心理健康活动策划书（通用五篇）

　　心理健康活动策划书1

　　5月25是全国大学生心理健康日，“5-25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。其核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

　　在5.25大学生心理健康日即将来临之际，为了我校校园和谐，进一步加强我校大学生心理健康教育。在此期间，朋辈心理部特作以下活动安排：

　　一、活动主题：

　　健康心理、相伴十年

　　二、活动时间：

　　20xx年5月

　　三、活动对象：

　　汽车与机械工程学院全体学生

　　四、活动主办方：

　　心海扬帆朋辈心理工作部

　　五、活动内容：

　　1、“手舞心灵”手语操汇演（附件1)

　　2、微笑采集活动(附件2)

　　3、心理手抄报（附件3）5月7日

　　4、“我想对你说”和“青春梦想”主题班会5月1日前

　　心理健康活动策划书2

　　一、活动目的：

　　宣传普及心理健康知识，提高我校学生心理健康意识，调动同学们“快乐德育”、“健康心理”兴趣与氛围，全面提升学生心理素质，促进学生学会以积极、乐观的心态面对学习，面对人生。

　　二、活动主题：

　　待定

　　三、活动要求：

　　1、作品刊头醒目、总体效果好。

　　2、内容健康、充实。

　　3、版面美观、色彩丰富，以文字、绘画、漫画等形式宣传心理健康知识，且富有创意。

　　4、交稿时间：5月15日，上交于辅导室。

　　四、活动评选：

　　各班级心理委员向本班级征收优秀的手抄报，经过筛选之后交给院心海扬帆工作部，经由心理咨询室的老师组成的评审小组筛选，评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名以及优胜奖若干名，优秀的手抄报将张贴于汀香园前面的宣传栏，并颁发荣誉证书。

　　心理健康活动策划书3

　　一、活动背景：

　　近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。

　　二、活动目的：

　　为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。

　　三、活动意义：

　　1、为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。

　　2、为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。

　　四、活动时间：

　　20XX年7月10日

　　五、活动地点：

　　诗香苑门口

　　六、活动对象：

　　全体学院学生

　　七、活动流程：

　　A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。

　　2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。

　　3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。

　　B）活动前期：

　　1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。

　　2、组织相关人员去各活动场所踩点。

　　3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。

　　C）活动开展：

　　1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。

　　2、负责拍照的同学进行拍照。

　　D）活动后期：

　　1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。

　　2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。

　　八、活动经费：

　　宣传海报、横幅xx元

　　九、注意事项：

　　1、活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。

　　2、进行活动时，认真负责。

　　心理健康活动策划书4

　　一、活动主题：

　　温暖阳光伴我成长

　　二、活动时间：

　　5月11日上午9点20-11点

　　三、活动地点：

　　西区风雨篮球场

　　四、承办单位：

　　音乐舞蹈系学生分会心理健康部

　　五、参与人员：

　　音乐舞蹈系13级新生。

　　六、活动目的：

　　为了促进同学们互相交流。

　　七、活动流程策划：

　　1.我系13级同学们在风雨篮球场然后给十分钟进行简短介绍然后进行两组游戏。

　　十人九足接力游戏：

　　1.全营队员分为两大组，每十个人一组，用绳子将两个人相邻的那条腿绑住。

　　2.分组练习，队员相对进行短跑接力。

　　3.先完成接力比赛的组胜利。

　　谁是卧底

　　1.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。

　　2.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语)，与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

　　3.每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定(就是保留)。

　　4.若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

　　游戏结束之后通过今天的`活动自己的感想，并且写下活动感受。

　　以上是我部门对于这次活动的计划，通过本次活动相信大家能促进交流，增加彼此感情，丰富大家业余生活。望我部门能够顺利办好此次活动。

　　心理健康活动策划书5

　　一、活动简介

　　5·25是全国大学生心理健康日，至今为止，其成立已经有将近九年时间了。“5·25”与“我爱我”谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题。5月份是青年人的月份，在当代大学生心理问题突显的今天，选择这样一个日子，是有其特殊意义的。今年“5.25全国大学生心理健康日”也即将到来，我们学院也将借此机会在我院开展“5.25心理健康日”活动。

　　二、活动宗旨

　　通过开展这次活动，营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动，加强精神文明建设的同时，培养大学生的健康心理，也向全校师生宣传心理健康的重要性。

　　引导同学们以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。提高同学之间，集体之间的团结凝聚力。

　　三、 组织机构

　　主办单位：吉马学院团委会

　　承办单位：院团委学生会学习部

　　四、活动内容

　　模块一：

　　1、游戏规则的熟悉，每对选派一位队长过来对游戏进行体验学习，然后回去教给他们队的成员，并给予一定的时间进行训练。（前期）

　　2、到操场上进行比赛，展示各个队的训练成果。（中期）

　　3、在比赛时，我们部门会用相机队他们的表现进行拍摄，活动结束后，会把那些照片资料发给他们，作为纪念。也作为宣传展示。（后期）

　　模块二：同时在校道走廊还会摆设现场心理小测试。

　　五、活动安排

　　活动一、5·25当天在男生宿舍楼底下进行现场签名活动，

　　活动二、 集体游戏竞赛

　　1、时间：20XX年5月26日星期三

　　2、地点：院篮球场

　　3、流程：

　　各班级12个人为一队，男女各6名，若女生不够6个可请外员。为了确保比赛的秩序，减少工作量，各个队将分为不同的时间段进行，每个时间段比赛的队数由最终报名队数的多少而定。

　　游戏一：趣味传球投篮

　　12名队员站成一纵列，把脚打开，身体前倾，由第一名同学将手中的篮球从胯下往后推递，最后一名同学做好接球的准备，通过大家的协助，使篮球顺利传到最后一名同学的手中。最后一名同学接到球后，迅速带着球跑到最前面的位置，其他同学向后退一个位置。然后重复之前的动作，直到所有的同学都完成一次传球，第一名同学就迅速将球投入篮框中，直到投中，游戏结束。所用时间最短的小组为优胜。

　　游戏二：摆造型

　　我们将事先把这个任务布置给每个队，让他们回去商量，每一个队各摆出一个造型，可以有主题，必须是积极向上的，能体现团体精神以及集体力量的。可以适当借助道具。比赛当天每个队把他们想的造型展示出来给大家看，工作人员将他们的造型拍摄下来。最后进行评选。

　　第二天将公布比赛成绩。

　　游戏三：人椅

　　12名队员面朝里，围成一个圈，然后集体向右转，调整成员之间的位置，使每位队员的左脚脚尖顶住前面一位队员的左脚脚跟，注意一定要顶好。慢慢调整好姿势后，队长喊“一二三”，所有队员身体往下坐，刚好可以坐在后一位队员的膝盖上。工作人员开始进行计时，坚持的时间最长的队伍获得胜利。

　　4、奖项与奖励

　　一等奖、二等奖、三等奖各一队，颁发相应的获奖证书。

　　活动三、心理小测试

　　我们将在学校进行摆摊，同学自愿来进行一些心理健康的小测试，通过问题测试，能够更多的了解自己，正式自己，从而达到本次活动的宗旨与目的。这个活动也可以给更多的同学机会来参与“5.25心理健康日”这个活动。

　　六、活动预算与道具

　　道具：宣传的横幅、篮球若干个，桌子若干，椅子若干，秒表（也可用手机代替）

　　资金预算：2件水、横幅等

　　预计：100元

　　七、注意事项

　　1、在活动中要注意安全。防止出现被球砸伤等意外。

　　2、参赛者不能穿高跟鞋，以免把脚踩伤。

　　3、工作人员要做好思想工作，如有队员引起冲突或吵闹，要及时上前去做调解。避免产生不良后果。

　　4、维持好现场的秩序有序的进行。