尊敬的老师,亲爱的同学们:
香烟对于我们并不陌生,现在不少的中、小学生吸烟,让老师和家长担忧不已。我们正值青春飞扬的花季,不能让香烟危害我们的健康。作为青少年的我们,理应杜绝烟草,让生活充满阳光,展示出我们青春的活力!
抽烟的危害主要有:
1、心脏血管疾病:与冠状动脉心脏病、主动脉瘤、心律不整、下肢静脉梗塞有关。
2、癌症:会导致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽烟者得癌症的机会为不抽烟者的20倍。
3、肺部疾病:与慢性阻塞性肺病、肺炎、气喘、气管炎、气胸等有关。15%的抽烟者会有慢性阻塞性肺部(肺气肿、慢性支气管炎)。
4、其他:会引发中风、消化性溃疡、骨质疏松症、牙周病、白内障等疾病。
众所周知,香烟中含有尼古丁和一氧化碳等有害物质。吸烟时产生的焦油中含有几十种致癌物,可使吸烟者患上肺癌和其他各种疾病。尼古丁是能使人成瘾的毒物。一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。世界卫生组织报道:如80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。它将侵蚀人的身体、腐蚀人的灵魂。
“吸烟就等于慢性自杀,吸烟危及生命的概率是50%,戒烟等于自救。”这是对所有吸烟者发出的警告和呼吁。吸烟对自己的身体健康是一种摧残,对他人也是一种伤害。戒烟不但能提高人的健康水平,改善人的生活质量,而且能够延长人的寿命。
本学期学校将开展“珍爱生命,远离香烟”的主题活动!在此,我们代表社会体育系全体师生向全校同学发起如下倡议。
一、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人。严格遵守《中、小学生日常行为规范》。
二、在各类公务活动中主动不敬烟,不接受敬烟。加强体育锻炼,培养健康的身体和健全的人格,提高自身素质。
三、积极投入到戒烟活动中,增强戒烟意识。
四、保持文明、洁净、优美的校园。特别在家里,劝说父母、亲朋好友不吸烟。
敬爱的老师,请您放心,也请您相信在学校这个让我们健康成长的摇篮里,我们一定能抛掉手里及心里的那根香烟。在此,我们社体系学生会也希望吸烟的老师们能和我们一起远离香烟。同学们,积极响应号召吧!让我们云南体育运动职业技术学院的校园成为整洁、文明的无烟校区。让我们为了健康一起努力,请熄灭你手中的香烟!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
全院职工:
烟草危害是当今社会最为严重的公共卫生问题之一,是人类健康面临的最大危险因素,“吸烟有害健康”,已被世人所公认,既损害自身健康,也影响他人健康。
为进一步控制吸烟的危害,为广大医务人员和患者营造文明、健康、和谐的医疗工作环境,树立医务工作者良好形象,实现创建“无烟医院”的目标,冠县人民医院发出如下倡议:
一、充分认识烟草危害和禁烟的重要意义,模范遵守公共场所禁烟规定,以实际行动做出表率,自觉维护法规制度权威,维护我院的良好形象。
二、拒绝二手烟,及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为。
三、在办公、会议、接待等公务活动中不吸烟、不敬烟、不劝烟。
四、积极开展“无烟医院”创建活动,在室内公共场所和工作场所张贴禁止吸烟标识或摆放禁烟标牌,不摆放烟灰缸等烟具,营造主动参与控烟、自觉远离烟草的氛围。
五、积极开展禁烟控烟宣传教育和引导工作,主动学习和传播吸烟危害健康知识,提高防控烟草危害意识和能力,帮助和鼓励吸烟者戒烟。
六、拒绝烟草广告、促销和赞助行为。主动接受群众监督和舆论监督。
七、科室必须进一步加强对入院患者的控烟宣传及出院健康指导,对病人、家属和来访者中的吸烟者进行控烟健康教育。
烟草之害,害人害己。禁烟控烟,呵护健康,已成为以人为本、提升全民健康素质的必然要求,是现代文明社会的体现。让我们共同行动起来,从自身做起、从现在做起,带头远离烟草,共创洁净、文明、优美、和谐的院内环境,共创美好的健康生活。
全体员工:
“吸烟有害健康,被动吸烟危害更大”早已成为人们的共识,吸烟对自己的身体百害而无一利,也对别人的健康造成威胁。吸烟能使人的机体免疫力降低,容易使细菌、病毒等病源体入侵人体而损害健康。吸烟与肺癌、肺气肿、心脏病、中风和其它癌症等25种以上危及生命和健康的疾病有关。在我国,每年因吸烟而染病去世的人超过百万,死于被动吸烟的人超过10万。因吸烟导致的疾病造成医疗费用增加、劳动力丧失、过早死亡和家庭收入的下降,对社会和家庭带来极大危害。我们的生命仅有一次,请珍爱我们的生命,远离烟草危害。
医务人员从事着最崇高的职业,是健康的使者,一定要率先垂范,给社会大众、给我们自己创造一个清新洁净的环境!一个在医疗卫生单位吸烟的医务人员,很难让就医者信服“吸烟有害健康并且是导致多种疾病的元凶”的道理。因此,要摒弃吸烟陋习,禁止在公共场所吸烟,为创建清新、健康、和谐、优美环境尽到我们每一位职工义不容辞的责任。
为履行世界卫生组织《烟草控制框架公约》,有效控制烟草流行,发挥医务人员控制烟草示范带头作用,国家卫生部、省卫生厅、市卫生局等部门相继下发了卫生系统全面禁烟决定等文件,为贯彻落实文件精神,中心决定创建无烟单位,在公共场所全面禁烟。
为此,中心向全体职工发出如下倡议:
1、在办公区、救护车、诊疗室、会议室等公共场所不得吸烟;
2、在家中不吸烟或尽可能少吸烟;
3、不在病人及家属面前吸烟;
4、发现病人或家属吸烟予以劝阻;
5、吸烟时要避开非吸烟者,以防他人吸食“二手烟”;
6、在有“禁止吸烟”标志的场所,一定不要吸烟。
同志们,请响应中心的倡议,让我们从现在开始,从自己做起,自觉成为戒烟的榜样!禁烟的表率!让我们120的形象更纯洁更神圣!
香烟对于我们来说并不陌生,现在学生吸烟问题,让老师和家长担忧不已。看着老师上课时剧烈咳嗽的背影,看着老师那双沾满了粉笔沫但是又熏黄的手,也让同学们揪心不已。同学们,你们正值青春飞扬的花季,不能让香烟危害我们的健康。最敬爱的老师们,你们是祖国的园丁,不能再让香烟伤害你那伟岸的身躯!一个清新的无烟校园正在向我们招手!尊敬的老师,同学们,为了自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,请大家积极响应我们的倡议,远离烟草、珍爱生命。尊敬的老师们,请响应我们的倡议,为了自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,让我们远离烟草,做一个爱护健康、节制吸烟的健康公民,为了争创良好的校风和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境,我们一起努力!在此,我们向全校同学发起如下倡议:
1、认真学习和宣传控烟知识,支持控烟工作,遵守公共场所禁止吸烟的规定,自觉从自身做起,倡导文明健康的生活习惯。
2、主动参与禁烟,给身边的人创造一个健康的学习、生活和工作环境。
3、老师不在公共场所及学生面前吸烟,并带头戒烟,做戒烟先锋;学生不在宿舍、厕所抽烟,自觉远离烟草,争做文明学生。
4、如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫。
5、积极参与宣传吸烟的危害,让你的亲人和身边的朋友明白吸烟的危害,自觉远离烟草。
6、积极开展无烟学校创建活动,倡导讲文明、讲卫生、改陋习、树新风的社会风尚。
7、拒绝第一支烟,远离烟草危害,永做健康公民。
8、为了自己、家人、同事和青少年的健康,烟民朋友们,请您拿出信心和勇气,带头戒烟,当好控烟表率。
9、吸烟者要强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,尤其不在学生面前吸烟,使他们免受被动吸烟的危害。
尊敬的老师们,亲爱的同学们,请接受我们的倡议,为了自己和身边老师、同学的身体健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,让我们远离烟草,做一个爱护健康、节制吸烟的健康公民,为了争创良好的校风和和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境,我们一起努力!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
亲爱的同学们:
烟草可以导致多种疾病,烟草危害已成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要内容;开展全校性的禁烟活动,建设无烟学校,是安全文明校园建设的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容,是消除校园安全隐患的一项重要措施,是学校关心学生身心健康的具体行动。
学校是健康场所,是青年学生健康成长的摇篮,“青少年兴则国兴,青少年强则国强”!中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄,风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”,为此我系学生会向全院同学发出倡议,一起行动起来,坚决摒弃吸烟这种不文明行为!
一、从我做起,自觉远离香烟,营造无烟校园环境。请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。
二、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,坚决不接受敬烟,提倡互不敬烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟。
三、积极参与禁烟宣传。如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的.提醒和劝诫,让更多的人远离香烟。
四、树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口,大学生是文明精神的传播者,肩负着建设祖国的重托,承载着民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。
亲爱的同学们,让我们一起行动起来,使教室、寝室、食堂等公共场所不再“乌烟瘴气”,让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹,努力营造一个清新美好的校园环境,维护全校师生的身心健康,让我们的校园真正成为无烟校园,争做文明的“电院人”!
倡议人:XXX
时间:XXXX年XX月XX日
亲爱的老师们、同学们:
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一,据科学研究表明,每吸一支烟会使生命缩短10分钟。根据我国与世界卫生组织签署的《烟草控制框架公约》,自20xx年起,我国在所有室内公共场所和工作场所全面禁烟。20xx年,教育部下发文件,要求严格限制在高等学校内吸烟,鼓励引导有吸烟习惯的师生戒烟。
为展现我院师生良好精神面貌,养成健康生活习惯,构建无烟美丽校园,我们在此向全院师生发出倡议:
1、从自身做起,不在宿舍、教室、图书馆、卫生间、食堂、操场等场所吸烟,自觉远离烟草,积极营造无烟校园,养成健康文明的生活习惯;
2、主动参与禁烟控烟活动,积极宣传吸烟危害,互相监督,互相提醒,创造健康和谐的工作、学习和生活环境;
3、遇到他人敬烟时,有礼貌地予以拒绝,并对他人吸烟进行友好的提醒和主动的劝阻;
4、树立责任感和使命感,积极参与到创建无烟校园的各项工作中,为建立清新美丽校园贡献自己的力量。
老师们、同学们,让我们积极行动起来,从我做起,从现在做起,珍爱生命,拒绝烟草,让校园更美丽、更和谐!
亲爱的朋友们:
据报载,一支香烟里的尼古丁足以杀死一头牛,多么可怕的事实!也许你们认为,这只是书上说说而已,从来没有见过有人吸了一支烟后有事,这正是香烟的可怕之处。在你们养颐生息、悠然自得之中,它戴着伪善的面具正逐步侵蚀你、破坏你。更为可怕的是,众多吸烟者的背后是更多的被动吸烟者,你们的一支烟中有大半是为你们的父母、妻子、孩子和身边的同事准备的,而且是你们活生生硬塞给他们的“定时炸弹”,成年累月的积累,说不定哪天就要爆发。医学实验证明,大量吸烟会影响到人体的所有器官和细胞组织,导致各种疾病的产生,诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等,吸烟有害健康已成为全世界的共识。
刚才百度了一下,香烟烟雾中的毒物焦油,尼古丁及一氧化碳,都会对人们的心脏,动脉,食道,肺,膀胱,口腔及喉部造成较为严重的影响。
然而,时代的变迁,引起人们审美观念不断地变化,吸烟逐渐成为一些女性心目中前卫的标志,似乎吸烟更能使女性显得“集成功与美丽于一身”,这是一个“美丽的误区”。医学研究表明,女性吸烟危害更多,玩“酷”的代价是极其昂贵的。因为身边有不少女性朋友在吸烟,所以在这里要重点说一下吸烟对女性健康的危害。以下就是女性吸烟影响健康与美丽的几点:
1、影响美容:吸烟的女性皮肤比不吸烟女性要显得衰老,吸烟女性出现皱纹呤欠茄堂竦?倍,尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。吸烟时烟中有害成分不断侵害着血管,造成营养吸收障碍,从而使皮肤衰老,失去弹性和光泽。
2、生育能力下降:吸烟妇女易患不孕症。每天吸烟12支以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。吸烟还将使女性绝经期平均提前3年。
3、影响胎儿:吸烟孕妇其胎儿畸形的发生率是不吸烟妇女的2—3倍。此外,研究表明,孕期吸烟对孩子体格增长、智力发育和行为特征的影响至少延续到11岁。吸烟使乳汁分泌减少,尼古丁还可随血液进入乳汁。这对婴儿的健康是严重威胁。
4、易患心血管病:每天吸1—4支烟的妇女患中风的可能性比不吸烟妇女大1倍多,吸烟超过5支的则要大5倍多。值得一提的是,吸烟女性若同时口服避孕药,其患冠心病的可能性将是不吸烟女性的10倍。
5、易患癌症:吸烟女性患肺癌的危险性比不吸烟者高5.5倍,患乳癌的危险比不吸烟者高40%,患宫颈癌的比不吸烟妇女高14倍,患卵巢癌的危险性高28倍。
6、最重要的是当心没有男人敢要。
为了提高社会文明程度,保障人民身体健康,提倡社会公德意识,养成良好的生活卫生习惯,最大限度的减少吸烟造成的危害,我倡议:
1、自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规,带头不吸烟,并劝阻他人吸烟。
2、在各类公务活动及社会活动中主动不敬烟,不接受敬烟。
3、积极宣传公共场所禁烟的规定,宣传吸烟有害健康的卫生常识,教育子女及亲朋好友不吸烟。
请大家远离香烟。
倡议人:
日期:
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