《启动心的力量》读后感

　　看完《启动心的力量》的作者──露易丝？海的简介时，我吃惊了，首先是为作者的悲惨遭遇感到同情，其次是被作者顽强的毅力和面对生活的良好心态所折服。我想，在她的内心深处，一定有某种力量支撑引导她快乐而顽强的生活。

　　其实，我们每个人在生活中都会遇到或多或少的困难与挫折，没有谁可以说自己的人生是一帆风顺的。在巨大的打击和悲痛面前，有的人颓靡自弃，有的人乐观自强；有的`人越来越走向极端，有的人越来越趋向成熟。露易丝是坚强的后者，惨痛的经历并没有使她屈服于生命的不公，命运使她活在悲剧里，但她自己使自己的人生变成一场喜剧。

　　在她这一本书中，其中最让我感同身受、引起我强烈共鸣的，是其一个重要的观点：不管过去如何黑暗和不堪回首，我们还是要坚定不移地学会爱自己，因为，“如果我们不爱自己，就不会爱别人，爱自己是我们能送给自己的最好的礼物。当我们爱自己时，就不会伤害自己，也不会伤害别人。”如果连你自己都不能爱自己不能接纳自己，那么你怎么去相信自己值得他人爱你接纳你？先会自爱，其后爱人，再有人爱。我想，路易斯就是始终坚持着这一信念的。在成长的剧痛中，她放下仇恨和抱怨，选择了爱。其实，爱是可以选择的，就象我们在日常生活中的选择一样。每个人都有自由的思想，我们都可以选择爱，选择爱自己，爱他人。

　　爱自己的一切是很奇妙的，我们发出的爱的电波能吸引我们爱的人。这是我们解决所有问题的最好的办法。然而，这种爱是无条件的，是我们来到这个世界的目的，这要从爱和接纳自己开始；我们来是为了丰富自己，展现自己最深层的爱，为了学习和成长，学会同情和理解；而当我们离开这个世界的时候，我们唯一能带走的只有爱。生命是美妙的，我们可以为自己创造充满安宁与幸福的生活，可以放松地享受生活的乐趣；我们可以用改变自己来帮助世界，可以敞开内心，释放过去，改变思想，做自己喜欢的事，为我们的世界献上爱和力量。

　　不管何时何地，都请别停下爱的脚步，让我们用巨大的力量全力去爱，让爱的轨迹遍及世界的每个角落，让爱自由流淌，让爱循环，让爱张开双臂迎接新的每一天……