吸烟检讨书（通用20篇）

　　吸烟检讨书 篇1

敬爱的学校领导:

　　我会好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德。可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。对于一名学生，不抽烟不喝酒是起码的行为标准，为什么学校要紧抓抽烟，也是为了我们自己好，我知道我这样的做法，既是对自己的健康不负责，也是对不起家长对不起老师。我却连最基本的都没有做到，我懊悔不已，因此深刻检讨。我这种行为还在同学之间造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。事后我感到非常后悔，我深刻的认识到事情的严重性，往小的是说我自己抽烟，违反了学校校规校纪，对自己的身体有害，往大了说是对同学们的不负责，给同学们起了带头作用。对于已经犯下的错误，道歉已于事无补。事已至此，多说无益，我会以此为戒，弥补自己的不足，与大家一起努力维护这个我们熟悉的大家庭。

　　犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们的生活比别人优越一些，学习环境比别人好一些，让我们可以全身心的投入到学习中去。我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定。我对此很惭愧，以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，严格遵守学校校规校纪。我们是学生，我们所犯下的错误则需要拥有浩瀚胸怀的老师来指出我们的错误，并帮助我们去完善它。此时我们的那些年少气盛，那些轻狂也需要老师用你那无上宽容来原谅我们的无知。希望老师能够原谅我这次所犯下的错误，相信老师，看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心。 对于我来说，还有两个月的学习时间，和同学们一起生活就剩两个月了。在这余下的两个月里，我会好好珍惜在学校的机会，不会再让老师为我操心了，我会对自己要求严格。希望老师给我这次机会，我会好好珍惜的。

　　xx

　　20xx-11-12

　　吸烟检讨书 篇2

尊敬的领导：

　　您好！

　　这次在工厂吸烟，我犯了好几个地方的错误。自从被领导您批评之后，我回去就反省了自己很多遍。我来到工厂也已经有好多年了，这些纪律应该早就可以倒背如流了，可是现如今我却做出了这样的一件事情，相比不仅让您感到失望，也让周边的同事们对我有了不好的印象了。真的对不起您，这次我也好好的对自己检讨了一次，希望可以得到您的原谅。

　　在工厂的这段日子，平时我表现的也还不错，但是最近状态一直有点不好，情绪忽高忽低的。我知道在工厂吸烟有很大的安全隐患，所以我们大家都严格遵守着这一条规定，一直没有在工厂内抽过烟。这次，我也是被自己的冲动所控制了，导致出现了这样的问题。

　　我家里除了一些事情，所以最近我的状态不是很好，平时工作的时候也总容易恍惚。加上这段时间熬夜比较多，所以在昨天工作的时候，我感觉自己有点困，有点熬不住了。所以想抽一根烟，但是工厂内不是允许抽烟的，所以我当时也很烦躁。最后没忍住，找了个小角落，偷偷抽了根烟。没想到的是烟味比较重被很多同事察觉到了，也被领导您察觉到了，最后发现是我偷偷在工厂内抽烟，我被抓到的那一刻，也是我醒悟过来的那一刻。我立马把烟头给灭了，才发现事情已经没有回旋的余地了。

　　领导您把我带到办公室进行了批评，我也非常诚恳的接受并且给予了抱歉。我知道在工厂抽烟是一种多么恶劣的影响，我不应该去做这样的一个行为。如果有的同事效仿我，那必定会给工厂打来很大的影响。在此我也只能非常真挚的说一声抱歉，对不起领导，是我这次太冲动、太愚昧无知了。还请您一定要原谅我一次，我一定会好好检讨自己，改正自己，不管您给我怎样的惩罚，我都一定照做。

　　我知道自己认错不能完全抹去我这次留下不好的一些影响，但是如果我认错道歉可以让这种影响淡化一些，我是一定愿意去做的。我愿意当着同事们的面道歉认错、检讨自己。希望领导您可以原谅我这一回，我自己的问题我一定会尽快的解决好，我也绝对不会再因为自己的一些问题，而让整个工厂受到影响。以后我不会再在工厂吸烟，也不会再给您惹麻烦了，还请您谅解。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇3

敬爱的老师 ：

　　这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。

　　这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。

　　如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪，我会把握这次机会，我错了，也使我们的学校有一个良好形象。可在纪律方面却出现了问题，提高我的思想认识，我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己，深刻反省，更要学好如何做人，我错了，把学校颁布的校规校纪紧急在心，在今后的学习生活中今天，我也会向你保证此事不会再有第二次发生，在此错误中应负不可推卸的主要责任，认认真真的去学习 ,希望老师可以原谅我的错误，我现在才很小，我对此很惭愧这些都是不应该的，我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时，我还有去拼搏的能力，出现在学校，我也要通过这次事件，是很不应该的，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。在同学们中间也造成了不良的影响，也是对老师的不尊重，学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。应该把老师说的话紧记在心，亡羊补牢，好一些，在学校三令五申的铁律下，批评和教育自己，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心，那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，去触犯学校的铁律，对今后的生存，而我自己这次却犯了错误，班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。我真诚地接受批评，没有重视老师说的话，学校对我是应该严惩的，让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了，可我却没有把学校和老师的话放在心上，全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，去破坏了学校的良好环境，我应该为自己的犯的错误付出代价，做好自己的事是一项最基本的责任。

　　下面是我从这次教训中知道的吸烟危害：

　　尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体，挥发性强，在空气中极易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。人的致死量是50~70毫克，相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。烟草不但对高等动物有害，对低等动物也有害，因此也是农业杀虫剂的主要成份。所以说：“毒蛇不咬烟鬼，因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味，就避而高飞远走。同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。 吸烟引起急性中毒死亡者，我国已早有发生，吸烟多了就醉倒在地，口吐黄水而死亡。为此崇祯皇帝曾下令禁烟。在国外也有报导：苏联有一名青年第一次吸烟，吸一支大雪茄烟后死去。英国一个长期吸烟的40岁的健康男子，因从事一项十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香烟，早晨感到难受，经医生抢救无效死去。法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟，未来得及领奖即死去，其它参加比赛者都因生命垂危，到医院抢救。 那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢？每日吸卷烟一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超过人的致死量，但急性中毒死亡者却很少，原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了，而且大多数不是连续吸烟，这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中，5%随烟头被扔掉，25%被燃烧破坏，只有20%被机体吸收。而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。再加上长期吸烟者，体内对尼古丁产生耐受性，瘾癖性，而使人嗜烟如命。 吸烟的危害 吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里，尤其是冬天门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。 ....有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。有人调查了1000个家庭，发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。5岁以下儿童，在不吸烟家庭，33.5%有呼吸道症状，而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状，吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会；吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病；据统计，孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

　　吸烟害己害人，应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

　　敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。

　　我今后的改正措施：

　　第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

　　第二，递上这份20xx字的检讨书。

　　第三，今后尽不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

　　检讨人：XXX

　　日期：XXX

　　吸烟检讨书 篇4

尊敬的xx：

　　您好！

　　我是xx，我今天吸烟一事让您失望了，在学校我从来不让您操心，各方面我也都做的还行，可是学生就要有学生的样子，不是什么事情都可以做，我觉得对不住您的信任，虽然说我平时在学校的表现还是不错，可是这次吸烟一事就可以让我之前的一切都抹黑，作为学生一些不能碰的东西我去碰了，我尝试着吸烟，我也不知道自己为什么要吸烟这种感觉让我非常的难受，自己的事情都做不好我一直都在担心这些，我今天还是拖着xx同学跟我一起，这次事情本来就非常的恶劣，我居然还拖着xx同学跟我一起，我是在是愧疚，做好一件事情本来就不简单，让自己变坏却是非常容易，我不想让自己变成一名坏学生，在学校什么事情都让您操心，我这次吸烟也是头回，我感觉很难受，为什么一件事情我总是做不好，这么一件简单的事情都让让您操心，我觉得自己就是对不住您，我一定要检讨自己。

　　我非常想知道，这次事情是怎么回事我为什么要去做这些，我想了想我是受到了很大的影响，在自觉这一块我的意识太淡薄了，最基本的事情没有做好这些就会影响大局，我个人的一些修养没有养好怎么去做好的学习上面的事情，真的很是自责，自己变化跟学习都是成正比的，我不希望在某一天变得很恶劣这不是我想看到自己的样子，在很多时候我觉得自己都缺少一种自觉性，过去在学习上面我觉得自己也是不自觉，现在我觉得自己在自我的修养上面也是不自觉，作为学生一些纪律作风上面的问题已经不要再重复了，我非常希望自己能够变成一个好的榜样乐事我这次吸烟贴上了坏学生的标签，这不是我想看到的，我需要对自己做深刻的反省。

　　在生活上面我总是不够明确，在学习上面我也总是在偷懒，今天我是中午在吸烟，当时我就一个人觉得害怕，那个时候我是有心理负担的，我是第一次尝试吸烟，这让我很自责，我没有想过这些，我让您失望了，再怎么说这都是应该做好的事情，我总是在纠结这些，我不想让您失望，但是没有控制住自己，我怂恿xx同学和我一起，中午的时候在学校一个没人的地方我吸烟了，不知道吸烟什么感觉我的这次尝试了吸烟，我真的是做的太不好了，这次我一定检讨好自己，还有xx同学我真的很愧疚让他跟我我一起，这让我更加需要反省自己了。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇5

尊敬的老师：

　　今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对宿舍抽烟这种不良行为的深刻认识。

　　早在我踏进校们，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得在宿舍吸烟。可是今天上午我还是偷偷的在宿舍吸烟了，并且被老师您当场抓住。

　　对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。

　　老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

　　如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。

　　我辜负了您的一番心血，事无巨细。见微知著，由小及大，我作为一名大学生在宿舍抽烟，给全班作了坏榜样造成了恶劣的影响，对于我抽烟的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：

　　1、我在宿舍抽烟，让老师担心我的安全。宿舍是大家生活的地方，里面有大家的重要资料，而我却无视这些，公然在宿舍抽烟，影响了宿舍的环境卫生，还可能造成更严重的后果。

　　2、在同学们中间造成了不良的影响，由于我一个人在宿舍抽烟，有可能激发一个欲抽烟的同学的坚定决心，景象班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。

　　3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。

　　4、思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。

　　之所以有这样的问题都归咎于我还为能达到一个现代大学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业地同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合。

　　作为宿舍抽烟的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。

　　望老师能念在我是初犯，认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　吸烟检讨书 篇6

尊敬的领导：

　　您好！

　　我来到工厂这里已经很久了，您是一再的强调车间吸烟这件事情，吸烟对于我们车间的一些潜在危险，早就跟我们不知道说过多少次了，我们车间绝对的是一个，无污染无烟尘的环境，我这次的错误是很严重的，我没有摆正自己的位置，不是不允许我们吸烟，您其实说过的，我们要吸烟，要去外面吸烟，我们车间对于这一块的管理很严格，工作一定是我们不断的加强，我们应该遵守的规矩破坏了就不好了，这次我在车间吸烟一事我很惭愧，不管是在那一个角落吸烟一定是违规的，只要进了车间一定就要规范好自己，我们车间的员工都在保持这这一个秩序，遵守这个规定，我的违反让您失望了，您对我一向不错这次的事情，毕竟是吸烟我怎么说都说不过去，您对我们吸烟这件事情其实是放宽了很多，只要是不是在车间工作就行了，这次我犯得事情让你失望了。

　　我也是xx我们车间的老员工了，我知道越是到这个时候就越是不能够大意，我们要求自己一定是严格的，作为老员工的我在工作的当中却没有做好表率，今天被您点名批评我吸烟这件事情，真的让我羞愧，第一个就是我们车间一直一来都保持着这个好的环境，大家没有违反这个规定，再一个就是我们当中还有很多新员工我这么一来肯定是不合适，工厂的规定还有对于吸烟行为的处理，是很严格的，这次我在车间吸烟的情况我很是后悔，这是早就不知道说过多少次的了，包括我自己也一直知道吸烟的后果，但是我这种后悔现在看来是没有任何价值的。

　　当时我上班的时候实在是忍不住了，平时我都不会在车间吸烟，因为自己这次没有控制好自己，我也是绝得自己来到了这里工作了这么久了，自己的胆子就慢慢的变大了，出现了一些不应该有的想法，事情不是我现在后悔有用的，当时我们在休息的时候，我们每天下午会有十分钟的一个休息时间，我就是在今天下午这十分钟的休息时间在吸烟，因为自己不想换衣服了，我就是趁着方便，当时又没人注意我，于是我就告诉自己应该没什么大问题，于是我就是放松了对自己要求，我就进了厕所吸烟了，其实不管是在什么地方，只要是在车间就是不允许吸烟，是我自己大意了，这是第一，是我思想不正确行为意识不到位，所以这次的情况让我们很是难受，我在也不不在车间吸烟了。

　　此致

敬礼!

　　姓名：

　　日期： 年 月 日

　　吸烟检讨书 篇7

尊敬的班主任老师：

　　您好！

　　我是xx，很是自责，是我不遵守学校的规章制度，作为一名高中学生我这样做是非常不合适的，我清楚的认识到了自己身上的缺点，现在学习才是最重要的，我却这么不上心，还一而再的让您操心，就跟今天的我在寝室抽烟的情况一样，我这样做是非常不合适的，不能继续这么下去了，身为一名高中学生，我却在这一点上面如此的不自觉，这次在寝室吸烟的事情我肯定会好好的反省自己。

　　真的感觉非常惭愧，现在的事情已经发生了，在这样消极下去肯定会出问题，我不愿意看到这种情况，真的是一种非常不好的感觉，您一直教导我们学生应该有学生样子，养成不良习惯是非常恶劣的，咋这个年级很容易被一些坏的东西影响，这些都是您以前说过的，可是我都当作了耳旁风，我还是吸烟了，背离了一名学生的原则，应该有的样子，这是我的不对，这种感觉非常糟糕，今天我没有考虑到寝室别的同学的感受，大晚上大家都回到了寝室，本应该要好好的休息，本应该是一天当中最需要休息的时候，可我却在寝室吸烟，这非常影响大家身体健康，同时很多同学都不喜欢这种味道，很大程度上面影响了同学们的休息，是我太自私了，真的让我无地自容。

　　这次事情已经是发生了，当时就没有想到这种情况，这实在是非常的不好，让您失望了，对自己的不上心就是对学习的不上心，我养成了吸烟的习惯这样情况很不好，我必须要承认这次已经不是我第一次在寝室吸烟了，我养成吸烟的习惯已经有一段时间了，真的感觉没有脸面跟您说这些，但是这次的被您知道了之后我才幡然醒悟，作为一名学生我最基本的都做不好，这是非常悲催的，真的不能再这么下去，我的学习也没有跟上来，这个学期的时间已经过半了，可是我却还是这么消极，我应该把这些都做好，只有纠正了自己身上的缺点，看到自身的不足才能够在未来的学习当中有所转变，这次我吸烟的情况很不好，养成了这种习惯有些时候也影响了自己的学习，在寝室的吸烟的事情，是对大家身体健康的摧残，我有着不可推卸的责任，我会虚心接受学校的处罚，体现一名高中学生应该有的素养，再也不吸烟了。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　吸烟检讨书 篇8

尊敬的老师：

　　您好!

　　首先须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我抽烟的经过。关于我吸烟的经过要从上学期开始，当时我刚考入这所学校，父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很用心地读，但可惜我的成绩还是上不去，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲劳，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。

　　关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。 我今后的改正措施：

　　第一，我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。

　　第二，递上这份检讨书。

　　第三，今后绝不在触碰香烟，遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

　　总之我以后一定改了，坚决不在寝室在吸烟了。

　　此致

敬礼!

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇9

敬爱的学校领导:

　　我是计算机系12级的学生：**。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书,以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

　　早在我踏进校门之时,学校以有明令并且也导员一再强调,校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

　　20xx年4月26早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

　　现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

　　为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

　　此致

敬礼

　　检讨人：***

　　20xx-12-21

　　吸烟检讨书 篇10

尊敬的领导：

　　您好！

　　在上班期间，我烟瘾上来实在憋得难受，就拿出香烟抽了起来，不料被巡视的领导看到了。对此我做出深刻的检讨，希望引此为戒！

　　回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。

　　事后，我也冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。

　　如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！

　　本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇11

　　吸烟有害健康，所以还是不要吸烟的好。下面是回顾我的错误，我感到内心十分纠结。20xx年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。

　　经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。

　　错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：

　　首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。

　　其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。

　　再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。

　　最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。

　　此致!

　　检讨人：

　　吸烟检讨书 篇12

尊敬的XXX：

　　作为一名的员工，我的任务就是好好工作，遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟，可是我还是侥幸希望不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重。

　　现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物；如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕！

　　这次我违反了项目部的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给项目部抹了黑，使我项目部荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已！真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，努力工作、学习。

　　俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

　　检讨人：XXX

　　20xx年X月XX日

　　吸烟检讨书 篇13

尊敬的XX：

　　今天我在中午时间抽完烟把烟带进单位子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。

　　作为一名单位里的职员，我的任务就是在单位好好工作，遵守单位里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进单位子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一单位的不在当时没想到还有二单位的，用一单位的用惯了早晨我本身就把烟带进单位子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往单位子里带被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了

　　一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。单位里也有明文规定不允许在单位吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱

　　事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了单位里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守单位里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习

　　俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

　　检讨人：XXX

　　XXXX年XX月XX日

　　吸烟检讨书 篇14

尊敬的XX：

　　上周三，我和几个朋友在一群社会上的朋友的怂恿下，我和几个同学抽了烟。在抽烟的那个时候。我脑中仅存的只剩下兄弟义气和面子问题，把老师们的教导都抛诸脑后，为此我感觉十分羞愧。无颜面对师长，为此我深刻的作出了反省。觉得我不能再这样堕落下去了。这次多亏了有某老师，我才没有泥足深陷。我在这里感谢某老师，我会好好报答他的指导之恩。本人决定痛改前非，好好学习，为成为祖国的栋梁而奋斗！请老师同学给我一次机会！谢谢！

　　检讨人：XX

　　XXXX年XX月XX日

　　吸烟检讨书 篇15

尊敬的各位领导：

　　你们好！

　　x月xx日，在工作中，我不仅没有认真投入工作，离岗回来时忘记带静电手环，并被xxx发现。

　　给您写下这份检讨书，以此来向您表示我对工作不认真，忘记带静电手环这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心。

　　在这个月我以经是第二次犯错，上次是因为没有开离子风扇，这次是离岗回岗位的时候忘记带静电手环就开始作业，做了不到5片产品，就被ipqc稽核了。在经过站长的批评和教育之后，我已经深刻的认识到自己的错误，并决心改正。

　　其实早在进富士康的时候就已经学习过工作中注意的事项。上班名点的时候站长就强调要带好静电手环、看看离子风扇开了没有、工作时不要忘记擦cg保护膜等等。站长的指导言犹在耳，我却还是违反了工作事项，经过领导的教育与我的思考之后，我已经深刻认识到错误的严重性。

　　不带静电手环是对自己安全的不负责任，也会对产品造成不良。我知道我错了。在这里也很感激负责监督的管理能及时发现我所犯的错，给了我一次知错改过的机会，以后要多向他学习、对工作的负责、认真。我并不想为自己找什么所谓的借口，我明白，一旦犯了错无论处于什么原因和情况下都不应该再多说些什么，错了就是错了，谁也改变不了这个事实，要勇于认错、吸取错误教训。

　　其实我进入本公司也有一段时间了，在这段时间的工作中和同事们的合作中，我感到很温馨很愉快，真的确实有点家的.感觉。当然这些都是通过各位工友和各位领导的共同努力来实现的，集体的力量是无穷的，当然集体是由每一个人都团结起来组成的，不要因为一个人而破坏了集体的规距和影响公司的制度。

　　其实我也很想说，我就是集体的一员，不管什么时候都应该把自己的事情做好，让管理放心，为团体奉献一份自己的力量，要时刻记着公司的规定并自觉的严格遵守。当然这些也是我上级经常向我们提出到的，我应该向那些表现好的、工作积极的工友们学习。以后我会更加努力的。

检讨人：xxx

20xx年xx月xx日

　　吸烟检讨书 篇16

尊敬的老师：

　　您好！

　　很抱歉我这次需要向您递交这份800字的检讨书，这份检讨书主要是关于反省我在学校吸烟的错误的内容。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，以及清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。

　　前几天，也就是上周星期四的下午第二节下课的时候，我和班上的几个同学一起去了学校的教学试验区走廊玩。然后当时我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。然后就与那几个同学一起在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就前往了试验区厕所，人实在是太多了。于是我们只好直接躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。

　　但万万没想到就在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了我们在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我们几个同学抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关其他同学的事情，是我递给他们香烟让他们也抽一口的。

　　关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他的同学正常的考入高中不同，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期盼很大，叮嘱要我天天用功读书。第一学期的时候我还很专心地读书，但可惜的是我的成绩还是上不去，于是我就每天熬夜看书，精神和生理上都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫和压力，于是我就尝试地吸一根烟试了试，后来就发展到了现在这个情况。

　　关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。对此我作出深刻的检讨。

　　此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇17

尊敬的老师：

　　您好！

　　前几天我在宿舍偷偷抽烟，谁知道刚好被查寝的老师给发现了，当场就宣判了对我的处理：没收所有的烟，全寝扣分，交一份寝室整改表，写一份检讨书交给班主任，当时我是多么绝望。

　　本来吧，在宿舍我吸烟不是一两回了，因为我觉得宿舍是学生私人的地方，完成一天的学习，正是身心疲惫的时候，而宿舍作为我的栖身之所，就和我的家一样，谁回家还会将精神绷得那么紧呢？所以一般都是通过自己的方式来放松一下，比如说抽烟、熬夜玩手机之类的，也仅此而已，因为我才是初中生而已，一些太出格的事还不敢做。因此我并不觉得在寝室抽烟是件多么大的错事，因为寝室卫生我整理的非常好，检查寝室卫生的老师经常表扬我所在的寝室很干净，只是他从来没发现我经常抽烟而已，因为我掩饰得很好。直到被发现的那天早上，那天需要上课，晚上又没睡好，我起的很早坐在床边抽烟，看着窗外发呆，谁知道刚好看到宿管老师在宿舍对面，他那时也是刚好到教室，然后朝外面望的时候正好看到我，让我不禁大呼倒霉。

　　以上就是我在宿舍抽烟被抓的经过，而我也清楚地认识到了自己的错误，学生就应该以学业为重，而且初中生还没成年，吸烟有害健康，老师也是为了我们好，可是经常吸烟导致我染上了一定程度的“烟瘾”，不是说戒就戒的，因此在接下来的日子里我也会想办法戒烟。初中生每个月的生活费本来就不多，差点的烟五六块，好点的几十块，日积月累也是笔很大的开支，如果戒烟成功我也会感谢老师的。不过说到底，学生在宿舍吸烟终归不是一件好事，应该检讨自己的行为，虽然平时我已经很小心地避免熏到室友，但终归还是让他们闻到了一些“二手烟”，损害了他们的身心健康。当然，在宿舍吸烟也有一定的安全隐患，万一用过的烟头没有完全熄灭，很可能引起火灾，想想都觉得是令人害怕的事情，也因此而庆幸，在没酿成什么大的恶果之前，老师制止了我的行为，在此我表示衷心的感谢。

　　最后我想表达的是自己的愧疚之心，父母供我上学不容易，我却奢侈地抽烟，这显然是堕落的行为，而且我们宿舍扣分也间接地影响了老师您的声誉，毕竟我们学校的校纪校规很严格，我们犯了什么错误，学校领导只会先指责老师您没有教育好我们，而且在宿舍吸烟也给班集体抹了黑，一想到给您造成了这么多不变，学生越发感到愧疚了，在此我向您保证，以后一定好好学习，同时维护好宿舍的整洁，最重要的就是要戒烟，只有将这些恶习都改正过来，才算是一个合格的初中生。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇18

尊敬的老师：

　　您好！

　　在此，我怀着深深懊悔、悲痛的心情向您递交我的这篇“女生抽烟被抓的检讨书”，以深刻反省我对于自身错误的认识，提出切实的改正办法，并且尽我最大努力弥补错误影响。

　　回顾错误，最近一段时间我由于无法面对朋友的背叛等诸多感情问题，一度情绪消沉、萎靡不振。多夜以泪洗面，水泪如泉涌，是泪还是水早已分不清。总而言之，我由于太过悲痛，心生异想以为抽烟可以缓解不良情绪。然而，我错了，我大错特错了！

　　面对错误，我感到羞愧与懊悔。作为高中学生，是完全不能够抽烟的，这是学校明文规定的！我的错误一来对不起老师、同学，二来对不起家乡、朋友，三来对不起我自己啊！

　　现如今，我已经深深地知道了抽烟的危害，并且也感受到不改掉抽烟这个恶习确实很难再重归美好生活。

　　为此，我向老师保证：我从即日起彻底戒烟，我主动上交我在抽屉里存留的三包香烟，并且愿意接受老师与全班同学监督。

　　再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。

　　同时，也对学校形象造成了一定损害，咱们校园在人们心目中一直是一个学术严谨的学校，我们应该去维护这个形象而不是去破坏它！我却忽视老师的话，这是严重的不尊重老师的行为。尊师重道是中华民族的优良传统美德，是当代学生理应具备的品质，现在我才深刻的意识到我的错误。

　　我在学校吸烟，这不仅不是好的表现，同时也是在害我自己，我这种是行为很不对的，违背了做学生的原则，还伤害了他人。鲁迅先生说过：不友善的帮助就是恶意的伤害。我只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。

　　做为一名学生我应该听从老师的话，我把老师的话当成耳边风并辜负了老师对我的教育之恩，老师含辛茹苦的把知识教会我们，是想让我们做一个对社会有用的人，我却将精力用在了吸烟上十分地辜负了教我知识的老师们，我现在已经彻底认识到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批评教育，我已经深刻认识到这件事情的严重性，老师教育我说明老师是非常的关心我，爱护我，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。

　　望老师给我改过自新的机会，老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生，老师如同父母对我们的爱都是无私的，所以我也要把老师对我们的无私精神去发扬，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，对我的一生有无法用语言表达的作用。我所犯的错误的性质是严重的。

　　我在学校吸烟实际上就是做假骗人，其结果却损害了我，在班上造成极坏的影响。此举本身就是违背了学生的职业道德和专心学习的精神、违背了老师的原则。这样一种极其错误的行为就是典型的锦标主义，尤其是发生在我这样的*的青年身上。

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇19

尊敬的领导：

　　您好！

　　很抱歉这一次我违反了公司的纪律，上班期间在办公室抽烟，营造了一个不太好的办公环境，影响了很多的人，影响了大家的工作效率，真的很抱歉，在此我也深刻的检讨了自己，希望可以通过这一次检讨，让您看到我的变化，原谅我这一次冲动，还请您花几分钟的时间阅读，非常感谢您！

　　公司有很多同事也是抽烟的，但是大家从来都没有在办公室抽烟。因为我们都非常清楚公司是杜绝这类现象出现的。但是这一次我却开了这样的一个头，不仅让大家看到了这样的一个我，也让我们在这件事情上都受到了一些影响。在这里，我必须要向大家承认我这一个错误，这次在办公室抽烟是我不好，请大家不要计较，不要模仿。我会把这种不好的习惯改正过来，我也会按照规定进行罚款，并且继续深刻的去检讨自己。还望领导以及各位被我影响了的同事不要再计较，也请大家关注我的改变，我一定会变的更好一些的。

　　事情的发生是这样子的，我工作上出现了一点问题，加上这几天我生活中也出现了一些问题，当初在处理工作的时候，自己的压力实在太大了，又烦又闷，就愚钝了一把，直接点烟抽了起来。当时我真的是毫无意识的，只知道自己很烦躁，又揪心，完全没有考虑到公司纪律的问题了。所以当时被领导批评的时候，我才发现自己一不小心就做了这样的事情。事后我也非常的懊恼，更是感到很后悔，回想起自己的这个举动时，我也发现了自己的极其不成熟。很容易冲动行事，这是一个非常不好的习惯，我必须去改正过来。

　　除了冲动这个毛病之外，还有一个问题就是比较容易被情绪影响。当时我只不过是遇到了一点小事，但是我却没有掌控好自己的行为，一方面在抱怨，一方卖弄在犯错，这是非常错误的一种工作方式。这不仅会拖累我们的进程，还会让我们的成长得到极大的影响。一个人想要真正做好一份工作，不管什么方面都应该是要去重视的，因此，上班的时候抽烟这种事情更是不应该发生的。通过这一件事情也让我明白了，只有做好自己身边的任何一件小事，才有可能去做好一件大事，这也是我所需要去进步的一个部分，我也会为之更努力的改正和进步的！

　　此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年x月x日

　　吸烟检讨书 篇20

尊敬的老师：

　　您好！

　　这次我又一次点起了罪恶的香烟，把老师的谆谆教导抛到了九霄云外，我怀着万分后悔的心情，在此沉重检讨自己的错误。

　　由于没能很好的控制自己，我又以抽烟的方式来缓解紧张得学习给我带来的压力。在此过程中，我发现我犯了一个严重的错误，感谢老师发现并及时地对我进行了指出和教育。

　　现在想想我抽烟的行为，真是千般懊恼万番悔恨。不过好在在老师的教育下，我认识到了作为一个中学生抽烟的坏处：首先，这样的行为是对老师的不尊重，对我们学校宿舍的不负责任，我违反了学校纪律，我为此表示深深的悔恨；其次，抽烟有害健康，我这样的未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的，也对自己的身体不负责任的表现；再次，我利用宝贵的学习时间来抽烟，也是对自身要求不严，约束不够的原因。

　　面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。

　　在此，我为我的行为向学校领导，向老师表示深深的歉意，以后我一定对自己高标准严要求，抓紧时间学习，决不再给班集体和宿舍成员脸上抹黑。请老师和同学们给我一次改过自新的机会。

　　检讨人：xx

　　20xx年xx月xx日