大班春季保健：我知道

大班春季保健：我知道

　　活动目标：

　　1、通过主题晨会，了解一些春季保健知识，学会保护和照顾自己的身体。

　　活动准备：PPT、视频、绳子

　　活动内容：

　　一、春天来到了

　　气候宜人、春暖花开，春姑娘在告诉我们：“春天到啦！”上周五的晨会，大五班带我们领略了春天的美丽景色，同时也告诉我们春天赏花的'一些重要贴士。今天，我们大六班想要和大家分享一些“春季保健知识”，希望我们能好好享受这个美好季节的同时，学会保护和照顾自己的身体。

　　二、春季保健知识——传染病

1、观看“手足口病和水痘”视频，了解春季常见传染病的病症以及预防措施。

　　Yes or NO游戏：

　　1）手足口病的症状是手上、脚上和嘴巴里都有小泡泡。（Yes）

　　2）幼儿园小朋友生了传染病，不一定要在家休息，可以去游乐场所玩。（NO）

　　3）其他班级的小朋友可以和被隔离的班级小朋友一起玩耍、互相串门。（NO）

　　4）患了手足口病的小朋友要在家里休息两星期后，痊愈了才能来上学。（Yes）

　　5）预防手足口病的好方法是勤洗手、多开窗通风、少去公共场所。（Yes）

　　2、幼儿互动游戏：洗手七步骤

　　玩法：1）为打乱的洗手七步骤排序2）集体根据洗手七步骤洗手

　　三、春季保健知识——长高好时机

　　1、春天是万物复苏、快快生长的好时机，对于我们小朋友来说，我们可要抓住这个好机会，加油长高噢。

　　提问：你想要长高吗？长高有什么好方法？

　　2、幼儿游戏：食物大分类

　　红色、黄色、绿色食物进行分类，看哪组得分高就获胜。

　　提示：春季是长高的好季节，我们更加要多吃些补钙的食品，如奶制品、芝麻、海带、虾皮、排骨汤等。

　　3、游戏游戏：跳绳

　　除了多吃绿色食物、补钙食物之外，运动也是非常重要的。今天，我们就来比赛下跳绳吧。看谁在最短时间内跳满30个为胜利。

　　4、小朋友们，你们要记住，想要快快长高，除了多吃、多运动，还要早早入睡噢，每天9点就要入睡，因为这时候是生长激素分泌的高峰期。

　　四、儿歌《春季保健小知识》

　　春季保健小知识

　　春天来了宝宝笑，万物复苏好时节。

　　水痘流感手足口，春季常见传染病。

　　初春季节易得病，隔离病人是关键。

　　流行期间不串门，室内空气保新鲜。

　　记住洗手七步骤，病毒细菌不进口。

　　春季饮食要补钙，体育锻炼要坚持。

　　早睡早起身体好，争做菊幼好娃娃！