【活动目标】
1.练习小脚穿上“大鞋”进行走、跳,掌握平衡要领,提高协调能力。
2.体验大胆挑战自我的快乐。
【活动准备】
1.挖好洞洞的盒子人手二个。
2.两个椅子间绑有松紧带(2组)。
3.与幼儿人数相同的奖品。
【活动过程】
一、导入活动,准备运动
1.师:“小朋友,你们前面有一双大鞋,这双大鞋是用什么做的?这是一双好玩的大鞋,等下我们要穿上大鞋做游戏,现在我们先拿起大鞋活动活动身体吧!
2.跟音乐做热身运动。做原地踏步走,转转小脚,跳一跳等。
3.现在穿上大鞋去走一走吧,玩一玩,记住千万不能让大鞋掉下来,听到哨声马上回到线上集合。
二、穿上“大鞋”练习走
1.幼儿自由练习要求:不让大鞋掉
1)第一次集合,你是怎么走的,怎么走才能让大鞋不掉下来?
2)好,那我们再去试一试,这次我要求小朋友要在稳的基础上走得快。
2.幼儿再次练习要求:走得又稳又快
1)第二次集合,怎么样走才能又稳又快。
2)好,那我们再去练习一次,这一次向前走得又快又稳后,请你试试看还能怎么走?
3.第三次练习要求:向前走和不同方向走
1)第三次集合,小结穿大鞋的要领。我们穿大鞋走得本领都已经练得棒棒的。
2)那我也穿上大鞋和你们来比一比,看谁走得又快又稳。
4.和老师比赛
1)比向前向后走。根据情况小结。
2)比侧着走。
哇,你们可真棒,穿大鞋走看起来难不倒你们了,这一次我要考考你们的.反应能力。
5.和老师做一样的动作
我往哪边走,你也往哪边走,看谁反应快,我会很快的变化方向的哦!
6.和老师做相反动作
看来你们的反应能力还不错哦,接下去我请小朋友做相反的动作,我往前,你们要往……,准备好了吗?那我们开始了哦!
7.刚才我们玩得开心吗?可我们的小脚都有点累了,先脱下“大鞋”让小脚休息一下,等一下再去玩更好玩的。针对刚才的情况进行小结。
二、穿上“大鞋”练习跳
你们穿上大鞋玩得开心吗?(开心)更开心的事还在后面呢?你们看,那边有你们最喜欢的礼物。但是想要拿到礼物可是要穿上大鞋跳过前面那条线的哦?你们穿上大鞋能跳起来吗?好,那我们先在原地练习一下跳,练习好了,我们就跳过去拿礼物。
1.原地练习跳要求:不能让大鞋掉下来
1)你是怎么跳的?怎么样才能不让大鞋掉下来?
2)提练经验:双腿夹紧“大鞋”用力往上跳。
2.幼儿再次练习
提醒个别幼儿双腿夹紧“大鞋”用力往上跳。
3.幼儿排成二路纵队跳过障碍线拿礼物
你们都能跳起来了,那我们排成二路纵路,一个一个跳过去拿礼物。
三、放松运动。
脱下“大鞋”,做放松运动。小朋友手拿大鞋做放松动作。
活动目标:
1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。
2.能跟着音乐有节奏的动作。
活动过程:
一、律动分享
1、教师带幼儿律动
听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!我们一起来喊口令。
二、创编动作分享交流
1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?
小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.
2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?
说了那么多的地方,能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜,找找你们有几种不一样的运动身体的方法。
3、集体初步尝试
4、个别交流
我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练,教教我们大家?(动作的方向,力度,节奏,伸展度上引导幼儿)
5、集体再次尝试可以学学朋友的好方法,也可以做做自己想到的好方法,比比谁的动作最象教练,又漂亮又有力。
三、观察图片,拓展新动作
1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动,瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?
2、给你们一点时间,去看一看,试着做一做,看能不能发现我锻炼的方法。
手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)
左右角轮换出去,头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)
踮脚动作(发展幼儿的观察力)
3、交流发现,尝试有节奏的动作
你看明白了哪一张?
小结:看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。
小结:只要仔细一点,耐心一点,按着图片的顺序1234一个一个做,就能发现这个动作是怎么做的了。
小结:虽然这个动作只有两张图片,但是如果看得不仔细,就很难发现我锻炼的秘密了!
1、三个幼儿一起做一个方法,他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做
2、一个幼儿带着其他幼儿一起做,动作由慢到快,-----清唱动作
3、幼儿讲,然后听音乐一起做)
四、延伸
还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。
活动目标:
1、积极参与体育锻炼活动,感受活动的乐趣。
2、能遵守游戏规则进行游戏,懂得不随意离开集体。
3、掌握钻、爬的技能。能听到指令,顺一个方向跑的技能。
活动准备:
1、场地设计(摆放红萝卜11个、骨头11个、小鱼11条),绑一条带铃铛的长绳。
2、物品准备:
动物头饰、录音机、录音带
活动过程:
一、引入
1、小动物听着音乐与小狗妈妈一起踏步进场。
2、做韵律操。
二、自由探索爬和钻的技能。
小狗妈妈(老师):现在我们的动物宝宝已经长大了,要自己去找东西吃了。妈妈告诉你们,山的那一头就有许多的食物,但那里住着一只大灰狼,这只大灰狼很狡猾,在山下设了一条防锁线,我们要想吃东西,就必须过这条防锁线,千万不能碰到防所线上的铃铛,如果碰到了,大灰狼就很容易就醒过来,吃了我们。那现在请小朋友自己想一想有什么办法,既安全的,有不会惊醒大灰狼的?
三、学习爬的技能。
1、请个别小朋友出来示范。
2、学习爬得好的小朋友的动作要领(提醒小朋友小手必须撑地、膝盖贴地向前爬)
3、请用钻的方法进行示范。
4、学习钻的动作要领(提醒小朋友钻时,小手,是不能碰地,腰稍稍弯下、头低下)
四、游戏“小动物取食物”
老师:小动物们真聪明,学会了钻和爬的本领,那现在我们一起去取食物吧!小猫、小狗、小羊分别去拿自己最喜欢的食物。
五、游戏“可怕的大灰狼来了”
老师:“听听是什么来了”!跑的时候,嘴巴不说话,小手握紧拳头,前后摆动,顺一个方向跑。
六、放松活动。
1、听音乐跟老师一起做运动。
七、活动结束,擦汗。
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