交流。

　　3、活动中老人情绪太激动可能会产生头晕、胸闷、晕倒等现象，我们要对老人的安全做好保护措施，现场要有医护人员。

社区开展老年人活动策划书2

　　一、活动目的与意义

　　生命无价，健康第一，为进一步提高老年人的健康观念和自我保健意识，倡导科学合理健康的生活方式，让社区的老人们能拥有一个健康的身体，丰富他们的身体保健知识，故此开展一系列活动，在社区内营造“人人关注健康，享有健康，享受健康”的氛围。

　　二、活动目标

　　帮助老人们建立健康的生活方式，在活动参与中增强老人彼此间的关系，扩大他们的交友圈子，让他们拥有一个健康、丰富多彩的老年生活。养生在心间，行动在今天

　　三、活动时间

　　分三节进行，具体时间待定

　　四、活动地点

　　待定

　　五、活动详情

　　（一）问题分析：

　　老人情绪低落，倍感孤独的原因是什么？

　　1、子女不在身边（暂时性失依或永久性失依）

　　2、业余活动少（或存在参与障碍）

　　3、生活困难，缺少帮助等。

　　（二）活动热身游戏

　　笑口常开

　　1、具体目标：活跃小组气氛、训练反应能力

　　2、适合人群：不限，更适合活动能力较弱的参与者，特别是老年人

　　3、人数：不限

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、游戏方法（步骤：）

　　（1。）让参与者围成一个圈，由社工和大家示范关于“笑口常开”四个字所代表的手势。

　　（2。）先选出一名参与者做发指令者，任意发“笑”“口”“常”“开”的指令。

　　（3。）“笑”：双手的食指指自己的脸，嘴巴微笑，做出开环大笑的样子：

　　（4。）“口”：双手放在嘴边做呼叫状，做嘴巴的样子；

　　（5。）“常”：双手拍两下手掌；

　　（6。）“开”：双手张开举过肩膀。（备注：其他参与者根据指令做出相应的动作，有做错的参与者继续做发令者）

　　大小西瓜

　　1、具体目标：活跃小组气氛，训练应变能

　　2、适合人群：不限

　　3、人数：10人左右

　　4、时间：20分钟左右

　　5、所需道具：无

　　6、场地要求：户外、室内均可

　　7、游戏方法（步骤：

　　（1）让参与者围成一圈。

　　（2）选出1名参与者做发令者，任意发“大西瓜”和：小西瓜“中的一个指令。由发令者开始，按一定顺序往下位参与者传递做发令者，每位发令者都要根据上一位发令者相反的指令给自己发令，同时自己双手做与自己所发命令相反的动作。

　　（3）“大西瓜“：做小西瓜动作；”小西瓜“做大西瓜动作。

　　老年人保健知识：

　　（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。

　　（2）喝得适当。多喝水，少喝酒

　　（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。

　　（4）散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。

　　（5）多寻求乐趣与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

　　（6）积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。

　　（7）时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。

　　（8）运动对你有好处。不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。

　　（三）可预见的困难及对策：

　　1、参与人数不多：提前联系好社区，进行宣传；

　　2、组员参与积极性不高（缺席）：每次活动社工注意活动气氛的调解，在每次活动开始前都与参与人员沟通好；

　　（四）活动的评估方法：

　　1、过程评估：

　　①观察老人的参与度。

　　②观察现场气氛。

　　③参与活动老人的反馈回应。

　　2、结果评估：对老年人的学习能力、参与活动者对保健知识了解程度等方面的改变等结果进行成效评估。

社区开展老年人活动策划书3

　　一、活动的背景、目的与意义。

　　在老龄化日趋严重的今天，尊老这一传统美德显得尤为重要。对于退休教师来说，他们的子女一般非常优秀，在外奔波忙碌，没有时间陪伴老人。退休教师是国家的功臣，在自己的岗位上兢兢业业为祖国培育人才。所以我们应当尊敬并报答他们。因此，在九九重阳节来临之际我们拟举办此次活动。让他们感受到来自社会的温暖，来自志愿者的温暖，并让我们的志愿者们学会感恩。

　　二、活动时间与地点

　　时间：xx月xx日（星期天）

　　地点：学校小广场或社区广场

　　三、活动的展开形式

　　本次活动以展览、竞赛的形式开展。

　　四、活动内容

　　1、象棋比赛。象棋是国粹也深得老年人的喜爱，举办象棋比赛可以增进老年人之间的感情。对于优胜者送上精美小礼品作为奖励。

　　2、书法鉴赏与交流。把喜欢书法的老教师们的好作品拿出来办一个小型书法展，邀请一些老教师们一起来欣赏交流。

　　五、活动展开

　　1、活动准备和宣传

　　可以让宣传部办一个以“久久温情牵手老教师”的宣传海报，贴在各个教学楼门口和社区宣传栏上。经过的人都可以看到起到很好的宣传作用。此外再联系离退处的领导争取他们的同意和支持，并借助他们的`力量为我们宣传。争取尽量多的老教师参加活动。对于场地，需要我们提前与校方或院方商量好，确定那个时段我们可以用。此外为了更好开展活动可以为此次活动挑选一名主持人来掌握活动的整体动向，避免冷场。对于书画作品，通过走进社区与社区领导交谈可让他们推荐书法爱好者。在征得他们同意后把他们的作品拿来展出。象棋需要我们尽量借实在借不到可以考虑买3—4副，对于奖品需征得大家一致意见后提前安排人去购买。届时还可邀请学校领导或团委老师来作为我们的颁奖嘉宾。

　　2、活动举办

　　在活动开始前一个小时安排5—7人（可每部出一人）去布置活动场地（视参加人数多少确定布置椅子多少）如有需要需支帐篷。并将收集来的书法字画找适当位置悬挂形成一条走廊形式便于人们观看。对于象棋比赛场地需提前摆上桌子摆上象棋等待选手到来。

　　活动开始前20分钟每部出一人去迎接老教师。将他们带入活动场地入座（参加象棋比赛的选手们单独坐）。安排2—3人负责拿着装有纸条的盒子供参赛者抽取。每位参加象棋比赛的老教师需抽一张写有序号的纸条来确定自己的上场顺序。上午九点整由主持人宣读开场白并宣布象棋比赛开始并由主持人宣读选手入场顺序及实时的比赛情况同时书法展开始。上午十一点半时许（时间需具体情况具体确定）活动结束。由主持人宣布比赛结果，对于比赛获胜者由领导颁发证书和奖品。

　　最后领导作总结发言并宣布活动结束。并和志愿者合影留念。

　　3、活动后续阶段

　　每部出2—3名男生负责清理场地，将场地的垃圾清理干净。此外对参加此次活动表现积极的同学提出表扬。并在下次例会时总结此次活动的成功之处和不足之处。

　　六、经费预算

　　奖品三份（分一等奖一个二等奖两个三等奖三个）预计300元矿泉水50瓶50元象棋20*4=80共计四百三十元左右。

　　七、安全保障

　　每部出1名男生成立专们的安全小组，可令一名主席或部长任组长，时刻注意老教师们的人身安全，为老人们负责更为社团负责，排除安全隐患确保活动有序进行。

社区开展老年人活动策划书4

　　1、小组名称：老年生活趣多多

　　2、理念：

　　凯文的活动理论认为，活动水平高的老年人比活动水平低的老年人更容易感到生活满意和更能适应社会，主张老年人应该通过新的参与、新的角色来改善老年人由于社会角色中断所引发的情绪低落，在新的社会参与中重新认识自我，从而把自身与社会的距离缩小到最低限度。

　　空巢老人的特点就是老人们的“空巢感”，社会工作者可以直接针对社区空巢老人开展各种专业性的介入活动和非专业性的娱乐、学习活动，如开展空巢老人小组活动，与老人接触与交流，鼓励老人们扩展社会交往领域，积极加入户外社会活动，以此减轻或消除由于空巢而产生的“空巢感”和其他心理问题，提高空巢老人的生活质量。

　　3、目的及特别目标：

　　目的：要了解空巢老人的兴趣爱好，根据他们的兴趣开展相关主题的学习、分享小组，丰富老年人的兴趣爱好，减少空巢老人的“空巢感”，让他们拥有一个健康的、丰富多彩的老年生活。

　　特别目标：使参与小组的老人更多的认识社区内的老人，扩大他们的社交领域，从而使他们的老年生活更加丰富多彩。

　　4、活动内容：

　　小组性质：学习型、分享型小组

　　工作对象：空巢老人

　　参加者人数：8人

　　小组周期：一周2次

　　聚会次数及主题：第一次1、彼此相识，了解老人日常生活安排和兴趣爱好

　　2、介绍小组活动目的

　　第二次1、分享、学习老年保健知识

　　第三次1、分享、学习生活小常识

　　第四次1、浅谈养花知识，交流养花经验

　　2、总结小组活动

　　3、照相留念

　　5、招募及宣传：由居委会主任推荐，工作员挑选了6位空巢老人作为此次小组成员。

社区开展老年人活动策划书5

　　一、活动主题

　　活跃老龄，乐在创新

　　二、活动背景、目的和意义

　　活动背景

　　“活跃老龄，乐在创新”社区老年人系列公益活动源自北京邮电大学“关爱老年人智慧设计国际交流项目”。本项目为期两年，目的是探索社区居家养老模式和适合老年人的服务和产品。老年人有着丰富的工作生活经验和社会阅历，也是最了解老年人需求的群体，故项目组发起一系列在社区的老年人公益活动，邀请老年人同科研人员、设计师一起，探讨科技能为老年人做些什么。

　活动目的

　　通过科研人员、设计师、老年人以及服务老年人的社区工作者一起讨论，了解老年人的生活需求，发现老年人的创造力，输出新的产品设计、服务设计以及对现有产品/服务的改造意见，探索四位一体的社区居家养老模式。

　　活动意义

　　老年人作为志愿者参与到活动中来，共同探讨老年人的需求和解决方法，是一种老有所为；活动的形式轻松愉快，有设计师、大学生共同参与，实现不同群体之间和代际之间交流，是一种老有所乐。

　　三、活动时间和地点

　活动时间：

　　活动地点社区

　　四、活动基本考虑

　　每次活动以社区提前通知、自愿参加为主。分户外和户内两种场合。

　　户内活动，以茶话会、互动活动为主要形式。活动的持续时间在1~1.5个小时为佳，不宜超过2个小时。

　　户外活动，以随机的谈话为主，同每个人的交流时间不宜超过20分钟。需备有小礼品。活动要主题明确，材料齐备，活动介绍简明扼要，通俗易懂。

　　给参与活动的老年人颁发“活跃老龄·乐在创新：老有所为志愿者”证书。