小班简单体育活动教案（精选六篇）

　　小班简单体育活动教案1

　　中班体健活动：立定跳远

　　活动设计背景

　　近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中，有小部分幼儿动作不够规范，而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳，使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

　　活动目标

　　1. 学习立定跳远技术，掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

　　2．增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

　　教学重点、难点

　　活动重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

　　活动难点：落地缓冲后的身体平衡。

　　活动准备

　　电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

　　活动过程

　　一、准备活动：激趣热身（预计用时5＇）

　　课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐, 游戏:大小风吹；高人矮人。 “中一班的小朋友，今天黄老师和你们一起来看一段视频，但有个要求，认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

　　游戏“大风吹，小风吹”：幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景，根据自己的想像，用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令，幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”，迅速站好。(反复几次)

　　游戏高人矮人：围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

　　二、基本部分：自主练习（预计用时21＇）

　　课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定点跳伞。

　　1、“谁告诉刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作？”

　　幼儿示范（围大圈示范幼儿站于圆圈中）→教师示范、讲解：

　　步骤：

　　⑴、预备—腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，可弹动一次。

　　⑵、起跳---腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前跳出。

　　⑶、落地—屈腿全蹲。

　　用形象1-2-3、立-定-跳-远 数、字代表动作技术分解步骤。

　　2、“今天黄老师和中一班的小朋友一起来玩你们平时做操的瓶子，大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

　　巡回引导幼儿摆放不同位置的瓶子进行练习，重点引导由（近—远）调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。（鼓励胆小幼儿能跳出第一步）

　　3、巩固练习：定点跳伞

　　从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中，跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励，鼓励胆小幼儿。 重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

　　三、结束部分：（预计用时4＇）

　　音乐放松游戏：木头人（不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作；）小结。 （延伸活动：观看视频活动内容）

　　教学反思

　　1.本节课的体育教学以游戏为主要教学手段，通过创设情境，在生动、活泼、有趣的氛围中

　　完成了运动参与、身体健康，运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”，等活动，收到了良好的教学效果。

　　2.教学过程中，教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求，通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程，提高了幼儿自主学习能力，对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。

　　3.教学过程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中，教师的引导不够。能力强的幼儿一下就能跳过，而能力弱一点的幼儿，通过连续的练习跳跃也能跳过，这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导，说明应变能力不够。

　　小班简单体育活动教案2

　　活动目标：

　　1、能积极主动地学习新动作，感受不同步伐的不同运动感觉。

　　2、练习运用高抬腿跑、大步跑等步伐进行游戏。

　　3、能按标记变换动作进行游戏，不乱跑

　　活动准备：

　　1、经验准备：幼儿接触过高抬腿跑、大步跑。

　　2、物质准备：步伐标记8个，贴画等小礼物若干，节奏鲜明的音乐。

　　3、场地准备：如图。 活动重点：

　　指导幼儿用高抬腿跑、大步跑变换步伐进行游戏。

　　活动难点：

　　幼儿动作正确，能连续进行。

　　活动过程：

　　1、身体动动动

　　全体幼儿排成方队，跟随音乐旋律做各种身体动作，充分地活动身体。

　　2、步伐变变变。

　　（1）先复习各种步伐，请个别做得好的幼儿做示范。

　　（2）将幼儿分成两组，分别绕场进行高抬腿跑和大步跑的联系

　　（3）玩游戏——步伐变变变。

　　（4）有趣的步伐接力赛。

　　幼儿熟练掌握两种步伐后，进行分组接力赛的游戏。

　　3、绕场走走走

　　全体幼儿排成一队绕场地周围走，进行放松活动。

　　活动评价：

　　幼儿对活动非常喜欢，基本都能完成目标要求，进行连续的高抬腿跑和大步跑等动作。舞会的情节增加了幼儿游戏的兴趣，使他们在游戏中掌握了步伐动作，不枯燥；接力赛又再次巩固了对两种步伐动作的掌握，而且增强了幼儿竞赛意识，符合大班幼儿特点。活动中的音乐、标记、小礼物这些可根据本班幼儿特点准备以增加幼儿的兴趣。

　　小班简单体育活动教案3

　　一、指导思想

　　为贯彻《*国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

　　二、目标和原则

　　（一） 目标

　　1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思

　　想落到实处。

　　2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生

　　的学习积极性和潜能。

　　3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生

　　乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

　　4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

　　5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

　　（二）原则

　　1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。

　　2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。

　　3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。

　　4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。

　　三、实施措施

　　1、时间安排

　　上午7：50—8：05，中午9：35--10：05，任何老师不得挤占阳光体育活动时间。

　　2、活动保障

　　1）加强领导健全组织机构

　　具体分工如下：

　　校长室：宏观调控，并随时督查。

　　教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

　　班主任：负责按活动计划实施。

　　2）认真学习 提高健康意识

　　以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习《*国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体育观。

　　3）全员参与 强化过程管理

　　坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。

　　四、场地安排

　　一、二年级：操场北区

　　三、四年级：操场南区

　　五年级：升旗台以北

　　六年级：升旗台以南

　　具体位置由体育老师安排，做好标记。

　　五、班级特色活动内容：

　　班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　1.一、二、三年级：

　　①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）

　　②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑、翻斗龙等）

　　③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。

　　④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、拉力赛等）

　　⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等

　　⑥练习体育课所学广播操及其它内容。

　　⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

　　2.四、五、六年级：

　　①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）

　　②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等）

　　③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等练习体育课所学广播操及其它内容。

　　④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳

　　⑤球类活动。如篮球运球、足球颠球、排球垫球等。

　　六、活动要求

　　1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。

　　2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。

　　七、注意事项

　　1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。

　　2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

　　3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。

　　4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。

　　小班简单体育活动教案4

　　设计意图：

　　《幼儿园教育指导纲要》中提出：“开展多种有趣的体育活动，特别是户外的、大自然的活动，培养幼儿参加体育锻炼的积极性，并提高其对环境的适应能力。”所以开展户外体育活动具有重要的意义。

　　在日常生活中，幼儿随处都可以看到各种瓶子，以废旧的瓶子作为活动器材开展户外活动，既能发展幼儿走、跑、跳的基本动作又可以发展幼儿动作的协调性、灵活性。还能满足幼儿对各种事物的探究欲望，提高幼儿积极参加体育锻炼的积极性。让幼儿在自主的思考、探索、参与中，培养起竞争与合作的意识。

　　活动目标：

　　1.激发幼儿探索瓶子多种玩法的积极性和创造力。 2.发展幼儿平稳走、绕障碍跑、夹物并腿跳的基本动作。 3.培养幼儿的竞争意识和协同能力。活动准备：

　　1.经过装饰的瓶子若干，兔妈妈头饰一个，小白兔、小黑兔头饰若干，录音机一台。

　　2.幼儿已经会做瓶子操。

　　3.用粉笔画出顶瓶走，绕瓶跑，夹瓶跳所在的区域。

　　活动重点：

　　幼儿掌握平稳走、绕障碍跑、夹物并腿跳的基本动作要点。

　　活动难点：

　　幼儿在比赛中自觉的遵守游戏规则。

　　活动过程：

　　1.准备部分

　　（1）幼儿每人手持一个瓶子，随老师在音乐声中进入场地，用手中的瓶子做出一些基本动作。

　　（2）在教师的带领下做热身操：瓶子操。

　　2.基本部分

　　（1）自主探索

　　①教师用语言鼓励幼儿思考探索手中的瓶子有哪些玩法，提供自主探索的时间。教师巡回指导，用适当的语言和隐性示范，引导幼儿探索瓶子的多种玩法，鼓励幼儿进行合作探索。

　　②教师进行归纳小结，对幼儿进行表扬，并示范个别玩法。 ③幼儿自由结伴进行分散练习，教师进行个别指导。

　　（2）开展游戏

　　设置情节：教师出示兔妈妈和小兔子头饰。教师扮演兔妈妈，幼儿自由选择扮演小白兔或者小黑兔。教师语言提示健康的.重要性，激发小白兔与小黑兔进行体育竞赛，引出比赛环节。游戏开始前，教师先讲解游戏规则，示范动作。在游戏过程中，教师作为裁判参与进行指导组织。引导幼儿相互间的合作。

　　游戏规则具体如下：

　　①顶瓶走比赛规则：◆两队幼儿将瓶子置于头顶，从起点同时列队出发顶瓶走。◆途中瓶子掉地的队员必须返回起点重新开始。在第二个游戏开始前，我会先组织幼儿将瓶子放入到指定的小圆圈内，让幼儿参与游戏环境创设，调动幼儿的积极性。

　　②绕瓶跑比赛规则：◆两队幼儿同时依次从起点出发跑，绕过途中的小瓶子，全部队员先到达终点（大圆圈内）的一方获胜。◆等上一个队员到达终点（大圆圈内），下一个队员才能开始跑。◆途中，碰倒小瓶子的队员必须返回起点重新开始。

　　③夹瓶跳比赛规则：◆幼儿将瓶子置于两脚间，从起点同时依次出发夹瓶跳，全部队员先到达终点（大圆圈内）的一方获胜。◆等上一个队员到达终点（大圆圈内），下一个队员才能开始跳。◆途中瓶子掉地的队员必须返回起点重新开始。

　　（3）总结评价

　　游戏结束后，教师先引导幼儿进行自评，互评，再进行总结评价。注意抓住一个点分别对两队幼儿进行表扬，语言中进行运动、合作快乐、健康重要的情感渗透。

　　3.结束部分

　　教师带领幼儿在音乐声做一些放松的基本动作，然后列队走回教室。

　　小班简单体育活动教案5

　　设计意图

　　幼儿对大鞋很感爱好，也有穿爸爸妈妈的大鞋踢踏踢踏的经历，但对于两人或三人同时穿同一双大鞋一起走路会怎么样？幼儿很想亲身体会一下，因此我设计了走大鞋这一活动。

　　活动目标

　　1尝试两人三人合作平移走“大鞋”，发展幼儿平衡能力及互相协作的精神。

　　2选择自己喜爱的方式，进行小组循环的“大鞋”游戏，充分体验合作运动的愉悦。

　　活动打算

　　用木版和宽牛筋自制的“大鞋”若干双，可供两至三个幼儿一起玩，大鞋上分别写有数字1 2。

　　活动过程

　　1、热身运动，活动活动筋骨。

　　2、两人合作“走大鞋”。

　　第一次尝试

　　（1）幼儿自由组合，两人一组分别选择一双“大鞋”进行合作“走大鞋”的尝试。

　　（2）教师巡视观察，注重发明幼儿在尝试过程中呈现的问题，如：两人迈步不协调，步速不一致等，并引导幼儿积极探究。

　　（3）请幼儿说说自己走得怎样？如何才干走得更好？可以用动作配合语言表达自己的想法做法。

　　（4）师幼共同总结“走大鞋”的好方法，即动作要领：后一名小朋友扶着前一名小朋友的肩膀；走的时候先出有数字1的鞋，再出有数字2的鞋，同时两人一起喊“1 2，1 2，……”的号子。这样就不会摔倒，两人才干协调一致地向前走。

　　第二次玩“走大鞋“的游戏

　　（1）在[踏浪]乐声的伴奏下，幼儿再次玩“走大鞋”的游戏。

　　（2）教师进行个别指导与帮助。

　　（3）请合作走大鞋成功的幼儿展示，并激励幼儿进行创新。

　　3、三人合作走大鞋

　　品尝到成功滋味的身体平衡能力较强的三名幼儿自由组合走大鞋，方法同两人走，只是难度有所增加，三人必须密切配合步调一致才干走好。

　　4、放松运动

　　幼儿小手捶捶肩捶捶背捶捶腿，使身体放松。

　　活动延伸：

　　1、将幼儿按人数分为两组进行pk赛。

　　2、两名或三名幼儿跨越障碍走大鞋也可作为亲子游戏（母子父子或三口之家）进行。

　　活动反思：

　　孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。

　　小班简单体育活动教案6

　　一、指导思想

　　为了认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，关注学生成长，增强学生体质，规范学生行为，实现快乐成长，健康发展的办学理念和养成良好习惯，形成优良传统的办学目标，在我校广泛、深入、持久地开展学生“与绳共舞、健康幸福”的阳光体育运动，将跳绳项目发展为我校的特色体育活动。

　　二、活动目的

　　通过开展跳绳这一特色体育活动，保证每一个孩子能够每天得到体育锻炼，培养学生的个性爱好，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一、我运动、我快乐”的思想意识，帮助学生养成良好的锻炼习惯，让师生体验和享受运动过程的快乐，为学生快乐成长、健康发展奠定基础，营造“快乐校园、健康人生”的校园精神。

　　三、确定目标。

　　1、全体学生跳绳目标:（班主任和体育老师负责）

　　第1周——第2周：双脚并脚跳

　　第3周——第4周：单脚跳

　　第5周——第6周：后摇绳

　　第7周——第9周：双脚快速交换跳

　　第10周——第12周：双摇跳或挽花跳，及巩固以上的跳绳的方法

　　第13周——第15周：一人带一人跳

　　第16周——第18周：“8”字接力跳大绳（10人一组）

　　2、学校组织各班跳绳比赛

　　比赛项目从平日跳绳训练项目中选择，

　　比赛时间和方案另下通知。

　　3、学校跳绳兴趣小组目标（体育组负责）

　　20xx年5月——6月：选出优秀学生成立跳绳兴趣小组，训练花样跳绳，编排跳绳节目，形成学校特色体育项目。

　　四、活动场地安排

　　（1）全校集体跳绳活动场地安排：

　　教学楼前：自东向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

　　操 场：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

　　3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

　　每班四路纵队，面朝东站立。（具体以作标记为准）

　　（2）课间自由跳绳活动场地安排： 学校操场

　　五、活动时间

　　（1）课间操时间全校集体跳绳。（实行时间另通知）

　　（2）课间学生可到操场自由跳绳练习。

　　（3）体育课和体育活动课，由任课老师指导组织学生进行跳绳练习。

　　六、特别强调：

　　1、班主任、体育老师要对学生进行跳绳的思想教育工作，强调跳绳的好处，正确引导学生参与到跳绳活动中去。

　　2、全体教师加强自身跳绳练习，与学生一起跳，全校师生共同享受跳绳的快乐。

　　3、组织学生多看跳绳视频，方便学生更好的学习跳绳技术。

　　4、学生每天上下学带跳绳，教育学生在学校和在家都要加强跳绳练习。

　　5、班主任、体育老师强调学生跳绳安全问题，确保不出任何安全事故。

　　6、班主任、体育教师教育学生在校跳绳必须在操场，坚决不准在走廊或教室里跳，保证不跳绳时要将跳绳挽起来不脱落。

　　7、教育学生不能用跳绳打闹，或做危险的游戏、动作。

　　8、班主任让每个学生把跳绳记上自己的班级、姓名。（比如：用胶带贴上）

　　9、体育课必须带跳绳，每节体育课必须有跳绳练习。