主题班会课教案（通用11篇）

　　主题班会课教案 篇1

　　班会目的：

　　1、通过这次的班会的准备过程，让学生初步了解国学经典，主要是《弟子规》的内容。

　　2、结合本班学生的特点，班级存在的问题，摘选《弟子规》中与之相关的内容，和学生一起学习，并自查自身的行为。

　　3、引导学生以实际行动传承中华民族的美德。

　　班会过程：

　　一、开场白主持人：

　　a：尊敬的各位老师

　　b：亲爱的同学们

　　ab：大家上午好!

　　a：我国素有：“礼仪之邦”的美誉，谦逊礼貌的语言，一直是我国人民的日常生活的习惯用语。作为21世纪的小学生，我们更应该明礼仪，讲礼貌，做最好的我。

　　b：一句文明用语、一个优雅的动作，体现了我们的文明程度，文明与优雅不是表演，而是内在气质的自然流露。

　　ab：让我们从讲文明，讲礼貌，让文明之风吹遍我们生活的每一个角落。“诵读经典，传承美德”主题班会现在开始!下面我们就来看看咱同学们是怎样诵读经典、传承美德的。

　　二、活动开始

　　第一小组：

　　1、诵读经典 解释经典 《入则孝》

　　2、 妈妈我想对您说 背景音乐《烛光里的妈妈》

　　b：世界上的一切光荣和骄傲，都来自父亲和母亲

　　a：母爱像春天的暖风，吹拂着你的心;母爱像绵绵细雨，轻轻拍打着你的脸面，滋润着你的心田;母爱像冬天的火炉，给你在严冬中营造暖人心意的阳光

　　b：父爱是一杯浓茶，当你疲惫时，只消几口便神清气爽;父爱是一曲高山流水，当你浮躁时，使你如梦方醒;父爱是一根拐杖，为你找好重心，建立起希望的原野。

　　第二小组

　　1、诵读经典 解释经典《出则弟》

　　2、相声《讲礼貌》

　　b：第二小组的同学用相声向我们展示了什么是讲礼貌，特别是礼貌用语

　　谢谢第二小组的同学们小学诵读经典主题班会教案等3篇主题班会。

　　第三小组

　　1、诵读经典 解释经典 《谨》

　　2、 视频《我们的生活》

　　a：同学们用自己的一言一行，用泰中生活的点点滴滴向我们展示了校园文明的方方面面，希望我们能有自己的实际行动带动所用的同学，为创建文明校园贡献自己的一份力量。

　　第四小组

　　1、诵读经典 解释经典 《信》

　　2、小品《诚信是金》

　　b：诚信是一个国家，一个社会，一个民族生存的必备条件。在*文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。一个诚信的人，是一个胸怀坦荡的人，是一个有高尚品德的人。

　　三、班主任总结

　　同学们，我国在历史上，是世界公认的 “文明之邦”、“礼仪之邦”，是一直奉行“忠、孝、仁、义、理、智、信”等社会公德的国家。到了现代，在我们的身边，你也总会看见那些谈吐文雅，举止谦和，乐善好施，助人为乐的人。在我们的班集体里，也有不少文明标兵。可是令人惋惜的是，生活中总是有那么一些不和谐的音符。作为一名合格的小学生，合格的中国公民，我们该怎样去做，才能弘扬中华民族的传统美德，使我们成为当之无愧的礼仪之邦的后代呢?我们相信只要我们共同努力从思想和生活实际出发，从你们最关心的问题入手，循序渐进，文明礼仪之花一定会在这片美丽的土地上绽放。就让我们用自己的言行，从今天这次班会活动做起吧!

　　四、结束

　　主持人：我们是祖国的未来，文明之花在心中开放，我们是21世纪的主人，我们要做21世纪文明人。让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来，做文明的我。主题班会到此结束。

　　主题班会课教案 篇2

　　【教学过程】

　　师生共同观看震撼视频《国庆60周年大阅兵》

　　教师：我个人非常喜欢看，很震撼，那么，有没有引起你的强烈共鸣呢？如果有的话，我很期待能和你一起分享！

　　给大家2分钟时间略作准备，

　　学生发表自己的看法，教师给予适当的点评。

　　教师：毫无疑问，我们都想成为这样的人，那么他们为了这完美的绽放，是如何准备的呢？

　　看图片，配音乐

　　看完这些画面你还想成为他们吗？他们如此努力，为的就是一次完美的绽放，为的就是把英姿留在阅兵场上，也留在全中国，全世界。我想这就是他们奋斗的理由。

　　那么本节课的主题就是：给自己一个奋斗的理由

　　那我们奋斗的理由是什么？同学们。

　　对，高考，明年也给爱我们的人来一次完美的绽放。

　　下面看一些文字：这是开学时你们刚来到这里写下的，

　　不忘初心，学生读，问感受

　　我们那时刚来这里，都给自己一个奋斗的理由，所以既然已经给了自己奋斗的理由，无论有多苦，都要坚持，都要享受，因为我们有一个共同的目标：明年完美的绽放。

　　想象一下，明年国庆节，你从哪个学校回来？让学生说，（找活跃的，爱说的）

　　下载大学图片。自动播放。

　　这就更要激起我们奋斗，大学不应是奋斗的终点，人的一生都要给自己找奋斗的理由。

　　回到现在，回忆平时怎么做的，现在我们应该如何去奋斗呢？

　　先让学生说（不满班级现状的）

　　教师：我喜欢把学习比作是赛跑，尤其是马拉松跑。我觉得我们的求学过程，真的很象一次艰难而漫长的马拉松。我们在同一个起跑线上，同时起跑，但为什么到达终点却有先后呢？我觉得，马拉松比赛首先考验的就是一个人的毅力。在这个漫长的过程中，那些毅力不坚的人会跑跑停停，甚至是半路放弃，这些人注定要落后，甚至到达不了终点。胜利首先属于那些坚持到底的人！但我们同时也看到，那些一直坚持跑到最后的人，也有差异，为什么呢？答案很简单，因为他们的速度不同。

　　把马拉松比赛套用到我们的学习上，我们就会发现，决定学习成败的关键是什么？有两个——第一是毅力，它决定了我们是否能一如既往的坚持；第二是效率，它决定了我们前进的快慢。

　　下面通过教师讲解、观看视频以及学生介绍学习经验等，深入探讨有关毅力和效率的重要性以及如何磨炼自己的毅力和提高自己的学习效率。

　　一、关于毅力：

　　展示有关毅力的名言——

　　学生在聆听中，体会毅力的重要性，反思自己是否是一个坚韧的人。

　　那么，如何培养坚强的毅力呢？法国大文学家雨果曾经说过这样一句话，从中我们或许能够找到答案：有时候，一次小小的克制可以使我们变得更加坚强；一次小小的放纵也可以使我们变得更加软弱！

　　学生经过一小会儿的思考，似乎有了答案，趁机给学生观看一段《士兵突击》的视频，学生经过进一步的思考和讨论，达成共识——在日常生活中，坚持把每一件小事做好，在坚持做好每一件小事的过程中培养我们的毅力。

　　教师借机表扬班里有坚强毅力的学生，在让受表扬者获得极大心理满足的同时，也在班里树立起榜样。

　　关于效率：

　　在学习上，持之以恒的埋头苦干是必需的，但要想取得比别人更为辉煌的成绩，我们还要关注我们的学习效率。因为学习效率不仅直接决定了最后的学习效果，还会影响学习者的精神状态。效率高的人，越学习越有激情；效率低的人，则越学越没劲！

　　关键是，如何提高我们的学习效率呢？

　　首先由学生代表介绍如何在学习中保证自己的学习效率。

　　然后由教师总结提高学习效率的方法——

　　注：在最后一点“要积极摸索学习方法”中，主要强调这样一个观点——良好的学习习惯就是最好的学习方法，在习惯养成的过程中，即锻炼了自己的毅力又提高了学习的效率。因此，在平常的学习中，要不断地审视自己的学习习惯，及时改正不良的学习习惯，努力养成应该养成的良好学习习惯。养成一个习惯，播种一种性格，成就一生辉煌。

　　最后，对本节班会课主题内容，进行小结，留给学生思考感悟的时间，建议学生写一篇随笔，记录下班会的感悟。

　　几点建议：

　　高补名人：

　　马云：中国第一个登上《福布斯》杂志封面的企业家，高考两次落榜。第一次高考数学只得了1分。

　　俞敏洪：新东方英语学校校长。而英语第一年高考33分。第二年55分。第三年考上了北大。

　　主题班会课教案 篇3

　　一、教学目的：

　　1.通过知识竞答、讲身边事例、演小品、学习交通规则条例等方式引起同学们对交通安全的重视。

　　2.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。

　　3.了解一些基本的交通规则及交通标志，逐步形成自觉遵守交通规则的良好行为习惯。

　　二、课前准备：

　　1.让同学们收集有关交通事故的案例或图片。

　　2.了解一些常见的交通标志。

　　3.选好主题班会课的主持人。

　　三、活动过程：

　　主持人（男）：同学们，你们知道什么对于人来说，是最重要的吗？

　　（生齐答：生命）

　　主持人（男）：对，就是生命生命对于人来说只有一次，我们每个人都应该珍惜它。

　　主持人（女）：为了使我们更加健康安全地成长，

　　主持人（男）：为了使同学们掌握更多的安全知识，

　　合：我们精心筹备了今天的“生命在你手中“主题班会，希望同学们积极参与和配合，让我们一起预祝这次活动取得圆满成功！

　　活动一：交通知识竞赛

　　主持人（女）：生命在你、我、他，我们每个人的手中，如何才能牢牢地把握祝我们的生命呢？交通安全知识知多少竞赛现在开始。

　　1.简答题

　　（1）交通讯号有哪些颜色？都有什么作用？

　　（2）红灯亮时行人该怎样？

　　（3）黄灯亮时还可以过马路吗？

　　（4）什么灯亮才可以走？

　　（5）行人、行车应靠哪边走？

　　（6）我国把每年的哪一天定为“全国中小学安全教育日”？我国第一个安全教育日是何时？

　　主持人（男）：同学们，你们认识这些标志吗？（出示几个交通标志：直行、向左转弯、禁止行车、禁止通行、向右急转弯、两侧变窄、左侧变窄、安全出口等）。

　　活动二：身边交通事故案例大家谈

　　主持人（女）

　　1.畅谈身边或自己知道的交通事故案例。

　　2.你听了这些案例之后，有何想法？

　　（自由发言）

　　主持人小结：生命在你手中，交通安全不容忽视下面我们就一起来学习交通规则，并要养成自觉遵守交通规则的好习惯（分发《中华人民共和国道路交通安全法》摘要，深化主题）。

　　活动三：演小品，试体验

　　主持人（男）：接下来我们请李浩、张雨生、李文庆、卢周伟、张浩杰、魏晨阳、崔佳乐这几位同学来表演一个小品）。

　　1. 演小品：一农用三轮车载多人回家，在乡村小路拐弯时不慎翻车，学生A不行右臂折断，造成终身残疾。

　　2. 试体验：交通事故一旦发生，会给我们带来无法弥补的伤害下面我们一起来体验一下交通事故得学生A带来的不便规则：先请同学们站起来右手不动，一分钟之内将自己的上衣脱了再穿上。

　　3.思考：由于伤残，有的人不能正常生活，有的人无法实现自己的人生理想为使自己拥有一个健康的身体，拥有一个美好的人生今天的我们应该怎样做呢？

　　4.学生自由发言。

　　四、班主任小结：

　　主持人：请班主任总结本次班会。

　　师：同学们，生命属于我们只有一次，而生命又是如此的脆弱，因此我们一定要牢记交通规则，要求大家不仅仅是说在嘴上，记在心里，更重要的是付诸在行动上因此，我再次提醒大家注意以下几点：

　　1.一定要强化交通安全意识

　　2.自觉遵守交通法规：

　　（1）行走时，要走人行道，要是没有行人道的时候靠右走。

　　（2）乘坐交通工具时，一定要等车停稳之后再上下车，不要拥挤车辆行驶中不得将头、手等身体的任何部位伸出窗外。

　　（3）骑自行车时要注意双手握把，靠右慢速行使过马路时要下车推过去。

　　通过这次班会，我也希望我们每个同学做一名安全使者，将安全的种子传播给每一个人，让全社会永远铭记：生命在你手中！

　　五、作业：

　　请你写出这次主题班会的心得体会。

　　主题班会课教案 篇4

　　教学设计背景：

　　讲诚信已经成为社会的需要，讲诚信已经成为了大家的共识。但是当今社会中不讲诚信的现象还是比比皆是：人们喝牛奶时担心掺了水。人们买东西是担心是伪劣产品。人与人之间互不信任，相互提防。而在我们一方的净土——学校，学生个性中也暴露出自私任性、自我中心的不良倾向。多希望人人能讲诚信，每个人从小学会讲诚信。当诚信形成一种氛围，成为一种习惯，深入到我们的骨髓里，烙在我们的灵魂深处。那个时候，诚信教育就可以悄然退场了。

　　设计理念：

　　孔子说：“民无信不立。”孟子也说：“诚者，天之道也；思诚者，人之道也。”因此，诚信是一个人健康成长的基石，诚信是人一生的幸福。只有讲诚信，我们才会爱生活、爱家乡、爱祖国、爱社会、爱我们生活的这个世界，才能使人形成质朴健全的人性，才能使社会永驻真爱。本次活动旨在通过课前搜索，真情体验，真切感受，广告点睛，激发学生的情感，丰富情感积淀，把诚信付诸于实践。

　　活动目的：

　　通过开展主题班会，收集名人讲诚信的故事，反思自己的行为，为诚信做广告，使学生懂得诚实守信的重要性，自觉培养诚实守信的美好品质，在学习、生活中做到诚实守信，做个品德高尚的好少年。

　　活动前准备：

　　1、搜集本班名人的，同学的诚信的事。

　　2、排练小品、准备幻灯片、故事动画。

　　3、准备好表演课文剧的道具。

　　4、各学生用红色卡纸做一片花瓣。

　　5、准备采访录象。

　　场地布置：

　　黑板正中写上活动主题，主题的右方配上彩色图案。

　　活动过程：

　　一、引入主题。

　　甲：（问主持人乙）你知道什么是诚信吗？

　　乙：诚信就是诚实守信。

　　甲：说得真好，诚信是一杯不掺水的牛奶。

　　乙：诚信是一双不冒牌的球鞋。

　　合：诚信是我们做人的根本，是中国人民的传统美德。

　　甲：今天，我们班开展以“诚信——生活的导航灯”为主题的班会。

　　二、活动开始：

　　（一）点击再现

　　甲：诚信是一块金子，拥有诚信的人，他的人生便会闪光。

　　女：诚信是一个“真”字，我们需要这个字来相互了解，彼此真诚。

　　男：其实“诚信”二字在我们的人生、生活中扮着相当重要的角色。

　　请听故事：《狼来了》

　　乙：诚信是一种“德行”，一种人际交往中不可缺的美德。不守信，你会失去朋友，你最终会失去很多很多。

　　甲：诚信是一种美，一种真正的美。诚实守信是中华民族的传统美德。古往今来，有很多这样的故事都被人们所称颂，看看小时候的宋庆龄她是怎么守信的。

　　（音乐起，表演课文剧《我不能失信》宋庆龄小时侯的故事。）

　　乙：宋庆龄舍弃自己最向往的事情，以信立身的故事令人感叹不已，真是我们学习的好榜样。

　　甲：其实，诚实守信也是少年儿童做人的根本，我们作为一名学生，一名少先队员，更应该做到诚实守信。

　　乙：那么，《小学生守则》和少先队队风在这方面是如何要求我们的呢？

　　（幻灯片出示，队员齐读）

　　《小学守则》第十条：诚实、勇敢、不说谎话。

　　少先队队风：诚实、勇敢、活泼、团结）

　　甲：《小学生守则》第十条和少先队队风都向我们提出了做人必须诚实的要求，可见，诚信是多么重要。愿诚信之花在我们心中常开。

　　乙：让我们一起行动起来，齐栽诚信之花吧！

　　（集体游戏：齐栽诚信之花。音乐起，各学生把准备好的花瓣围在主题“诚信”这两个字的四周，砌成两朵花的形状。）

　　（二）在线搜索：

　　甲：诚信，让我们的生活充满阳光，诚信，让我们永远美丽。不讲诚信，就会给我们如花的童年留下点点斑痕。请伙伴们欣赏小品。

　　（小品一《交作业前》：作业忘记做了；小品二《一分》老师批错了）

　　甲：看了这两个小品，大家有什么看法呢？请各组讨论一下。

　　（小队进行讨论，然后汇报交流）

　　甲：在我们班中，有些同学在诚信方面做得可好了，你能为大家介绍下他们在这方面的事迹，为小品中的伙伴树立榜样吗？

　　（让学生介绍本班诚实守信的人和事，被表扬的同学授予诚信之星的称号。）

　　（三）广而告之

　　乙：诚信，是我们成长路上美丽的种子，只要你用心浇灌，就会绽放出美丽的花朵。你来说说诚信还是什么？让我们来为诚信做广告吧！

　　学生说诚信的名言。或者是自己对诚信的理解。

　　甲：“同学们说得多好呀！诚信是不能和利益一样放到天平上去称的。”

　　乙：“诚信是那提醒同学们休息的悦耳的铃声。”

　　甲：“诚信是我每天交给老师那工整的作业。”

　　让我们齐诵《拍手歌》，把诚信牢记在心中。

　　拍手歌

　　你拍一，我拍一，不睡懒觉早早起。

　　你拍二，我拍二，别人玩具不乱拿。

　　你拍三，我拍三，借了东西要归还。

　　你拍四，我拍四，做错事情要承认。

　　你拍五，我拍五，帮助别人要热心。

　　你拍六，我拍六，朋友团结又友爱。

　　你拍七，我拍七，水电粮食要珍惜。

　　你拍八，我拍八，爱护公物不损坏。

　　你拍九，我拍九，升国旗时要立正。

　　你拍十，我拍十，人人都要讲诚信。

　　合：伙伴们，行动起来吧，从小事做起，从身边的事做起，培养自己诚实守信的美德，一起做个诚实守信的好少年吧！

　　三、主题班会结束。

　　甲：诚信是我们心中苦苦追求的生命之树开出的金花。

　　乙：诚信，生活的导航灯主题班会就要结束了，下面，请班主任讲话。

　　辅导员讲话：

　　同学们，诚信，是做人的根本，拥有诚信，你的世界会无限大，生活会无限好；拥有诚信，你就会永远美丽，让诚信扎根在我们的心灵，让我们心中时刻装着它。在今后的学习生活中，希望同学们时时处处做到诚实守信，让诚信成为你们生活的导航灯，成长路上的好伙伴。

　　活动效果：

　　通过这次活动，学生对诚信有了新的，更深刻的理解，学生明白了诚信离我们并不遥远，诚信并不是只是大人的事情。诚信就在我们的身边，我们的一言一行都能体现诚信。诚信就是答应老师的话，答应妈妈的话一定要做到，诚信就是上课专心听讲，认真作业，诚信就是……相信，这次活动后，学生会把诚信牢牢地记在心中，为学生的一生奠基。

　　主题班会课教案 篇5

　　一、教学目的：

　　通过活动，帮助学生认识早恋的含义及其"利"与弊，引导学生把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利用"异性效应"不断完善和提高自己，顺利地渡过青春期，‘教案’早恋主题班会课教案。

　　二、教学重点、难点：

　　早恋的"利"与"弊"。

　　三、教学形式和方法：

　　讲述、讨论、谈话、角色扮演、诗歌欣赏等活动式相结合。

　　四、教学手段和教具：

　　多媒体教学

　　五、教学时间：

　　1课时

　　六、教学步骤：

　　1.主题导入

　　欣赏歌曲《因为爱·所以爱》

　　不是为了什么回报，所以关怀，不是为了什么明天，所以期待，因为我是一个人，只能够对感觉坦白，只是为了你一句话，我全身摇摆，只是为了一个笑容，爱就存在，那些想太多的人，有生之年都不会明白，因为爱，所以爱温柔以不起安排，愉快那么快，不要等到，到相伤害因为爱，所以爱，感情，不必拿来慷慨，谁也不用给，我一个美好时代，我要你现在。

　　说一说：这道歌曲抒发了人类的那种感情?

　　师：对我们学生来说爱情是一个敏感的问题，说到这个问题，同学们或许羞涩或许心动。今天我们一起来谈谈中学生的爱情。

　　主题活动请你欣赏心理剧《都是情书惹的祸》

　　剧情旁白：

　　李丽活泼、可爱、聪明、漂亮，王东乐于助人富有才智，他们是某校同年级不同班级的品学兼优的学生，深得老师和同学的喜爱。自从他们同时当选了学生会宣传干部后，他们常常在一起研究工作和学习，课余时间也总在一起谈笑风生，他们工作更出息学习更优秀了。

　　一次在出墙报要离去时，王东神秘地塞了一封信给李丽，并叮嘱她回家才看，李丽急忙回到家打开信，原来是一封的情书：

　　亲爱的李丽：

　　自从与你一起担任学生会工作以来，你非凡的才华让我倾慕，你甜美的笑脸和声音让我难以忘怀，和你在一起我是多么的快乐，我情不自禁地爱上你，为你陶醉！

　　爱你的王东

　　说一说：剧中李丽和王东发生了什么事情?

　　早恋：通常意义上是指发生在生活、经济上不能完全独立，同时又比法定结婚年龄小很多的青少年这一特定群体里的恋爱行为，如中小学生的恋爱就是属早恋，教案《‘教案’早恋主题班会课教案》。

　　小组议一议、说一说：

　　对李丽和王东的行为你有什么看法?

　　师：对，少年哪个不钟情，少女谁个不怀春±，中学生时期正处于人生的第二个身体发育的高峰期，第二性征也开始出现了。

　　我们喜欢用"花季雨季"来描绘这一年龄阶段，这个时期男女同学生理上心理上都发生了变化，使彼此之间产生了好奇和好感，不由自主地去接触异性、了解异性，或想取悦异性，以获得对方的青睐，又或者会互相吸引、互相仰慕对方，产生爱慕之情，这属于一种正常的心理现象，可是这不成熟的单纯的幼稚的爱慕之情不是真正的恋爱。

　　它就像天空中的云彩变幻莫测，正如徐志摩《偶然》诗中所描写的一样，转瞬间会消灭了踪影，请欣赏配乐诗《偶然》。

　　配乐诗欣赏

　　我是天空里的一片云

　　偶尔投影在你的波心

　　你不必讶异

　　更无需欢喜--

　　在转瞬间消灭了踪影

　　想一想，说一说：为什么不提倡中学生谈恋爱?

　　师：对，中学时期是人生黄金时期的黄金时期，学习是我们的主要任务，我们还没有能力承担爱情这份责任，应该把握这美好时光多学一些知识和技术，不断丰富和完善自已，这才是明智的。那么，结合剧情分小组讨论：中学生恋爱的"利"与弊。

　　议一议：中学生恋爱的"利"与"弊"是"利"大还是"弊"大?

　　师：同学们都说了自己的看法，很不错，中学生谈恋爱既有"利"也有弊，请看：

　　序号"利"弊

　　1是浪漫很幼稚，很随意，缺乏对恋爱的真正理解，一旦失败，导致心灵创伤。

　　2满足情感需要感情陷入二人世界的狭小圈子，不利于建立广泛友情。

　　3满足好奇心可能会导致另一个"好奇"，导致情感放纵，结交一些行为不良的社会青年。

　　4避免孤独寂寞在某种程度上失去了广泛的交往机会，更感孤独寂寞。

　　5可以帮助双方提高更多见的是带来更多的烦恼带来压力，影响学习的效率。

　　6有助于对异性的了解在某种程度上限制了与更多异性的交往，不利于对异性的更多的了解。

　　7令人激动陶醉控制力不好的会导致越轨行为，心理承受力弱的，一旦失去会导致严重后果。

　　说一说中学生恋爱利大还是弊大?

　　师：谢谢同学们的精采发言，从发言中，我们清楚地知道中学生恋爱弊大于利。渴望憧憬美好的爱情并没有错，俗话说："什么季节开什么花；不成熟的果实是酸的。"

　　年少还不更事的我们，应该把握好这妙龄时光，该去做我们这个年龄该做的事，心中有爱不轻易地去爱，要守住那份青春的纯真，这才无悔青春。

　　请同学们欣赏配乐诗《妙龄时光》。

　　配乐诗欣赏《妙龄时光》

　　不要轻易去爱

　　更不要轻易去恨

　　让自己活得轻松些

　　让青春多留下些潇洒的印痕

　　你是快乐的

　　因为你很单纯

　　你是迷人的

　　因为你有一颗宽容的心

　　师：多美的诗句，年轻的我们，要做的事还很多，要走的路还很长，该把握住青春，去做我们该做的事情，不轻易去爱，把我们的爱珍藏心底，把我们的爱化作纯洁的友情，更不要轻易去恨，让自己活得轻松些，让青春多留下些潇洒的印痕，这才无悔青春。请全班同学再一起朗颂《妙龄时光》。

　　3.探究与思考

　　结合心理剧《都是情书惹的祸》谈感受：如果你是李丽或王东会怎么做?

　　主题班会课教案 篇6

　　一、班主任导入班会主题。

　　二、主持人：班长、副班长主持节目。

　　【活动一】《是对是错》.

　　【活动二】小品《鸡毛掸子的风波》

　　【活动三】答题竞赛：(全体同学参与，赢取小奖品)

　　三、班主任小结

　　本次主题班会活动内容丰富，形式多样，全班同学积极参与，表现出了很高的热情，希望我们全体同学通过这次活动，牢记《中小学生日常性行为规范》的要求，力争在学校做一名好学生，在家做一名好孩子，在社会上做一名好公民。

　　教学后记

　　主题班会课教案

　　时间 周次/星期

　　地点 课室

　　主题 尊师重教

　　教学目标

　　热情讴歌教师工作的崇高和伟大，介绍历史上闻名的尊师重教的例子，说明尊师重教的重要性和必要性。明确怎样做才是尊师，大力表扬同学们尊师的行为，同时也指出一些有违尊师的现象，从而激发同学们对老师的热爱之情，搞好师生关系，使教学工作顺利进行。

　　一、主持人主持节目。

　　1、放歌曲《每当我走过老师的窗前》。

　　2、由主持人宣布班会开始，引出主题。

　　3、先演讲、朗读、讲故事等

　　4、让学生讲述尊师的例子

　　5、颂扬教师工作的崇高和伟大；

　　二、老师表彰尊师的行为。

　　三、结束前请任课老师讲话。

　　四、班主任总结，主持人宣布班会结束。

　　五、布置作业

　　出一期"尊师重教"的黑板报专刊。

　　主题班会课教案 篇7

　　一、活动目的

　　通过这次主题班会，使同学们明白如何预防手机诈骗的重要性，通过本次活动，让学生了解诈骗的各种形式，避免上当受骗。

　　二、背景分析

　　随着社会的发展，交通事业的发达，生活水平的提高，饮食渠道的广阔，信息技术的进步，越来越多的安全问题也逐渐暴露，由其带来的交通、饮食、消防、网络等方面的一系列问题也浮出了水面，为了加强学生在生活中各方面的预防能力，为了提高学生在各种灾难来临时的应对能力，为了灌输学生更多的自我预防、自我保护、自我应对、自我逃生的能力。召开本次主题班会。

　　三、引入提问：什么是“盗窃和诈骗”

　　所谓“盗窃和诈骗”就是犯罪分子利用学生经验少，心肠软等特点，蓄意编造故事，博得大学生的同情，伺机借走其银行卡，然后想尽办法盗走密码，最终骗走卡内资金的事项。

　　四、幻灯片播放

　　（1），校园中常见的诈骗盗窃案例，

　　（2），社会上常见的诈骗盗窃案例四、学生讨论分组讨论身边发生的案例 以及如何预防此例事件的发生五、班主任总结 “害人之心不可有，防人之心不可无”，不可无根据的同情陌生人，或者是昔日的好友，不可泛滥其同情心。详细的阐述如何合理利用和保管银行卡等。

　　五、情景剧

　　搞笑版“老同学”（一个学生被昔日的同学以介绍工作为由骗入传销的情景剧）

　　六、班会课总结

　　短短的40分钟我希望能够在我们每个人的心里播下了一颗安全意识的种子，希望通过这次班会，能够再次唤醒同学们对生活中各种安全问题的重视意识。大地苏醒，春风又绿，我们要让自己心中那颗安全教育理念的种子发芽开花、长成参天大树，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

　　学校组织了师徒结对的活动，我有幸与在教育教学工作方面非常优秀的魏琳琳老师结为师徒。师徒结对的活动，使我们这些新教师在教学上有了引路人，帮助我们逐渐走出迷茫困惑的阶段。在新学年开学之初，魏老师及时在学科思想认识上给予了我引导，使我尽快以较好的状态投

　　入到教学活动中去。在师徒结对的这一年中，我们的常规活动有以下几方面:

　　一、课前（备课）：在这个环节中主要是老师为主，老师在我根据课标对课文理解的基础之上提出她的建议，指出我的偏差所在，第二次带领我重新理解课文及教学的目标，以达到我深入理解本课教学目标为主。再次，教学设计，重难点如何突破，老师也会在我的方法的基础之上进一步地教我优化教学的过程和方法。以致于每次师徒集体备课后让我顿感那沉甸甸的收获我在手中。

　　二、课堂（听课）：在这个环节中基本上是徒听师和师听徒两种方式，其中徒听师为主体。我在听课中做比较，反思自己的教法，及时记录指导老师的优点或某个教学环节的感想，包括教学进度、教学重难点突破、精读内容的设计、课堂容量以及节奏的轻重缓急等等，同时也能帮助我了解学生对知识的实际掌握情况，及时调整授课难度。总之，听课为我的备课与教学起到了导航的作用。

　　三、课后（评课）：在这个过程中涵盖的范围比较广，比如教学和生活、校外和校外的关心等。每次老师听过我的课后及时给我反馈信息，指出课堂中的优缺点及提出调整思路等。

　　在师徒结对的活动中，我能深深感受到魏老师对我的关心 ，她是一个做事积极，非常善良、热情的人。在每次活动中她不怨其烦地给我指导，而且平时很支持我的想法，比如在教学设计上我做的一些尝试，

　　即使最终的效果不太理想但老师还是很鼓励我的。在这一年里我能感到我在教学上的进步，其实是得益于魏老师手把手地指导和学校的师徒结对活动，一句话结束：感谢学校和师傅，我会更加地努力！

　　小学教师师徒结对徒弟总结

　　时间过得真快，转眼间又一个学期过去了。这学年，我很荣幸成了蔡老师的徒弟，她在职业道德、教学方法、管理学生方面都毫不保留地给了我许多的指导和帮助，真正发挥了“传、帮、带”的作用，使我在各方面有了较大的提高。

　　一、在指导下学习，更有效

　　1.严格遵守师徒结队制度

　　在第一学期开学初，在校领导的安排下我们进行了结对，也让我们明白了学校进行教师师徒结对活动的意义，为青年教师搭设了学习的平台、科研的平台、展示的平台。是让我们青年教师在骨干教师的传帮带下，能在较短时间内适应教育岗位的基本要求，实现师德、教学艺术、教育管理能力和教科研能力的同步提高，做一名优秀的小学教师。所以我很高兴学校为我们搭建这个平台。在这过去的一个学期中我严格要求自己。

　　2.利用一切机会学习

　　作为一名青年教师，只有不断学习，才能使自己跟上课改的步伐，才能以全新的思想、观点指导自己的教育实践。因此，在蔡老师的要求、指导下，我坚持课课写教学反思，平时及时充电，不断更新自己的教育观念。每天都生活在紧张与充实之中，通过这样长期地认真实践、及时总结，我的教学水平不断地进步。在平时的教学中，我能做到认真备课，钻研教材，遇到教学中的`难点、重点、疑点，主动向师傅请教，与师傅共同钻研教材和备课；主动让师傅检查教案，虚心接受师傅的建议，修改不足，更好的吃透教材。同时，还经常请她面对面地帮我修改材料，收获直接，受益匪浅。

　　二、在指导中提高，更快捷

　　互相听课、评课是师徒结对的一种基本活动形式，这也成为了徒弟们向师傅学习的过程中最为直接的一种方式，在这个过程中，我有以下几点感想：

　　1、正确对待开课。

　　很多年轻老师都惧怕被听课，怕出丑。其实听课可以帮助我们发现一些自己难以注意到的问题并能及时地改正。因为要在开课前向师傅阐述备课的构思，所以备课时会特别仔细。注意围绕教学目标安排教学活动，久而久之，使自己的备课水平有了提高。

　　2、善于利用评课。

　　师傅给我评课时，会反馈出很多我自己没有意识到的优点和缺点。比如：在对某个教学环节问题上，我可能从教师的角度觉得没有任何问题，而我的师傅在听课时是可以从听者的角度来看出了许多不足之处，这种感受蔡老师会在评课时及时地反馈给我，从而起到了肯定或否定的作用，让我以后可以有意识地进行调整。师傅在评课时对我的指导不仅停留在理论层面，更是体现在具体的每一个环节中，甚至对学生的每一句评价语言都悉心琢磨，使我明白一堂该如何真正达到有效。

　　3、多向师傅取经。

　　我听师傅的课收获很大。蔡老师的课最大的特点就是条理清晰，重点突出，特别容易理解！课堂气氛好！真正地做到了让学生在快乐的学习氛围中学习知识，将语文知识与生活结合在一起。我们常一起交流上课后的体会，在多次听师傅课的过程中，我慢慢体味到他的教学风格，并且准确地把握住他每一节课的闪光之处，这使我受益匪浅。同时进一步地体会到：认真准备一节公开课和大家听课评课的过程会给讲课人带来很大收获，那么师徒之间的听评课就好比堂堂都是公开课，必定会带来更大收获。师徒结对这条无形的纽带联结在师徒之间，使他们在有意无意之中增加了交流和相互学习的机会，从而得到提高。

　　4、在知识信息时代，教师要不断学习来充实自己，扩大自己的知识面。在超越教材之外向学生传播知识时，务必要保证知识的科学性与正确性。

　　5、教师要正确理解和把握新理念和新课程标准。勿要一味追新，而丧失学科教学的本义，

　　教学误入歧途。

　　6、教师在教给学生知识与技能、过程与方法的同时，不可忽视情感、态度、价值观的教育，并要注意自己的言行，以身示范。

　　7、一节课的框架结构固然重要，但细节之处也需潜心琢磨，精雕细刻，如何突出重点，突破难点将是永恒的教学艺术。

　　8、应留心观察并思考教育教学现象，养成写教学体会和个人想法的习惯，注重积累，为今后教学作基础。

　　有了师傅的陪伴，我少走了许多弯路，从她的身上，我不仅学到了教育教学经验和深厚的教学基本功，同时也看到了她那务实的工作态度，这深深地影响着我，而她对我生活上的关心更让我倍感温暖。

　　作为徒弟，我诚挚地感谢师傅对我的关心和爱护，也感谢学校为我提供了这个学习成长的基地，将师徒结对这一条无形的纽带联结在我们师徒之间，为我们增加了交流沟通和相互学习的平台。今后，我会继续努力，更加主动地、虚心地向师傅、向大家多学习，多请教，积极创新。而且会将师傅和老教师对我的关心和帮助转化为教育教学上的动力争取在工作中更快地成长，不辜负学校的期望！

　　主题班会课教案 篇8

　　活动背景：

　　现在的学生，就其心灵的一翼--"情"来看，普遍患有"情感冷漠症"，对父母之恩，熟视无睹者有之，麻木不仁者有之，贪得无厌者有之，以怨报德者亦有之，唯独知恩图报者鲜有之。那么对父母无情无义之人，对师长、集体就更不会有情有义了。因此.通过本次班会，努力唤回学生回报爱心的良知，并引导学生通过抒发真情实感的习作来重新构筑健全的人格，懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发学生爱的情感。

　　活动目的：通过主题班会的教育活动，能使我们学习、继承中华民族优秀文化传统，体会父母、师长、亲人、同学、朋友之间的无私的亲情、友情，懂得滴水之恩，涌泉相报的真正内涵。培养自己的责任感，努力以自己的实际行动，创造一个美好、和谐的社会。

　　活动准备：

　　1、布置黑板，教室，找些关于感恩的背景歌。。

　　2、布置两位家长准备文章<<让孩子学会感恩>>，每个学生写一篇<<感恩父母>>

　　3、邀请3到5位家长参与

　　4、事先打电话给家长,了解家长得基本情况,如生日,爱好等．

　　5、准备小品《怎么办》。

　　6.制作一份主题为感恩的ppt.

　　活动时间：

　　20xx年x月x日

　　活动地点：

　　高二（4）班教室

　　活动内容：

　　一、抒情导入，播放《感恩的心》。

　　二、主持人出场，开始演讲：

　　d：每个人一生中都承蒙过他人的恩泽，是恩泽一点点编织起我们的生活。

　　m：有了泥土，嫩芽才会长大；有了阳光，春芽才会开花；我们的成长离不开亲爱的爸爸妈妈付出的血汗。

　　d：西方有个感恩节，那一天，人们要感谢上帝在过去一年里的恩惠。

　　m：在这里，我要感谢父母，是他们给予我生命。

　　d：感恩伴我们进步，感恩让我们成熟。让我们的心灵因感受恩泽而再次震撼吧！

　　三、班会正式开始：

　　高二（4）班"心存感恩，承担责任"主题班会现在开始。

　　1、投影，学生齐诵唐代的诗人孟郊《游子吟》：

　　"慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。"（ppt幻灯片放映）

　　d：这首诗以富有感情的语言，表达了一位慈母对即将离开自己的儿子的深深的爱。读来令人感动。这首诗后来简缩为成语"寸草春晖"，比喻父母恩情深重，难于报答。正是父母对我们有似海的恩情，我们才要想方设法回报他们。那么在现实生活中我们的孩子又是怎么做的呢？

　　2、请学生朗读<<花开的日子感恩的心>>(下附原文)

　　m：浪漫无须苛求，尤其是在母爱面前。母爱并不等于一束康乃馨，或其它贵重礼品。一个微笑，一句祝福，只要里面有你的真诚，就是最好的礼物。母亲并不在乎自己的子女送的礼物的贵重，而在意的是其中蕴涵的一片感恩孝敬之心。

　　d：没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷的丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。父母对子女的感情是人世间最真诚，最无私，最深厚，最崇高的感情。同学们，你们读懂这份感情了吗？你读懂这份希望了吗？

　　互动环节一：

　　请参加班会的学生家长填写表格,如下：

　　《感恩父母》

　　您孩子的姓名

　　您的生日是几号？

　　您最喜欢食物是什么？

　　您最喜欢做的事是什么？

　　您对您孩子最大的期望是什么？

　　您希望您的孩子成为一个怎样的人？

　　主题班会课教案 篇9

　　班会目的：

　　1、通过这次的班会的准备过程，让学生初步了解国学经典，主要是《弟子规》的内容。

　　2、结合本班学生的特点，班级存在的问题，摘选《弟子规》中与之相关的内容，和学生一起学习，并自查自身的行为。

　　3、引导学生以实际行动传承中华民族的美德。

　　班会过程：

　　一、开场白主持人：

　　a：尊敬的各位老师

　　b：亲爱的同学们

　　ab：大家上午好!

　　a：我国素有：“礼仪之邦”的美誉，谦逊礼貌的语言，一直是我国人民的日常生活的习惯用语。作为21世纪的小学生，我们更应该明礼仪，讲礼貌，做最好的我。

　　b：一句文明用语、一个优雅的动作，体现了我们的文明程度，文明与优雅不是表演，而是内在气质的自然流露。

　　ab：让我们从讲文明，讲礼貌，让文明之风吹遍我们生活的每一个角落。“诵读经典，传承美德”主题班会现在开始!下面我们就来看看咱同学们是怎样诵读经典、传承美德的。

　　二、活动开始

　　第一小组：

　　1、诵读经典解释经典《入则孝》

　　2、妈妈我想对您说背景音乐《烛光里的妈妈》

　　b：世界上的一切光荣和骄傲，都来自父亲和母亲

　　a：母爱像春天的暖风，吹拂着你的心;母爱像绵绵细雨，轻轻拍打着你的脸面，滋润着你的心田;母爱像冬天的火炉，给你在严冬中营造暖人心意的阳光

　　b：父爱是一杯浓茶，当你疲惫时，只消几口便神清气爽;父爱是一曲高山流水，当你浮躁时，使你如梦方醒;父爱是一根拐杖，为你找好重心，建立起希望的原野。

　　第二小组

　　1、诵读经典解释经典《出则弟》

　　2、相声《讲礼貌》

　　b：第二小组的同学用相声向我们展示了什么是讲礼貌，特别是礼貌用语

　　谢谢第二小组的同学们

　　第三小组

　　1、诵读经典解释经典《谨》

　　2、视频《我们的生活》

　　a：同学们用自己的一言一行，用泰中生活的点点滴滴向我们展示了校园文明的方方面面，希望我们能有自己的实际行动带动所用的同学，为创建文明校园贡献自己的一份力量。

　　第四小组

　　1、诵读经典解释经典《信》

　　2、小品《诚信是金》

　　b：诚信是一个国家，一个社会，一个民族生存的必备条件。在*文明高度发展、人与人相处难见真情的今天，诚信品质尤为重要。一个诚信的人，是一个胸怀坦荡的人，是一个有高尚品德的人。

　　三、班主任总结

　　同学们，我国在历史上，是世界公认的“文明之邦”、“礼仪之邦”，是一直奉行“忠、孝、仁、义、理、智、信”等社会公德的国家。到了现代，在我们的身边，你也总会看见那些谈吐文雅，举止谦和，乐善好施，助人为乐的人。在我们的班集体里，也有不少文明标兵。可是令人惋惜的是，生活中总是有那么一些不和谐的音符。作为一名合格的小学生，合格的中国公民，我们该怎样去做，才能弘扬中华民族的传统美德，使我们成为当之无愧的礼仪之邦的后代呢?我们相信只要我们共同努力从思想和生活实际出发，从你们最关心的问题入手，循序渐进，文明礼仪之花一定会在这片美丽的土地上绽放。就让我们用自己的言行，从今天这次班会活动做起吧!

　　四：结束

　　主持人：我们是祖国的未来，文明之花在心中开放，我们是21世纪的主人，我们要做21世纪文明人。让我们插上文明的翅膀，飞向蓝天，飞向美好的未来，做文明的我。主题班会到此结束。

　　主题班会课教案 篇10

　　主题背景：

　　近年来，心理问题、健康问题成为大家经常谈论的话题。从追求健康的身体，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，这是一种社会文明的进步。从体育课程的改革，第二课堂的活跃，它在倡导一种大健康观念的同时，也标志着一种大教育观念正走进校园，走进每个学生的学习生活。高一学生刚踏进高中校园不久，生理和心理正处于一个应适阶段，健康教育就要从这个时期打基础。

　　班会目的：

　　1、使学生树立全面的健康观，建立预防为主、自我保健的意识。

　　2、培养学生敢于发言，勇于发言，善于发言的好习惯。

　　3、让学生学会心理状况的自我分析 ，引导学生及时寻求解决心理问题的方法。

　　4、提倡同学之间的相互帮助，团结友爱的精神。

　　班会形式：

　　主持设问、多媒体展示、小组讨论、汇总

　　班会流程：

　　(一)、导入课题

　　1、提出问题：在你的一生中最重要的是什么?

　　(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)

　　组织形式：小组讨论、汇总

　　(学生发言后教师总结如下)：

　　老师：同学们,现在人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

　　2、提问：你们大家讲讲自己对健康这个概念的理解?

　　(学生发言，老师总结)

　　老师：人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：

　　健康的含义：

　　在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态

　　1、身体健康

　　是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应外界环境的能力和对疾病的抵抗能力等。

　　2、心理健康

　　是指人们对于环境的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。

　　(二)、心理健康自我评价：(附表)

　　很多学生把心理不健康(心理异常)理解为心理变态和精神病，这种看法是错误的，我们千万不能把心理不健康(心理异常)看成一种病态，只有异常到一定的严重程度才是心理变态或精神病,那么我们学生通常能遇见哪些不良的心理状态呢?

　　把自己的各种烦恼无记名写在字条上，然后由老师归纳挑出较有代表的由全体同学发言提议解决烦恼的方法。其余的没有解决的由班长把它定成一本烦恼本挂放班上。同学们以后可以把自己的烦恼写出来，其他同学留言相互关心鼓励。

　　(三)、学习中学生心理健康的内容和要求 (附后)

　　最后老师总结：心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。

　　中学生心理健康的内容和要求 (附)

　　⑴自觉——心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标 。

　　⑵自持——心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而违犯学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，心境始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。

　　⑶自知——心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。

　　⑷自爱——心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有清醒的认识，个人的理想、信念、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不自我欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病,智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围环境优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。

　　⑸自尊——心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。

　　⑹自强——心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成为德智体美劳各方面全面发展的人才。

　　⑺自制——心理健康的学生有道德和法制观念，遵守社会公德，行为规范及法令，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。

　　常见心理异常及分析

　　①焦虑：

　　资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。

　　焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，唤起紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有躯体的种植皇矢校缧幕旁呜剩孛破保裥腹泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥转化为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。

　　②抑郁：

　　资料：据世界卫生组织(WHO)最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。典型人物：林黛玉

　　是一种不良的情绪状态或心境，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢?可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快;也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄;也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。

　　③嫉妒：

　　资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的人心胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆请罪、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。

　　嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法破坏、诋毁对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者精神压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致精神失常，嫉妒者内心是非常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受良心的谴责而痛苦，由此可见，嫉妒有损自已的品德，有损自身形象，有损自己的学业，有损人际关系，也有损自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能容忍对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。 因此，要维护和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

　　主题班会课教案 篇11

　　一、活动目的：

　　1.学生在活动中认识团结互助的重要性。

　　2.在活动中感悟与人交往的方法，学会与人交往。

　　3.感受团结互助带来的快乐。

　　4.增强班级的凝聚力，培养积极向上的班风。

　　二、活动对象：

　　三年级(3)班全体学生

　　三、活动时间：

　　12月 日第 节

　　四、活动准备：

　　学生做好准备。

　　2. 教师准备课件。

　　五、活动过程：

　　（一）开场白

　　主持人甲：一棵茁壮的小树苗，从小要把根儿扎正。

　　主持人乙：一个懂事的孩子，从小要有美好的心灵。

　　甲：集体中怎样生活？

　　乙：小朋友间怎样相处？

　　（合）：我们都应该弄懂。我们都是小小的集体中的一员，但并不真正清楚自己和集体的关系。

　　甲：如果人人都自私自利，班里将会冷酷无情。

　　乙：如果人人都献上一份爱心，班里将会充满阳光。

　　（合）：三年级（3）班《团结互助，和睦相处》主题班会现在开始。

　　（二） 走近团结

　　1、甲：请听故事《三兄弟折筷子》

　　古时候，有一个勤劳聪明的老猎人，家里有三个儿子。这三个儿子经常为了一点小事吵嘴、打架，除了自己，他们谁也看不起。当两个儿子打架时，另一个儿子不仅不劝架，还在旁边看热闹。老猎人决定想一个办法教育他们。老猎人先叫三个儿子每人折断一根筷子，兄弟三人轻轻一折就断了。老猎人又叫每人折断一捆筷子，兄弟三人用尽全身力气，怎么折也折不断。老猎人说：“你们好好想一想，为什么一根筷子一折就断了，一捆筷子怎么折也折不断？”兄弟三人这才明白老父亲要自己折筷子的良苦用心。他们团结起来，互相帮助，日子越过越好。 2、乙：请听故事《地狱与天堂》

　　“相传，有一个财主，为人吝啬，但一心向善。一日，他带着厚礼前往寺庙向主持求死后去天堂的通道，主持笑曰：“天堂既是地狱，地狱既是天堂”。财主不解。一年后，财主又带着厚礼去询问去天堂的通道，主持还是笑着对财主说：“人间既是天堂，地狱既是人间”财主仍不解。又过了一年，财主又一次找到了主持，主持笑道：看你这么有诚心，我就带你去天堂和地狱看看。于是，主持拉着财主的手，一番腾云驾雾先来到了地狱，财主在地狱看到，在一个大房子里面有一个大桌子，桌子上是丰盛的佳肴，桌子周围坐满了人，但是，他们每个人面黄肌瘦。每人手里都有一双一米长的筷子，当鬼差一说开饭，里面的人都拿起筷子一顿哄抢，因筷子太长，什么也没吃到，一桌子菜全部倒在地上，有几个因为吃不到自己想吃的菜，埋怨别人，有的甚至拳脚相加。财主不忍目睹，请主持带去看天堂。主持笑笑，于是，主持又拉着财主的手，一番腾云驾雾又来到了天堂，财主在天堂发现，在一个大房子里面同样有一个大桌子，桌子上同样是丰盛的佳肴，桌子周围同样坐满了人，每人手里同样都有一双一米长的筷子，但他们每个人都谈笑风生,面色红润。当天使一说开饭，人们并没有用筷子先夹菜给自己吃，而是把最好的菜夹起后往对面人嘴里送，一顿饭下来，没有一点浪费，其乐融融。财主登时领悟。“同样的待遇和条件，为什么地狱里的人痛苦，而天堂里的人快乐？原因很简单：

　　地狱里的人只想着喂自己，而天堂里的人却想着喂别人。这个故事告诉我们，天堂和地狱其实就在一念之间，在你的生活中，只要你多为他人着想，天堂就在你的身边。

　　3、甲：请听关于蚂蚁团结的故事

　　星期天下午，我在家里无所事事。我来到院子里，忽然，我的眼睛一亮，地上有一群蚂蚁。于是，我蹲在地下，好好观察了这群蚂蚁。

　　只见蚂蚁排着整齐的队伍向前走去，原来它们在运我掉在地上的面包屑。我拿起一杯水，“哗”的一声把水倒在了几只蚂蚁的身上，沾水的那几只蚂蚁艰难地向前移动，可是没走几步就倒在地上。正在这时候，几只蚂蚁站在一片树叶上，划着“桨”慢慢地向那两只蚂蚁靠近。终于，它们把那两只蚂蚁救上了“船”，它们又划着“桨”，慢慢地靠近岸边。我以为它们要休息好一阵子才能走，可是没想到它们只休息了一二分钟，就继续朝前走去。

　　我想在做一个实验来证明蚂蚁团结力量大。我左思右想，终于想出了一个好主意。我找了一个小石子，拿在手里，悄悄地跟着蚂蚁走，来到蚂蚁的洞口，那是一个米粒大小的洞口。我把小石子堵在洞口上。想看看蚂蚁会怎么做?蚂蚁们都把面包屑放在地上，围住小石子，慢慢地把石子抬起来，我仿佛听见蚂蚁在说：“一二，一二，加油呀!”不大一会儿就把石子抬过去了。它们又把食物背在背上，排着队有秩序的进了洞。 我想：我们人类，为什么连一只小小的蚂蚁都不如呢?如果我们的同学之间，也能像蚂蚁一样团结友爱，遇到困难共同想办法克服，那么，我们的生活会更快乐 乙：听了这三个故事，你明白了什么？——让同学来说一说

　　甲：一滴水，只有放进大海，才不会干涸；一个人，只有融进集体，才能充分展现他的才华和生命的价值。离开了集体，他就会体无完肤。就像小水珠一样，离开了大海，就会在阳光的照射下化为灰烬。而我们只有像蚂蚁们一样，融入集体，依靠集体，才有可能脱离险境。

　　（三） 朗诵：团结互助

　　甲：我们知道我们不是最优秀的，一二：

　　我们知道我们不是最优秀的 但是我们在拼搏 我们知道我们不是最听话的 但是我们在尽力 所有的付出只是为了我们这个小小的班级 有我们的欢笑 有我们的泪水 有我们的昨天今天和明天

　　不要轻易说放手 我们还在努力 不要轻易说离开 我们会舍不得

　　记得我们曾经在一起 这么一个班级 这个一份爱

　　是我们彼此之间的回忆 是我们彼此之间的温暖

　　记住 这是我们的纪念 我们的歌 我们的青春在飞扬！

　　乙：我们来自不同的家庭，我们有着不同的个性；我们是应着集体的缘分走到了一起，组成了一个团结友爱的大家庭。带着每个人独特的个性，我们聚合在一起融入集体生活；为了实现伟大的理想，我们聚合在一起进行集体学习。35双眼睛，默默的求索，我们努力。35颗跳动的心，鸣奏着一个声音，我们真诚。

　　（四）感悟团结

　　甲：谁能说说，如何让咱们班团结起来呢？——让同学来说一说

　　乙：齐读一二

　　第一、要多宽容别人。 第二、讲求团结，珍惜友谊。

　　第三、关心人，团结人。 第四、尊重人，信任人。 第五、乐于助人。

　　甲：同心才能走得更远 同德才能走得更近

　　乙：我们的誓言一二：我尽力为我班添光彩

　　班会结束:播放音乐：《相亲相爱的一家人》