活在当下读后感

张东东老师

活在当下读后感

活在当下读后感1

  《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文,字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息,细品之仿佛一杯好茶,让人沉浸其中,历久弥香。

  “活在当下”,它就是一句精巧凝练的心灵小语,充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长,说短也不短,但是该怎么样对待自己的人生,在几十年的光阴里活出怎样的一份心态,这是许多人都不曾细心思考过的问题。 “活在当下”其实是一种生活态度,在人生的旅途上行走,每时每刻都经历着不同的变化,无论过去或将来都是无法把握的,只有现在,只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》,对于其中几句印象特别深刻:洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去……如果一味地感叹过去或者期待将来,不珍惜眼前的时光,那么一切都将像这匆匆流逝的时间一样,一去不再复返了。

  安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下,以及其他一些懂得享受当下滋味的人,为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏,序幕拉开,你不得不硬着头皮上演,无论演的好或者坏,我们都要努力,也许此刻扮演的角色不一定是最好的,但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友,似乎总有发不完的牢骚,无处发泄的苦恼,其实他们拥有美满的家庭,有房,有车,生活富裕,不愁吃穿,可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多,那个嫌工作不够清闲,每天都抱怨昨天过的不如意,明天是否会金融危机,担忧,困惑,苦恼,总是没完没了地在他们的脑子里转动。其实不断地要求自己,不断地给以后定下目标,有的甚至后悔已经溜走的机会和青春,却忽略了当下最重要的东西,总是缅怀过去,或者是奢望明天,这是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态,体会最真实的刹那,全心投入你所做的每件事情,这样你才能够品味到真正的快乐。

  明日复明日,明日何其多,我生待明日,万事成蹉跎。如果都在等待着明日,不去把握当下的机遇和时间,那么一日日,一天天,流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小,很平常,可是如果用心感受了,那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭,聊天,都需要这样的一种心态,安心地享受美食,专心地陪坐在对面的朋友聊天,感受难得的闲暇时光,不要顾左右而言他,那么相信这一刻你是快乐的。现在有很多人都在说回归这两个字,其实回归到自己的心灵,让我们放慢自己的身心,把注意力聚焦在我们的感官,聚焦在我们的心灵,当下的味道自然呈现,生命的喜悦自然浮现,这难道不是最好的生活方式么?生命的片段总是充满不同碎片,有喜悦也有忧伤,读了此书后我想告诉身边的朋友,珍惜当下,珍惜属于自己的今天,不要给明天留下太多的遗憾,那么你的人生将是充实而丰盈的。

活在当下读后感2

  利用假期休闲之余,我翻看了《活在当下》这本书,这本书语言优美、内容丰富,由一个一个的小故事所构成,每个故事都讲述了通俗易懂的道理,我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情,都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼,被我们平时忽略的美好道德,再一次唤起心中不再重视的美德,阐述的道理简单而深刻,发人深省。

  这个世界不缺少美,而是缺少发现美的眼睛,那些在书中出现的尊重、信用、承诺,是目前现实所缺乏的?是目前现实所面临的缺失?《活在当下》所想要表达的,不过是让我们回到最初的世界,活回最真实的自己而已。初读此书,感悟有三:

  第一,“活在当下”是一种全身心投入的生活方式,不纠结于过去的种种包袱,不迷茫于以后的种种未知,感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景,体验生命中的每一分每一秒,真正的满足就在现在,人生的意义就在眼前,生命的喜悦俯拾皆是。

  人在世间,不过是三天的过客,昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟,无论是精彩,还是失败,都已然过去,毕竟,我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去,是为了积累、成长,而我们去“归零”是为了放下心中的负担,保持平和心态,以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。

  第二,“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度,在黑暗与光明中,既不回避,也不逃离,在顺境中学会珍惜与感恩,在逆境中学会忍耐与包容,过一个充实的人生。

  第三,“活在当下”是一种清醒现实的生活态度,“知否世事常变,变幻原是永恒”,生命变化太快,每一秒的我们都不尽相同,正是这种人所不能控制的不确定性,更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史,明日尚未可知,只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。

  人,用一辈子来成长,用一辈子去思考,只为能够保持自己的精彩,并期待明天更加美好。成功绝非偶然,保持成功则更为不易,如今社会上的精英和贤达,有一个共性就是“专注”,尤其是对事业、专业技术等方面的专注,当我们专注于学习、专注于成长,这份精神力量也会让我们终生受益。

  我们应该快乐地生活,活在当下,心怀梦想,望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏,幸福感就再身边,明天不会留下遗憾。活在当下,享受当下,今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力,活得自由、活得洒脱!做工作的主人!

活在当下读后感3

  曾经有一个冒险家经过一座城市的废墟。他在这个废墟里发现了一尊奇怪的神像——这尊神像有两张面孔,底座上刻着它的名字,双面神。这个冒险家问塑像:“你为什么会有两张脸?”塑像回答:“我的一张脸可以看到过去,一张脸可以望见未来,但作为这个城市守护神的我忘了留有一张脸看着现在,所以,这座城市就慢慢地败落了。”……

  这便是不注重当下的后果。或许有人会认为这只不过是个虚构的故事,可是,现实中像双面神一般的人有很多很多。他们不会关上过去的门,锁上未来的窗,

  认真地活在当下。因此,他们最后也落得了和双面神一样的下场。

  无论多么辉煌的过去,今日不努力,所有灿烂终会离你远去;不管前景如何美妙,没有今日的基石,所有美好终究是一梦黄梁。

  不要以为我在危言耸听。前者,就以祖国为例,我们已经有血的教训验证过了——当四大发明的成就变为过去,当郑和下西洋的壮举俱为云烟,自诩为天朝上国的清政府最后受到的只有侵略者坚船利炮的蹂躏。但有谁能说曾经的华夏不够强大?有谁能否定神州从前的辉煌?至于后者,古今中外有多少个被认为前途远大的神童最后籍籍无名?这都是铁一般不容争辨的事实啊!

  活在当下,昔日的成功还是失败已成过去,无论你曾多么得意或多么落魄,今天对你来说就宛若一张白纸,需要你踏踏实实地努力奋斗,给它染上渲目的色彩;活在当下,未来的富贵和贫穷还未成定数,不管你今日望见的是好是坏,现在才是决定未来的因素,是一个崭新的起点,你必需老老实实用力奔跑,未来才可能会美好。

  不过,活在当下,也并不意味着抛弃过去,不表示不规划未来,只是请不要忘记,今天才是真正把握在你手中的,当下这一刻才是你真正拥有的,所有一切都是在今日努力的前提之下。

活在当下读后感4

  幸福是什么?不幸又是什么?对于这个问题,一千个人就有一千种答案。幸福与不幸本就没有绝对的定义,也没有多么严格的分界线,幸福与否,只在乎你的心怎么看待,你怎样安排自己的想法。

  她,已经92岁了,身材娇小但仪态自若,并略带几分矜持,她每天早晨都在8点钟穿戴完毕,头发做成时髦的样式,面部的化妆也是十分的精心完美,而她实际上已经双目失明。

  今天,她要被送进一家养老院。她70岁的丈夫前不久去世了,他不得不住进养老院。

  她转动步行器进入电梯,护士对她的房间进行了一番描述。“我真喜欢!”她说道,流露出的热情简直和一个8岁的孩子得到一个新的小狗一样。

  “琼斯夫人,您还没有看到房间……”

  “这和看不看有什么关系。”她回答,“快乐是你事先决定好的。我是否喜欢我的房间并不取决于家具是怎样安排的,而是在于我怎样安排我的想法。我已经决定喜欢它。这是我每天早晨醒来后做的决定:我可以选择接受变化,并且在种种变化中寻找最佳;我还可以选择担忧那些可能永远不会发生的假如……我有五条简单易行的幸福法则:1、心中不存憎恨。2、脑中不存担忧。3、生活简单。4、多点给予。5、少点期盼。

  读完琼斯夫人的这一席话,我才明白:原来,幸福很简单,有金钱不等于你幸福,残疾了也并不是所谓的不幸。如果你想拥有幸福,只需由自己来安排,在这一天中,你打算快乐的学习、工作,亦或是沮丧的埋怨工资太少,学习太累;你打算接受你所处的环境,并知足无所欲,亦或是憎恨上天的不公,经过努力与痛苦的拼搏在人人仰慕的地方落点,“痛苦并快乐的活着。

  每一天都是一份礼物,让每一天都成为快乐的源泉,给予别人帮助,原谅他人之错,不想明天未来,幸福活在当下!

活在当下读后感5

  明灯是人生旅途中不可缺少的路标,它给人希望,给人指引前进的方向。今天,捧起《阅读年选》,《点燃最后一盏明灯》吸引了我的眼球。什么时候要点燃最后一盏明灯,这最后一盏灯会给人们带来些什么呢?带着这些问题,我细细品读其中的两则小故事,令我大饱眼福,回味无穷。

  许多时候,许多事情,我们总瞻前顾后,左右徘徊,犹豫不决,因而往往错过时机,成功失之交臂。就比如故事中的农民,遇到了大旱,满田的稻子几乎颗粒无收,家里已经揭不开锅了。这时,家里还剩下几担谷种。家里人提议将谷种碾了作粮食充饥,可那农民坚决不同意,他认为那是他们未来的希望,万万吃不得……农民看似留住了希望,可结果呢?那几担谷子分毫未动,全家老小却都饿死了。这不就是在告诫人们:与其对遥远、缥缈的未来绞尽脑汁,还不如踏踏实实地走好眼前的路,度过当下的难关。

  如果你是故事中陷入漆黑一团的迷宫中的人,点完了九盏灯,仍然找不到出路。想必很多人也会赞同文中乙的想法——不点燃最后一盏灯,但我想那答案是肯定的——永远走不出迷宫,但只要点燃最后一盏灯,继续耐心地寻找,或许就有可能找到出路!

  所以,动用那些储备的谷种,你就会好好活下去;点燃最后一盏灯,你就有可能找到出路。毫无疑问,无论做什么事情,我们都必须讲究现实,持之以恒!点燃最后一盏灯吧,也许它会给我们“柳暗花明又一村”的希望!因为有时活在当下便是一种大智慧!

活在当下读后感6

  读《活在当下》那一本书源于生活的书,它将人间的情与真,用那一个个平凡而感人的故事演绎地淋漓尽致。《活在当下》让我惊醒,让我感悟,给予我希望,它让我明白生活不是那么单调,人与人之间不是只有虚伪和自私。在现实与梦幻的国度李亦有情有爱。生活中阴暗的一面差点使我走向弯路,逐渐被污秽腐蚀的心灵,本该走向末路,但渐渐被黑暗打败的我,忽然看到了一丝光阴,我终于明白生活是自己创造出来的。每个人的生活都是不同的,我们不能因为看到生活大二黑暗而艰难困阻低头,那样的我们是懦弱的。我们应该每天带着自信和快乐,感受生活的美好。

  “活在当下,心存感激,快乐就在眼前。”这句话时作者写在封面上的一句话。没错,当下的我们确实该心存感激,感激父母,感激恩师,感激与我们相伴一生的人,感激社会,感激大自然,感激生命。

  对父母心怀感激,就会常怀孝心,常有孝行。父母给予我们生命,还有生命比这更贵重的礼物呢?没有他们,这世界就没有我们。父母是我们心灵的依靠和归宿,有雨的日子是头顶撑起的一把伞,伤心的时候为我们擦去泪花。对父母心存感激,就是要常唤起自己的良知。在把自己的小家装饰得豪华如宫殿时,去看看父母的房子漏雨;在外饮酒作乐,潇洒走一回时,想想父母在家是否感到孤独。《常回家看看》的歌声就是要对父母心存感激的呼唤。

  对他人心存感激,就会常怀仁爱之心,慈悲之心。心存感激,就要布施善行,多给与,少掠取,使自己心灵富足,苟子曰:“积善成德,而神明自得,圣心备焉。”要懂得给予,就永远给予:贪求索取,就永远索取。给予的越多;收获的越多;索取的越多,收获的就越少。人的'一生,为他人付出的越多,他的心就越富足,他就越过的心胸坦荡,泰然自若。得到别人的帮助时心存感激,就会让你再别人遇到困难时伸出援助之手;在与他人发生矛盾时,心存感激就会让你想起往日他人对你的关心和帮助,化解开心灵的隔阂,让友谊常在。

  对恩师心存感激,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。也许这就是给全天下传道,授业,解惑的老师们最好的诠释。回顾自己十几年的学习生涯,感激恩师交给我们的不仅仅是知识,或时获取知识的能力,他们的一言一行,他们对待生活,对待人生的态度,也深深影响着我们,不管是以前,现在,抑或是未来。

  一路未来,真的非常感谢恩师对我们的培养和指导。从教学拼音到专业指导,老师用他们灿烂的青春见证了我们的成长。这些辛勤的园丁所播种的花朵如今已开遍了祖国各地,而他们也在收获喜悦的同时渐渐的老去。

  对生命,对生活,对大自然,对一切美好的事物都心存感激,灵魂会不断得到净化。

  对生活心存感激,你就不会i有太多的抱怨。世上没有十全十美的事物,许多事情都是双刃剑,若只看到刀刃的一面,受伤的永远是自己,对大自然心存感激,就会以朋友的身份和平共处的心态去爱护大自然,而不是以主人的身份去占有。四季交替中我们感受到大自然不同的呵护与关爱。寒冷的冬日,清晨第一缕阳光透过窗户照在你的床头,你会感到那是母亲温暖的手在抚摸你;夜晚来临,怕你寂寞,月亮像个多情的情人将一片幽辉洒在你的床前,静静地听你诉说心中的情话。蓝天给你自由的遐想,大海给你深沉雄浑,草原给你宽广助远,高山给你坚毅勇敢,流水给你柔情缠绵,这些美好的品格汇聚人类的至尊至美。我们没有理由不对自然心存感激,肃然起敬。

  活在当下,心存感激,会使你产生对生活对一切美好事物的信念,从而一生被美好事物包围。

  《活在当下》一书,他不仅仅是一本书,更是理想的旗帜。他号召那些被利益熏晕了头脑的人及时醒悟,警示他们不要丢了人最美好的品质;他鼓励那些迷途中不知所措的人们选择正确的一条路,不要丢了人性;也展示那些渐渐失去信心,渐渐被黑暗所吞噬灵魂的人们最人性化的一面,净化人的心灵呼唤人们热爱生活。

  我们,活在当下,当下有情有爱,让我们为爱而生活,为爱而感动,为爱而奋斗勇拼搏。活在当下,心存感激,与快乐同行,做活在当下的先锋,在当下做一个榜样。

活在当下读后感7

  在这样一个躁热烦闷的暑日里,读这些沁人心脾的故事,心底如清泉流过,眼前豁然开朗,看书读这些寓意深刻的小故事,真正体会到一种内心的轻松宁静与安详。这些故事,或许会在读者,青年文摘上读过,却值得再次体悟。

  编书者非常用心,从亲子,父母,师生,到夫妻分享人间的至真至善至美。能读到这本书,能体会一种久违的安闲和轻松,真好。

  每一个当下,就是每一个现在。我想现代人考虑过去和未来也许是天性,于是总是不能平平静静坦然地安排好现在仅有的时间和精力。书里的这些小故事,静静品味下来,让人从虚幻的过去与未来中清醒,立足于解决当前的问题,珍惜当下。也让人修身养性,思考自己真正想要的生活。仔细思量:如果今天的问题都一一解决了,那么未来又有什么可以担心的呢?过去的已过去了,再辗转回味已无济于事,不如接受现在,也接受不完美的现在。过去永远不会重来,明天永远是明天。努力把眼前的事情做好----这就是重要的活在当下,把握现在。活在当下,一种积极的人生观。

  累了,疲了,倦了,恼了,灰心了,那就看看这本书,放下心头那块执着,立刻投入到现在。我想抱持这样的积极态度,人生才会更自在,更智慧也更快乐,因而才会会有更丰盛的生活。这才是当下的力量。

  分享几个特别喜欢的小故事:

  《捐一个微笑》:如果是你,在爱心箱前,可以像那个小姑娘一样捐六个天使般的微笑吗?

  《爸爸不爱我》:你感受到含蓄,细水长流,润物无声般的父爱了吗?拿起电话,立刻拨一个电话给父亲吧。即使只能说“最近还好吗?”“天热,多喝点水,多吃点水果”“要照顾好自己”这几句干干白白的话,但电话那头仍然后非常的开心和放心。真的很愧疚,不能在父母身边;真的很感谢,父母身体还健康。感谢父母辛苦将我培养成人。

  《不会弹的曲目》:人确实有无穷的潜力,过往的种种压力挑战终会成就明日的辉煌;接受挑战才能成就自己。而善于启发和激励的老师,才真正是一位好老师。

  《悬崖上的一朵花》:不摘花的理由也可以这么打动人心,那些缘于爱的力量,可以这样平凡着幸福着。

  这个社会充斥着千篇一律的焦虑,人们日复一日的劳碌奔波,人们马不停蹄的纵横交错,人们苦心积虑的相互算计,这个世界不再美好,这个世界失去了一些本该纯正的品质,我们处于一个相互折腾的现实,为未来、为钱财、为权势、为幸福…总而言之,一切都充斥了功利,我们变得急噪、变得物质、变得冷漠,匆忙的节奏让我们无心思考,到头来只换得一声叹息。

  正因为如此,当我翻阅一本叫做《活在当下》的小书的时候,心中才不免感慨万千,短小精干的文章如一股清泉,丝丝甘洌,让人在这个浑浊空气密布的世界感受到一阵铺面尔来的春风,在一瞬间,复杂的心思慢慢的体会到放下的含义,感受到无形的力量感化着自己的心灵。其实,我们每个人都逃不了世俗的纷扰,那么,我们必然无法独善其身,所以,才免不了世间种种,皆成癫狂,归根结底,还是我们自身没有看透,没有用宽容的心去对待这个本就不堪的世界。

  这本书里面的内容是由一个一个的小故事所构成,每个故事都讲述了通俗易懂的道理,我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情,都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼,被我们平时忽略的美好道德,再一次唤起心中不再重视的美德,其实,这个世界不缺少美,而是缺少发现美的眼睛,那些在书中出现的尊重、信用、承诺,不就是目前现实所缺乏的吗,不就是目前现实所面临的缺失吗?《活在当下》所想要表达的,不过是让我们回到最初的世界,活回最真实的自己而已。

  其实也难怪,现实就是这个样子,难免会失去一些最真挚的东西,所以说,香港大学副校长李焯芬才冀望通过这样的方式,来告诉我们归于真挚的道理。这本书分了几个篇章,分别是亲子篇、父母篇、师生篇、夫妻篇,深入浅出的道理如夏日清泉,滋润的,不仅是一个干渴的心,更是让其重新焕发生机的活力。

活在当下读后感8

  最近读了一本书《活在当下》,很受启发,我一直认为人活着重要的是追求一种心态,一种健康的心态。这样就会荣辱不惊,得失不计,任凭风雨袭来,胜似闲庭信步。每个人都喜欢追求完美,但怎样才是真正的完美?往往都是事与愿违。我们必须相信,目前我们所拥有的,不论是顺境、逆境,都是对我们最好的安排。心若如此,我们才能争取主动,逆境转变为顺境。人生没有十全十美,不管是顺境还是逆境,我们都要面对现实,保持一颗平常心态,认真地生活,不因顺境而昏然,不因逆境而颓废。

  马克思说过这样的话:心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变;顺境中感恩,逆境中仍存喜乐,这样才会活的洒脱,才会在生活中始终充满自信。现实生活中我常常把这样的一句名言作为自己的方向,“温不增华,寒不改弃”。朋友们,让我们共勉共励!

活在当下读后感9

  读了《活在当下》,解决了我一些一直困扰的问题!享受每一刻的每一秒!用真心去感受!为什么我们都向往童年!因为童年的我们最真实的去感受当下!而现在我们好像在走到了一个死胡同一样!害怕伤害,逃避着逃避着。好像在心里作了一堵墙!

  里面有一个故事,说一个总出差的业务员,工资 待遇都很好,很令人羡慕。有一天他孩子生病了,很严重!他的妻子很着急,很无助,联系不到这个业务员。当业务员知道后,就想到 我挣这么多钱 是为了什么?工作到处都能工作,但是家 只有一个。他毅然决然的辞去工作,买了个出租车来干,虽然钱少了,但他更快乐了,因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢?活在当下,更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。

  我感觉这确实是一本很不错的书!一本心灵上的书籍,如果你茫然了,总去抱怨社会的不公平,那么你去看一看这本书吧!希望能打开你的心结!