一、教材:
1、蹲踞式跳远;
2、篮球比赛;
3、篮球基本技术练习;
4、足球比赛;
5、足球基本技术练习。
二、教学目标:
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能,掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法:
1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑,教师场地上移动或随队跑,鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法:
1、蹲踞式跳远:
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远,练习内容有:
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次
c.练习用时10分钟
2、足球与篮球:
(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;
(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;
(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;
(4)学生选项篮球进行基本技术练习有:投篮、运球、传接球练习;
(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;
(6)教师引导学生分组练习,进行场地巡视,了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟,教师集队与讲评,或督促与提醒学生离开场地。结束本课。
活动目标
1、在游戏中,练习双脚并拢向前行进跳;
2、提高幼儿身体的协调能力,体验乐趣;
3、锻炼幼儿的团结协作能力。
重难点:
(一)重点:双脚向前行进跳。
(二)难点:双脚并拢向前行进跳。
活动准备:
(一)知识经验准备:知道班里饲养的小兔子的颜色,走起路来蹦蹦跳跳的,知道小兔喜欢吃萝卜以及熟悉相关的儿歌。
(二)物质准备:黑色、白色、黑白相间三只小兔子,小兔贴饰,利用废旧地垫制作的大萝卜,布置活动场地
活动过程:
(一)开始部分:扮演小兔子做热身活动,激发幼儿参与活动的兴趣。
1、帮小兔子搬新家,引导幼儿注意小兔子身体的颜色和怎样走路。
教师边将3只小兔子放进新家边引导幼儿观察:这里有几只小兔子?它们是什么颜色的?它们是怎样走路的?
2、扮演小兔子
教师引导幼儿选择喜欢的小兔贴饰:这里有这么多的小兔贴片,有小白兔、小黑兔,还有小花兔,你们想当什么颜色的小兔子,就拿什么颜色的小兔贴片贴在自己的衣服上,一起来当小兔子,好吗?”(教师有意识地引导动作协调、身体好的幼儿选择小花兔,协调性不好、身体相对较弱的幼儿选择小黑兔)
3、小兔子做热身运动
教师:“小兔子们,咱们一起来活动活动吧”。
教师和小兔子们一起边说儿歌边做动作。
儿歌:“小兔陶陶真淘气,学学小鸡点点头,学学小鸭耸耸肩,学学小狗弯弯腰,学学小鸟踢踢腿,忘了自己怎样走,小兔子怎么走呀?蹦蹦跳跳向前走,蹦蹦跳跳向前走!”
(二)、基本部分:在游戏中练习双脚并拢向前行进跳
1、拔萝卜,练习双脚向前行进跳。
(1)邀请动作协调的小兔子在大家面前跳跳,帮助小朋友找正确的双脚向前行进跳的方法
教师:小兔子们,肚子饿了,咱们去找吃的吧。小兔子是怎么走路的呀?哎呀,这只小兔子跳的真好,快到前面来跳给大家瞧瞧。
恩,咱们就像他们这样,两只脚并齐来一下一下向前跳到萝卜地里去找吃的吧。
(2)小兔和妈妈一起拔萝卜
教师:哎呀,有这么多的叶子,是什么呢?原来是大萝卜,咱们每只小兔子拔一颗萝卜吧。我拔的是棵红萝卜、你拔的是什么颜色的萝卜呀?
2、运萝卜,练习双脚并拢向前行进跳的动作。
(1)把大萝卜运回家。
①小兔子初步尝试双膝夹着萝卜向前跳。
教师:咱们一起把大萝卜运回家吧!大萝卜放在哪里好呢?把萝卜放在两腿中间吧,试试还能向前跳吗?恩,咱们就这样让两个小膝盖把萝卜夹住运回家吧,小心别把萝卜掉出来。
②鼓励幼儿双膝夹住萝卜向前行进跳
教师:兔宝宝们加油!可以慢点跳,小心别把萝卜摔到地上呀!
(2)小兔子放松活动
教师:终于到家了,咱们吃大萝卜吧!洗萝卜,洗萝卜洗洗洗,切萝卜,切萝卜切切切,炒萝卜,炒萝卜炒炒炒,吃萝卜,吃萝卜吃吃吃。”
(3)鼓励小兔子双膝夹住萝卜跳到场地中间,再次练习双膝夹着萝卜向前跳。
教师:这么大的萝卜咱们去找小花兔和小黑兔一起吃吧。
(三)、结束部分:在“吃萝卜”游戏中做放松两腿的活动
1、小兔子们欢聚一堂吃萝卜
教师:小白兔、小黑兔和小花兔又在一起了,真好!咱们一起吃萝卜吧。洗萝卜,洗萝卜洗洗洗,切萝卜,切萝卜切切切,炒萝卜,炒萝卜炒炒炒,吃萝卜,吃萝卜吃吃吃。”
2、小兔子们边吃萝卜边做放松动作
教师:这么大的萝卜吃不完呀,咱们再包几个饺子吃吧。(边说儿歌边引导孩子们做放松动作)切切萝卜(放松胳膊),擀擀面(放松腿部),捏捏饺子(放松膝关节),捣捣蒜(放松腿部)。
一、指导思想
排球运动是《体育与健康》教学内容不可缺少的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,懂得排球运动的特点,掌握简单的排球技术原理。逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力,使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;对于提高身体机能,培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神。
二、教材分析
本课教学内容是排球运动中的发球技术,此技术在比赛可直接作为进攻,发球质量的好坏,直接影响着对方的一传,一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们初中排球教学的重点之一。激发学生主动、积极的学习,通过学习正面上手发球的技术和方法,明确正面上手发球对自身发展的价值。根据学生表现出来的不同能力,通过设置不同的教学目标,采取“进退法”教学方法,引导学生自主、探究学习。本课是正面上手发球的第一节课,着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂,手型、击球点为关键,为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。
三、学情分析
本课为正面上手发球单元教学中的第一次课,本次课所授班级为九年级学生,有40人,经过初中两年基本技术的'学习,学生对排球掌握已经有了一定的技能基础。并且九年级学生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力,及班级的学习氛围浓厚,但是学生体育基础水平很不平衡,存在两极分化的现象。通过本次课的教学,让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术,所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜能。
四、教学目标
1、认知目标:了解正面上手发球的动作要领。
2、技能目标:在熟悉球性的基础上,初步掌握上手发球技术,在研究性学习中明确上手发球的击球部位,提高分析问题、解决问题的能力。
3、情感目标:培养学生积极主动的学习习惯,不骄不躁、坚持不懈的精神。
五、教学重难点
重点:抛球、挥臂、击球部位
难点:抛球、挥臂时全身协调用力
六、教学方法
运动水平、运动能力的差异,决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨,示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件,因材施教。
1、“进退法”发球教学采取“进退法”发球教学方法(站在进攻限制线后正面上手发球,发球过线后后退一步再发球,没有过网则前进一步再发球,如此类推,直到端线或标志线)
2、示范、挂图结合讲解。
3、组织形式:集中示范与讲解;个别纠错。
七、教学流程
1、准备部分(6′):上课常规→绕半个足球场慢跑三圈→球操,充分活动开身体各部位,为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备。
2、基本部分(34′):依据四幅教学挂图学生自主、合作、探究学习→练习按“进退法”发球要求进行发球尝试,两人一组面对面隔线练习→教师讲解、示范并指出练习中的主要问题→用辅助练习手段(先集体徒手练习,两人一组持球抛球、挥臂、击球练习)突破重点、难点→按“进退法”发球要求进行发球学习、老师积极引导,个别指导→学生展示、相互评介→素质练习(深蹲、蛙跳)
3、结束部分(5′):①广播体操队形做四肢放松操,充分放松身心;②总结本课的学习情况,强化技术要点、学习价值,评价学生学习情况,布置课外作业,与学生一起清整场地器材
八、效果预计
学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。通过排球正面上手发球学习,使85%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球时触球部位和挥臂动作。预计课的练习密度为35%左右,平均心率达到130-140次/分。
场地器材:半片足球场,排球41只
活动目标
1.听信号向指定方向跑,找到自己的站位。
2.体验与同伴游戏的快乐。
活动准备
红、黄、绿色的拼板若干;音乐,录音机,小鼓,大灰狼头饰。
过程与指导
一、拼板操
1、教师和幼儿共同说说小拼板的用途。
2、师生一起伴随《小叮当》的音乐做拼板操。
引导语:“小拼板的本领可大了,它会变魔术,现在它要和我们一起来做拼板操。”
二、游戏:小拼板变变变
1.变成方向盘
引导语“小拼板又要变了。”“小拼板变变变,变成方向盘。”(教师和幼儿一起转动拼板模仿开汽车,注意变换方向――向前开、向后开、转个弯等。)
2.变成碰碰车
引导语:“小拼板变变变,变成碰碰车,碰碰车开起来喽!”(教师引导幼儿和同伴、教师碰一碰。碰碰手臂、后背、臀部、膝盖等。)
3.自由变化
引导语:“小拼板变成了碰碰车,还可以变成什么呢?每个小朋友想办法让你的小拼板变一变吧?”
(幼儿分散尝试用各种方法玩小拼板)
4.集体模仿
变成小飞碟――向上抛拼板;变成小马――双腿夹紧拼板跳;变成帽子――头顶拼板四散走;变成小河――拼板放在地上,双脚跳过;变成乌龟壳――拼板放在背上,手脚着地爬;变成小雨伞――手举拼板起踵走…
三、游戏:小动物找家
引导语:“小朋友们真了不起,把小拼板变成了那么多有趣的东西,现在小拼板想变成小动物的家,和我们一起玩‘小动物找家’的游戏好吗?”(教师以肢体语言引导幼儿把拼板放
地上.变成小动物的家。幼儿模仿小动物跟着“妈妈”出去玩,听到“大灰狼来了”马上跑回“家”――找块拼板站好,并说说自己“家’’的颜色。)
3.根据指令找“家”
引导语:“你们的本领真大,很快地找到了自己的家。我们再来玩一次,我说什么颜色,
你们就找什么颜色的家。”(幼儿模仿小动物四散出去玩,听到教师说“找×颜色的家”后,迅速找到正确的拼板站好。教师观察指导幼儿是否都找到了相应颜色的拼板:在拼板少、人数多的情况下鼓励幼儿动脑筋“让每个小动物都有家”。)
用鼓敲击快慢不同的节奏,幼儿根据节奏变化走跑交替,听到教师发出“找家”的信号时,再一次迅速找到相应颜色的“家”。
【活动目标】
1、能背书包灵活地、连续地侧身钻过50厘米高的障碍物,进一步巩固侧身钻的动作要领。
2、萌发上小学的愿望。
【活动准备】
1、每人一个小书包,包内装有不同重量的物品,并在包外做好重量的标记。
2、拱形门、平衡木、轮胎。
【活动过程】
一、热身运动:组织幼儿选择适当重量的书包,做各种动作,如走、跑、跳等。
二、请幼儿自由探索背书包侧身钻过拱形门的方法。
1、出示拱形门,引导幼儿自由探索不同钻法。
师:今天我们要背着书包钻过拱形门,试试看,怎样钻可以不碰倒拱形门?
2、请个别幼儿示范,引导幼儿交流并相互学习各种不同的钻法。
背书包侧面钻的动作要领:侧对拱形门——侧下蹲,蹲的时候要尽可能的低一些——单腿先过拱形门——低头——深深地弯腰,不要让书包碰到拱形门——屈膝,等重心完全移动再站起来,身体不碰到拱形门。
三、以小组竞赛活动进行游戏,提高侧面钻的动作技能,提高幼儿遵守游戏规则。
1、教师交待玩法:幼儿分成4组,站在起跑线上,游戏开始时,排头第一名幼儿连续钻过三个“山洞”(拱形门),走过“独木桥”(平衡木),跳过“小石头”(轮胎),到达“学校”后,快跑回来拍第二个小朋友的手,游戏反复进行,先完成的小组为胜。
2、幼儿连贯练习1-2遍,教师重点指导:幼儿钻的时候避免出现手扶拱形门,背弓太高,不会低头,上体过早抬起,顾头不顾身,弯腰不弯腿等不协调的现象。
四、整理物品:引导幼儿将书包放到指定地方,并摆放整齐。
五、引导幼儿做放松运动后活动结束。
活动目标:
1、根据指令调节行动、提高运动中感知方位、速度和节奏的能力。
2、体验合作与竞争意识,形成良好体育道德。
3、在游戏活动中,增进爱国意识。
4、充分体验“科学就在身边”,产生在生活中发现、探索和交流的兴趣。
5、能在情景中,通过实验完成对简单科学现象的探索和认知,乐于用自己的语言表达所发现的结果。
活动准备:
1、横幅一条。
2、平衡木8张。(幼儿园的长条凳)
活动过程:
一、巧用横幅,进行热身运动。
师:今天老师接到一个任务,有日本军舰企图抢占我钓鱼岛,需派一支精锐部队前往钓鱼岛开展保卫行动,所以我挑选了你们这批小勇士,有没有信心完成任务?(出发)
(一)涌动的"海浪"幼儿站立于横幅两侧,手握横幅,根据教师语言动作指示,完成下列不同频率,不同幅度的上肢练习。
微风:快速高频率抖动手腕,肘关节,令横幅形成微风吹过海面的感觉。
大风:大幅度上举、下摆横幅,并依据口令节奏,努力用肩关节带动肘关节、手腕上下运动。
狂风:上下大幅度、高频率地快速摆动横幅,提示幼儿运用腰腹部力量,配合肩关节、肘关节、手腕运动。
(二)坐船"上岛"幼儿盘坐在横幅中间,用手臂拉起横幅的两侧,形成一条船,并随着海浪的起伏(教师描述海浪涌动方向),用自己的身体表现船体的波动。(完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体动作)
二、选用平衡木,提升运动能力。
听口令,登陆钓鱼岛。(要求:每次行动,必须所有人员全部上岛,才算占岛成功)播放背景音乐。
师:敌人阴险狡诈,为避免不必要的伤亡,必须一切行动听指挥。
(一)抢占第一海域(每排为4张平衡木)幼儿在平衡木上坐成一排,面对教师,玩《抢位》游戏。当听到哨声后,幼儿快速起立,换坐至相距4米的另一排长凳上。听到语言提示后,幼儿再次快速起立换位。
(二)抢占第二海域(每排为3张平衡木)区分有效和无效口令并在平衡木减少的情况下,能想到他人,想办法让大家都坐上平衡木:
1、用耳朵来区分:拍掌三次为有效移动信号。(教师有意识安排各种干扰信号,例如吹三声口哨、举三次手等等)
2、用眼睛来区分,三个手指为有效移动信号或跺脚为移动信号。(教师安排干扰信号,训练幼儿正确辨别有效、无效口令
(三)抢占第三海域(每排为2张平衡木)幼儿继续保持原队形,继续游戏。在平衡木数量减至开始一半的情况下,鼓励幼儿相互合作,想办法让大家都坐上平衡木
1、不提示,让幼儿自主尝试。
2、适度提示,以站立的姿势来尝试。
3、提示幼儿多考虑同伴,采取紧贴或测站等方式,增加空间,完成任务。
三、趣味活动,完成放松运动。
1、简单小结,评价孩子表现。(师:今天我们的任务完成得非常出色,所有小勇士都将得到奖励勋章一枚,现在让我们来吹一些气球庆祝一下吧!)
2、吹气球放松练习。
活动反思
在体育游戏活动和体育课教学中。注重让幼儿成为活动的主体。在活动中给幼儿以充分的自由。使他们自身能量尽可能地发挥出来。达到一定的运动量。教师在一旁注意发现动作符合教学要求的幼儿,一经发现,就以其为榜样,引导其他幼儿观摩学习。并给予表扬与肯定。
围绕目标,在幼儿已有经验和新学的内容有关经验,创设有利于幼儿发展自发主动的学习情景,让孩子在生活或类似的情境中,产生学习的兴趣,打开幼儿多种感官通道视觉、听觉、嗅觉、触觉、运动提供全方位的感受机会,让幼儿有丰富的感受,通过实践、让幼儿体会和表达。
河南高考排名195560左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
吉林外国语大学和湘潭大学兴湘学院哪个好 附对比和区别排名
江西工商职业技术学院在黑龙江高考历年录戎数线(2024届参考)
甘肃高考排名5480左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川文化艺术学院和天津城建大学哪个好 附对比和区别排名
江西高考排名71510左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
归园田居优秀教案
绝句的教案模板(通用六篇)
人生难免有挫折 教案精选
庆祝旧历元旦的教案(精选五篇)
归园田居优秀教案
绝句的教案模板(通用六篇)
人生难免有挫折 教案精选
中班科学公开课教案及教学反思和电池做游戏
找最小公倍数教学教案
爬天都峰优秀教案设计
齐齐哈尔工程学院在新疆高考招生计划人数专业代码(2024参考)
宁夏工商职业技术学院在河南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
河北高考排名184970左右排位历史可以上哪些大学,具体能上什么大学
湖北高考排名174600左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
考福州外语外贸学院要多少分宁夏考生 附2024录取名次和最低分
湖南师范大学在云南高考招生计划人数专业代码(2024参考)
广东高考排名247430左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
陕西青年职业学院在宁夏高考历年录戎数线(2024届参考)
安徽文达信息工程学院的审计学专业排名怎么样 附历年录戎数线
安徽高考排名263910左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
考安顺学院要多少分广东考生 附2024录取名次和最低分
广东高考排名94120左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
四川高考排名6710左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
考洛阳科技职业学院要多少分甘肃考生 附2024录取名次和最低分
福建高考排名46830左右排位物理可以上哪些大学,具体能上什么大学
重庆机电职业技术大学的数控技术专业排名怎么样 附历年录戎数线
郑州升达经贸管理学院和辽宁工业大学哪个好 附对比和区别排名
赣州职业技术学院和扬州工业职业技术学院哪个好 附对比和区别排名
江西外语外贸职业学院在内蒙古高考历年录戎数线(2024届参考)
四川高考排名14260左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
小班降教育爱干净讲卫生教案范文
三年级下册独果教案
乌龟滚下坡的教案
爷爷的毡靴教案
小学语文识字学词学句教案
庆祝旧历元旦的教案(精选五篇)
中学美术优秀教案
小班数学夹羽毛教案
社戏课文教案
蔬菜宝宝
春朱自清电子教案
开学音乐教案
高一必修二离骚的教案范文(精选六篇)
幼儿园中班体育游戏活动小刺猬摘果子
托班夏天主题语言教案