献血倡议书十五篇)

献血倡议书1

XXX：

　　随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多得人们所接受，但是，由于医院储血量的不足，仍有很多病人因缺少适合的血源而失去生命。在此我们向XX银行XX分行的同事们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，捐一份热血，献一片爱心!

　　一般，献血抽取的200——400毫升的血液，仅占人体总量的5%——10%，并不会损害我们的健康，反而可以促进人体的新陈代谢，有益我们的身体健康。坚持长期科学献血，可以减少心脑血管的疾病，人体内含铁量超过10%就易患癌症，所以献血可以在一定程度上减少癌症的发生率。这既可以救死扶伤，又对有益我们的身体健康，是利民利己的好事。 无偿献血既是团结友爱、无私奉献精神的具体表现，同时也是一种互帮、互助行为的具体表现。另外，无偿献血者可无偿使用两倍于献血量和血液，并优先用血;献血者配偶和直系亲属可以免费使用献血量等量的血液。

　　XX银行XX分行的同事们、朋友们，让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起。加入无偿献血的队伍，关爱生命、心系生命!

　　倡议人：XXX

　　时间：XXXX年XX月XX日

献血倡议书2

亲爱的老师同学们：

　　无偿献血是一种奉献，是无私奉献精神的具体表现之一。爱人者人恒爱之，信人者人恒信之，无偿献血既是无私奉献的真情流露，也是互助互救的具体表现方式,在此院红十字会发出倡议：诚挚邀请老师、同学们，积极参于血车进校园无偿献血活动。滴滴热血播成爱，传递你我生命间，生命与你的热血同在！

　　无偿献血时间：20xx年03月14日～15日15:30～20:00

　　无偿献血地点：

　　14日(周二)在学院明德楼前

　　15日(周三)在学院宿舍区旁

　　温馨提示：献血时请携带本人身份证或其他有效证件

　　漳州卫生职业学院红十字会

　　温馨提示：

　　欢迎各位童鞋前来投稿哦，我们的投稿邮箱是xxx。当然咯，如果你有什么建议或意见也可以向我们提出，我们会虚心采纳各位的建议，争取把更好的作品带给大家！

献血倡议书3

　　血，是生命的源泉；爱，是生命的曙光。无偿献血是一项利国利民的公益性事业，是关系社会和谐稳定、家庭幸福安康的民生工程。

　　当每名无偿献血者捋起衣袖捐出自己的热血，他不仅给需要的人带去了生命的希望，也是在履行公民的职责和展现自己的爱心，更是在发扬助人为乐，无私奉献的精神，传承中华民族数千年绵延不息的高尚美德。

　　为了让更多患者与死神诀别，为了让更多家庭充满欢笑，在此，我们倡议：

　　一、欢迎全区各机关、团体、企事业单位和社会各界人士，支持参与无偿献血这项体现爱心与奉献的社会公益性事业，认真学习、宣传、贯彻《中华人民共和国献血法》，以实际行动促进无偿献血工作的蓬勃发展，为我区无偿献血工作做出应有的贡献。

　　二、发扬人道、博爱、奉献精神。请年满18—55周岁的健康公民积极加入到无偿献血队伍中来，依法履行无偿献血义务。尤其是符合献血条件的共青团员、职工、干部积极发挥模范带头作用，为普及无偿献血制度，推动文明进步做出表率。

　　让爱心在血液中传递，让爱心与真情共鸣。各位领导，各位朋友，让我们携起手来，共同努力，开创我区无偿献血工作更加美好的明天。

献血倡议书4

各单位干部职工：

　　大家好！

　　《中华人民共和国献血法》正式实施以来，无偿献血在保证医疗临床用血需要和安全、保障献血者和用血者健康方面发挥了重大作用，也标志着我国的血液事业从此走向法制化管理的轨道。

　　无偿献血是社会文明进步的标志之一，是救死扶伤的崇高行为，是创造和谐社会、热爱生命的体现。近年来，在社会各界的广泛支持和积极参与下，无偿献血工作得到了稳定健康的发展。但是，随着经济社会的发展，医疗服务水平的提高，全民医疗保障覆盖面的扩大，临床用血量大大增加，为了保证临床有安全、足够的血液救治患者，需要我们携起手来，共同参与到无偿献血的行列中来。区无偿献血办特此向广大健康适龄的干部职工们发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的幸福世界！

　　同志们，如您想参加无偿献血，请于20xx年x月x日前在本单位报名，并于20xx年x月x日（周x）上午x：00前在本单位带队人员带领下一同前往xx广场参加献血活动。

　　愿好人一生平安！

　　倡议人：xxx

　　20xx年xx月xx日

献血倡议书5

亲爱的全体员工：

　　无偿献血是每个公民的神圣职责和光荣使命，是社会发展、民族进步、人类礼貌的重要标志，是*精神礼貌建设的重要组成部分。献血不仅仅是为医疗临床服务的具体工作，而且还体现了“我为人人，人人为我”的爱心奉献新型人际关系，是联结人们友谊的桥梁和纽带，是一种高尚的人道主义行为。

　　生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有这天科学的进步和礼貌。科学发展到这天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一齐加入到无偿献血的行列，献出自我的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血是一项比体育锻炼更直接能刺激骨髓的造血功能，是二十一世纪最佳而又时尚的血液健身活动。他能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应潜力。长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

　　为港城礼貌城市增添亮丽色彩，为保证临床安全用血，宁波市献血办和宁波望春工业园区联合倡议：朋友们，让我们携起手来，伸出您的手重新点燃生命的火光，挽起我们的袖子，都来献出一份爱心。我们不是只为了活着而活着，只想做到，人海中有了您，有了我，这个世界会多一份温暖、多一些欢笑，多一丝绿意;朋友们，让我们行动起来，加入无偿献血的队伍中来，把激情之爱化作永恒的彩虹，共享完美的明天，让生命的火焰不熄，构筑爱的绿洲。

献血倡议书6

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　拥有健康和快乐是我们每个人的梦想。当我们和朋友高歌、放声欢笑的时候;当我们和家人团聚、共享天伦的时候;当我们努力学习、畅想人生理想的时候，你可曾想过一个微弱的生命正在遭受着无情的病痛的折磨!20xx年3月初，我校农化班的李茜茜同学经北京人民第一医院血液科确诊为白血病，这一噩耗对何想红贫穷的家庭来说是无疑是晴天霹雳。经过医院血液科专家的会诊，她目前最好的治疗方案便是坚持做化疗，需8个疗程，每个疗程30天，平均每天输血300cc。为确保李茜茜同学能够及时得到救治，战胜病魔，让我们共同参加到这次光荣的爱心献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心，帮助李茜茜同学渡过难关，重新回到我们的大家庭中来。

　　我们坚信：爱心存在于每一个人胸间，在他人需要时，我们可以无私的奉献。每一个爱心献血的同学不光是献出了血液，不光是挽救了李茜茜同学的的生命，更重要的是，通过这样的行动，将爱心传播出去，让全社会知道奉献的真谛，这也正是本次爱心献血活动的精神实质所在。在此，学校学生会倡议所有富有爱心的同学积极行动起来，伸出您的手臂，献上您的爱心，加入到救助李茜茜同学的队伍中来。让我们通过我们的爱心行动，给李茜茜同学带去生的希望，也给我们的社会带去爱的阳光!

　　同学们，让我们携起手来，共同捧出爱心，以实际行动托起生命的绿舟，同在一片蓝天下，共享生命的感动!

　　予人玫瑰，手留余香，我们倡议广大爱心人士，伸出你们的爱心之手，参加爱心献血活动，为李茜茜同学奉献一片爱心。

献血倡议书7

医院全体职工：

　　血液是生命的源泉;爱是生命的曙光!献血是爱，是关怀，你能为你的同胞作出的最大奉献就是拯救他的生命。

　　近半个世纪以来，世界卫生组织和国际红十字会一直向世界各国呼吁“医疗用血采用无偿献血”。无偿献血是血液最科学、最合理的来源，是最安全的血液，是预防经血液传播疾病的重要手段之一。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，能使病员解除病痛甚至挽救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。郑州大学第四附属医院聂书记、曹院长特此向全院教职员工发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着社会共济、关爱他人的精神，做无偿献血行动的积极响应者，尽快加入到无偿献血的行列，用我们的浓浓热血、拳拳爱心去营造一个充满“人道、博爱、奉献”精神的美丽家园!

　　您知道吗?每次献血所抽取的200-400毫升血液，仅占人体血液总量的5%-10%，血液自身具有很旺盛的代偿能力，间隔半年以上的献血，不但绝对无损健康，相反还可以增进血细胞的新陈代谢，从而有益身心健康，坚持长期科学献血，可以减少心脑血管疾病的发生。其实，献血并不可怕，它对您的身体健康没有任何不良影响，需要的只是您一点点的勇气。当您坐上采血椅，献上一袋承受着爱心的血液时，您可能就拯救了一个濒危的生命，挽回了一个因疾病摧残而可能破碎的家庭。想到这里，您的心中涌起的必将是承担了一份社会责任的自豪!予人玫瑰，手有余香。还有什么事情能比挽救一条生命更令人感到高兴的呢?

　　请您勇敢地伸出臂膀，来托起他人生命的太阳!我们真诚期待着您的行动!

倡议人：xxxx

　　日期：XX年XX月XX日

献血倡议书8

亲爱的居民朋友们：

　　无偿献血，爱心善举，无偿献血是一种社会责任和义务。无偿献血，不仅能保障医疗临床用血的需要，达到治病救人的`目的，而且是一种“我为人人，人人为我”的社会互助共济行为。

　　为弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，让我们以履行公民义务为光荣，以关心社会、关爱他人为己任，捐出一份热血，献出一份爱心。

　　或许我们素不相识，或许我们相隔甚远，但是我们拥有相同的血型，拥有共同的对生命的渴望，所以我们执著的坚信，坚信献出的每一滴血都能跳跃生命的活力，无偿献血，将爱传递。为更好地为社会献出一份爱，倡议广大身体健康的适龄居民朋友踊跃参加月塘专场献血。

献血倡议书9

尊敬的老师、同学们：

　　你们好！

　　献血是爱，献血是奉献，献血是保障，在此，我们向全校学生发起倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神，勇敢的捋起臂膀，一起走进无偿献血的队伍中，让我们的血脉一起搏动！

　　每一秒钟，世界都有人需要血液。成千上万的生命因为陌生人的无偿献血而得以挽救。就北京而言，一年的医疗用血就高达72吨，而自愿无偿献出的血液还不能满足临床用血的需要。

　　其实，献血远没有想象中那么可怕。当您挽起袖子的那一刻，心中一定会感慨万千：是冲破心理障碍的轻松，是完全自己做主的愉悦，还是一次承担社会责任的自豪！

　　伙伴们！我们正值风华正茂，拥有最丰富的血液资源，我们的每一滴血都会给生命新的希望！

　　我们是世界的，世界也是我们的，人类灵魂中最纯洁的爱将因这“血液链”而遍布到世界的每个角落。血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，请伸出你我的手臂，让我们共同努力吧！

　　此致

敬礼

　　倡议人：

　　日期：

献血倡议书10

尊敬的老师们：

　　灿烂的阳光普照着大地，生命在爱的呵护中茁壮成长。无偿献血是一种奉献，也是一种责任，当你想到自己的血液可以救回一个生命时，这种感觉是多么的温暖，无偿献血，无限光荣。

　　让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关爱他人的精神，积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。你知道吗？献血200—400毫升只占人体血液总量的5%—10%，这是有利于新陈代谢更新，从而有益身心健康。

　　无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血被越来越多的人们所接受，但是在医院仍有许多病人因不能及时输血导致生命随时受到威胁。

　　血是生命的源泉，爱是生命的曙光。为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我的手臂，让生命的色彩流淌出来，心系天下，关爱生命，就让我们共同参与吧！

　　请有志于奉献爱心的老师带上自己的身份证或其他有效证件注册献血卡。

献血倡议书11

　　公共管理学院全体师生：

　　无偿献血是人类社会文明进步的标志，随着社会文明程度的日益提高，无偿献血已被越来越多的人们所接受。但是，在医院还是有很多病人因不能及时输血导致生命受到威胁。在此我们向学院全体老师和同学发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会，关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血队伍中来，为生命垂危者捐一份热血，献一片爱心。 作为一个无偿献血者，每次献血所抽取的200--400毫升的血液，只占人体总量的5%--10%。，却是在用爱心和鲜血创造一个美好的世界。我们坚信在使别人幸福的时候，幸福也在陪伴。我们希望通过我们的行动，将爱心得到广泛传播，让社会充满奉献义务献血倡议书义务献血倡议书。

　　血是生命之源，爱是生命曙光，为了让更多患者与死神诀别，为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!心系天下，关爱生命!让我们共同参与!

　　具体安排：

　　一、献血时间：月 日 下午2点

　　二、地点：

　　三、注意事项：

　　1、献血前一天应该有充足的睡眠。

　　2、应该把手臂特别是肘部采血的部位清洗干净。

　　3、献血当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

　　4、献血前两餐不要吃高脂或高蛋白食品如肥肉、鱼、油条等，也不要吃药。

　　5、献血后适当补充一些营养如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品及蔬菜、水果等。

　　6、献血完毕，针眼处要用三指压迫数分钟，以免血液外溢。

　　7、针眼处一旦发生青紫，只要热敷几次，便可消失。

　　8、切勿暴饮暴食，以免影响肠胃功能。

　　9、不要做剧烈运动。

　　10、1-2天内，针眼不要着水。

　　公共管理学院党总支委员会 二〇xx年 月 日

献血倡议书12

亲爱的xxx们：

　　生命呼唤血液，爱心需要奉献。

　　彭家巷社区向全社区群众正式发出倡议：让我们以履行公民义务为光荣，本着关心社会、关心他人的精神积极参加到光荣的无偿献血的队伍中来，捐一份热血，献一片爱心。

　　生命离不开血液，输血是抢救危重病人的一种特殊医疗措施。

　　在目前人造血液尚不能代替人血之时，临床用血只能靠健康人体捐献。

　　大量科学研究证明献血有益身体健康，经常按规定期限献血可使骨髓保持旺盛的造血能力，反复按规定献血会使血液粘滞性下降，

　　对预防心脑血管疾病有积极的意义，对减少冠心病的发生有积极的预防作用。

　　专家鼓励体内铁质过多的男士多献血，不但可防治癌症而且有益身心健康。

　　湖南省实施〈中华人民共和国献血法〉办法》第十四条规定：公民在本省无偿献血，献血者和献血者的配偶、父母、子女在任何地方用血时向医疗机构交纳的用血费用，

　　凭《无偿献血证》、居民身份证、医疗机构出具的用血证明和用血发票等证明材料，到颁发《无偿献血证》的血站按照下列标准报销：

　　（一）献血量累计在900毫升以上（含本数）的，献血者本人报销终身无限量临床用血的费用，献血量累计在600毫升以上不满900毫升的，

　　报销献血量三倍临床用血的费用，献血量累计在600毫升以下的，报销献血量二倍临床用血的费用；（二）除献血者本人按照前项规定报销用血费用外，献血者的配偶、父母、子女还可共计报销献血量等量临床用血的费用。

　　无偿献血是一项利人利己的社会公益活动，是每个健康公民的义务。

　　让我们将“奉献、友爱、进步、互助”的志愿精神与实际行动牢牢结合在一起，心系天下、关爱生命，就从身边做起。

　　倡议人：XXX

　　20xxXX年XX月XX日

献血倡议书13

　　生命对每个人都有一次，没有生命就没有人类的繁衍与延续，更没有今天科学的进步和文明。科学发展到今天，还不能造出替代血液的制品，因此只有靠我们大家一起加入到无偿献血的行列，献出自己的一滴热血，去挽救那些躺在病床上的生命。献血比体育锻炼更能直接刺激骨髓的造血功能，它是二十一世纪最佳、最时尚的血液健身活动——它能加快血液循环，促进新陈代谢，提高人体的抗病和免疫功能，并加强人体对恶劣环境的应变和适应能力；长期坚持献血还能降低血液的粘稠度，防止血管硬化等“三高症”，减少心血管疾病的发病率。

　　今天，我们呼吁大家积极响应世界卫生组织发出的“健康血液拯救生命”号召，希望有更多的教职工和大学生加入无偿献血行列，透过蕴满人间真情的鲜血，使无数生命之树重新焕发出蓬勃生机。用我们献出的热血，使我们身处的社会充满生机、绽放文明!

　　学校携手万州区血站，将于3月26日8：00-14：00，在学生食堂前举行无偿献血活动，之后每月将举行一次，欢迎广大教职工和莘莘学子积极参与。

　　附

　　无偿献血的好处及注意事项

　　一、无偿献血的好处

　　（一）可以享受免费用血

　　无偿献血者献血后五年内，可免费享用献血量3倍的血量；五年后可免费享用献血等量的血量；累计献血量超过600毫升的，十年内免费享用所需血量；累计献血量超过800毫升的,15年内免费享用所需血量；累计献血量超过1000毫升的,终身免费享用所需血量；献血者自献血日起十年内，其直系亲属按献血量等量免费医疗临床用血。

　　（二）有利身体健康

　　适量献血会使人更加健康、长寿。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。献血后会降低血液粘稠度。

　　献血可减少冠心病。研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

　　献血可减少癌症的发病率。铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

　　献血能净化人的心灵。无偿献血者用自己的献血挽救并延续了他人的生命，使心灵得到慰藉，使人生更加充实。

　　二 、献血前注意事项

　　1.学习献血知识，消除紧张心理;

　　2.献血前三天不要服药;

　　3.献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物;

　　4.献血前不饮酒;

　　5.保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

　　三、献血后注意事项

　　1.献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出;

　　2.要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。

　　3.运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动;

　　4.饮食营养要适中，不要进食过量。

　　四、其他注意事项

　　有下列情况之一者暂不能献血：

　　1.拔牙或其他小手术后未满半个月；阑尾切除术、疝修补术及扁桃体手术未满三个月；较大手术后未满半年者。

　　2.妇女月经期前后三天，妊娠期及流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。

　　3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一个月者，肺炎病愈未满三个月者。

　　4.某些传染病：如痢疾病愈未满半年，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。

　　5.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。

　　6.口服抑制或损害血小板功能的药物（如含阿司匹林或阿司匹林类药物〕停药后不满五天者。

　　7.近五年内输注全血及血液成分者。

　　8.被血液或组织液污染的器材致伤或污染伤口以及施行纹身术后未满一年者。

　　9.与传染病患者有密切接触史者，自接触之日起至该病最长潜伏期。

献血倡议书14

亲爱的各位老师、各位同学们、各位朋友们：

　　大家好！生命如此珍贵，人生仅有一次，当我们过着健康快乐的生活，享受着生活乐趣的时候，在广西医科大学第一附属医院，有一位正值青春的男孩正在与白血病魔进行殊死搏斗！他叫黄铁山，是广西英华国际职业学院商学院09级报关与国际货运二班的学生，他才22岁，生命正值青春年少，却要面对这样惨痛的事实。

　　白血病，多么可怕的一个名称！一直觉得很遥远，今天却降临在我亲爱的学生身上，听闻这样的消息，内心无比的沉重。我向09报二的侯祥浩同学了解了他的情况，侯哥昨晚刚去医院探望了他回来。听说身体已经因为用血不足，血小板一度跌到6.7出现了昏迷。身体状况很不乐观，化疗让这个也曾拥有阳光般灿烂笑容的男孩已经处于非常虚弱的状态。对于10级同学而言，他是学长；对于09级同学而言，是曾在一个校园共同生活三年的同窗校友，或许未曾谋面，或许曾经擦身而过；对于小媛姐而言，同是我的学生，带完09级共347个学生，现在也带着10级共233个学生。我的两届学生队伍多达580人。相信你们彼此之间很多是认识的，都是学长学姐学弟学妹！我希望通过同学们一传十十传百的号召发动，为09报二的黄铁山同学伸出援手，献出一份爱心，个人的力量是微小的，但众人拾柴火焰高！我们这些积少成多的爱心就能为他添加一丝希望，帮助他挽回阳光般灿烂的笑容，挽回他同我们一样健康的身体，让他同我们一起接受未来赐予的挑战和收获。

　　黄铁山同学为了纠正贫血、补充血小板，近期都处于用血紧张期，但是在医院申请用血得有互助献血的人。所以，在此号召各位亲爱的老师同学们为黄铁山同学献血。不管你是什么血型，只要您身体健康，符合献血条件，都可以前往南宁中心血站献血。我会附上一张南宁市互助献血登记表的填写模板，以便大家参考。经询问医生，由于互助献血的时间有效性等原因，符合条件有意愿为黄铁山同学互助献血的同学先做登记，用血时会提前通知过去献血。现在先做好资料登记，具体由09报二的侯祥浩同学。由于只能是在南宁市内、宾阳、横县、武鸣4个互助献血点才有效，所以特别希望在南宁或者周边县市区的同学们能够多帮帮这位一直在咬牙坚持不放弃的黄铁山同学。南宁市互助献血登记表是一式两份的，第一联血站留存，第二联医院留存，所以自行前往血站献血的同学请在献血完后给侯祥浩同学打一个电话，他会第一时间赶来收集你的第二联献血登记表（如果是在那3个县城献血的，请将第二联表格邮寄给侯祥浩同学），然后他会交给医院的相关人员，然后黄铁山同学就能切身感受到您对他的关心与支持，他的生命就会传递多一份的热度。

　　1、互助献血时间及地点

　　2、献血所需材料

　　3、献血步骤

　　按要求填写以上两份材料-测心率-资料录入-验血-抽血-叫医生在南宁市互助献血登记表上签字，把第二联交给09报二的侯祥浩同学完成后续的事情。

　　4、献血须知

　　（1）不限血型只要身体健康符合条件都可以献；

　　（2）献血前天晚上一定要休息好，最好10点前上床休息，不能喝酒；

　　（3）献血前一定要吃早饭或午饭；

　　（4）献血后注意休息不能熬夜，不要进行激烈运动。

　　5、温馨提醒

　　血站那边每天就像菜市场一样人很多，献血整个过程大概要1个小时这样，所以要去献血的话可以协调好时间，做充分的准备。

　　涓涓细流，汇聚成海！作为黄铁山的老师，作为他的同学，作为他的朋友，我们怎么能眼睁睁看着一个年轻的他挣扎在死亡线上？不管你能力大小，不管你能否前往献血，只要您献出您真诚的心，尽己所能，用各种各样方式给予他帮助，用你我的心共同为黄铁山传递一份爱的希望。从20xx年6月至今，09级的同学们毕业将近一年，相信绝大多数同学都已经参加了工作，或许有一小部分已经成家立业，可能有些同学会忙于工作忙于家庭忙于生活而无暇上网，关注不到这个消息，那么在此我恳请我亲爱的09级、10级同学们尽自己最大的努力和能力，汇聚各界力量帮助黄铁山再次赢得生命的起点，或许你只是动动鼠标，转载一下这份倡议书，分享下这篇文章，但是对于黄铁山而言就是多一份活下去的希望。可能有些同学人在外地，不能到南宁献血帮助他，或许有些同学想以募捐的方式给予这个被病魔折磨得痛苦不堪，却依然微笑着对关心他的老师同学们说：请放心，我一定会挺过去的坚强的黄铁山同学物质上的帮助，可以电话联系我。我一定会将你们的各种心意转告给他。鉴于黄铁山同学现在身体非常的虚弱，为了静养，暂不公告他本人的联系电话。

　　亲爱的各位老师，各位同学们，各位朋友们，让我们共同努力，用实际行动，尽己所能，献出自己的爱心，给予黄铁山同学更多跟病魔斗争的信心，也给他好好活下去的勇气！

　　加油，黄铁山！英华学院的老师同学们为你祈祷，为你祝福！

献血倡议书15

亲爱的老师、同学们：

　　血，是生命之河，在现代医疗活动中，离不开用输血去抢救和治疗伤病员。血液可以挽救和重铸那些处于痛苦和危急之中的同胞生命，他们是多么渴望和需要得到人们的无私帮助。爱，是生命的曙光，当你登上献血车，坐上采血椅，献出一袋承载着爱心的血液时，你可能就挽救了一条濒危的生命，点燃了生命的希望。同时，一定量的献血也有益于身体健康。

　　为积极响应南京市献血办公室“宁献[20__]087号”文件号召,保证全市医疗临床用血的需要和安全,发扬救死扶伤的人道主义精神,我校定于20__年11月10日-11日举行献血活动。在此，我们向全校师生提出倡议：为了让更多的人点燃生命的希望，请伸出你我手臂，让生命的色彩流淌出来!捐一份热血，献一片爱心!让我们共同参与，一起托起生命的太阳!

　　活动详情：

　　一、活动时间：20xx年11月10日-11日每天9：00—16：00。

　　二、活动地点：

　　20__年11月10日(星期四)影视学院门前;

　　20__年11月11日(星期五)南校区广场。

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　　年月