《宽恕就是释放自己》读后感（精选五篇）

　　《宽恕就是释放自己》读后感1

　　许多人对于自己的仇人就是“以牙还牙”，“以其人之道还治其人之身”，然而，到最后却没有人是赢家，只会伤害到两方。读了这篇文章，我学会了另一种方法——宽恕。

　　宽恕这个词，散发着一种美妙的灵气，它能使我们不再怨恨，它也是一种奇特而又简单。但又很难做到的爱，就如同文章里的一个小例子：一对夫妇怀抱宽恕之心，去看望一个酒后驾车撞死他们儿子的凶手。这对夫妇决定压住自己心中的怨恨，神厨爱心之手去拥抱他们的仇人，让之前的痛苦消失。

　　这是一对了不起的夫妇。就如同雨果说的一句名言：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的天空，比天空更宽阔的人的胸怀。没错，这对夫妇就有着比海洋、比天空更宽的胸怀。这个小小的例子，就足以让我感受到了宽恕的力量。

　　报复，是许多人选择对仇人的一种方式。而报复了别人之后，自己并没有得到快乐，反而会更加痛苦，那又有什么用呢？两方的矛盾依然存在，既不能解决事情，也不能得到快乐，还不如去选择原谅，去宽恕，忘掉之前的过错。甚至是我们的敌人，我们也是这给予他最真切的友爱、最诚挚的理解、最博大的胸怀。这样以来，以前的种种不是，就已经一笔勾销了，不是很好吗？

　　作者在文章里还举了另一个例子，是自己亲身体验的：他被一个朋友侮辱，使他难过了好久，怨恨一直压着他，使他痛不欲生。终于，朋友来拜访他，就在他们四目交接时，所有的怨恨都烟消云散。这样的例子在我们身边也经常发生，我们也要学会宽恕。这样以来，这个社会就是一个和谐的社会。

　　宽恕，是人间最高尚的情操。

　　《宽恕就是释放自己》读后感2

　　古人说：“海纳百川，有容乃大“，这句话我一直铭记于心。

　　宽恕能让世界海濶天空，宽恕能让人人心平气和，但宽恕并不是儒弱的表现.

　　轻拾过往，流年在指间轻轻流淌。赵国时的上卿蔺相如因为“完璧归赵”有功，倍受赞扬，位于廉颇之上，廉颇很不服气，处处为难羞辱蔺相如，而蔺相如得知后，尽量回避、理让、宽恕，不与廉颇发生冲突。蔺相如的门客以为他畏惧廉颇，然而蔺相如说：“秦国不敢侵略我们赵国，是因为有我和廉将军。我对廉将军容忍、退让，是把国家的危难放在前面，把个人的私仇放在后面啊！因为懂得宽恕，才有廉颇负荆请罪，蔺相如拱身行礼之流芳百世篇。

　　又有三国时期在蜀国，蒋琬主持朝政。他的属下有个叫杨戏的，性格孤僻，讷于言语。蒋琬与他说话，他也是只应不答。有人看不惯，在蒋琬面前嘀咕说：“杨戏这人对您如此怠慢，太不象话了！”蒋琬坦然一笑，说：“人嘛，都有各自的脾气秉性。让杨戏当面说赞扬我的话，那可不是他的本性；让他当着众人的面说我的不是，他会觉得我下不来台。所以，他只好不做声了。其实，这正是他为人的可贵之处。”，因为蒋琬懂得宽恕他人小节，懂得欣赏他人才华才让后人千古铭记。

　　放眼于现在，构建*和谐社会更需要宽恕这个通行证。经常在报纸上看到邻里之间为了一点小事大打出手，马路上车辆为小擦小碰闹的不可开交……古人尚且能深深懂得宽恕者犹有“将军额上能骑马，宰相肚里能撑船”的大度，何况世人。

　　前几天，我放学回家，至楼梯口就听得一阵吵闹声，原来是因为楼上楼下二家房屋渗水，一味的吵闹，不站在他人的立场上去看待问题，不懂得相互宽恕，这架要吵到何时？最后也没有事情的解决方案！何不大家退让一步，俗话说：退一步海濶天空，相互宽恕不好么？

　　一滴浅墨停留在了笔尖，等待挥洒的一刻成就绚现的画卷，这就是宽恕的原因；一朵小花的盛开渲染了一地的芳香，这就是宽恕的硕果。学会宽恕，学会做人！

　　《宽恕就是释放自己》读后感3

　　最黑的黑是背叛，最痛的痛是原谅。可我相信最痛之后永远是最乐。我亦相信，善莫大于恕。

　　安德鲁·马修斯说：“一只脚踩扁了紫罗兰，它却把香味留在那脚跟上，这就是宽恕。”

　　我相信，那一年的那一天，你并不是真的想伤害我。我也相信，我们一直都是好朋友。

　　那是我最喜欢的一张画，也是我最后画的一张画。因为我妈妈反对我画画，理由是不务正业，而你却学了画画，我羡慕，却从不嫉妒，可你总以为我讨厌你画画。

　　你问我借那张画纸，满脸灿烂的说“借我欣赏欣赏。”我给了你，满心以为你会好好珍惜，可你却当着我的面撕了它。

　　“因为我觉得你画得太丑，玷污了这门艺术。”那么冷漠而且刺骨的一句话。可我却看到你哭了，原来你母亲也不允许画画了，这是后来我才知晓的。

　　“对不起，我并不是故意的，我并不想那样，我只是觉得很烦。”你抱着我哭泣，对你的行为面内疚。我驻立了很久，终于轻轻拍着你的背，安慰你没关系。我相信，你永远是那个善良、纯洁的你，那个永远会宽恕别人的人。

　　或许没人理解，但我记得你的善良，你说宽恕别人是最大的善良。我也记得你曾经给一个乞丐赠送你的爱心，却发现他是一个骗子后选择原谅他。

　　我原谅了你，所以我们又重归于好，我们的友谊也更加深厚。

　　宽恕就像是苦口的良药，会令重病患者恢复健康，对于别人的行为，抱有宽恕之心，才能快乐的生活，不要斤斤计较那么多，毕竟世上不如意之事十之八九，鸡毛蒜皮这事均在意，人生便少了许多潇洒与自在。

　　宽恕，不仅是对别人的原谅，更是对自己的一种放过，对自己的善良。

　　宽恕别人，是放过了别人，赠人一缕善意；宽恕别人，是紫罗兰踏碎，却送你了香的善良；宽恕别人，是“零落成泥碾作尘，只有香如故”的善良，宽恕别人，是精神的更高层次，是美好的品质。

　　宽恕别人，是一种让自己快乐的生活的善良。宽恕别人，是放过自己，放过他人，善待生活，正如曾国藩说“善莫大于恕。”

　　《宽恕就是释放自己》读后感4

　　雨果曾说过：“世界上最宽广的是海洋，比海洋宽广的是天空，比天空更宽广的是人的胸怀!”是啊，宽恕就是忘却。人人都有痛苦，都有伤疤，动辄去揭，便添新创，旧痕新伤难愈合。忘记昨日的是非，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，只有学会忘却，生活才有阳光，才有欢乐。

　　蔺相如因为容忍廉颇对他不友好的态度，使他们成为了好朋友，所以，宽恕很重要，宽恕只有两个字，但这两个字却包涵了许多道理，人这一生只有宽恕对待他人，才能使自己在岗位上扎扎实实，取得成功!秦穆公，有一次，他心爱的马丢失了，他四处找，找到了杀他马的人，他的士兵都说要杀掉杀马的人，但秦穆公没这么做，他不但没有责骂他们，还把美酒给他们喝，让他们吃得更美味些，因为秦穆公容忍了杀马的人，才在晋兵要杀秦穆公时，那时吃秦穆公马的一群人突然冲上去，和晋兵打个你死我活，终于，他们打赢了晋兵，拯救了秦穆公的性命，若秦穆公没有原谅他们，也就不会有我们中国的存在!

　　记得有一次，妈妈给我买了一件漂亮的白裙子给我，我穿着它，高高兴兴地去学校上学了。当时，老师正给我们布置作业，我正在认真的做作业时，我的同桌的水笔没水了，她把笔用力地甩了甩，那水笔的水马上洒到我洁白的裙子上，我生气极了，说：“你这是故意的!”“对不起，我真的不是故意的!”同桌满脸委屈地向我道歉，我看她你们害怕，心想：那就算了吧，反正她也不是故意的!我马上对她说：“没事的，我还觉得白色这种颜色还挺单调的，我还得谢谢你把我的裙子弄得花花绿绿的呢!”同桌半笑着，半对我说：“谢谢你原谅我!”从此，我和她成了班上最亲密的朋友!

　　宽恕，就是以谅解和包容的心态去对待自己的不同观点和意见，与自己不同的性格和志趣，甚至是别人的过错和冒犯，达到人与人的多样化的共处与合作。在社会生活中许多创造在开始时总是显得与众不同，如果没有宽恕，创造就会遭到扼杀，成功的事业总是离不开集体的智慧与合作，如果不懂得宽恕，只能陷入故步自封，事业就无法成功。

　　宽恕是良好的修养和高贵品质的体现，只有我们的心灵能包容许许多多别人的心灵，才能有宽广的胸怀、舒畅的心情、和谐的人际关系。也许，宽恕会带给你未来的希望，也许宽恕会使你在人生道路中碰到困难而勇敢!宽恕，不仅仅是两个字，它是拥有着良好的品质和美德，同学们，请你们一定要记住这句话，才能使你成长道路中增添自信!

　　退一步海阔天空，忍一时风平浪静，宽恕是一种能震撼心灵的美德，多一点宽恕，多一点担待，这世界一切都将变的更加美好!

　　《宽恕就是释放自己》读后感5

　　伴着微风凉夜，一曲淡淡的`乐章流连心中。呷一口香茗，细望杯中浮叶沉起沉落，聆听起伏跌宕，仿佛掌握整片天地；可一时的升华又怎敌得过这天地遮蔽——却见覆顶之边，昏黄悱恻，恰如娇艳少女粉嫩脸颊，静静倾泻在黑暗之际。

　　突现暖意，是否黎明的曙光即将到来，为沉睡恋梦中的人儿击碎幻想；可我总在想，若破镜重圆成为每一段落魄失意的苦恋最后的希冀或是奢望，那总会有一丝美好残留寸土心田。

　　烟雾笼罩的夜晚，你的绝情一直缠绕在我的身边；而唯一打破寂静黑暗的竟是包涵爱恋的泪珠！它就这样，从我的眼角划过，似乎是在滋润干涸的灵魂，但却又带走一缕缕生机。可我的眼神未曾废离，凝视远方的你，灯火之外的你...我想，若是我的魂魄可以牵引迷路的羔羊，愿你不再孤单。

　　冷风呼啸着，粗鲁地掀起衣衫，褶皱后的衣角，一丝温柔不再。腥味扑哧这嗅觉，狂野的冰雨侵染白头，触碰寒露，接入口中，似曾相识的味道席卷整片脑域；但却带着陌生的气息。我努力挖掘，努力挖掘，想要寻觅出关于你的踪迹，但命运下的长河淹没了幸福的足迹。我哭着，我哭着跪求上苍：把曾经的美好交于我们！可这有用么？我不知道。

　　也许是祷告激起了上苍的宽恕，哭泣中闻到了笑的味道，是谁呢！我拼命地向着那个方向奔跑，仿佛笑声感染了灰寂的心，岁月的痕迹又一次现身于眉间；但嘴角尚未扬起，平静的黑暗又一次氤氲身前。这一次，我真的累了，就连匍匐行动也成为负担，躺卧在苦海之上，如一叶扁舟徐徐飘浮；望着夜空中的月，眼睛弥茫着过去的时光。突然，素衣倩影闪现眸中，我揉揉双目，发现原来是你，天地安静下来，多想上前拥抱你，可现在的我就连伸出双手的力气也没有了，就在我张开嘴呐喊你的时候，你轻轻用手遮住了我的唇，只是微笑地看着我。我明白，在你的眼中，还充满着对我的爱恋，可你未曾道过一句轻言细语，仅仅就这样静静地凝视着我。

　　暗月似乎在呼唤着你，你的不舍流露在双眸中，多想留下你，可我却没有能力！我恨，我恨自己的懦弱！又一次留下血泪。你慢慢亲吻着我，抚摸着我的脸，仿佛你努力要把我刻在心中，你拿起我的双手，灵动的手指滑动在掌间，我感觉到了，是你在对我说话。

　　最后一笔落下，你的身影慢慢淡去，化作缕缕光影，我挣扎着，我挣扎着站起身，想要留下你，可你我之间的距离越发越远，直到最后一刻，我抓住的光影在指间静静流去，沉默扑哧整个心田。

　　摊开掌心，却又在下一刻紧握双手。你留给我的记忆深深烙在心中——“宽恕”。你想说的难道只有这两个字！我试图冷静下来，可你的离去使我的天空再也没了支柱。就在这时，掌心散发出七彩的光芒，我望着这一切，脑中浮现出你的话语：上帝能做的，只有爱护；而我们能做的，还有宽恕。对待任何事物或人，以宽恕的心原谅别人，同时也原谅自己。

　　我默默地感受着你的宽恕，黑暗之际的昏黄，寸土心田间的美好，灯火下的灵魂，还有月中倩影......都是你教会我的宽恕，它们护着我的魂魄，在灵台中保留最后的清明；让我在尘嚣纷扰中保持真实的自我。原来，在爱中，你让我领悟到了你宽恕的微笑。