优秀心理健康课教案

　　优秀心理健康课教案1

　　活动目标：

　　1、了解人与人之间是需要沟通的;

　　2、在情境中体验，理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

　　课前暖身(1分钟)

　　暖身活动：请同学们站起来，我们一起做运动：伸出你的双手1.左手掌放在右手掌上面2.左手放回原位3.右手掌放在左手掌上面4.右手放回原位。请跟着节奏一起做，1、2、3、4……(节奏越来越快)。大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。

　　教学过程

　　一、故事导入

　　小故事：误会了五十年

　　(音乐导入：爱尔兰画眉)

　　一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。就在这天吃早饭的时候，老太太想：“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。今天，我该自己好好享受这个美味了。于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：“亲爱的.，你今天给了我最大的享受。五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。”

　　师：听了这个故事你有什么体会?怎样才能避免这样的是发生呢?

　　学生谈谈自己的体会、看法

　　师总结：我们今天的的主题就是沟通。与人沟通是最重要的就是把双方的意见、想法和观点相统一，再达成一致，这就是成功的沟通。今天咱们就来学学沟通的技巧 。

　　二、游戏深入，体会沟通的重要

　　1、折纸游戏

　　游戏规则：请大家拿出一张长方形的纸，然后根据教师的提示进行。操作过程中第一组学生面对面，可以商量，也可以询问教师;其它六组学生背对背，不能相互商量，也不能询问教师，独立完成。

　　游戏过程：

　　★ 折一折：①把这张纸上下对折;②再把它左右对折;③在右上角撕掉一个等腰三角形; ④然后把这张纸左右对折;⑤再上下对折;⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。

　　★ 看一看：做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么?比较第一组与其它六组学生撕的“作品”，发现第一组学生的作品形状一样或接近，而其它6个组的学生撕出来纸的形状差别很大。

　　★议一议：为什么同样的材料、同样的指令，其它6个组的学生撕出来的“作品”形状会如此千差万别?

　　学生讨论。教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等，肯定学生的看法。

　　2、教师小结：一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。可见人际沟通是双向的只有这样才能实现人际交往愉快,人际关系融洽。

　　优秀心理健康课教案2

　　活动目标：

　　1、通过情境引导，知道烦恼是一种正常的心理现象。

　　2、愿意倾诉自己的烦恼，交流、分享调节情绪的多种方法。

　　3、感受快乐带给自己和他人的积极的情感体验。

　　活动准备：

　　课件、记录纸

　　活动过程：

　　一、大草原引发

　　这是哪里？今天我们就一起到大草原上走走吧。

　　二、情境引导，知道烦恼是一种正常的心理现象。

　　1．讲述故事《老鼠和棕马》

　　（1）你们看它是谁？

　　（2）他们的烦恼是什么？

　　小结：他们惊奇地发现，大草原能够带走他们的烦恼，真神奇啊！

　　（3）草原把老鼠和小棕马的烦恼带走了，他们高兴的在草原上又蹦又跳。

　　三、愿意倾述自己的烦恼，交流、分享调节情绪的多种方法。

　　1．倾述烦恼。

　　（1）你们有烦恼的事情吗？请你在这张纸上画一画你的烦恼。（画好后交流）

　　小结：生活中，每个人都会有这样、那样的烦恼。

　　（2）对着大草原大声的说出烦恼。

　　2．交流、分享同伴的好办法。

　　3．听音乐放松心情。

　　四、感受、分享并传递快乐

　　1．分享他人和自己的快乐。

　　打开礼物盒分享快乐。

　　小结：快乐事情让他们笑的这么高兴，也感染了我们，原来快乐是可以传递的。

　　2．与幼儿一起自拍留下快乐瞬间

　　3．走出活动室传递快乐