花样跳绳实践活动教案

花样跳绳实践活动教案

　　跳绳这一民间游戏能以培养学生的创新意识和探究实践能力,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力, 激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼。

　　花样跳绳实践活动教案 篇1

　　活动目的

　　1、发展幼儿跳跃能力，增强动作协调性。

　　2、大胆想象，探索不同的跳绳方法，发展幼儿与人合作能力。

　　活动准备

　　1、幼儿人手一根跳绳，学会基本跳法。

　　2、录音机、磁带。

　　活动过程

　　1、开始部分

　　幼儿站成六路纵队，做老师自编的'绳操，有上肢、下肢、体转、腹背、跳跃、放松运动。

　　2、基本部分

　　（1）幼儿分散在场地上，用不同的方法练习跳绳。

　　（2）鼓励幼儿在学会跳绳的基础上，创造性变换花样跳，尽量与别人跳得不一样。请有创意的幼儿示范，大家都来学一学。（正跳、反跳、单脚跳、双脚跳、两脚交替跳、边跑边跳、两脚交叉站立跳、两手胸前交叉甩绳跳等。）

　　（3）两人一根绳，幼儿结伴跳绳，教师指导幼儿合作跳绳：两幼儿同时甩绳同时跳；一幼儿站着不动，一手甩绳，另一幼儿甩绳边跳；引导幼儿把一人的跳绳方法迁移到两人合作跳绳过程中。

　　（4）请合作好的幼儿示范，让大家也变换花样试一试，看两人合作学会了几种跳法。

　　（5）幼儿分成4组，跳绳赛跑。

　　（6）复习游戏“我是木头人”。

　　3、结束部分。

　　（1）放松整理活动“我愿和你跳个舞”。

　　（2）每个幼儿领一根绳子绕好，返回活动室。

　　活动结束：

　　晨间活动时，幼儿继续练习花样跳绳。鼓励幼儿由两人合作到三人合作跳绳。

　　花样跳绳实践活动教案 篇2

　　活动目标：

　　1、学习花样跳绳，掌握基本的动作要领并能连贯协调地跳绳。

　　2、发展幼儿上下肢的力量，弹跳力和身体的灵活性、协调性。

　　3、培养幼儿对花样跳绳的兴趣。

　　活动准备：幼儿每人一根小跳绳，大绳四根，音乐磁带。

　　活动过程：

　　1、 引导幼儿听音乐做活动前准备工作。

　　2、 请幼儿自由练习双脚跳绳，鼓励幼儿自由创编花样跳绳；

　　3、 教师示范讲解花样跳绳的种类：

　　（1）双脚交替跳：即双脚交替落地跳绳。教师示范讲解；幼儿自由练习，教师巡回指导。

　　（2）绞花跳：两臂在胸前交叉论绳跳；教师示范；

　　幼儿练习，教师对个别幼儿进行帮助指导。

　　（3）带人跳：一幼儿论跳绳带另一幼儿同时跳，教师示范并请幼儿自由练习。

　　（4）跳大绳：两幼儿在两端论绳，一幼儿或若干幼儿在中间跳，教师示范并请幼儿操作练习。

　　4、 幼儿自由组合，展示花样跳绳成果。

　　5、 教师进行评析，并鼓励幼儿大胆表现自己。

　　活动延伸：鼓励幼儿在日常生活中学习更多的花样跳绳。