形体课教案范文

　　形体课教案1

　　一、课题：

　　《小兔子乖乖》

　　二、教学任务：

　　1、学习《小兔子乖乖》。

　　2、复习巩固节拍练习组合、头部训练组合与勾绷脚训练组合。

　　教学目的：

　　1、通过学习《小兔子乖乖》舞蹈训练学生的模仿能力。

　　2、通过舞蹈中的蹦跳步训练学生脚腕的力量和弹跳的能力。

　　3、复习巩固节拍练习组合，重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏拍手，舞蹈动作与音乐节奏吻合。

　　4、复习巩固头部训练组合，训练学生颈部的自由灵活。

　　5、复习巩固勾绷脚训练组合，让学生在两人配合的过程中学会勾绷脚，同时训练了头部和手腕的灵活度。

　　三、具体教学过程：

　　1、教授《小兔子乖乖》舞蹈（约20~25分钟）

　　首先给同学们讲《小兔子乖乖》的故事，然后让学生们自己发挥想象力模仿小兔子和大灰狼，并请一名女生和一名男生上前戴上面具分别扮演小兔子和大灰狼。然后请同学们模仿老师的动作学习小兔子和大灰狼的动作。模仿小兔子时主要训练学生的蹦跳步；模仿大灰狼时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力。最后，由全班男生来扮演大灰狼，女生扮演小兔子，并选出模仿好的同学上前表演。之后，男女生再调换角色。

　　2、复习巩固两遍节拍练习组合（约5分钟）

　　3、复习巩固两遍头部训练组合（约5分钟）

　　4、复习巩固两遍勾绷脚训练组合（约5分钟）

　　形体课教案2

　　教学目的：

　　通过让学生练习芭蕾舞站姿和芭蕾舞的手位脚位基本扶把动作来锻炼高2不是舞蹈专业的学生的形体让她（他）们有良好的体态和气质

　　准备活动：

　　以各关节为主，目的`在于预防和减少关节损伤，增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性，促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性，振奋精神。

　　教学过程

　　芭蕾站姿：挺拔舒展手，脚呈芭蕾一位站好注意呼吸和眼神

　　芭蕾手位：结合音乐教授学生芭蕾舞各个手位

　　扶把练习：通过扶把练习掌握身体各部位规范的单一动作，克服站立时的腰部无力向下的毛病，增强躯干的力量，增加腿部肌肉的力度、开度及灵活性。

　　1、擦地

　　2、蹲

　　3、小踢腿

　　组合练习：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。

　　放松联系：调整呼吸拉伸身体

　　下课前总结