伴侣之间,到底该不该有秘密?

阿林老师

伴侣之间,到底该不该有秘密?

  伴侣,就是要在一起度过一生的人。两人无话不说、无话不谈,但也难免会有彼此的小秘密吧!毕竟,我们每个人都是独立的个体,也会渴望有自己的私人空间,伴侣间该不该有自己的小秘密呢?每个人都有自己的见解,本文客观地展开论述,为大家提供参考。

  相爱的时候,我们不假思索地开始相互坦诚,并将它列为爱情的证明。

  一段伴侣关系的开始,我们所透露的每一件微小的事情都会使对方开心。

  一旦这个阶段成功了,接下来就是选择性分享。

  伴侣之间,应该有秘密么?

  1、真正的亲密关系,就是渴望与对方分享自己的一切,对彼此坦诚,伴侣之间最佳的状态应该是没有任何秘密。

  2、每个人都是独立的个体,谁都需要私人空间,有隐私是正常的。

  我们需要有自己的秘密空间

  即便是伴侣,两个人也需要在吐露和保留之间寻找平衡点,使自己在对方眼里既亲近,又神秘莫测。

  伴侣也需要自己的秘密空间,在这个空间里,对彼此的各种想法产生,这是维持伴侣关系持续稳定充满激情的必不可少的因素。

  因为,任何关系想要长期良好的发展,前提都是有适当的个人空间。

  当然,“大话精”不在此列。

  因此,本文认同第二种观点,那么,问题来了,如果伴侣间可以有秘密——

  哪些事情可以作为秘密?

  哪些事情应该坦诚相告呢?

  坦诚≠没有秘密

  在两个人的相处中,什么是坦诚?什么是完全坦白?

  两者之间的差异,我们要弄清楚。

  伴侣间需要一个“过滤器”,在拥有秘密和没有秘密、坦诚和破坏性之间寻找一个平衡点,既没有欺骗对方,自己也有呼吸的`空间,并且对两个人的持久发展没有影响。

  善意的谎言

  伴侣在生活中,会遇到一些让对方容易产生误会的事情,有时候说一些善意的谎言也未尝不可。

  过于混乱和情绪性的内心想法就不应该全盘托出了,而是要和另一半分享有利于关系发展的分析、建议、担心、计划和愿望。

  一吐为快和发泄负能量的区别

  每个人都有来自于过去的伤痛,这些内心的小秘密,要与伴侣坦诚吗?

  伴侣的倾听是来源于爱,但也限于合理的频率和范围,有时与另一半分享不仅不能减轻自己的苦恼,反而给对方带来不知如何处理的困扰。

  对方想知道你的秘密吗

  我们不可以用秘密空间作为借口,时时刻刻、事无巨细地告诉对方,尊重另一半的感受,就是保持我们内心秘密空间最基本的限度。

  有些秘密不是隐瞒,也不是欺骗,你可以拥有。

  保护关系

  伴侣不是你的长期心理顾问,不是你的心理医生。

  有些秘密,我们可以找外人来倾诉,也可以找心理咨询师进行倾诉。

  深爱的人,要保护好彼此的关系链。

  可以将秘密和盘托出的前提:

  1、告诉他/她我的秘密是否可能伤害他/她呢?

  2、我是否有逃避独自思考、并把我的烦恼转移到他/她身上的倾向?

  3、和他/她详细谈论这件事,是表现狂甚至虐待狂的表现吗?

  4、在告诉他/她我的秘密后,他/她的反应是否会让我感到羞耻或产生犯罪感?

  5、他/她是不是宁愿不知道我想告诉他/她的这件事儿?

  在良好的伴侣关系中,能够和自己的另一半倾心交谈很重要。

  两个人互诉衷肠,在一定程度上打消了对彼此的怀疑,所以关系也就越发的稳定。

  但是关于“秘密”,我们需要掌握好一个度,不可没有秘密,不可全是秘密。