尊敬的各位领导、各位老师、同学们:
大家下午好!
很荣幸能代表高三预科班全体老师在这里和大家交流。今天是离高考219天的日子。回想两年前你们怀揣梦想,充满对知识的渴望,背负着父母殷切的期盼来到沙城中学,仿佛就在昨天,是那样的清晰。可是我们已经走过了高三的三个多月了。
就在这次国庆节放假回来那天晚上,做了一个调查,309班的同学们给我反馈了他们现阶段最关心的是什么?其中“如何快速提高成绩?”“怎样才能做到心无杂念,高效学习?”、“高考是怎么回事?”、“如何平静浮躁的心态?”这几个观注点很具有代表性。针对这些问题我也苦苦寻求答案,今天和同学们探讨“一种方法”和“一种境界”:
一种方法既活在当下。有人问禅师,什么是活在当下?禅师回答,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,这就叫活在当下。也许我们觉得这个解释太朴实,它的含义我们是否清楚呢?我认为它至少包含三层意思:第一、活在当下就是珍惜现在,因为最重要的时间就是现在。第二、活在当下就是享受过程,体验学习带来的快乐,两千多年前孔子曾说“吾十有五而志于学”,因为他找到了乐,“学而时习之,不矣乐乎”为证,这个乐就是学乐,因此凡是乐者,一切都是享受,凡是不乐者,一切都是负担。第三,活在当下才能更好地走向未来。因此,活在当下是一种积极心态。
同学们,现在连接着过去和未来,如果你一味地为过去的事情后悔,你就会消沉;如果你一味地为未来的事情担心,你就会焦躁不安。(故事:有一个乡下姑娘挤了一罐牛奶,把它顶在头上,然后就开始胡思乱想了,这罐牛奶可以卖几块钱,这几块钱可以买几只小鸡,小鸡长大了可以下很多的鸡蛋,鸡蛋又可以孵出很多小鸡,小鸡长大又可以下很多鸡蛋,这些鸡蛋卖的钱就够我买一件漂亮的裙子了,我穿上到王宫跳舞,我的舞姿吸引了王子,王子邀请我跳舞,我要摆摆矜持……,她一歪脑袋,牛奶罐掉地上摔碎了)故事告诉我们:如果你不活在当下,就会失去当下。如果你不重视现在,就会失去未来。
有的同学可能会说,我已经活在当下了,我知道现在最重要的事情就是学习,其他什么事我都不管了,为什么我的成绩还是不能提高。我想说这是一个伪学习理论。你没有触摸到学习的精髓,你的成绩当然不能提高,因此我希望同学们能提高一种境界,就是厚德载物的境界。德,当然指品德,德行,修养,我想把它抽象出来,就是根基、行为、习惯,就像种树一样,无数人都一心往上长,从来不往下长,结果上面不断长,下面没有扎根,如水中浮萍,无根之草。而今天教你不断扎根,只要根深蒂固,上面不用规划,你的成绩就会不断的取得进步。
怎样扎根,下面给你四点意见供参考:
1、感恩的心。你要感谢生活和学习中的万事万物,身边的每一个人,如果你拥有感恩的心,就好比在水中放进了一小块明矾,它能沉淀所有的渣滓,沉淀很多的浮躁与不安,消融许多的不满与不幸。拥有感恩的心,你才能快乐地学习,幸福地生活。
2、宽广的胸怀。其实宽容这词就能说明这一点,一个人只有心胸宽阔,才能容纳得了更多的知识。你可以现在审视自己,是否经常会生气,经常对身边的人、事、物感到不满意,如果这样就说明你的心胸狭隘,当然知识就不能够进入。
3、坚守本心。你内心的本真是什么?来沙城中学时你的梦想是什么?现在还记得吗?你坚守住了吗?到现在为此,你已经过了近二十年的单身生活,在高三的最后二百天你能否保持单身?同学们,只要你能坚守住内心最原始的真实,你必将加速你梦想的实现。
4、严谨的生活态度。其实生活即学习,生活中散漫,丢三落四,衣冠不整,纪律问题不断,学习当然上不了层次,在上百年前弟—子规对学习态度就有了很好的说明:房室清、墙壁净、几案洁、笔砚正、字不敬、心先并列典籍、有定处、读看毕、还原处。注重生活中的细节,养成良好生活习惯,是你的学习能取得突破的基本条件。
同学们,如果你提升了厚德载物的境界,你必将厚积薄发。
最后,我想和大家分享一段我改编的话:
人最宝贵的是生命,人的生命只有一次。他的中学阶段应当这样度过:
当他回首往事时,他不会因为虚度年华而悔恨,也不会因为生活的庸俗、颓废而羞愧;毕业的时候,他能够说:我把我的时间和全部精力都献给了人生最辉煌的事业,为我自己的未来而奋斗和努力!
让我们用这段光彩夺目的话来鞭策和激励自己!同学们,活在当下,提升境界,相信自己,当这一切过去,你们将是第一。
各位领导、各位同事:
大家好!
转眼间,20XX年又过去了,这一年,是公司在各方面不断完善、稳步发展的一年。在这一年里,我们各位员工都能融洽相处。工作上我们互相帮助、互相指点、共同探讨,愉快地开展了一项又一项的工作。
我们曾为了完成共同的目标,而一起努力过,就像展销会期间,为了能让公司取得更优越的成绩,为了提高公司的对外形象,我们曾一起加班,财务部加班结数,办公室加班签合同,而销售部则加班为客户办理定购手续。与此同时,各位经理也陪伴着我们,同大家一起加班,一起吃饭,直到我们完成工作为止。那一刻是多么的温磬。
当我们在工作上遇到困难时,总会团结一致,群策群力,解决难题。而遇到急于处理的问题时,其他同事都是不分彼此,主动地帮助做一些复英打英抄写或装钉等力所能及的工作。在我们的办事员出去办事时其他同事会帮他接听电话、接待客人、签订合同等等。我们就是在这样一个团结一致、互相帮助的氛围下完成了一项又一项的工作。 在这一年里,公司组织过烧烤、户外生存挑战野炊、男、女蓝球联谊赛等文娱活动,公司还举办了英语培训班,激发了各位员工学习外语的兴趣,为各位员提高自身素质创造了机会。通过这些活动的开展,使我们各位员工的生活变得更丰富、更多姿多彩,同时增进了各位员工之间的友谊。公司时时刻刻都关心着我们的生活,关心我们的健康,为我们安排了体检,为我们统一购买预防感冒的药物,还安排食堂为我们煲凉茶等等,使大家觉得公司就象一个温暖的大家庭。
一切的一切,都是与公司决策层的英明领导和全体员工的通力合作分不开的,在此,谨代表全体员工感谢总经理XX及各位经理,感谢公司。
最后祝各位同事新年快乐,身体健康!
敬爱的老师,亲爱的同学们:
下午好!
在今天这个特别的时刻,首先请允许我代表52届全体高三毕业生,向辛苦培育我们的老师们,表示最衷心的感谢!谢谢老师,三年以来对我们的谆谆教导;谢谢您,三年以来的精心培育;谢谢您给了我一生享用不尽的智慧和力量。我们是您眼里的朵朵绽放的鲜花,是您让每一个花瓣散发了芬芳。我们就要在您的关爱的目光中走进考常
高考毕竟是我们人生中第一次最神圣的考验,其压力可想而知。有人说,凡是能够经受得住高考考验的人都是勇士。知道吗老师,您的深情凝视,是我们最坚强的依靠。相信,所有拼搏的汗水与理想的希冀,都会化做频传的捷报,如期而至,飞到您的案前。我们知道,那是对您长期以来无私奉献的最好的报答……
是的,对此,我们满怀信心。老师,我感觉到了你的期盼,你的目光。此刻我仍能记起您的每一次微笑,每一次倾心谈话,你的每一节课仍鲜活地铭记在我们的脑海里。无须回忆,一切都是那么生动而令人深感欣慰。老师,我们真的不愿意谈离开,我们深深地眷恋着你和我们的一中。
然而,是雄鹰总要翱翔蓝天;是水手总要启锚远航。我们,是您放飞的希望,是一粒充满生机的种子,我们将去探求,去实现青春的梦想。
在此,我也对同学们提个建议:我们一定要注意考前的休整。不要把这几天当作什么特殊的日子,要像平时所做的那样平静地度过。我想在这里介绍上届师姐的一种自我调节方法:在心里设计考尝模拟考试过程以减轻忧虑心理我们的心态应该是激动而不过分紧张,心是平静的',忙而不乱。不管复习得如何,都要自信地走向考常只有调整好心理,才能在考试中充分发挥,保持思维的灵活、缜密,把记忆中的有效信息及时调动出来,做到正常或超常发挥。答卷时,更要做到的是“自信、放松”,因为紧张是毫无用处的。
在我们的一生中会遇到无数像高考这样的有意义的重要的事件,人正是在一次次这样的考验中成熟的。古罗马哲学家小塞涅卡说:没有人会感觉到,青春正在消逝;但任何人都会感觉到,青春已经消逝。我觉得,生活赋予我们的无限高贵的礼品,也正是青春。世界上再没有比青春更美好的了。唯有努力学习,才是对青春的最好珍惜。
在二中学校一晃已经三年了。回想这三年,总有一种亲切让我们泪流满面,总有一种力量让我们信心百倍,总有一种召唤驱使我们不断探求“知识、爱心、良知”,这种力量来自于您,我的老师,我的母校。也许,现在还不是回顾高中生活,感谢师长的时候。那么,且让我们把心中拳拳之意存放。用最好的状态,最优异的成绩,向学校和恩师们献上最后一份答卷!
高三年级的天空是碧空万里,霞光绚丽,没有乌云,没有雷霆,没有暴风雨;高三年级的道路是一马平川,金光大道,没有崎岖,没有泥泞,甚至没有尘土飞扬;高三年级的河流是波澜不惊,水平如镜,没有巨浪,没有惊涛,没有漩涡——这只能是幻想。
相反,高三年级的天空中时常有电闪雷鸣,高三年级的河流总会有惊涛骇浪,高三年级的道路上必定是荆棘丛生。而这些合成了惊心动魄的高三年级交响乐。
马克思、恩格斯说:“在科学的入口处,正像在地狱的入口处一样……”我们要想创造人生的辉煌,要想实现生命的价值,就要敢于承受“地狱”的折磨,“地狱”的挑战。
须知,经受得住暴风雪的扑打,松柏才会更加青翠;经受得住严寒的磨炼,百花才会分外娇艳;学子经受得住高三年级的砥砺,生命之树才会郁郁葱葱。
怎么闯过险象环生的高三年级?重要的是要有好心情。给心灵以春光,我们就会拥有好心情。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心情的优劣,我们可以调控。心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。
有位老师说得好:“其实,一生都是在路上。拥有一颗快乐的心,再长的道路都可以一路欢歌;拥有一种愉悦的心境,漫长的路上可以是一道道灿烂的风景。”
给心灵以春光,拥有好心情,这样就会更喜欢出发。其实,人生就是一次次出发。从小学出发,我们的目的地是初中;从初中出发,我们的目的地是高中;从高中出发,我们的目的地是高等学府……人生无穷尽,出发无止境。
一次次出发带给我们以眼界的开阔,心胸的豁达,生命的提升。是的,我们在赶路,一路匆匆,一路寂寞。但干渴后会发现清冽甘甜的溪流,寂寞后会发现妙趣横生的境地,艰辛后会得到心旷神怡的享受。
那个神秘莫测的风景具有不可抗拒的磁力;那个步入成功的日子散发着熏人欲醉的芳香。让我们从出发中走来,再从出发中走过,让我们一次次更加喜欢出发。
给心灵以春光,自信心是重要的春光。面对高三年级的机遇和挑战,重要的是和自己比。看一看,今天的自己是否比昨天的自己进步了,明天的自己是否超过今天的自己。
失利了,看看自己是否有重整河山的勇气?战胜自己是最难的,而战胜了自己,必定会赢得成功,创出辉煌!
我更想强调的是在失败时,尤其是惨败时,千万不要忘却给心灵以春光。的确,失败是一种撕心裂肺的痛苦,是一种刻骨铭心的折磨,是一种令人不寒而栗的摧残,是一种心如刀绞的失望,是一种心灰意冷的失意,甚至是一种让人痛不欲生的绝望。
尤其是在我们付出了巨大的努力,付出了超乎常人的艰辛,尽了不顾一切的拼搏之后。但是,换个角度看,失败何尝不是一种机遇,何尝不是一种悲壮,何尝不是一种促进,何尝不是一种磨炼。
失败是成功的前夜,是胜利的序幕,是重新崛起的起跑线,是实现超越的信号。通往凯旋门的路途,是由失败的砖石铺成的;成功的金粒,是从失败的砂砾中千淘万滤而来的。在失败的染色体上常常蕴含着成功的基因。
我们不要惧怕失败,不要拒绝失败,不要被失败打倒。只要不认输,有东山再起重整河山的豪情壮志,我们就会很快赢得胜利;只要我们认真总结教训,承认失败,正视失败,改正错误,我们就能够迎来满天的朝霞。
我们都热爱大自然的春光,但大自然不会每天都是明媚的春光,一定会有严酷的冬天。
如果心灵中没有春光,即使是身处鸟语花香诗情画意青山绿水的春天中,也会感到心灰意冷;而如果心灵中春光遍布,就是百花凋敝滴水成凌的冬天,也会是步履轻盈,对新生活充满憧憬。现在,大自然早已进入冬天,愿我们的心灵铺满了希望的玫瑰色,布满旖旎的春光。
最后,送给大家一幅对联:忆往昔鲲鹏展翅壮志凌云奏凯歌已露峥嵘;瞻前程青春胜火众志成城谱新曲再闯雄关!
失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么,难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏,春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎,终于破茧为蝶;同样,摆脱失望的最后一秒,我们就会迎来下一次希望!人们习惯赋予春天温柔的性格,殊不知,他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞,殊不知他经过了多次挣扎!他们美好的希望不是凭空产生的,而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的,所以说失望无处不在,希望随后就到来!生活不是呆板的平面画,而是立体的雕塑;不是平静的海底,而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴,它们是双胞胎,他们是人与影子,从不分离。这就是规律,是不可违背的客观规律!失望时,愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的,遵循规律的人获得成功,不理它的人宣告又一次沮丧!
失望并不可怕,怕的是不会运用失望。失望并不可怕,怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕,怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性,黎明前的黑暗是给我们更好的期望,我们不可能到了黎明就不迎接明天!
年轻人在希望中生活,为什么不呢?人生长河,哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春岁月之所以美好,是因为希望是你的锦绣,是你灿烂的前程,挺过了这一秒,迎接你的,也许是另一番天地!我们要有良好的意志,正确的意识具有能动作用!凡是行百里者,必须经过九十步!
希望在前,我们能不断向前。这一秒不要失望,我们下一秒就有希望!
是的!在人生中有许多的事情让人欲哭,甚至欲绝望!比如,被人误解,友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受!我们哭,我们伤心,那么之后呢?之后是否就把阳光和欢乐拒之门外?别人误会你了,你难道连自己也不相信?朋友离开你,你难道连自己也遗弃?经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人,就像大人逗小孩一样,抢走孩子手中的糖块,孩子哭了,大人觉得可笑。其事实上,上帝并不像大人捉弄孩子,它对每个人都是公平的,他留给了你失望,在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望,下一秒就有希望!
我们渴望成功,渴望着像盖茨、戴尔一样富有!“一将功成万骨枯”,在现实世界里,盖茨、戴尔这样的幸运儿有几人? 20世纪最伟大的励志成功大师拿破仑·希尔深信:“失败”是大自然的对人类的严格考验,它借此烧掉人们心中的残渣,使人类这块“金属”因此而变得更加纯净。他忠告道:“命运之轮在不断地旋转,如果它今天带给我们的是悲哀,明天它将为我们带来喜悦”。既然这样,我们还有什么理由失望?
发明家爱迪生发明电灯泡,前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志,如何有希望?生活中不如意,我们可以哭,但不可以失望!“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”,我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定,希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战,也一定不吝啬给你希望!
失望是什么?是希望前的曙光!希望是什么?是失望的产儿!生活就是有希望与失望结合的彩练!朋友!当你沮丧时,还有什么理由不勇往直前?一次次的失败,就像黑夜里的明灯,指引你到达成功的彼岸!让我们笑对失望,因为有希望在等待!
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