高情商的人，都能控制自己的情绪

高情商的人，都能控制自己的情绪

　　智商只能决定你的聪明程度，但是情商往往能决定你的人生高度。管理好自己的情绪，你就能赢得人生。

　　前几天看到一个同学发了这样一条朋友圈“感觉自己的情商真的太低了，越来越难混了。”

　　虽然我不知道他究竟发生了什么事情，才有如此的感慨，那一刻我就在想，那所谓情商高的人又是怎样的呢？然后就去度娘那搜索了一番，发现答案真的是五花八门，有的人认为情商高就是不抱怨不指责，有些人认为情商高说话让人舒服，也有些热说情商高很讨得领导喜欢...

　　其实呢，大家说的都是没错，情商的本质就是个人表达自己情绪，以及自己管理他人的情绪的能力。情商不是与生俱来的，只有经历多了，情商就会慢慢提高，也就是说每个人都有机会成为高情商的人。

　　晓丽在公司很多年了，算是一名老员工了，可是还是在本职岗位上打拼这，与她一起进公司的同事不是升职加薪，就调到其他更好的'城市去发展了。她原地踏步的原因主要还是她性格上的问题，大大咧咧的，经常管不好自己的情绪，自己不高兴，就恨不得全世界的人陪她不高兴，这样子就容易得罪人。

　　有一次，公司里接到客户的投诉，领导就让她处理一下，还明说了要是处理好的话就会提拔她。可是她打电话给客户的时候，客户抱怨了几句，她就觉得很烦，就直接怼“你这个人怎么这么不讲理啊，我们公司都说给你赔偿啦，你还抱怨什么啊，这样你烦我也烦”。然后就直接挂掉电话了。

　　客户当然就很火，直接去到公司去投诉了，直接点名要投诉晓丽，同事们也议论纷纷，觉得晓丽凭意气做事，说话不经大脑的。经过这么一闹，晓丽的升职机会又没了。

　　每个人都会有情绪，但是情商高的人，都会很好管理自己的情绪，所以，无论遇到什么事情，一定要控制冲动，先深呼吸，然后想出对策，做出理智地决策。

　　相信大家都听过这样一个故事，有一个脾气很坏的小男孩，他的父亲为了克制他，就每次在小男孩发脾气了就在围栏上钉一颗钉子。有天小男孩发现围栏上密密麻麻的钉子就很震惊，原来自己已经发了那么多的脾气，就开始慢慢克制自己，慢慢数量也越来越少了。父亲就告诉他，要是都能控制自己的脾气的话，就拔出一个钉子，终于有一天，围栏上的所有钉子都被拔出来了。

　　所以说，情绪是人的状态，是人的附属物，对于自己的情绪自己还是能掌控好的，要是成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。

　　懂得控制自己情绪的人，不仅能让不好的情绪得到释放，与人相处时让人觉得很舒服，这样的人，才是高情商的人。只有你掌控了情绪，你才有可能拥有高情商。