幼儿园小班睡午觉教案

幼儿园小班睡午觉教案

　　午睡对于一天的精神来说是非常重要的，如果睡不好，反而会让精神和肌肤更加疲累。下面是幼儿园小班睡午觉教案的内容，欢迎参考！

　　活动目标：

　　1、教育幼儿睡觉的时候不能吵闹，不做小动作，安静的睡觉。

　　2、让幼儿知道午睡可以使人的大脑，身体得到休息，使人们身体更健康。

　　3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天睡午觉的习惯。

　　活动准备：

　　娃娃一个

　　活动过程：

　　一、活动导入。

　　1、教师带领幼儿在摇篮曲的音乐声中做动作进入活动。

　　教师：听，宝宝要睡觉了，让我们抱着宝宝轻轻摇一摇吧！

　　2、幼儿抱着娃娃跟着教师一起做摇宝宝睡觉的动作。

　　二、基本部分。

　　1、与幼儿谈论睡觉时应该注意的事项。

　　教师：宝宝睡着了，我们应该怎样去照顾宝宝呢？

　　2、幼儿开始讨论。

　　教师：宝宝蒙着头睡觉好吗？宝宝一边吃东西，一边睡觉好吗？（在幼儿回答不出的情况下进行提问。）

　　教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的睡姿呢？

　　3、教师引导幼儿知道这些不良。

　　教师小结：小朋友在睡觉的时候睡眠姿势带来很多的坏处，睡觉时小脚蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅;一边吃东西，一边睡觉会呛到自己。所以小朋友在睡觉时一定要注意哦！

　　三、 了解睡午觉的好处。

　　1、 教师：为什么小朋友每天都要睡午觉呢？

　　2、 让幼儿说说睡午觉的好处。

　　教师小结：每天中午小朋友吃完饭、散完步就准备午睡啦！睡午觉能让我们下午更有精神，而且呀，小朋友在睡觉的时候，我们的身体也在慢慢的长高呢！

　　四、 知道正确的'睡姿。

　　1、教师：刚刚我们知道了不好的睡觉姿势会给我们带来很多坏处，那我们应该怎么睡呢？

　　2、请幼儿讨论。

　　教师小结：我们要轻轻地走进寝室，脱下鞋袜和衣服，把两只鞋子整齐地放在床下，把衣服放在放脚的方向上方，再盖上小花被，闭上眼睛，不吵也不闹，安安静静地躺着，没一会儿就睡着了。”

　　五、 教育孩子在家与在园一个样。

　　教师小结：我们除了在幼儿园每天要养成午睡的习惯，放假时候小朋友

　　在家里也要每天午睡，让我们身体长的棒棒的！不管是午睡还是睡午觉，我们都要按时的睡觉！