一、活动主题
促进各班了解,增进同学友谊。倡导“我运动,我健康”的运动精神。
二、活动背景
新学期刚刚开始,为调动广大同学参与体育运动的积极性,进一步推动我院学生体育竞技水平的提高,促进班级广大同学相互了解、增进友谊,营造一种积极拼搏,团结向上的竞争氛围,充分展现我院学生热情奔放的青春气息,增强同学们的集体荣誉感,从而使广大同学在德、智、体各方面全面发展,更好的推动我院各项事业发展。
三、活动介绍
1、活动目的:
通过本次运动会比赛,加强各班级各同学之间的交流和感情培养,并促进各位同学的体育锻炼,并为即将到来的学校运动会做准备。
2、活动内容:
田径,跳远趣味活动。
3、活动对象:
兰州大学基础医学院11级全体学生。
4、活动地点:
兰州大学榆中校区西区田径场。
5、活动时间:
20xx年3月04日
四、活动前期准备:
1、院宣传部须将此次我院举行各项比赛公告于众,两张海报,一张置于闻新堂十字路口中,一张置于视野广场。
2、院宣传与新闻部须派出人员参与对于比赛进程、结果等的报道。
3、记分员所用的椅子桌子由生活部负责借用。共计6张桌子12个椅子。
4、运动会开幕式及闭幕式的主持人由文娱部负责,至少两人,全程跟踪比赛进程,并负责主持词宣誓词及比赛进程的通知。
5、青协协助运动会的开展,负责计分检录和秩序的维持等。
6、条幅及某些必备物品的购买与体育器材的借用由外联部负责。(详见后表)
7、场上裁判,检录人员,积分人员,由院里请专业人员进行培训后担任。
8、各单位选出两志愿者,参与赛场纪律及后勤的保证工作。
9、以班级为单位,各队尽量准备统一的队服,队员有各自的号码。队员的服装前后必须有明显的号码标志,可以用记号笔写在纸上在贴在衣服上。
10、由各班组织拉拉队,为赛场健儿呐喊助威,个班负责个班运动员的后勤工作。
五、活动后期的宣传:
本次各项比赛的宣传工作由院学生会新闻部与宣传部组织。院新闻部应及时的对比赛的进程及结果进行报道。并在条件范围之内最大限度的展现我院学生的精神面貌。并在校内网站上予以发表。
六、活动内容及参赛办法:
兰州大学基础医学院20xx年学生体育运动会
(一)、竞赛规程
1、竞赛时间与地点
时间:20xx年3月04日
地点:兰州大学榆中校区西区田径场
2、主办单位
兰州大学基础医学院学生会
3、竞赛项目(共40项)
1、田径项目(21项)
①、男子组:(13项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、三级跳远、铅球
②、女子组:(12项)
100米、200米、400米、800米、1500米、3000米,5000米,4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳远、铅球
2、趣味性项目:(5项)
①、男子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗
②、女子组(2项)
100米三足协同跑、50米往返插拔旗
3、集体项目(1项)
男女混合4×100米接力
4、方队
各班方队口号,队列评比。
(二)、参赛办法
1、各班设领队一名,教练员两名。
2、凡是我院正式学籍的本科学生,思想进步,经医生检查身体健康达到《大学生体质健康标准》者均可报名参加。(检查身体由各班自行组织)
3、为保证运动会按时、圆满完成,每人限报两个单项(注:除接力项目和集体项目外,其它项目均属单项),并可兼报一项接力或集体项目;特规定田赛及100米-800米各项目每班限报3人,1500米,每班限报2人。
(三)、竞赛办法
1、竞赛规则
比赛采用国家体育总局最新审定的《田径竞赛规则》
趣味性比赛规则见附页趣味性比赛说明。
2、竞赛规定
(1)、检录时间:提前10分钟检录,提前5分钟进入比赛场地,三次检录不到者按弃权处理。
(2)、比赛所用器材统一由学生会提供
(四)、录取名次及奖励办法
1、各单项男、女均取前6名,奖励前三名,按3、2、1计分,参赛人数不足6人(队)时名次递减一名录取,依次类推,计分从高。接力和集体项目奖励前三名。
2、名次并列者,得分平均分配。
3、运动会期间评选三个“体育道德风尚奖”,并给予奖励。
根据本次比赛的情况特做一下说明:比赛中发生各种情况下的受伤及因受伤所产生的费用都由自己承担。参加本次比赛的各班所有人员都需充分了解比赛中可能会对自己造成的伤害,并对此作出承诺。
七、器材借用及经费预算:
哨子2个共计8元
条幅若干(至少1条)共计58元
音响,话筒,调音台(租用)
海报(白纸+颜料):3元/张6张颜料50元共68元
报名表(32x1=32)、计分表:共计30元
裁判用水:12x3=36
总计:200元(奖品另算)
总负责人:
工作组委员:
团学各部部长
工作组组员:团总支学生会全体成员及各班级志愿者
一、运动会前期准备工作
1、运动会开幕式进场式宣传海报,主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组,入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责,5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包,5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责,5月20日前完成)
2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责,5月20日前完成)
3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作,组织安排通讯员,特别注意稿件的质量水平,争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责,5月20日前完成)
4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练网络部负责,5月20前部署)
10、发送校内通短信,通过短信平台来宣传本次运动会
11、出版并发放两期《校运快讯》,(新闻部和网络部负责,运动会结束之前)
二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)
项目组一:稿件宣传组
组长:
副组长:
组员:宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务:
1、落实写广播通讯稿的人员,保质保量,稿件写好统一交于大本营,宣传部负责初审并修改,再上报学校广播台(优秀的广播稿最好留有备份)。(宣传部负责)
2、做好稿件登记工作,在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责,5月25日前完成)
3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看,最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报,可以在此期间进行采访报道,运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责,运动会期间)
4、摄影拍照。(新闻部负责)
项目组二:后勤服务组
组长:
副组长:
组员:生活部、秘书部、学 任务:
1、运动会期间负责药品的保管,安排具体人员留守大本营,为受伤运动员服务。(生活部负责)
2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情,特别是中长跑的项目。(生活部负责)
3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的'添置和保管。(秘书部负责)
4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作),运动会结束后归还。(学 项目组三:大本营组
组长:
副组长:
组员:团学各部成员
任务:
1、负责大本营建设并留守大本营,协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录),确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)
2、负责签到制度,学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作,加强各部之间的联系。(纪检部负责)
3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处,或者直接通知给总负责人。(外联部负责)
4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)
5、大本营的桌椅等的保管归还工作,需提前借好桌椅。(纪检部负责,5月20日前落实完毕)
6、遮阳伞的保管归还工作,需提前借好遮阳伞。(外联部负责,5月20前落实完毕)
项目组四:统计组
组长:
副组长:
组员:组织部、科研部
任务:
1、负责统计每项比赛的结果,并在第一时间公布在龙虎榜上,安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)
2、赛事安排日程表。(科研部负责)
项目组五:青年志愿者组组长:
副组长:
组员:实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)
任务:
1、维持本院会场纪律。(外联部负责)
2、服务分院运动员和后勤工作,指派2到3名志愿者到各组帮忙,指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩,中长跑时要派人去扶运动员,务必落实到个人。(实践部负责)
3、宣传板块的保管和搬放,在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)
4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)
5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)
6.运动会结束的收尾工作,提前安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。
7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。
注:各部务必在5月20日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处,具体实施过程中各部门相互协助。
目的:在年会其间组织一次有意义的团队活动,以此来加强各团队的组织协调能力,充分展示xx人积极向上,勇不服输的精神境界。各市场精英参与,将公司的这种良好氛围传达到各地。
活动宗旨:全员动员,全员参与
活动时间:11月28日下午13:30需考虑饭后不宜剧烈运动,给足消化时间。
综合运动会机构
主办:总裁办
承办:员工俱乐部
协办:各中心(室)、销售公司(各省区办)、精细化工
进程表:略
活动思路:
时间:28日下午13:30-15:00
地点:大夫山森林公园内
拔河比赛
以华东、华南、华北、华西、总部、精细化工(与研发中心组队)为单位,共六单位,各单位派出15名队员参加此比赛。
采用淘汰制。第一回合,一赛定乾坤,现场抽签决定对决双方,胜方转入下局。第二回合交叉,三方争夺冠、亚、军。
裁判组:主裁判段维勤助理裁判由主裁判指定计分员刘荔枝
典雅高尔夫:(模拟高尔夫)详见企划中心冬季活动方案。
①现场设置
第一步:检查道具,是否有缺(道具:球道一块、球杆一支、小球数个;三折板一块,地贴一块)
第二步:按照设计样图摆好道具
第三步:每二人一组,一方打球,一方捡球。
第三步:共十个场地,每场地20人,按排队先后进行。
高尔夫小姐培训手册(即裁判员,总裁判由卜令举担任,此比赛规则解释权归卜令举所有,本组活动没有计分员,由高尔夫小姐即时给以公布成绩并发放奖券)
外在形象要求
身高:1.55~1.65米
体形:身材匀称
着装:身穿白色衬衫,服装必须干净整齐
相貌:阳光大方,有活力,亲和力强
妆容:淡妆,不能佩戴首饰
表情:面带微笑,笑容自然不僵硬
高尔夫动作要领
站姿:双脚平贴地面,膝部放松,保持脊椎平直,从腰部开始整个上身向前倾。(站直时脊椎与地面的角度是90度,然后弯曲膝部,上身从髋部前倾大概45度,就是一个合适的脊椎角度)
最为常见的错误是耷拉着双肩和弓起背部。
握杆:握住握把,杆头部朝下,步骤如下:
(1)右手握住球杆下方的金属柄,球杆保持在您的正前方
(2)将左手移至杆柄,做出握手动作,抓住杆柄时,前臂保持正对前胸
(3)确定右手握杆位置,在左手五指端底部握住杆柄
(4)最后,球杆头部对准球。
常见的错误是先将杆头着地,后再调正握杆的位置。这往往造成左手掌持杆过多。
挥杆:挥杆步骤如下:
第一步:挥杆前的准备动作:握紧球杆顶端、瞄准、站好姿势,作好打球准备
第二步:把手臂举过右肩膀的时候,将重心右移。要注意动力平衡、挥杆弧线与地面所形成的角度、打球姿势、球杆上下挥动所划出的弧线长度等
第三步:把手臂举过左肩膀的时候,将重心左移。要注意协调挥杆速度、力道、球杆挥动所划出的弧线宽度。挥杆时,左手臂上半截与身体上半截保持接近、以杆头面的中心点打中球的适当部位。
注意事项:
手握球杆时,并不须用十分力气,只需"像握着一只受伤的小鸟"
挥杆力度不可过大,挥杆弧度不得超过45°
保持身体平稳,避免大幅晃动。
每人五杆,进大洞为一等奖,进小洞为二等奖。当时发奖票,到公司兑奖。
每省区参赛人数不能超过10人。
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