迎春长跑活动方案参考
篇一:迎春长跑活动方案
一、活动名称:芜湖市华强中学迎春长跑
二、主办单位:芜湖市华强中学
三、活动目的
为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。
四、参赛对象:各班级学生
五、参赛时间:20XX年元月7日下午XX:35开始
六、参赛地点:田径场
七、参赛要求:
1、比赛分为男子组和女子组,每班报名男生10人,女生10人。
2、报名时间:各班必须在20XX年XX月XX日之前将报名表送至体育组办公室。
3、比赛男子组和女子组分别取前六名
八、裁判员名单
裁判长:罗崎
计时裁判员:储丽玲
引导裁判员:姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦
终点记录员:郭传丽
纪律检查:学生会成员
芜湖市华强中学 20XX年XX月28日
篇二:迎春长跑比赛活动规则
为激发全体员工参加长跑的热情,尽量做到公平、公正,确保长跑活动安全、顺利的开展,制定本次比赛规则:
一、参赛对象
无身体疾病、身体健康的全厂同仁
二、报名方式
依厂处、科室为单位,部门主管把关,人员汇总后上报安环科
三、工作人员
总指挥:
总裁判:
安全组:
起点裁判:
终点裁判:
折返过程监督:
记录: 拍照:
医疗救护:
四、比赛过程
1. 比赛发枪开始由男子中年组先行开跑,计时2分钟后男子青年组开跑,女子组同上,比赛名额分别区男子青年组前五名,男子中年组前五名。女子青年组前五名,女子中年组前五名。
2. 参赛人员提前30分钟抵达比赛现场,做好号码布、服装、鞋子等项目的检查;
3. 参赛人员在参加长跑前,需要做赛前热身训练活动;
4. 参赛人员按照比赛起点线出发,选手依照既定线路长跑,道路前方有引导车。
5. 每位参赛者均配备一个对应号码布,上面有注明参赛人员相关信息。
6. 长跑依照每组40人一组进行长跑,安环科会依照全厂报名人数做适当调整,但最高一组人数不会超过50人。
7.每组分别取前五名奖励,前三名发放奖状。
8. 参赛人员跑过终点后,按照裁判要求摘下号码布,裁判在号码布上记录名次、时间等相关信息。
五、奖励办法
1. 个人奖 :男、女组分别取成绩前三名发放奖励。
2. 参与长跑的同仁(跑完全程比赛)获得纪念品,安环科以购买实物的方式发放。
六、迎春长跑活动细则要求
1.长跑活动对所有身体状况良好的人开放报名。建议跑步者在赛前做长跑锻炼,所有参赛者必须注意竞赛所涉及的安全问题。
2.每位参赛者必须通读竞赛规则的全部内容,开始比赛将被视为接受规则所列内容。
3.只能使用腿部力量。不允许使用任何车辆或机械辅助。
4.所有参赛选手应随时遵守体育比赛道德,不应阻挠速度更快的选手超越。
5.所有参赛选手在长跑过程中控制好速度,严禁比赛过程摔倒(摔倒不计入成绩)。一旦有人摔倒,旁边队员应协助扶起摔倒人员到马路边休息,后面跟上的人员应及时避让,避免碰撞和踩踏。
6.比赛前,运动员须按照指定方式将号码布固定在胸后,并且不能以任何方式折叠或更改。没有佩戴号码布的参赛者将被禁止参加比赛。
7.参赛人员须赛前人身运动。
8. 参赛运动员在起跑前应检查好穿戴的服装、鞋子(鞋子应防滑)、系好鞋带等。
9.男子、女子组的计时成绩将时在比赛结束后公布比赛成绩。
10.长跑赛道上每隔500米会清晰地标注箭头。
XX.参赛者必须按照赛前规定的路线跑步,抄近路者将被取消参赛资格。
XX.比赛后将进行颁奖,排名前三名的优秀男、女选手获得证书和奖励。
XX.施医生会在比赛途全程做好医疗监护,同时配备处理轻微伤害的急救药箱。
14.衣服存放:参赛者可以在有专人看护的指定地点(起终点处),脱掉多余的衣服并存放。请在衣服包上贴上贴纸,并写明你的号码,以便辨认。建议依照科室为单位集中存放,科室分配专人看管。
XX.负责清路的引导车、救护车辆允许在比赛期间进入赛道。其他车辆禁止进入赛道。
16.参赛人员跑过终点后,严禁倒地休息,应再适当活动5分钟,科室安排人员看护。
17.参赛人员穿的鞋子必须适合户外长跑(必须防滑),长跑活动中摔倒取消成绩。
18.对于参加长跑比赛的科室,可以引进外科室成员加入,代表本科室参赛。
19.女子组跑完全程成绩有效;男子组跑完全程成绩有效。
20. 对于违反活动规则、活动精神或损害其他参赛选手利益的行为,裁判组有权取消相应参赛选手的资格(包括成绩)。
21.任何在本比赛规则基础上有必要增加的条款,活动组将在现场及时予以公示。
22.由总务科安排熬制红糖姜水,发放给参赛选手饮用。
篇三:长跑活动策划
为了充分体现长春市人民健康向上,积极进取的精神,营造全民健身的浓厚氛围,不断提高广大群众的身体素质,展现我市建设魅力长春的良好风貌,长春关东妇科医院携全院医护人员举行千人长跑活动,方案如下:
一、 活动内容
活动时间:20XX年 活动地点:南湖公园 活动方式:健身长跑
二、 活动主题
“长春关东妇科医院,快乐就在您的身边” 三、 活动执行流程
(一) 接洽流程
与负责管理活动场地的人员沟通,使用场地的时间,具体的活动怎么进行和开展以及联系媒体进行后续的报道
悬挂、铺上地毯、舞台上摆放座椅,挂好条幅为第二天的'活动做准备
“20XX长春关东妇科医院迎春长跑”尺寸80cm*380cm “健康长跑,多彩春城”尺寸40cm*180cm
“长春关东妇科医院,快乐就在您的身边”尺寸60cm*240cm 彩旗 ; “奔跑吧,长春!” 40cm*180cm T恤:前面文字: 长春关东妇科医院logo RUN 后面文字:长春关东妇科医院 Lady Go!!!
篇四:迎春长跑活动方案
1、迎春长跑活动方案
一、活动名称:芜湖市华强中学迎春长跑
二、主办单位:芜湖市华强中学
三、活动目的
为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。
四、参赛对象:各班级学生
五、参赛时间:20XX年元月7日下午XX:35开始
六、参赛地点:田径场
七、参赛要求:
1、比赛分为男子组和女子组,每班报名男生10人,女生10人。
2、报名时间:各班必须在20XX年XX月XX日之前将报名表送至体育组办公室。
3、比赛男子组和女子组分别取前六名
八、裁判员名单
裁判长:罗崎
计时裁判员:储丽玲
引导裁判员:姚莉、蔡静、王立艳、鲍春宝、糜学君、薛雅琦
终点记录员:郭传丽
纪律检查:学生会成员
芜湖市华强中学20XX年XX月28日
2、迎春长跑接力赛实施方案
一、指导思想
为全面贯彻落实上级的指示精神,倡导“健康第一”的指导思想,进一步推动我校体育活动深入持久地开展,提高我校学生的身体素质,增强抗御疾病侵害的能力,我校决定开展长跑竞赛活动。
二、比赛时间:20XX年4月27日
三、比赛地点:学校体育场
四、参赛年级:七年、八年、九年
五、参赛人数:每班男女各5名
六、比赛要求:
1、以年级为单位,,男运动员跑1000米,女运动员跑800米。
2、男运动员为1、3、5、7、9棒,女运动员为2、4、6、8、10棒。
3、参加比赛的运动员必须身心健康。
4、为了体现比赛的公平、公正性,强化友谊第一、比赛第二的竞赛思想意识,要求运动员做到:
(1)参赛运动员按照《田径规则》进行比赛,不允许有推、搡、绊等有危险及违规动作,按照《田径规则》抢占跑道,否则在违例方比赛的总时间里加20秒。
(2)比赛中想超越前面的运动员,而前面运动员的左侧不能正常通过一个人时,如强行从左侧超过,发现一次在比赛的总时间里加10秒;若造成违例及出现推、搡、绊等摔伤后果的,在比赛的总时间里加5分钟。
(3)运动员在200米的跑道上进行比赛,如运动员在200米的场地里侧比赛,发现一次在比赛的总时间里加30秒。
(4)长跑接力比赛中,两名运动员:一是必须在接力区内完成交接棒任务,二是不能甩棒、抛棒、扔棒。否则发现一次无论距离多远在比赛的总时间里加30秒。
(5)每个参赛运动员只能参加整个接力赛中一个一段路程(男1000米、女800米)的比赛,否则如发现多次参加接力比赛,取消所有比赛成绩。
(6)参赛运动员不得被人领跑,发现本班有一次的警告,再次发现在比赛的总时间里加30秒。
七、录取与奖励:
团体奖:以学年组为单位,按比赛成绩录取团体前二名,颁发集体荣誉奖状。
蓝旗九年一贯制学校
体育组
20XX年4月6日
3、迎春越野长跑活动方案
为确保迎春越野长跑顺利进行,保证参加长跑的所有学生人身安全,特制定本活动方案。
一、活动时间:20XX年XX月25日下午第七、八节课 校门桥头(终点) 5组桥(中点)
三、活动人员安排:
1、中点盖章:周志军 叶军华 孙移山 王洪波
2、终点发名次:赵成丽 袁海英 陈其发 贺明俊
3、沿途护送:周志勇 赵慧明 十个班主任
4、统分发奖:周志勇
四、活动程序:
1、全校学生集合讲要求,绕操场慢跑两圈热身后出发,顺序为九(4)班至七(1)班;
2、中点盖章组在指定位置等候,准备四个印章和印泥;
3、周志勇骑摩托车在学生最前面领路,赵慧明骑摩托车在学生最后面;
4、十个班主任骑摩托车在东侧河堤各路口巡视,维持纪律,提醒过往车辆;
5、终点组在校门桥头等候发放前二百名名次,名次不分男女,并统计男女前十名;
6、学生回校后由体育委员将本班名次收集汇总,每个名次单上写清姓名、班级和性别,上晚自习前交政教处;
五、活动奖励:
1、团体奖:每年级总分第一名量化考核加8分,总分第二名5分,第3名2分,第四名1分;
2、单项奖:分别奖男女生前10名。
3、迎春长跑活动实施方案
一、活动时间:20XX年XX月30日上午7:30
二、活动地点:铜文化园广场
三、长跑线路:(起点)铜文化园——至湖东路——翠湖一路——泰山大道——翠湖二路——市中级人民法院(终点)
①学校部比赛终点为市中级法院继续向前200米处,分别设有小学组终点、中学组终点、高中组终点的标示牌;
②职工部竞技长跑比赛终点为市中级法院继续向前200米处,设有职工组终点标示牌;
③职工部团队长跑终点为中级法院门口,设有健身组终点标示牌;
四、活动安排和形式
学生竞技长跑一辆交警摩托车引导;
职工竞技长跑一辆交警摩托车引导;
团队长跑六辆交警摩托车引导。
(一)开始前站位安排
(1)参加学校部竞技长跑的运动员,根据裁判员的安排,列队站在主席台背后的马路上(湖东路起跑处);
(2)参加职工部竞技组比赛的运动员,站在职工方阵长跑活动队伍的前列(主席台左侧);
(3)参加职工部团队长跑活动的运动员,根据站位示意图的安排,以所属单位为方阵依次站好纵队。
(二)起点处活动流程
(1)7:00,所有参加职工部竞技长跑和团队长跑的所有人员、参加学校部竞技长跑比赛的运动员在指定位置站好;
(2)7:10,学校部竞技长跑比赛开始(在公安摩托车的引领下);
(3)7:30,活动仪式开始,待市委领导为长跑活动鸣枪后:a。职工部竞技长跑队伍首先出发;
b。市领导带头跑;
c。职工团队长跑队伍依次出发。
(三)终点处工作安排
(1)成绩录取:
学校部录取名次:
小学男子组、小学女子组各组别分别录取一等奖10名(1-10名),二等奖10名(XX-20名);
初中男子组、初中女子组、高中男子组、高中女子组各组别分别录取前10名;
不足录取名次的组别,按实际参赛人数录取。
各学校老师一定要告知运动员到终点后需领取名次单,凭名次单和号码簿到成绩统计处进行登记,领取奖励。
职工部竞技跑录取名次:职工部竞技比赛分别录取男子组、女子组一等奖各10名
篇五:迎春长跑活动方案
一、活动名称:桃源小学迎春长跑
二、主办单位:桃源小学
三、活动目的
为丰富全校同学的课余生活,增强学生的身体素质,磨练学生的意志品质,强化学生的团队精神,提高班集体的凝聚力和向心力,学校决定举行迎春中长跑比赛。
四、参赛对象:各班级学生
五、参赛时间:20XX年4月10日
六、参赛地点:学校至顾家沟
七、参赛要求:
1、比赛分为男子组和女子组
2、比赛男子组和女子组分别取前5名
八、裁判员名单
裁判长:刘春杰
计时裁判员:吴海宾
引导裁判员:刘玉梅 方明华 张廷军 林雪
终点记录员:李忠云
纪律检查:学生会成员
桃源小学 20XX年4月10日
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