活动目的:
1、如何正确对待难免的烦恼,调整自己的情绪,做自己情绪的主人。
2、提高学生情绪认知能力,学会自我调节。
活动准备:
小品、纸、笔、音乐等
活动过程:
一、主持人宣布班会开始。
二、班长讲话:
同学们,在我们的成长过程中有许多快乐的回忆,也有成长过程中遇到的烦恼,当我们遇到烦恼或者不顺心的事情,我们应该怎样做呢希望同学们在今天的主题班会中畅所欲言,找到解决烦恼的方法,让我们大家手拉手一起向快乐出发!
三、活动开始:
1.主持人甲:亲爱的同学们,不知不觉我们已经十二岁。
主持人乙:十二岁,如花似锦的年华,充满着对未来美好的向往。
主持人甲:十二岁,如诗如画的岁月,到处充满着欢歌笑语。
主持人乙:我们拥有蓬勃的朝气。
主持人甲:我们拥有快乐的时光。
2.主持人采访:
采访对象:班主任老师
问题:x老师,您和我们朝夕相处五年了,您能谈谈咱们班同学在您心里的印象吗
老师:同学们,我们五年级二班的每一个人都是老师深爱的学生,你们每人都是一本生动的丰富的书,在我的眼里,你们生气勃勃,你们的聪慧,你们的进步,你们的成长,让老师读也读不够。但是孩子们,生活就像道路一样,不总是坦途,还充满了崎岖,老师希望你们能够通过自己的努力,让生命里处处充满快乐,处处充满着灿烂的色彩。
3.主持人甲:是啊,我们有成长的欢乐,也都有成长的苦恼,请同学们欣赏小品《我的苦恼》。
主持人乙:同学们,你们是否和小品中的同学一样也有自己的苦恼呢下面,我们就把自己的苦恼用画画的方式画出来。
4.主持人甲:刚才同学们都用简笔画的方式将自己的苦恼画了出来,下面,就请同学们上台来把自己的烦恼摆出来,让大家一起来帮助你,好不好
(1)学生1:展示自己的作画——一双有力的手。
主持人乙:这是什么意思呢说给我们听听好吗
学生:我长期受人欺负,我希望自己有一双有力的.手。(该男生个子瘦小,秉性较弱,说到这里几乎哭了。)
主持人甲:同学们能帮他出出主意吗
学生:退一步海阔天空!(一女同学站起来劝道)
学生:他长期受人欺负,还能够劝他再“退一步”吗再退后的结果是什么我觉得应该告诉老师!
学生:对!让老师来处理!
学生:我觉得把学习搞好,只想打架不好。
学生:他学习成绩仅仅中等,通过“把学习搞好”来实现强者的渴望,有多大的可能性
主持人乙:有多种方法都可以使自己不受欺负:如:
①树立自信心,你不要总觉得自己不如别人,相反,你试着每天早晨到校前,对着镜子大声说:我行!
②采取自信行动,学习上,多努力学,多与同学交流,多请教同学,同时,多帮助同学,使自己进步,也使自己感到快乐。
③要有勇气,对于不良的行为或现象要大胆地指出,摆道理,寻求解决的途径。
(2)学生2:画的是一条红领巾,右下角一个女孩子在哭泣。
学生2:我在上学期有一次忘了戴红领巾,进校门时被记了名字和班级,我觉得自己损害了集体荣誉,一直内疚,非常苦恼。(她伤心地回忆)
班长:那以后你一直没有再忘记戴红领巾,事情早就过去了,我们都忘记了,你不要再为这事苦恼。(其他同学也纷纷安慰她,使她又高兴又吃惊,觉得同学们太可爱了,笑逐颜开地回到座位。)
又一女生:我代表班级在校级的4×100m比赛中输了,作为主力队员,我觉得十分对不起班集体!
学生:我们不是只能赢不能输,谁都不是常胜将军。
(3)学生3:一张试卷,卷面上写有“64”分,旁边是一双流着泪的眼——言自己考试失败的心情。
学生4:自己一个人孤零零地站在沙漠里,天上乌云密布,黑压压地朝自己压下来……学生讲述,这是自己想到考试时的感觉,万分沉重。
学生5:一座大山,山峰高耸,自己在山的这一边,山的那一边是100分——学生道:我觉得自己爬不过去,总是考不好。
5.主持人甲:同学们成长中有苦恼是正常的,重要的是我们不能让苦恼成为障碍,妨碍自己的心理健康;解决烦恼才能使自己健康地长大。
主持人乙:相信我们班的同学有能力学会解决一切烦恼,你们有信心吗同学们,只要我们有信心,并且找到适合自己的方法,我们最终一定能够收获快乐。
6.诗朗诵《做快乐的自己》
主持人甲:我们会做一个自我调节,能战胜自己的聪明人,你们说是吗那么,在我们的周围就有许多虽然受不幸,但却百折不挠的人,他们给我们很多启示:
播放音乐《命运交响曲》请同学讲贝多芬的故事:
世界伟大的音乐家——贝多芬一生创作出大量流传千古的交响乐,被后人夸为“交响乐”。然而,他的一生充满了痛苦:父亲的酗酒和母亲的早逝,使他从小失去了童年的幸福。正当他步入创造力鼎盛的中年,又患耳疾,双耳失聪。然而,他顽强地战胜了命运的打击。
主持人乙:贝多芬的成功,对于我们有怎样的启发(讨论)
主持人甲:在我们的生活中有许多坎坷,我们应该用积极的态度去思考、去努力,就一定会解决问题。
7.主持人乙:出示快乐百宝箱
充满自信,相信生活是那么美好
做喜欢的事忘记烦恼
帮助别人,快乐自己
受点委屈不生气
一点小事不计较
遇到挫折不伤心
他人长处不嫉妒
8.全班学生在激励性的轻松愉快的音乐中,手拉手放声歌唱《小鸟,小鸟,你快乐地飞翔》
四、班主任讲话:
老师今天很高兴参加我们班的这次《向快乐出发》主题班会,我深深地感觉到你们长大了,有着自己的想法和主见,在今后的生活中我们还会遇到很多的挫折,只要我们用积极的态度去面对,付出努力,无论遇到多大的困难,我们也一定能够克服。在别人遇到困难的时候,我们应该心生关爱之心,伸出援助之手,帮助别人的同时,自己也会收获快乐,让我们大家都做一个有信心、有爱心的人,让我们的生活处处充满快乐、充满阳光,让我们一同向快乐出发!
五、主持人宣布班会结束。
一、主题班会名称:
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位:
xxx班班委会
活动对象:
xxx全体同学。
三、活动形式:
班会。
四、活动目的:
1.作为21世纪的大学生,我们必须认清自己,在这个竞争相当激烈的社会,具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。
2.认清现实社会,认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。
3.提高同学们对学习的热情,使用知识武装自己的观念深入人心。4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量,一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌,主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 2、由班主任宣布主题班会正式开始。 由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐,全体起立)
3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难,难得是要将那灿烂永恒定格在夜空,要鼓起一时的勇气并不难,难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难,难的是笑到最后。我们正值青春年少,我们胆大心细,我们要成功,我们也一定会成功。
主持人乙:风从水中越过粼粼波纹,阳光从云中穿过,留下丝丝温暖;岁月从树林中走过,留下圈圈年轮···那么同学们,我们从时代的大舞台走,又该留下什么我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹,我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会,相信同学们都比较关心班内建设的问题,那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见,下面有情xx老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们xx班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节:
主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演
①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花,我很喜欢。就是环境再怎么恶劣,生活再怎么艰难,人生再怎么不幸,我们都不应该抱怨,都不应该哭泣,都不应该放弃,而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨,哭泣,唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由xX带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙:古往今来,人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧,有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人,而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患,死于安乐’,只有在人才能把压力变成动力,推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙:(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊,任何事都有利弊两面,我们不可能永远处在顺境,也不可能一直是逆境,我相信,只要我们能坚强面对,我们一定会成功。(合)我们青春飞扬,我们坚信我们的未来不是梦,我们迈着青春的步伐大步向前,让我们的生命怒放开来,下面请欣赏由xx全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节:
班主任做出最后的总结。
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