活动目标:
1、学习出汗后的处理办法,初步建立自我保护意识。
2、了解出汗是人体正常的散热现象。
3、初步了解健康的小常识。
4、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。
活动准备:
出汗图片
活动过程:
一、导入活动
教师:小朋友,我们一起到户外去做了游戏后你们会感觉怎么样呢?
教师:做完运动后会怎样?
教师引导幼儿观察自己身体的一些变化,并用自己的话进行回答。
小结:在外面进行了运动,我们会觉得很热,身上黏糊糊的,并且湿湿的。这是为什么呢?原来是我们出汗了。
二、让幼儿知道出汗时的处理方法,引导幼儿初步学习自己照顾自己
教师:小朋友,我们平时身上出汗了,我们可以怎么样呢?
教师:怎么样才能够让自己觉得舒服一些呢?
教师引导幼儿根据自己的生活经验来进行回答。
小结幼儿回答:原来我们很热的时候会去吃一些冷饮、吹电扇、用毛巾擦汗、洗澡、换衣服等等。
教师:小朋友,你们在自己热、出汗的时候想出了这么多的方法。
教师:但是我们运动出汗了以后能不能马上吹电扇或者是吃冷饮呢?
小结:我们应该先把身上的汗擦干,或者洗澡换一身干衣服;然后再吹电扇;这样才是正确的方法。
教师:小朋友,刚才我们出了很多汗,现在我们一起用自己的毛巾擦擦身上的汗吧!
教师组织幼儿用自己的毛巾擦身上的`汗。
教师:小朋友,刚才我们把身上的汗擦干净了,现在感觉怎么样了呢?
小结:身上的汗水擦干净了之后,身上就不会有黏黏的感觉了。
而且会觉得清爽舒服很多。
三、引导幼儿初步了解人体出汗的作用
教师:小朋友,你们知道人在什么时候会出汗吗?
教师引导幼儿回答。
教师小结:天气热的时候,运动后、生病的时候我们都会比较容易出汗。出汗是人体的一种正常生理现象,它能帮助人体排出过多的热量和毒素,使人体恢复正常的体温。
教师带领幼儿总结活动内容,并鼓励幼儿在今后遇到出汗情况时能及时擦汗换衣,懂得照顾自己。
活动目标:
1、学习出汗后的处理方法,逐步建立自我保护意识。
2、了解出汗时人正常的散热现象。
活动准备:
1、请家长为幼儿准备一身干净的衣服。 2、毛巾,幼儿人手一条。
活动过程:
一 、通过让孩子们进行锻炼,引出活动。
教师带领幼儿在操场上进行走、跑、跳、钻、爬等体育活动,直到幼儿稍微出汗为止。
二、讨论运动后的感受,知道我们出汗了。
1、引导幼儿观察出汗的现象,亲身感受出汗时的感觉。
教师:刚才我们玩了各种各样的体育活动,现在你们有什么感觉呢?摸摸自己的背上、头上和没有运动对比,有什么变化吗?
幼儿观察并摸一摸自己的身体,回答教师的提问。教师小结:小朋友觉得很热,身上黏糊糊的,还湿湿的,大家都发现自己出汗了。
2、让幼儿知道出汗时的处理方法,引导幼儿初步学习自己照顾自己。
(1)教师:身上出汗了,我们觉得黏糊糊的,我们怎样做才能让自己舒服一些呢?
(2)幼儿根据自己的生活经验回答。(如吃冷饮、吹风扇、换衣服、洗澡、擦身体等。)
(3)教师:小朋友想出了各种各样的方法。正确的方法是当运动出汗了以后不能马上吹空调或风扇,也不能立即吃冷饮,应该换一身干衣服或洗澡擦身。
(4)教师组织幼儿分批到水池用温水擦身,并换上干净的衣服。
(5)请幼儿讲一讲换洗后的感觉。
教师:现在你们是什么样的感觉呢?
教师小结:现在换上了干净的衣服,那么我们的身上也就没有汗了,我们的身体不会臭臭,同时也不会黏黏的了,所以我们就感觉舒服了!
三、引导幼儿初步了解人体出汗的作用。
(1)教师:小朋友,你们知道人在什么时候会出汗吗?
(2)幼儿思考后回答。教师小结:天气热时、运动后、生病等时候我们都会出汗。出汗是人体的一种正常生理现象,它能帮助人体排出过多的热量和毒素,使人体恢复正常的体温。
四、教师带领幼儿终结活动内容,并鼓励幼儿在今后遇到出汗情况时能及时擦汗换衣、懂得照顾自己。
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