逆商的读后感

　　逆商读后感1

　　逆商是人们面对逆境时，在逆境中的成长能力的商数，用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。我第一次听说“逆商”这个词的时候是在半年前看电视时无意间听到的，我当时对这个词的理解是贬义的，我理解成叛逆或是背叛时的商数，当我继续听主持人讲解下去的时候才真正理解了它的含义。

　　平时我们经常会形容一个人情商高、智商高，很少人会形容一个人逆商高，主要原因还是大家对这个词很陌生，也缺乏一定的了解。当我们真正理解了这个词的时候，再贴合身边的事迹和发生在自己身上的事时，你就会突然感慨一下：原来如此。

　　首先，来讲讲“穷人的孩子早当家”这句话，按照逆商思维方式来解释这句话就是，当一个人身处逆境和贫困时，如果在这种环境下他的应变能力和适应能力都很强，他自己也深知需要通过自己的不断努力才能摆脱这种贫穷的状态，那么这个孩子将来必定是很有出息的，他的表现就是一种高逆商。而另一个词“破罐子破摔”恰好与其相反，他知道目前的状态就是这个样子，不管我怎么努力都不会改变现状，只能自暴自弃、一蹶不振，从而导致他一直都处在贫穷状态，翻不了身。

　　其次，讲讲我自己的故事，我初中时代的成绩并不是很好，只能说是在一个中等偏上的水平，我觉得自己平时很努力，但唯独成绩一直不理想，也一直找不到原因，直到有一次跟同桌因为一点小事搞的很不愉快，我们虽天天左右陪伴彼此一直作伴上课，但是我们很长时间内都没有说话，后来无意间又被老师批评了一次，我就觉得很丢脸，然而实际的结果却很出乎意料，这件事却改变了我的成绩，期中考试居然考了全班第二名，当时的自己都被自己吓了一跳，后来的很长一段时间我都在思考，为什么我最近跟之前不论是学习方法还是课后练习几乎都没发生过任何改变，还是跟往常一样，但是我的学习成绩却上去了，当我看完这本书时，我才发现原来当时就是逆商在影响着我，自认为当时我的性格带了点倔强的成分从而导致自己很要面子，然而这种无形中的压力却默默的影响着我，也给我带来了无穷的动力，虽然当时的我不知道这种动力真正来自哪里，现在想想一个人逆商真的很强大，强大到它可以改变我们每个人的很多问题。

　　其实每个人的一生都会遇到很多困难，也会经历很多困境，人的潜能也是无限的，只是有的人没有适应这种逆境，没有逆流而上勇气，而是顺着困难一起跌落下去，当我们真正发现自己的潜能和勇气时，它所给我们带来的力量是无穷的。

　　邓丽君的一首歌《在水一方》虽然描写的画面有点小悲伤，但是其中的两个词却形成了鲜明的对比，顺流而下和逆流而上，但可惜的是，歌中表达的却是只想顺流而下，不想逆流而上的去寻找，如果逆流和顺流都适应的很好，我想这个人无论在哪方面，他都是成功的。

　　逆商读后感2

　　情商重要，还是智商重要，这是我工作之后被问及最多的一个问题，尽管每次回答都不尽相同，但是在与提问者的互动中，我深刻地认识到情商的重要性远非智商能比，情商简单地说，就是适应环璋的能力，而保罗史托兹提出的“逆商”只不过是对原有情商的一次分离，他提及的顺境中要看情商，逆境中要盾逆商，并非属于偷换概念，只是更为科学严谨的概念深化。

　　《逆商》这本书很适用于各层级的读者阅读，无论你是在求学阶段，还是在工作阶段，都不可能一路顺风、一帆风顺，总会遇到委曲与误解，当来自于他人（包括你的老师、家长、上级，同级、下级等不同角色）给你的压力时，你还仍然能笑得灿烂，走得从容？尽管我们知道逆商的重要性，但如何能将在实践中增强逆商，使自己适应时代和社会的需求，则是一门科学？作者在此提出了五个重点观点，一是高控制的人请选择触底反弹，二是沟通焦虑症请直面来自社会与自我的逆境，三是逆境抗挫折原则，则是告诉我们不要仅仅站在失败者的角度思考问题和执行使命，四是内因和责任归属，不要相信时机不成熟的假话，五是半途而废的伟人，请将无序压制在萌芽状态。在论证这些观点时，作者没有单一地说理，而是结合身边的例子和自我的经历，给以了科学正确的答案。规律都是脆弱的.，这一点有违我们长期敬畏制度和规则的思维定势，并不是说不要规律，相反地我们要发现规律，利用规律，成为规律的主人；同时，我们还要学会正视自己的能力，不要被人定胜天，自己是强者的慌话而给自己安排了错误的定位，我们不是每个人都能成为伟大事业人，但是我们可以在一次又一次的跌倒过程中成为强者，在逆生存带给自我强大动力时学会韬光隐晦，对于变数与变太要有清晰的判断，俗话说的十拿九稳，留出的那“一稳”不正是让我们镇定地面对飞流直下的险境吗，也许天气预报的雨总下不下来，但是我们也不能在混沌中安于现状，而应该是靠着自己的小宇宙打破这个暗黑的禁锢！

　　沟通的焦虑不在于外界的压力，而在于内在的承受力，你没有想好自己成为什么样的人之前，最好不要做冲动的判断，以免自己四面楚歌，举步维艰，你想到的语言是心灵的表现，的确巴别塔自古至今都没有倒过，更不要提那些因为自我抱怨而滋生的不良情绪，如愤怒、消沉等！

　　只要打不死，就能站起来，向着无畏的高峰前进、前进、再前进！逆袭之所以美丽，是因为其如昙花一见的美丽，正因为不多见所以我们往往会担心人格破产，说出来的高谈阔论或者豪言壮语是需要以实打实的行动为指引的，不学习别人的先进做法，只是一厢情愿地向着目标而迈进，忽视了自己的立场是得不偿失的，让血液沸腾的唯一因素，就是你相信自己一定能行！

　　逆商读后感3

　　“我们每在困境中做小的破城突围，都是对自身的一次大的人生突破。”

　　人从出生到死亡的几十年间中，必定不是一帆风顺的，没有遇到挫折遇到困难的人生是不存在的，正所谓是逆境，我们从小学开始的教育也在教导和疏导我们应该如何面对逆境，如何提升自己的能力和处理困境的情商，但是这是一个长期的工程，不是简单的学几个课时就能改变的事情。我们可以通过和人聊天/可以通过阅读书籍，可以通过游览国内外风景名胜，通过各种形式来放松心情，找到一个可以疏通的渠道，解决面临的问题，在这其中我们也能总结出一些对未来人生有价值的经验，一些在逆境中的适用法则，《逆商》便是一本可以让处在低谷中的人生态度有所感悟甚至是改变的书籍。

　　作为书名的《逆商》

　　凡成功者，必经历了学的过程，凡成事者，必经历志的磨砺，正所谓“非学无以广才，非志无以成学”。这本书通过三篇来论证逆商。

　　第一篇，什么都无法预测。无序的状态会令人崩溃，绝望也无处不在。作者通过对我们都能遇到的一些困境现实的描述，让读者了解到其实我们是在一个对未来不能预测的环境中，但是人之所以为人，就是因为他们有面对逆境的勇气和能力，他们可以解决这些问题，当然也是有手段和智慧的，也是有规律和规则的。把所有的未知都转化成我们所需要的变化，主动地改变自己，改变自己所处的环境，哪怕未来无法预测我们也能积极面对。

　　第二篇，来自社会和自己的逆境。胜负在我们的生活中太常见，我们总觉得自己的坏运气总是“阴魂不散”，这时作者就给我们提出了一些合理的解决方案，首先便是要端正自己的心态，不要抱怨不要有怨念，要给自己能够做成事情的信心，生活工作中会有不少的挫折失败，那么就学会去接受，学会在失败挫折中成长，这是逆商的智慧，作者在这一篇中的标题也是很励志，很有力量。

　　第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱。面对逆境，很多人可能会选择逃避，也会引起焦虑，这是很正常的现象，但是我们要在初期的消极心态中尽快转变，唤醒内心的韧性，正面回击。这一篇只有两个章节，但是文字的能量却是很大，当我们真正做到懂得在逆境中转变的时候好，成功就是意料之中的事情了。

　　作为情感的“逆商”

　　逆商，我在这里理解为逆境中的情商，它是帮助我们面对困难和逆境的能力，处理突发事件的素质，这不是与生俱来的，完全可以后天习得。其实我们大部分人的智商是所差无几的，但是为什么会有不同素质能力的人呢？一部分就是情商，一部分就是态度，这两者也可以合二为一，便是对待逆境的情商。逆商，我想给这个词赋于情感，就是坚韧，就是突破，就是面对，就是超越自我。

　　这本书中的实例都很有借鉴意义，《逆商》可以给处在挫折中的人，想要逃离困境的人一些答案，但是最重要的是，要有战胜困境的心态和信心。

　　逆商读后感4

　　《逆商》看到这本书心底有些许感慨，首先应该明确一下什么是逆商，所谓逆商就是逆境商数，一般就是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。在生活中大家都在互相祝愿的时候，会说祝你一帆风顺，没有多少人会希望遇到逆境，因为大家应该都有过面对挫折的经历，真的是太痛苦了，虽然大家也都知道适度的逆境会让人成长，变的更加坚强，可是想要坦然接受的人可能不会很多。

　　在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。智商也就是智力商数，系个人智力测验成绩和同年龄被试成绩相比的指数，是衡量个人智力高低的标准，而智商的概念则是美国斯丹福大学心理学家特曼教授提出的。情商也就是情绪商数，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，人们通常认为情商和先天关系不大，而与与后天的培养息息相关。而逆商则是由美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。现在大家对于成功的因素形成的共识就是需要智商，情商和逆商，而逆商更是被认为是对一个人的事业成功起着决定性的作用，由此可见逆商的重要性。

　　本书的作者是韦秀英，她是知名图书策划人，曾经就读于扬州大学，是一位哈佛教育研究学者，深谙“头脑风暴”的理念和方法。并且出版过一些书籍，受到读者的关注和喜爱。本书的另一位作者是苏格 ， 现就读于美国杨百翰大学，曾被美国电视台报道的南极科学家。曾一个人驾车横穿美国，人称“疯子旅行家”。本书是这两位作者携手之作，以美国著名作家、白宫知名商业顾问保罗·斯托茨的四大逆商理论为基础，并且例证了世界各领域精英的逆商成功心得，总结出的一套面对挫折的方法既而著成本书，希望对于大家有所帮助。

　　作者在书中分为三大篇幅十多个章节来论证提出的观点，举出了大量的事例，通过理论和实际相结合的方法，是文章更加具有说服力。作者首先在书中提出我们谁都无法对未来作出准确的预测，那么最好的办法就是把握现在，这是一个亘古不变的真理，什么时候都需要努力，不能放弃，时刻做好准备，机会永远是留给有准备的人。

　　在这个世界上，没有什么是不能改变的，没有什么是无坚不摧的，压倒骆驼的最后一棵稻草的故事，大家也都是耳熟能详，作者引用这样一个事例，更能获得读者的认同。作者还列举了很多的事例来证明观点，有从负能量到可口可乐，引出的百折不挠，还有摔碎绝望，打破逆境的逆商秘籍，这些都是非常有代表性的。而规律背后的规律更是道出了逆商的重要性，抱怨是生活中经常见到的现象，这样做可能只是让你发泄了一下，可是事后你会发现，其实抱怨没有什么意义，不会产生积极的效果，不能让你获得成长进步，而遇到挫折想办法解决问题才是正确的方式，可以让你变的更加强大。向打你的人学习，作者提出的这个观点，看似有些不可思议，可是仔细想想也是充满了哲理。面对问题困难不要害怕，如果你心生畏惧那么你将很难战胜它，失败也是理所当然的，所以要树立自信，这也是成败的关键，只要打不死，就还会有机会站起来。

　　《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让你找到你想要的答案。