活动目标:
1、知道人每天都需要喝水,想喝水时会主动去喝。
2、懂得白开水是最好的饮品,在日常活动中能主动喝白开水。
活动准备:
1、自制PPT(锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等图片,池塘里的水、自来水、井水等不能饮用的水的图片)。
2、两盆洋花萝卜(一盆因浇水而发芽、长叶,一盆因没浇水而干枯)。
3、活动前,教师带幼儿进行实验探究,观察同样光照下的两盆洋花萝卜,每天带幼儿给一盆浇水,另一盆不浇水。
活动过程:
1、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。
(1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适(活动前进行体育活动,之后教师带幼儿喝水)师:玩过游戏之后,你们感觉嘴巴有点怎么样?
师:喝了水之后有什么感觉?
师:喝了水之后我们就不渴了,身体舒服多了。
(2)观察洋花萝卜,了解缺水的后果。
师:这里有两盆洋花萝卜,一盆萝卜发芽长叶了,另一盆却枯萎了。请你仔细看一看,猜一猜为什么。
师:看看它们的泥土是怎么样的?(一干一湿。)师:原来,萝卜没有水喝就会枯死,就发不了芽、长不了叶。人也像萝卜一样离不开水,我们只有每天多喝水才能长高长大。
2、了解什么时候应喝水、哪些水不能喝。
(1)观察图片,了解锻炼后、外出游玩时、洗澡后等情况下人会想喝水,睡觉起床时也会想喝水。口渴了不喝水会很难受,小朋友想喝水的时候可以自己去喝水。
(2)了解有些水不能喝。
师(出示图片):这些地方的水我们能喝吗?为什么?
师:池塘里的水、自来水、井水这些水看上去清清的,但是都不能直接喝,因为水里有细菌,只有烧开了才可以喝。我们保温桶里的水是烧开过的,所以可以喝。
3、通过保健医生的讲解,了解白开水是最好的饮品。
师:口渴的时候你最想喝什么?为什么?
师:到底喝什么对小朋友的身体最好呢?我们来听听保健医生怎么说。
师:小朋友喜欢喝的可乐、雪碧等饮料里面加了很多东西。喝起来甜甜的,是因为里面放了很多糖,这对我们的牙齿不好,容易让我们产生蛀牙。闻起来香香的,是因为里面加了很多香精;看上去红红的、绿绿的很漂亮,是因为里面加了很多色素。这些香精、色素其实都对我们的身体有害。只有白开水才是对身体最好的,最有利于健康的。
4、评选“喝水小宝贝”。
师:知道口渴了要喝白开水。想喝水的时候会自己去喝,就能被评为“喝水小宝贝”了。
师:你们想不想当“喝水小宝贝”?那你要记得口渴了、想喝水的时候就要去喝。
师:现在嘴巴有点渴了,我想喝水了。你们也喝点好吗?
延伸活动:
1、制作“今天你喝了没有”的记录表贴在保温桶旁,请幼儿每次喝水后用印章记录在自己的标记后,周五评选“喝水小宝贝”。
2、家园配合,提醒幼儿口渴时喝白开水,少喝饮料,养成健康饮水习惯。
活动目标:
1、知道喝白开水的好处,了解到白开水最容易解渴。
2、知道何时该喝水、如何喝水。
3、愿意在口渴时主动饮用白开水。
活动准备:
1、在上课前让幼儿了解喝水的好处
2、歌曲《健康歌》
3、奖励卡片小水滴
4、"今天你喝水没有"的记录表活动过程:
一、感知讨论,了解水对身体生长的重要作用。
(1)通过回忆激活已有体验,感受口渴后喝水带来的舒适。
(2)通过课前收集和讨论知道水好处,激发幼儿主动喝水欲望。
二、知道白开水对身体最好。
(1)教师讲述故事《小猪嘟嘟》,幼儿欣赏。
(2)讲述完故事后教师提出问题。
三、知道什么时候该喝水、如何喝水。
(1)让小朋友自己想想有哪些时候该喝水。
(2)教师情景表演。
(3)加深要主动喝水的欲望。
活动目标:
1、知道人每天都需要喝水,多喝水,身体好。
2、懂得白开水是最好的饮料,会主动去喝水。
活动准备:
一盆长势很好的康乃馨、一盆枯萎的康乃馨;有关起床后、锻炼后,游戏后喝水的视频;《乌鸦喝水》故事视频。
活动过程:
一、故事引入,了解什么时候需要喝水。
1、播放《乌鸦喝水》小故事边提问:小乌鸦在干什么?他为什么这样做?引出话题,原来呀小乌鸦是口渴了,才会想办法找水喝,那小朋友们,你们什么时候会喝水呢?
2、播放人们在起床后、锻炼之后,小朋友们在游戏之后喝水的`短片,提问:为什么起床后,锻炼后,游戏之后喝水呢?鼓励幼儿大胆发言。
教师总结:起床之后喝水,有助于清理肠道的垃圾;锻炼时,身体会出许多汗,流失很多水分,所以得补充水;小朋友做游戏也会出汗,也会口渴,所以得喝水。
3、提问,我们还在什么时候需要喝水呢?
老师小结:外出游玩时;口渴时;感冒、发烧,拉肚子时等等。
二、通过实验观察,懂得水对身体的重要性。
观察教室里的两盆康乃馨,提问:他们有什么不一样呢?你更喜欢那盆呢,为什么?老师总结:小朋友们都喜欢开满鲜花的这一盆,因为它漂亮,而另外一盆快要枯死了,叶子都黄了,没有一个花骨朵,为什么两盆都是康乃馨,长得不一样呢?(鼓励大家大胆发言)
老师小结:因为,老师经常给长势很好的这盆花浇水,而已经很久没有给另外一盆花浇过水了,原来花也是会口渴的,如果长期不喝水,它就会枯萎,然后死掉,小朋友们也一样,如果身体缺水,你们就不能够健康成长,你们想健健康康的成长吗?
三、知道水是最好的饮料。
展示各种饮料和白开水,提问:你们口渴呢,最想喝哪一个呢?为什么?
有的说饮料,因为甜甜的,很好喝:有的说白开水,因为最解渴。
老师小结:其实,水是最好的饮料,其他的饮料中都含有许多的糖分和添加剂,这些物质不利于小朋友的健康成长,可能会导致各种疾病,平时要多喝水,身体才会棒棒的。
四、游戏活动:和老师一起喝水吧。
老师说了好多好多话,口好渴呀,你们要和老师一起喝水吗?看谁喝水有“咕咚咕咚”的声音。
活动目标:
1、知道白开水是儿童最佳的饮品
2、鼓励幼儿多喝白开水,促进身体健康
3、初步学习设计和制作表格的方法
活动内容:常识活动
活动准备:
电脑、搜集短片(世界各地、生命之源-水)图片、粘贴版、纸、笔。
活动过程:
(一)欣赏短片世界各地
师:你们看到短片中各地区和各民族的人们都喜欢喝什么饮品
幼:蒙古人-奶茶,藏族-青稞酒、酥油茶,西方人-咖啡、可乐、啤酒,东方人-茶
师:你们最喜欢喝什么?
幼:果汁、可乐、雪碧、杏仁露、椰汁、茶、牛奶、豆浆、酸奶......
游戏:阳光饮料站"幼儿自取图片进行分类摆放,师生共同统计出饮品人数,贴在粘贴板上"
(二)白开水,益处大
师:户外活动和剧烈活动后会出很多汗,应该喝什么?
幼:喝白开水
师:让幼儿了解为什么喝白开水?请幼儿再次欣赏短片:"生命之源-水"
教师小结
A:白开水含有丰富的矿物质
B:能帮助人身体进行代谢
C:白开水也是一种营养素
儿歌"多喝水好处多"
(三)引导幼儿制作饮水表格
1、游戏"阳光饮料站"第一次游戏统计人数与第二次游戏统计人数进行对比
2、对比人数表贴在粘贴板上(喝白开水人数居多)
3、幼儿设计并制作饮水记录表格
4、鼓励幼儿日常多喝白开水促进身体健康
活动目标:
1、初步懂得人体需要水分的原理,知道白开水是最好的饮用水。
2、学习科学的喝水方法,培养良好的喝水习惯,提高生活自理能力。
3、引导幼儿发现和了解日常生活中的自然现象和浅显的科学常识,培养幼儿科学的生活态度以及热爱科学、热爱生命的情感。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备:
1、知识准备:请幼儿和家长一起收集“喝水的好处”资料。
2、教具准备:教师收集资料,并精心制作了电脑课件——《想喝水就去喝》(FLASH动画片)及《医生的话》《各种各样的水》《健康喝水歌》(音像幻灯片),供新授知识使用。
3、学具准备:教师设计制作幼儿操作材料——“怎样喝水好”图片及表格,人手一份,供幼儿巩固练习使用。
活动过程:
(一)导入活动,感知身体里的水。
1、游戏:请你猜一猜。
请小朋友摸一摸自己的身体,你摸到了什么?有什么感觉?
请你猜一猜,我们身体里最多的是什么?(骨头、肌肉、血液、水……)
2、揭示谜底:人体里最多的是水。
小朋友们的答案这么多,到底我们身体里最多的是什么?我们一起来听医生怎么说。
3、播放课件《医生的话》:每个人就像一个小水库,身体里的一大半都是水。皮肤里、骨头里、血液里都有。如果,我们体内的水不够了,就会觉得口渴,必须喝水,补充水分。水是人体最重要的营养物质!告诉你,一个人只要有水喝,即使不吃其他食物,至少能活上10天左右。如果没水喝,那就惨了,连5天也活不了。
(二)问题(一):为什么要喝水?
1、过渡性提问:水对我们这么重要,当我们身体缺水时,怎样补水呢?(食物、喝水)
2、交流讨论:喝水的好处。
教师提问:喝水除了可以补充水分,你知道喝水还有什么好处吗?
幼儿自由发言,和同伴交流自己课前收集的“喝水的好处”资料。
幼儿通过交流分享,获得许多“喝水的好处”知识,摘录如下:①补充人体必需的水分。②能稀释血液,减少血栓。③有益于新陈代谢。④对皮肤保湿润泽、养颜有好作用。⑤可以通便。⑥帮助食物的消化。⑦不会得各种结石,水就是伸入体内的清道夫。⑧可以防眼干,避免视力快速下降。⑨清早起床和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!……孩子们收集的资料丰富、全面、令人惊喜!
3、教师小结,使幼儿理解并掌握水和人体重要关系:水是人体重要的营养素,人每天喝适量的水,可以帮助消化和排泄,人的生长也离不开水。
(三)问题(二):喝什么水好?
1、教师播放电脑课件《各种各样的水》。
引导幼儿思考:生活中有许多水,请小朋友们看一看,哪些水可以喝?哪些水不能喝?
2、请幼儿说说自己最爱喝哪种水。
请幼儿结合生活经验与爱好习惯,自由回答;教师依据幼儿答案,操作课件,点击放大相应图片(如果汁、酸奶、可乐、纯净水等)。
3、请小朋友通过品尝和观察,比较饮料和白开水的不同。
教师:说了这么多许多,都渴了吧。小朋友都喜欢喝饮料,老师请你们喝橙汁好吗?将橙汁倒在小茶杯里请幼儿品尝。
幼儿观察、讨论:味道怎么样?互相看看,舌头上有什么?为什么会这样?
引导幼儿发现并得出结论:饮料里含糖、色素、香精等物质,喝多了有害健康。
4、请幼儿再说说课件中还有哪些水是不能直接喝的?
教师根据幼儿答案操作课件,点击放大相应图片:井水、自来水等不能直接饮用,需要烧开以后才能喝。
5、教师小结,使幼儿理解健康、科学饮用水的知识:饮料虽然好喝,但里面含糖和色素、香精等有毒物质,喝多了不利于身体健康;生水里有细菌和微生物,必须烧开后才能饮用;只有白开水才是最好的饮用水。
(四)问题(三):怎样喝水好?
1、请幼儿结合实际,说说自己有哪些喝水的习惯。
你们平时在什么时候喝水?谁来说说。
幼儿结合实际回答:想喝就喝,不想喝就不喝;随时都可以喝;生病时喝;边吃饭边喝……
2、观赏电脑动画《想喝水就去喝》,使幼儿树立正确的喝水理念。
小朋友们喝水的习惯各不相同,请大家欣赏一个动画短片,看看我们哪些是好习惯,哪些习惯要改正?
3、知识巩固,幼儿操作,选择图片贴在相应表格中。
幼儿每人一组图片(十幅),一张“怎样喝水好”表格。请选择正确喝水图贴在打“√”栏,不正确的喝水图贴在打“×”栏。
4、教师展示、讲评幼儿作业,引导幼儿养成科学、健康的喝水习惯:口渴的时候、运动以后、感冒发烧时、游戏时需要喝水,边吃饭边喝水、喝生水、多喝饮料都不是好习惯,小朋友要及时改正。
(五)总结与拓展。
我们通过探究,知道了人为什么要喝水,以及要养成健康的喝水习惯。其实,喝水的学问还有很多,小朋友们可以在生活中总结、交流,互相学习。就让我们在快乐的歌声中结束这次活动吧。
教师播放课件《健康喝水歌》(以范晓萱《健康歌》为原曲,新编《健康喝水歌》歌词),和幼儿一起在快乐的歌声中结束课时。
《健康喝水歌》:嘴巴干,要喝水,嘴巴干了,要喝水了!我们大家一起来喝水。咕噜咕噜,咕噜咕噜,喝点什么水,少喝点饮料,我们爱喝白开水!纯净水,矿泉水,放得太久不能再喝,告诉爸爸妈妈,一定要注意注意!早上起床以后,喝杯开水咕噜咕噜,科学喝水身体棒!
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