别相信任何人读后感（通用10篇）

　　别相信任何人读后感1

　　看完这本小说已经有一段时间了，虽说文中构建的事件并不多，但因琐事烦躁也没懒得做下记录。今日回想起，作者对于失忆患者丰富的内心从头到尾描写出扣人心弦的氛围。小说采用普遍的日记体手法记录这碎片似的记忆生活，但给你初次涉略此类心理读物，还是极其的震撼，一气呵成读完也豁然明了，所以也没有必要再去做具体阐述。

　　关于人类本身记忆缺乏来讲，也是关于精神方面的障碍。查阅作者，原来有着英国伯明翰大学物理学的背景，难怪对这方面确有研究，而且还带着那么敏感剖析一个人的角度。作者构建第一人称女主角克里丝身上，一个失忆达20年少见类型的失忆症患者，用她的视角一步一步重拾自己生活的轨迹故事。

　　克丽丝一觉醒来，不知道身边裸睡的男子是谁，甚至惊慌跑到浴室里镜子中看到自己脸上的皱纹，要不是看到挂着的几张从前的照片，还以为自己还做着离奇的梦，这样的日子或许已经不是一天两天了，关于了解自己又重复着自我。克丽丝通过纳什医生的帮助下，再之前做过一些方式治疗效果也不好，后面建议她写下日记形式记录的，或许因这样对她阅读过她的日记之后，记忆时间也渐渐有了好转。慢慢的，当某一天，克丽丝在外看到游乐场的小朋友，突然怀疑到自己有过孩子时，这更让她心里受到打击。这不关乎伦理问题，克丽丝知道身为母亲如果都不记得自己的孩子模样，那对自己来讲也是极其

　　别相信任何人读后感2

　　昨天把这本书读完了，因为是网络上销售不错的书，而且是小S和吴佩慈推荐的书，所以就买了来看了，这个故事讲了女主角克丽丝红杏出墙后，招到男主角迈克的袭击而后失忆，她只能记得当天的事情，等到一觉醒来后就什么都不记得了。而男主角迈克为了和克丽丝天天在一起就编谎言骗她，说他就是她的丈夫本，然后先说他们没有儿子，后来说他们的儿子死了，克丽丝的医生就建议她每天记日记，以便日后恢复记忆，和忘记事情时可以通过读日记来记事情，最后克丽丝联系了她的好友知道她和本已经离婚。

　　并且迈克把克丽丝带到事发酒店。让克丽丝想起了事情的全部。并且和儿子亚当还有正真正的丈夫本在一起了，这是一部悬疑小说，作者通过记日记的方式一层一层的把事情的真相透露给我们，让我们身临其近，难怪这本书在全世界都那么受欢迎，难怪那么多的明星喜欢看这本书，可见这本书的作者在写这本书时的用功，这本书值得一看。

　　同时这本书告诉我们：除了自己的亲人和正真正的好姐妹外。其他任何人的话都不要相信，只要自己用心去推测，谎言总有一天会不攻自破，所以不要亲信任何人。同时也不要去和任何人说谎，因为无论多么精心安排的谎言。总有被拆穿的那一天，等到那一天你将失去所有人。包括最亲最亲的家人和朋友！

　　别相信任何人读后感3

　　《别相信任何人》使英国作家沃森在参加完一个写作培训班后，写下的处女作，书一出版便成为畅销之作。全书以日记的方式呈现，小说主人公克丽丝是一位失忆患者，她每天醒来都会忘记之前发生的一切，而每天醒来，都会由一位自称是克丽丝丈夫的男人“本”来告诉她曾经发生的事，直至她再一次进入梦乡。20年来，克里斯的记忆只能保持一天，20年来，克丽丝每天都和“陌生的丈夫”生活在一起。

　　然而，终于有一天，克丽丝的朋友和医生发现了“本”的奇怪之处，克丽丝的日记本上也赫然写着“不要相信本”的字样，通过之后事情的发展，克丽丝渐渐寻找到了记忆，原来这位自称是克丽丝丈夫的人，是克丽丝失忆前的情人，克丽丝失忆后，她真正的丈夫离她，而她的情人“迈克”，出于对她自私的爱，将其带回到自己家中，并对她隐瞒了所有真相，甚至篡改事实。

　　知道真相的克丽丝内心充满了恐惧和无助。一个朝夕相处，每天为自己提供记忆的人，竟然是一个自己不能信任的人，此时此刻，对于克丽丝而言，没有什么比之前迷失在空白而慌乱的记忆荒原里，困在记忆碎片里更痛苦，更难过了。庆幸的是，女主人公克丽丝虽被严重的失忆症所困扰，但她始终能保持一颗理性，怀疑的心态去看待迈克告诉她的一切，以及她自己在日记本上记录下的一切。正是如此，才能在最后发现矛盾，揭穿迈克一手为她编纂的虚幻世界，让她能重拾记忆，过上正常人的生活。

　　我相信，每个人在生活中都有信赖的人或事，都有支撑自己价值观的一个信念。但是，当有一天你发现，长期以来你所信赖的东西是错误的、不真实的以后，你会做出什么样的选择呢，你会心中有何感想呢？可能大多数人的内心防线会轰塌，会难以接受这个事实，但连独立生活能力都不具备的女主人公克丽丝却能勇敢地去揭穿那段虚幻的曾经，去寻找真相。她的冷静与智慧令我由衷地钦佩。

　　整本书除了机智勇敢的女主人公外，还有那爱得疯狂、爱得扭曲的男主人公：迈克。他是一个既可怜又可悲的人物形象，他为克丽丝创造的而一切只为满足他对这个女人变态的占有，这不是爱，这是人性的自私，为了一己私欲，毁了一个女人，一个家庭，毁了自己。

　　书的结局，终是温暖的。克丽丝的丈夫原谅了克丽丝的不忠，甚至为妻子着想，认为是自己忙于工作而忽略了妻子才造成这件事的发生。最后，克丽丝的丈夫，儿子又都重新回到了她身边，克丽丝在经历一场噩梦后，终回到家庭温暖的怀抱。

　　别相信任何人读后感4

　　最近只读了这一本悬疑小说，说来也怪我自己太过浮躁，没有心性去慢慢品味一本好书。因为所谓好书都特别长，人物众多，需要花大量时间慢慢品味。可这本两万多字的小说人物屈指可数，仅仅由于它新颖的题材和扣人心弦的情节，就把我深深吸引——“20年来，克丽丝的记忆只能保持一天。每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的过往，甚至她爱的人。克丽丝的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她生命中的一切，都只能由本告知。但是有一天，克丽丝找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信本”。

　　“每个人的生命中都有值得相信的东西，我们都是怀着这份信仰生活下去的。如果有一天发现信仰变成虚假的谎言，我们该怎么办？”带着这一份思考我读完了整个故事。

　　文中的克丽丝了解她自己、了解她所在的世界的唯一方法就是询问他的丈夫“本”，然而她不盲从地相信，她具有很高的判断力，不会被拙劣的谎言牵着鼻子走。这不禁令人联想到我们去了解古人、了解古人所在的世界的唯一方法就是阅读史书，然而不是每一本史书都忠实地记录了事实，正如“本”告诉克丽丝的'每一句话也不是都是实话，甚至绝大部分都是谎言，连他自己的身份也做了隐瞒。最终克丽丝能渐渐了解到一切的真相，是通过比较日记本上所记载的事，“本”所提供的剪贴簿，纳什医生的核磁共振造影治疗与情境治疗记录，发现之间的矛盾与不和情理之处从而发觉真正隐瞒了自己的人应该是“本”，其实他的真实身份是迈克，一个深爱着克丽丝，不惜毁掉她的生活也要和她在一起的男人。所以人的判断是最为关键的，资料只能作为一个参考，甚至只是一种作证，万事万物的发展总归是有一定规律的，符合情理的。

　　整个故事像一个错综复杂的迷宫，作者慢慢引领着我们在这个迷宫中不断地探寻，探寻着人性的阴暗、真诚、执着和爱。所以作者的想法并不在于只讲述一个故事，而是想表达为何要去探寻真相的心情——真相可以被掩盖，但是不允许被篡改。有时候我们也许会被别人蒙蔽、欺骗，但他们只能骗得一时而骗不得一世，人性存在着背叛，但大多时候背叛者与被背叛者是一个愿打一个愿挨。看到这里，结局似乎也明朗了，执着于真相的克丽丝了解了一切回到了家人身边，真相大白，罪魁祸首迈克不得善终。

　　“每个人的生命中都有值得相信的东西，我们都是怀着这份信仰生活下去的。如果有一天发现信仰变成虚假的谎言，我们该怎么办？”

　　靠我们自己的判断去寻求真相，——“真相可以被掩盖，但是不允许被篡改。”

　　别相信任何人读后感5

　　似乎每次一做到电脑旁，都不知道第一句话要怎么写。

　　怎么说呢，今天的情绪还是很多的，但是身体又不是特别的舒服，也许是这两天没有好好休息和没怎么排泄的原因，一天都感觉晕晕沉沉的，特别是到晚上，孕吐非常明显，也吃不下东西，前两天明明没有什么感觉，还因为自己是反应不大的孕妇暗暗窃喜来着，看到真的不能高兴的太早，出来混早晚都是要还的！是不是啊，小乎乎，在妈妈的肚子里可不要太折腾，让妈妈尽可能的舒服点，这样你也才能好吃好喝的享受着，知道吗！不过总体来说，现在遇到的一切不适都是自己可以承受的，虽然会影响一点心情，但这是自己必须承担的，万里长征的第一步才刚刚开始，连这都克服不了，还怎么担任起照顾乎乎的重任呢！乎乎，妈妈一定能战胜自己！

　　今天看到一本书，也颇为感触，书名叫《别相信任何人》，本来看起前还有所犹豫，因为这好似是一部比较悬疑的书，目前只知道看过的人评价是总是怀疑身边所有的人，不过不得不承认，越是看到这样的评价，那层神秘的面纱就越想揭开！况且一想，即便是孕妇，也不至于变成只知道美好童话的白痴吧，生活本来就是多姿多彩的，况且小说就跟电视剧一样，都是作者虚构出来的，只要自身有判断的标准，为什么不能看呢！

　　看到现在了解到的剧情很像一部电影，叫《初恋50次》，讲述的就是只有一天记忆的女人的故事，也就是说，这个女人在夜晚睡着后，第二天起来时除了童年的记忆之外，几乎没有任何记忆，每天都要重新认识自己和身边的人！每天都像个陌生人一样在窥探自己的生活，听着是不是感到很刺激。看到现在我也深深有感悟，如果未来的某一天我们也失去记忆了，或是变得健忘，那这点点滴滴的纪录不就是最好的见证么！回想自己这么多年的生活，特别是大学之后，之所以变得苍白，就是因为没有坚持把自己的生活纪录下来。我不想让乎乎也有这样的遗憾，不想当这宝贵的岁月流逝了却什么都记不得！

　　所以，坚持每一天的纪录，把一天的所想所感统统写下来，这件事情必须要坚持，决不动摇！

　　别相信任何人读后感6

　　一个人若失去了记忆的宝库，失去了过去的人生，失去了回忆的丰富过往，那人生又有什么意义呢？迷失在一片空白而慌乱的记忆荒原里，时而幻境，时而现实，被困在记忆碎片的夹缝里，那是多么恐怖的经验？更恐怖的是每天清晨都是空白记忆的起始点，一切归零重新开始。只能靠一个自称是丈夫的陌生人，为你填补空白的记忆，但你却什么都不记得！还有一个自称为了帮助你的医生，以及一本记载过往每一天的备忘录，来堆栈失去的人生。日复一日，这些赖以维生的精神浮木，似乎并不全然的可信，这黑洞的背后似乎藏着无尽的谎言，该如何是好？更大的恐慌在未来等着克丽丝！

　　“有一天，你醒来突然发现你的身分已经被取代，你该怎么办？”接着马上看到这本《别相信任何人》，里头几乎是完全一样的剧情，我惊愕的心情绝不亚于克丽丝第一次发现自己布满皱纹的手，松垮的老脸时的心情。心想又是时空错乱的情节，不然就是沉睡千年，突然醒来发现所有的人事物全已物换星移了。喔！原来是意外，头部受伤，很多事都记不得了，这似乎说得通……但是书名《别相信任何人》，似乎预告着什么人都别信，任何理由都暗藏阴谋。这样的剧情深深吸引了我，于是我便一头栽进神秘的记忆丛林里，与克丽丝合为一体，准备寻回她遗失的人生。

　　由于已预设立场，所以整个阅读的过程，我全都以质疑的态度视之。一开始的一切简直像间盘片，我以为克丽丝脑中的所有信息全部被清除，给她制造个假身分，准备一堆假资料，企图一点一滴植入这个空白的脑袋。这一切有点类似《移动迷宫》的情节。空白脑袋的某个角落似乎存在着模糊不清的记忆，现在所处的环境，似乎是别人的事，自己的脑袋完全记不起任何事，即使亲如丈夫，也只是个陌生人！身处自己的家中，依然无法找回记忆中的蛛丝马迹。到底怎么回事？怎么事事都透着诡异呢？

　　虽然克丽丝是个被记忆弃绝的人，但她本身一直是个有很高意识的人，她不盲从相信，她具有很高的判断力，不会被拙劣的谎言牵着鼻子走。而所有质疑的背后就是因为头部受伤，记忆受损，所以大脑的区块有如停电般的一片漆黑，所以她只好暂时听任别人的摆布，但也不放弃找寻真—相，光是这一点就可以很乐观的期待她有复原的可能性，但是她的丈夫似乎并不期望她找回自己，为什么？

　　随着日记本上所记载的事，本所提供的剪贴簿，纳什医生的核磁共振造影治疗与情境治疗，似乎逐渐撞击出某些零碎片段的记忆。在逐渐找回的往日，克丽丝却发现之间的矛盾，尤其是日记本的第一页赫然写着：“别相信本！”更证实本瞒了很多事实，所以她也隐瞒自己写日记的事，还有逐渐现形的过往与暗藏其中的阴谋，高潮已现，精彩的火花缤纷！在此鼓励随着情节屏息的读者们，必须亲自通过小说情节中幽深黑暗的隧道，才能体会这惊悚推理的乐趣！

　　看到《别相信任何人》里的克丽丝为了找回失去的人生，时时要与自己的记忆挣扎战斗，就庆幸自己没有这样的遭遇。《别相信任何人》教我看见自己的富足，更从中得到非常丰富的脑部构造，以及关于记忆与失忆的专业知识，更深深赞叹S·J·沃森极富创思的题材，以及生花的妙笔、深谙人性和脑神经医学的素养。背后的无名英雄应该是译者颜湘如小姐，把这本小说翻译得这么精采，引人入胜。喜欢阅读惊悚推理小说的读者，绝对不可错过这本《别相信任何人》！

　　别相信任何人读后感7

　　看这本书的时候，却让我联想到日系电影。断断续续、倒叙倒叙再倒叙，给人零散的感觉。文字描述本来就容易造成意义模糊，而日记更加剧了这种现象。比方说在日记里提到“小可”，也许并不是指一个人，也可能是指一条可爱的小狗。不熟悉的人，只能从日记上下文来判断不常见名词的指代意义。但日记和小说、新闻不同，日记是非常私人化的东西，上下文之间逻辑联系可以不紧密，也没必要把故事的前因后果一一阐明。所以日记这种东西，非常不适合影视化但很适合在文字的土壤里生根发芽，开出独特的花朵。

　　《别相信任何人》这本书中，大部分篇幅都是女主人公克丽丝写下的日记。她为什么要写日记？因为她的记忆只能保持一天，一觉醒来，昨天的事情就再也记不得了。所以她只能把每天的事情写成日记，这样每天翻开日记，像阅读别人故事一样阅读自己的故事，然后对自己说：原来这就是我啊。由此来恢复记忆。

　　也许克丽丝是每天送入一拍数据，每拍都要复位一次的寄存器。每天的事情对她来说都是新鲜的——但也许正因为如此，她的日记和别人相比，显得过分详细了，甚至连每句对话都写得清清楚楚——一般人很难做到这点，顶多只是把事情描述清楚就可以了，不太可能每句话都记得。当然这也从另一个方面说明，克丽丝的短暂记忆力远胜常人，所以可以把一天之内的事情巨细无遗地记下来。

　　但我个人非常怀疑，其实克丽丝并没有这么好的短暂记忆能力，只是作者为了行文要求，写出了不太真实的日记。而这种不真实的部分，归根结底还是因为欧美小说的写法。但这并不影响这本书是值得一读的作品。书中的诡计，如果换成日本作家来写，大抵会写成200多页而不是300多页的小说，而且保证一样好看，所以说这本书有日系的骨，欧美的肉。

　　别相信任何人读后感8

　　克丽丝一觉醒来发现自己失忆了，她不知道自己是谁也不知道躺在自己旁边的男人是谁，47岁的她记忆停在了20多岁的少女时期。原来跟她住在一起的男人是自己的丈夫本，克丽丝去见了自己的心理医生纳什，纳什告诉他不要相信本，并给了克丽丝一本她的日记，通过日记并渐渐回忆，克丽丝知道了真相本是自己的情人，她的丈夫和儿子离开了她，是本打了她，她才失忆的。后来丈夫和儿子找到了克丽丝，大团圆结局。明明发一条微博就可以讲明白的故事，作者写了20多万，可想而知，剧情多么拖沓，故事多么无聊。欧美日本的悬疑推理作品好像都习惯这样，还是喜欢中国的，故事跌宕起伏一波三折。原名be for eigo to sleep是一个很文艺又温馨的名字，因为克丽丝只要一进入深度睡眠就会失去记忆，从她20多年前起，每天一醒来她就不知道自己和身边的男人是谁了，那么问题来了，她为什么不试着不睡觉呢，还有20年来她丈夫和儿子都不找她，确定真是亲生的么？

　　中国版改名为别相信任何人，听起来好悬疑好深沉，显然是出版社为博眼球故弄玄虚而改的，任何人好像说的全世界都在骗克丽丝似的，实际上加上克丽丝自己全文一共三个主要出场人物克丽丝、纳什、本，骗她的也只是本一个人而已，根本题不对文。

　　文中年轻英俊的纳什医生也作出一些让克丽丝心猿意马的小动作，我一度认为他俩最后会成双入对，结成一对母子恋，最后竟然和丈夫儿子团员了，这不是中国国产片惯用的结局模式么，好狗血。

　　别相信任何人读后感9

　　“一本挑战你心理承受极限的小说，为你层层揭开人性的残酷真相。”一开始是被这么一句话吸引住才会接触这本书《别相信任何人》。我们身边有亲人、朋友，我在想，怎么会不要相信任何人呢？于是我翻开这本书，看个究竟。

　　书中主人公克丽丝的记忆只能保持一天，每天早上醒来，她都会完全忘了昨天的事——包括她的身份、她的过往、甚至她爱的人，因此她的每一天不得不都是由疑惑与惊慌开始。她的丈夫叫本，是她在这个世界里唯一的支柱，关于她的生命中的一切，都只能由本告知。但有一天，她找到了自己的日记，发现第一页赫然写着：不要相信本。而每天醒来睁开眼，一个躺在克丽丝身边且完全陌生的男人会告诉她自己是她的丈夫。几经周转，克丽丝终于发现这个自称是自己丈夫的男人竟是造成今天这个局面的迈克。由怀疑→信任→不信任→信任，再到最后真相大白，主人公内心起伏大，当相信自己可以相信身边的男人的时候，却发现了一个让自己崩溃的残酷真相。

　　看到最后，觉得故事也没有书名说得那么绝对，并非别相信任何人，而是不知道该相信谁，能相信谁。归根到底，是因为自己也怀疑自己，无法相信自己相信的人值得信任。

　　另一方面，虽然恐惧，克丽丝仍然选择面对，并坚持一个可能让自己更好的方式来极力恢复自己正常生活。她每天都翻看自己之前每天记录的事，而她能确定写下来的都是真实的吗？在不知道大脑突然浮现的画面是回忆还是想象的情况下，她又该相信什么呢？因此，她每走一步都必须谨慎小心，不能对任何一个人完全坦白。其实这是自我保护的表现。

　　现实生活中，在这个现实的社会中，全盘托出往往是会受伤的，但不相信任何人，是个不明智的做法。正如如果克丽丝不相信对于自己来说完全陌生的纳什医生，她无法找到自己的日记，无法让自己知道过去发生的事情，如果她不相信自己认为做好的朋友克莱尔，也许她永远不会发现每天躺在自己身边的男人原来是要杀害自己的人、是这一切的罪魁祸首。她永远也不会再见到自己的儿子、老公。

　　看完之后，觉得书名确实吸引，但好像与内容不是完全相符，主人公确实是怀疑每个人，甚至怀疑自己是谁，但是她也选择性地相信他人，而真是这些信任，让她离真相越来越近。或许《别相信任何人》是指不要完全相信一个人吧。

　　当你不相信你身边的每个人时，其实你是连自己都怀疑了。

　　别相信任何人读后感10

　　当克丽丝每天醒来时，她都对之前的事情一无所知，不认识睡在身边的“丈夫”，不了解自己所处的环境，都在恐慌迷茫中开始新一天，每天她丈夫都要告诉她，她是谁，他是谁，在哪儿，要干的事情都写在楼下的板子上，每天每天。直到有一天一个医生的介入……

　　他建议她每天都事无巨细的把发生的事情记下来，又秘密带她做各种治疗，慢慢让她通过大脑中残存的影像来找寻自己的人生，最终记起一直谎称是她的丈夫的人—是她的情人，使她失去记忆的人也是她的情人，找到了她真正的丈夫，儿子和好朋友。

　　这本小说一开始被它的构思安排所吸引，我们有时也许会希望失去记忆该有多好，把那些痛苦遗憾都忘掉，但在小说里不知道自己是谁？有过什么样的经历？使克丽丝每天都生活在恐慌无力痛苦中。我有时也在想，我们怎么知道我们所生活的这个世界是真实的呢，会不会是在自己的梦境里或者在别人的虚幻中，就像楚门的世界一样，自己的生活本身就是幻影和泡沫。

　　这本小说整体感觉虎头蛇尾，结尾过于草率，前面大量的描述失忆是多么难恢复，但要到结尾了轻易就恢复了，有点不顺畅和矛盾，这本小说我不推荐大家看。