全市广大居民:
今年的5月31日是第30个世界无烟日。烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前,全球烟民的总量已突破13亿人。其中,我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害。
全世界平均每一秒钟就有一个人死于吸烟引起的相关疾病。为此,1987年11月,联合国世界卫生组织将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,此后,固定为每年的5月31日。
开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为自己创造一个健康的生存环境。
那么,烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠。每天吸一包香烟,相当于吸入了50毫克~70毫克尼古丁。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今,烟草已经成为人类健康的第二大杀手。到2020年,全世界每年将有1000万人因吸烟而过早去世,其中,我国将占200万人。
我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者,或是亲友,或是同事。
你们知道吗?被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质更多。在吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍,一氧化碳多4倍。在室内吸2支烟的污染比在室外吸烟高20倍。与一个吸烟者共同生活,患癌症机会将增加1。4倍;与2个吸烟者共同生活,患癌症的机会将增加2.3倍。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
研究显示,浙江人对烟草危害的认识不足,社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗习惯。为保障公众健康,推进全省无烟环境建设,20xx年,浙江省持续开展“健康生活,无烟每一天”的主题宣传活动,并向广大居民提出倡议:
一、不在学校、医院、室内工作场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所内吸烟。学校是儿童、青少年学习和生活的重要场所,不在学校内吸烟是对儿童、青少年健康的保护,是每一个成人的'责任;医院是患者就医看病的场所,不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及家属的尊重;室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间,不在上述环境内部吸烟,能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
二、不当着他人的面吸烟。吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害,还会对广大非吸烟者造成危害,尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”,是一种社会美德的体现。
三、不向亲朋好友敬烟和送烟。敬烟的本意是对亲朋好友的尊重,体现着人与人之间的良好关系,但由于烟草的危害性,敬烟行为反而成了危害健康的冷箭。
让我们行动起来,拒吸第一支烟,做不吸烟的典范,劝阻家人或亲友吸烟,告诉他们吸烟的危害,携手共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!愿每一天都成为无烟日!
尊敬的全体师生:
大家好!
吸烟危害健康已是众所周知的事实。今天(20xx年5月31日)是第25个世界无烟日,今年无烟日的主题是:“烟草业干扰控烟”,口号是“生命与烟草的对抗”。香烟虽小,但危害极大,建立一个无烟校园需要我们大家作出努力。
烟草点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:一是醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。二是尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。三是胺类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质。四是苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。五是酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用。六是一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。上述有害物质综合作用于人体,至少可以造成以下后果:一是致癌作用:流行病学调查表明,吸烟是肺癌的重要致病因素之一,吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍,如果每日吸烟在35支以上,则其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍。
此外,吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验表明,烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿,致使其子代的癌症发病率显着增高。二是对心、脑血管的影响:吸烟是许多心、脑血管疾病的主要危险因素,冠心病发病率吸烟者较不吸烟者高3.5倍,冠心病病死率前者较后者高6倍,心肌梗塞发病率前者较后者高2~6倍,高血压、高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9~12倍。三是对呼吸道的影响:吸烟是慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一。四是对消化道的影响:吸烟可引起胃酸分泌增加,一般比不吸烟者增加91.5%,并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠,致使十二指肠酸负荷增加,诱发溃疡。五是其他方面:吸烟对妇女的危害更甚于男性,吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松以及更年期提前。
吸烟还可造成睾丸功能的损伤、男子性功能减退和性功能障碍,导致男性不育症。吸烟可引起烟草性弱视,老年人吸烟可引起黄斑变性,这可能是由于动脉硬化和血小板聚集率增加,促使局部缺氧所致。六是被动吸烟:被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低,吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍。丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6~3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。当丈夫每天吸烟10支以上时,其胎儿产前死亡率增加65%;吸烟越多,死亡率越高。
自xxxx年5月1日起,卫生部新版《公共场所卫生管理条例实施细则》开始实施。《细则》明确规定:室内公共场所禁止吸烟。为了您和他人健康、为树立和展现我校师生良好的精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我们向全校师生发出以下倡议:
1、每年无烟日全面戒烟一天。
2、自觉遵守公共场所禁止吸烟的规定,从自身做起,从现在做起。
3、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,提倡不吸烟,提倡互不敬烟。
4、在教学区、办公室、走廊等公共场所不吸烟,做戒烟先锋。
5、如发现在禁止吸烟的场所内吸烟者,及时主动劝阻。
尊敬的老师、同学们,请响应我们的倡议,支持我们的活动,为了你、我、他的健康,为了洁净、文明、优美和谐的校园环境,我们一起努力,远离烟草!
亲爱的同学们:
今年5月31日是世界卫生组织发起的第29个世界无烟日,主题是“为平装做好准备。
世界卫生组织表示,烟草是造成人类死亡的第二大因素。有关医学研究表明,吸烟是导致人类心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的根本因素,已成为继高血压之后的第二号健康杀手。河南省疾控中心检测数据显示:在封闭房间内,如果有人吸烟,空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹一口气,那么pm2.5会超过1000,这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。
吸烟对青年危害性更大,青年正处在生长发育趋于成熟的时期,其对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,损害身体的正常成长发育。同时,吸烟危害大脑,会使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,导致学习成绩下降。也有的青年人由于吸烟,发展到偷盗、抵赖,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支离破碎!
吸烟不仅危害健康,更会影响青年大学生的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好,但其实在他人看来并不是这样。据调查,大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响,比如会让人感觉不够稳重等。在此,生命学院向我校全体师生提出倡议,携手共建无烟校园:
1、要从我做起,远离烟草毒害,拒吸第一支烟,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
2、自觉拒绝烟草,抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟,吸烟的教师要强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,特别是不在学生面前吸烟,并逐步戒烟。
3、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识,在教学和学习中,应当广泛传播烟草危害健康的知识。
4、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害,劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟,从世界无烟日这一天开始逐步戒烟,使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。
为营造控烟的良好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全体师生的健康素质,让我们行动起来,为创造一个无烟的环境而共同努力!
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