中学生正处在身心发展的关键期,随着生理、心理的发育发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、人格、自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑和问题:自尊心缺乏、自卑心理强、人际关系不适、情绪问题、孤僻人格等等,这些问题都亟待解决,显然加强中学生心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。
一、心理健康教育的指导思想和基本原则
(一)指导思想
认真贯彻落实中央关于《加强未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指导纲要》的有关精神,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我、超越自我。
(二)基本原则
我校在开展中学生心理健康教育过程中,为了保证心理健康教育的实践性和实效性,必须坚持以下基本原则:
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育。
2、面对全体学生,通过普遍开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高。
3、关注个别差异,根据学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平。
4、尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性,积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合,面向全体与关注个体差异相结合,尊重、理解与真诚共情相结合,预防和发展相结合。
二、心理健康教育的主要内容
根据我校实际情况,普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,初步掌握心理保健常识,学会学习,学会交流,适应升学、择业、生活、社会等。主要内容包括:
帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法,体验学习成功的乐趣;把握升学选择的方向;了解自己、悦纳自己;学会克服青春期的烦恼,加强人际交往能力;逐步学会调节和控制自己的情绪,抵制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自我,能积极地与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐爱能力等。
三、心理健康教育的实施及活动计划
1、积极开展心理健康教育的教师培训,邀请专家对全体教师开讲座。
2、开展心理健康教育理论。
开设以学习心理、自我意识、交流艺术、情绪调节、良好的性格培养、正确观念、心理压力的应付、青春期性心理等为内容的课程,保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。
3、心理健康教育要有机渗透到学科教育、学校教育活动和班主任工作等各项工作中,注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表作用。
4、做好个别心理咨询工作。
开设心理辅导室,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解学生心理困扰,对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。
5、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道;学校指导家长转变教学观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好民主管理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,积极开发家长资源。
6、创建心理健康宣传板报。
7、通过学校广播站宣传心理健康知识。
8、进行一些问卷调查并分析总结。
9、对咨询的个案与家长沟通,并采取应对措施。
健康教育是学校工作的重要组成部分,为增强我校广大师生健康卫生意识,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高生活质量与生命质量,根据教育局和上级保健部门的工作要求,特制定本计划。
一、指导思想
以党的十八大精神为指导,深入贯彻“预防为主”的卫生工作方针,坚持政治思想性、科学性、群众性、艺术性的健康教育基本原则,通过多种传播途径和手段,在广大师生中深入开展健康教育工作,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,普及卫生科学知识,倡导文明、健康、科学的生活方式,不断提高全体师生的卫生知识水平和自我保健能力,从而达到预防疾病、促进健康、提高生活质量和学习质量的目的`。
二、工作目标
1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3、围绕重点疾病防治,进一步建立、健全健康教育网络,广泛开展形式多样的健康教育活动。满足师生不断的自我保健需求的健康教育体系,提高维护健康的意识,掌握维护健康的知识、技能,养成良好的卫生行为习惯和生活方式,促进师生健康水平不断提高。
三、建立健全健康教育组织机构
为加强对办事处的健康教育工作的领导,成立学校健康教育工作领导小组,负责健康教育工作的组织、领导和协调。
组 长:XX
副组长:XX
组 员:XX
四、主要工作措施
(一)加强心理健康教育
1、以课堂为主渠道,将心理健康教育渗透在各学科教学中。同时开发校本课程,开设心理健康课
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