《遇见26个自我》读后感800字

王明刚老师

  《遇见26个自我》由席微雅.恩格尔所著。作者以幽默拟人的笔调介绍26个“自我”,让读者从中获益,转化对自我的负面思考,使其发挥正面效果。作者希望读者能通过认识到这26个自我,学会分辨内在真实的声音,让自我意识、感知和思维变得更加敏锐。

  作者提出了一个很有趣的观点:我的各种自我。这点我很是认同,因为在做功课的时候,我认为我是个严谨且认真的人;但在收拾房间的时候,我认为我是个邋遢随便的人;在同学被欺负的时候,我会勇敢地站出来;但在黑漆漆的走廊里,我的脚在微微颤抖。到底我是个怎么样的人,好矛盾啊!这时,“我的各种自我”正好可以诠释这问题的答案。

  书中提到一个“自我”——泼冷水哥。听这名字,就可以知道这是一个极其扫兴的自我。每当我想要尝试些新东西,泼冷水哥便会在我的心中呐喊:“算了吧,你不行的.!”每每听到这声音,我不禁产生了打退堂鼓的念头。泼冷水哥总是认为梦想是不切实际的,他也总能找到理由来劝退我。那么,究竟该如何战胜泼冷水哥呢?作者说:“失败,也是机会。”世上任何伟大的成就都是从一个念头开始,就算失败了,便从失败中学习,从而获得成功。读到这儿,我才明白:当我产生了一个念头,我不应畏惧失败,不应恐惧所带来的挫败感。唉,因为这个泼冷水哥,我错过了好多机会啊!但,他就真的那么十恶不赦吗?不。他能避免我朝着一个陷阱走去,避免我掉入陷阱后而后悔不已。通过认识到泼冷水哥,我明白了一个道理,当我产生了一个想法后,我该审视其可行度,并衡量自身能力,再鼓起勇气,不畏惧失败,朝着目标前进。

  书中还有一位“愤世嫉俗姐”。“这世界真糟糕”、“上天不公”和“如果这世上能……就好了”便是愤世嫉俗姐的口头禅。不管自己有没有错,愤世嫉俗姐都会抱怨、批评他人。回顾从前的我,常常不懂得审视自身问题,而老是埋怨别人,惹得别人一身不满,实在是羞愧啊!作者认为,要想战胜愤世嫉俗姐,便要意识到对别人的批评,也都发生在自己身上。别人可能一时粗心大意,自己便破口大骂是不可取的,因为自己也会粗心大意。简单来说,停止对世界的不满就能停止愤怒的产生,从而获得内心的平静。从这儿,我学到的是我们必须学会接受周遭的一切。但,客观地说,少了愤世嫉俗姐,这世上就少了批判者和启发者,所有人都只是盲目地接受着一切。因此,我认为我们既要学会接受这世界,也要学会愤世嫉俗姐的批判性思考,并应用在自身上,从而精进自己,成就更好的自己。

  我认为《遇见26个自我》是一本好书,因为它能让我更加全面地了解自己、认清自我,并认清自己所追求的事物。作者说:“我们所想的或认为是真实的,并不全然是我们所想的或真实的。”这句话说得没错,因为我们内心中的自我会悄悄地影响着我们,甚至会借由各种形式对我们施压。因此,为了追寻那美好快乐的生活,我们必须了解“自我”,不让他们随时随地左右我们的想法。只有把“我”和“自我”划上不等号,我们才能真正的不受他们所控制。