精选教学计划模板集锦六篇

教学计划 篇1

　　一. 预习提问 ：

　　1.什么是同类项?怎样合并同类项?

　　2.去括号法则如何叙述?

　　3先看以下各题. 求和与求差;

　　(1)求5x2y，-2x2y，2xy2，-4x2y的和;

　　(2)求3x2-6x+5与4x2+7x-6的和;

　　(3)求2x2+xy+3y2与-x2-xy+2y2的差.

　　(4)什么叫求几个数的和?至学生答出把这几个数相加之后，接着追问，那么什么叫求几个单项式的和?

　　(5)求多项式的和或差，一定要注意什么?

　　二. 教案

　　1. 学习目标：

　　(1)使学生掌握整式的加减运算，进一步巩固前面所学的去括号、合并同类项的方法;

　　(2).使学生进一步增强运算能力.

　　2. 能力目标：

　　1)培养学生的观察、分析、归纳能力。

　　2)锻炼学生的语言概括能力和表达能力。

　　3)培养学生的知识分解、知识整合能力。

　　3. 情感目标：

　　1)让学生感受知识的产生、发展及形成过程，培养其勇于探索的精神。

　　2)通过学生间的相互交流、沟通，培养他们的协作意识

教学计划 篇2

　　一、教学设计的基本概念

　　教学设计是指为了达到预期的教学目标，运用系统观点和方法，遵循教学过程的基本规律，对教学活动进行系统规划的过程。

　　（一）设计过程具体包括：

　　1．分析学习需求；

　　2．确定教学目标；

　　3．设计解决方法；

　　4．就解决方法进行实施、反馈、调整方案，再行实施直至达到预期教学目标。

　　（二）设计要素具体包含：

　　教学对象、教学内容、教学目标、教学策略、教学媒体、教学评价等基本要素。

　　（三）教学设计的理论基础是：

　　现代教学理论、学习理论、信息传播学、教育技术学和系统科学方法。

　　（四）教学设计与写教案的关系：

　　是继承与发展的关系。

　　（五）提倡教学设计的主要目的：

　　1．提高课堂的教学效率和教学效果；

　　2．提高教师的专业素质和教学技能；

　　3．促进教学研究和教学改革的深化。

　　二、教学设计的基本理念

　　一个好的教学设计方案必须体现现代教学观；

　　教学观通常是指教育工作者对一些重大的教育现象、问题或事件的比较稳定的看法，它集中反映了教育工作者的教育价值取向。

　　当代的教育改革都是以教学观念的变革为先导的，故此，转变教学观念已成为每一个教育工作者必须面临的首要问题。

　　当前必须树立的教学观念有：

　　1．素质教育观

　　①面向全体、全面发展：从三个方面七项基本素质构建素质教育培养目标。

　　三个方面是：身体、心理、文化科学；

　　七项基本素质是：身体素质、心理素质、道德素质、文化素质、审美素质、劳动素质交往素质；

　　七项基本素质分为四个层次：

　　第一层次：身体素质；

　　第二层次：心理素质；

　　第三层次：道德素质、文化素质、审美素质；

　　第四层次：劳动素质、交往素质。

　　②承认差异、因材施教、发展个性：

　　每个人的主观能动性是不同的，因此，人的差异性是绝对的。

　　要求通过有效的教学，使不同程度的学生都能在各自原有的基础上得到提高和发展。同时，潜能得到发挥，个性得到发展；

　　③重点培养学生的创新精神和实践能力。

　　在教学上要着力为学生营造一种生动活泼，思维活跃、平等和谐、积极参与和探索的教学氛围以及教学情景；

　　④培养学生：学会学习、学会生活、学会做人、学会生存。

　　学会学习：主要是要掌握学习方法和学习策略，为终身教育打好基础；

　　学会生活：主要培养学生独立生活的能力、动手操作能力、交往能力和健康生活的能力，为适应现代社会生活打好基础；

　　学生做人：重点培养学生的思想道德和爱国情操，做一个遵纪守法、文明有礼的现代公民；

　　学会生存：重点培养学生适应环境、改造环境的能力。

　　2．系统方法观

　　所谓系统方法就是按照事物本身的系统性，把研究对象放在系统形式中加以考察的一种科学方法。即从系统的观点出发，着重从整体与部分（或要素）之间、部分与部分之间、整体与环境之间的相互联系和相互作用的关系中，考察和处理研究对象，实现整体优化，以求系统获得最大功能的一种科学方法。

　　教学过程就是一个系统，组成要素有：教师、学生、教学内容、教学手段、教学方法等。

　　系统方法应用于教学设计具有以下三个特征：

　　①整体性：

　　即教学的各个要素、各个环节是互相关联、互相作用，缺一不可的。因此，要求教学系统中的各个组成要素必须匹配、相容，且达到最优组合，使产生最大功能的“整体效应”，这样，才能使教学系统达到最佳的预期目标。

　　因此，教学设计的目的之一，就是通过分析系统各要素之间的交互作用，协调要素之间的联系和组合，使系统功能得到最佳发挥。故此，教学设计的过程就是将系统各要素按照它们的内在联系的规律，加以配置、组合的过程。

　　②有序性：

　　教学系统有序性是指教学要结合学科内容的逻辑结构和学生身心发展情况，有次序，有步骤进行，以利于教学目标的达成。

　　教学系统的有序性，不仅包括知识教学要按照学科知识的逻辑顺序，而且包括能力、情意教学也要有一定的顺序和层次；这不仅表现在教师的教的活动上而且也表现在学生本身的学习中，不仅要贯穿课堂教学之中，也要贯穿于其它教学活动之中，即贯穿整个教学过程。

　　③最优化：

　　最优化系指系统整体功能最优，而不是系统的要素“样样都好”。

　　最优化强调在正确的方向指引下，设计合理的投入，获得最大可能的产出的工作方案。

　　最优化的实现，还要依赖于不断完善的改进工作来达到。

　　3．教育效能观

　　教育效率= 教育产出/教育投入

　　要求合理的投入，最大的产出。

　　三、教学设计必须遵循教学过程的基本规律

　　1．学生与教学内容（教材）之间的矛盾是教学过程的主要矛盾；

　　教学的基本任务首先是帮助学生掌握教材中的知识和技能，并把凝聚于知识中的智力因素转化为个体的能力和智力，把蕴含于知识中的思想、道德、观念转化为个体的观念和心理品质，逐步完成寓于各学科教学之中的教育、教养和发展的任务。

　　2．教学过程是教师与学生互为主客体过程的辩证统一。

　　一种是杜威的“学生中心论”，强调学习过程学生内因的作用，忽视外因的作用；

　　一种是赫尔巴特的“教师中心论”，强调教师在教学过程的绝对支配作用，忽视学生的主体地位。（这种教学观，在我国至今仍相当普遍）

　　教学过程中，学生是教学的对象，也是认知的主体；而教师则既是教学的主体，也是教学的设计者、组织者、引导者、咨询者和评价者。

　　当前，应当注意屏弃“注入式”、“满堂灌”的教学方法以及“唯师至上”、“重教轻学”、“重灌输轻启智”的教学理念。

　　正确的做法是：既注重教师教的设计，也注重学生学的设计。

　　3．教学过程是学生全身心参与的认识活动和意向活动的统一；

　　心理学认为：人的全部心理活动由两大部分构成，一部分是意向活动，另一部分是认识活动。

　　人的认识活动的心理特点称为智力因素，主要包括：记忆力、注意力、观察力、想象力、思维力；

　　人的意向活动的心理特点称为非智力因素，主要包括：情感、动机、意志、兴趣、爱好；非智力因素构成教学过程中的心理条件。

　　有学者研究证明：①非智力因素与学生学业成绩呈正相关；②越是低年级，相关系数越大；③智力水平中，下等的学生，非智力因素的作用更大。

　　教学设计既要重视发展学生的智力因素，也要重视调动与培养学生的非智力因素。

　　4．教学过程是知识、技能、情意的内化和外显的统一。

　　内化即把外部客体的东西转化为内部主体的东西。内化的过程是信息的输入、加工和贮存的过程。

　　知识的内化即外部知识结构转化为学生头脑内的认知结构（方式：同化、顺应）；

　　技能的内化即外部的实际操作转化为学生头脑内的智力操作。

　　情意的内化即非智力心理素质的形成和发展。

　　知识、技能的内化过程总是伴随着情意的内化。教学过程忽视情意的'内化不符合素质教育的要求。

　　外显即把内部主体的东西转化为外部客体的东西。即信息的提取、运用和迁移。

　　教学过程的外显实质上就是学生运用所学知识、技能和情意解决实际问题的过程与结果。

　　忽视外显的教学，就无法获得反馈信息，不能进行有效的反馈与调控。

　　内化与外显的关系是：内化是外显的基础，外显是内化的反映。

　　教学设计要改变传统教学中“重认识轻意向”、“重主导轻主体”、“重内化轻外显”的偏向。

　　注：教学设计必须坚持从实际出发，实事求是，讲求实效；

　　1．要从教学对象的实际出发；

　　2．要从教学环境的实际出发；

　　3．要从教师自身条件的实际出发。

　　四、教学设计的基本原理

　　1．目标导向原理

　　在教学设计中，教学目标起着导向的作用。

　　教学目标的导向作用主要有三种：

　　①目标的指向作用：使学生把注意力集中到与目标有关的问题上；

　　②目标的激励作用：能启发、引导学生的学习动机、兴趣与意向；

　　③目标的标准作用：一是目标成为检查教学效果的尺度；一是反过来教学效果成为评价教学目标的合理性、适切性的依据，以便调整目标。

　　2．教学结构的整体优化原理

　　在教学设计中，要求教学过程结构具有整体优化的品质。要做到这一点，必须抓住教学过程的主要矛盾，分析各要素之间的相互关系、相互作用方式，使教学过程各要素达到有机的配合，才能使教学得到最佳的整体效果。

　　在实际的教学过程中，各要素处于不断变化之中，因此，必须从动态的、综合的角度加以考察。每一个要素都会产生一定的力，但导致最后教学效果的力并不是各要素的力的简单加和，而是各要素关系之间构成的“合力”。这是教学设计必须遵循的一条重要原理。

　　善于利用一切积极因素，克服不利因素，争取最大合力，这是教学设计的主要任务。

　　3．教学活动的系统有序原理

　　教学活动的系统有序是指教学要结合学科内容的逻辑结构和学生身心发展情况，有次序，有步骤地进行，以利于教学目标的达成。

　　教学有序不但包括知识教学要按照学科知识的逻辑顺序，而且包括能力、情意教学也要有一定的顺序和层次。

　　教学有序不仅表现在教师的教的活动上，而且也要体现在学生本身的学习上。不仅要贯穿于课堂教学中，而且也要贯穿于其它教学活动中，即贯穿于整个教学过程。

　　4．反馈控制原理

　　为使教学过程有序进行，达到预期目标，必须对教学过程进行有效控制，及时纠正出现的偏差，采取补救的措施。

　　教学设计中对教学过程的控制方法主要通过师生之间的信息反馈（前置反馈、即时反馈、延时反馈）进行。

教学计划 篇3

　　一 课程简介

　　形体训练是融体操、舞蹈、音乐为一体，通过徒手和垫上运动的以“美”为其特征的身体练习。通过合理的、科学的身体练习，达到增强体质、增进健康和提高用肢体语言表达思想感情的能力。形体训练课程的设置，本着循序渐进的原则，使学生能系统的学习和掌握形体训练的基础理论和训练方法，让身体充分享受自由、舒缓、伸曲的动作，塑造高贵纤美的形态，提高体育文化素养和审美情趣。

　　二 教学目标及要求

　　掌握形体学科的基本理论和相关学科的基本知识及塑造形体美的一般规律，掌握形体训练的基本技术，基本技能和各类动作的基本核心动作，提高身体灵活性和可塑性，提高鉴别和评价形体美，动作美，气质风度美及表现美的基本能力。

　　学习本课程要求学生掌握形体训练的基本理论知识，提高对不良姿态的矫正能力和对音乐的感知与理解能力；将体验和领悟到的形体知识在实践操作的练习中再现，在已有知识的基础上，循序人体运动规律和形体运动特点合理创编一些简单的形体组合，使其终身受益

　　三 教学重点和难点

　　重点：

　　1 形体运动概述

　　2 形体练习手段与方法

　　3 形体舞蹈组合的创编

　　4 形体矫正的手段与方法

　　难点：

　　1 是否能准确把握每一个动作的正确姿态

　　2 形体练习与舞蹈艺术结合的训练

　　3 如何理解音乐

　　4 如何合理运用形体练习的方法与手段

　　四 教学内容

　　第一章 形体认知篇

　　第二章 形体基础篇

　　第三章 形体塑造篇

　　第四章 科学健身篇

　　第五章 体能训练篇

　　五 考核内容

　　理论部分：教学大纲理论课内容

　　实践部分：技术教学，基本姿态组合，把上组合

　　身体素质：劈叉，行进间前后侧踢腿，小跳，中跳

　　学习态度：学习态度是否积极，认真，端正，技术技能进步表现程度

　　出勤情况：上课出勤次数

教学计划 篇4

　　人在现实生活中离不开交往。交往主要借助的媒介是语言。在语言媒介中，口头语言—口头上交际使用的语言，又远比书面语言使用的频率高、涉及的范围广；既方便，又灵活。因而越来越为人们所重视。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能够很好的掌握运用口头语言，是一种才能，也就是我们所说的口才。口才不能先天而生，也不能轻易获得，它有自己的逻辑结构、发展规律。只有充分认识它、掌握它，才能很好地运用于社会日常交往。因此，为了使我们学生通过学习训练能更好的发展应用的作用，锻炼每个人的能力，本学期我们确立了“演讲与口才”这个课题。

　　一、活动目标：

　　1、增强学生对演讲知识的实际应用能力，为学生提供多种活动经历；

　　2、为学生提供一个展示自我，同时互相切磋、互相学习的舞台；

　　3、增加学生的上台经历，提高学生的演讲水平、交际能力。

　　4、指导学生掌握演讲方法，提高学生口语表达能力，全面提升学生的人文素养。

　　二、活动内容：

　　1、布置本学期的活动主题及人员，内容安排。讲解“演讲与口才”的概念及系列要求。

　　2、我的新书推荐报告会。

　　3、朗诵训练—古诗词（观摩名家朗诵）。

　　4、进行歌颂母亲的讲话。

　　5、借清明节的契机，搜集准备稿件进行逐个讲演，也进行爱国主义教育。

　　6、故事荟萃。

　　7、朗诵训练—现代诗。

　　8、读经典读本

　　9、看“百家讲坛”的视频片断，交流收获。

　　10、故事接龙。

　　11、绕口令比赛。

　　12、朗诵训练—现代文。

　　13、谈理想。

　　14、命题演讲训练。

　　15、父亲节的讲话。

　　16、即兴演讲训练。

　　17、辩论会。

　　18、活动总结考核。

　　三、教学、训练方式

　　1、每周早晨利用一个早晨的时间来安排背诵，朗诵等活动。

　　2、看报纸、刊物，了解实事及当前潮流思想。

　　3、读有哲理、启发性的书刊；也可根据个人的爱好精读几本有深度的书。

　　4、试着自己写作演讲稿，织小型演讲、辩论赛，评论等。

　　5、通过讲话、交谈等很多小事情增加个人的修养、内涵。

　　6、即兴写作与演讲。

　　7、对演讲时所注意事项进行针对性的训练。如手势、面部表情及情感色彩等。

　　四、保障措施：

　　在学校工作的统筹安排下，按照计划实施自己的教学活动。

　　五、评价方式：

　　《演讲与口才》平时成绩以学生的演讲表达为主，辅之以必要的理论作业，查看学生积累的相关资料的汇集。期末考试以理论为次，写讲演稿或其他形式的口语表达稿件，听学生的汇报课，通过综合测试来检测学生的学习成果。

教学计划 篇5

　　一、指导思想

　　以“英语课程标准”为宗旨，适应新课程改革的需要，面向全体学生，提高学生的人文素养，增强实践能力和创新精神。正确把握英语学科特点，积极倡导合作探究的学习方式。培养学生积极地情感态度和正确的人生价值观，提高学生综合素质为学生全面发展和终身发展奠定基础。

　　二、教学总目标

　　能听懂教师对有关熟悉话题的陈述并能参与讨论。能读供七至八年级学生阅读的简单读物和报纸杂志，克服生词障碍，理解大意。能根据阅读目的运用适当的阅读策略。能与他人合作，解决问题并报告结果，共同完成学习任务。能在学习中互相帮助，克服困难。能合理计划和安排学习任务，积极探索适合自己的学习方法。

　　三．教材分析

　　《新目标英语》七年级（下册），全书共有十二个单元，另两个复习单元。本教材各单元话题灵活，贴近生活实际。本册书将学习的一些语法知识点有：一般将来时、过去进行时、现在完成时、间接引语、时间状语从句、条件状语从句、反意疑问句等。同时每个单元后都提供了一篇阅读文章，用以训练学生的阅读能力，扩大学生的阅读量。

　　四、学生情况分析（略）

　　五、教学设想

　　1.认真专研教材和课标，精心备课，认真上好每一堂课。确定每堂课的基础内容，预备内容和拓展内容，满足不同层次学生的不同需求。

　　2.充分利用现有的现代化教学设备，加强直观教学，提高课堂效率。

　　3.多与学生沟通，了解学生学习状况和需求，及时改进教学中存在的问题和不足。

　　4.积极开展丰富多彩的英语活动，提高学生兴趣。如英语演讲比赛、单词听写比赛、朗读比赛、英语手抄报比赛、学唱英文歌曲，课前五分钟活动等。

　　5.注重个别辅导，在面向全体学生的基础上，培优补差。

　　6.不断学习，加强自身素质和业务能力的提高。

　　六．教学进度安排

　　Unit16课时第一周----第三周

　　Unit25课时第三周---第四周

　　Unit35课时第五周---第六周

　　Unit45课时第六周---第七周

　　Unit55课时第七周---第八周

　　Unit6ReviewandMid-Test5课时第九周

　　Unit75课时第十周------第十二周

　　Unit85课时第十二周---第十三周

　　Unit95课时第十三周---第十四周

　　Unit105课时第十五周---第十六周

　　Unit115课时第十七周---第十八周

　　Unit12ReviewandFinal-Test11课时第十九周—第二十周 文 章

教学计划 篇6

　　一、情况分析：

　　本学期舞蹈兴趣班是由小班1人、中班6人、大班16人组成。年龄差距较大而且大班幼儿都已经有了一年以上的舞蹈基础，对音乐的感受力、协调能力的发展已比较完善。而小、中班幼儿只是刚刚起步，有些插班生则对舞蹈一无所知。这样的混合班给我们的教学带来了较大的难度。由于小班人数较少，因此我们准备把本次舞蹈兴趣班的教学重点放在对中班以上幼儿的训练上。部分幼儿由于年龄较小，协调能力和对音乐的感受力都是刚刚开始发展，虽然有较强的积极性，但是手脚并不听使唤，不能按照老师的要求进行练习。这便需要我们老师策划出新颖适合的教学内容，形成自己独特的教学风格和耐心的教学态度，使幼儿产生亲切感，提高对舞蹈学习的能力。而小班幼儿的教学也不容忽视，在教学中我们开展分层次和以大带小等等多种的教学活动形式，使每名幼儿在舞蹈兴趣班的学习中都能得到发展。

　　二、工作目标：

　　1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.

　　2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.

　　3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感。

　　4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力。

　　5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的审美能力、表达思想、情意的创作能力。

　　三、具体工作安排

　　第一周：熟悉幼儿

　　新授：方位练习

　　第二周：复习：方位练习

　　新授：肩部练习，小碎步,

　　第三周：复习：肩部练习，小碎步,

　　新授：表情舞（配乐：大西瓜）

　　第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）

　　新授：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院） 走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏） 第五周：复习：复习：芭蕾手位（配乐：秘密的庭院） 走步和敬礼（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　第六周：复习：音乐反应（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏） 鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）

　　新授：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　第七周：复习：手位（一）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：手位（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　第八周：复习：手位（一、二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　第九周：复习：推指绕腕（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：综合训练（歌曲：小毛驴） 音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏） 第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　第十一周：复习：鸡走步（配乐：中国舞等级考试教材伴奏）

　　新授：综合训练（歌曲：小天使）

　　第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）

　　新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）

　　新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情）

　　第十四周：复习：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情） 新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情）

　　第十五周：复习：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情） 新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情）

　　第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：欢乐的玩吧。配乐：西域风情） 第十七：总复习

　　十八周：汇报演出 冉映霞

　　中国舞五级教学计划 例2

　　一、教学目标

　　1、 学生通过在培训班的一周一训练的学习课程，使学生用一种最短的时间记住所学的小组合，提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。

　　2、 这学期的任务是，让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。

　　二、教学内容

　　在冬季来临，学生在上舞蹈课的时候，必须先让学生的身体预热，如：高抬腿、蹦跳等等

　　1、基本功训练；

　　一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识，组要是练习他们身体协调能力，在基本功训练中可开展一下，跪下手扶屁股下腰、横叉

　　四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了，在横、竖叉都可以的下，腰部训练就要强化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了，在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。

　　五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些，基本功技巧方面要学的比较多些，这学期要开展前卷腰、后卷腰，在训练的时候必须要注意学生的规范性，安全性。 2考级内容

　　一级内容

　　（北舞）1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、 （舞鞋）

　　四级内容

　　（北舞）1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳

　　（舞鞋）1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园

　　五级内容

　　（北舞）1双手位、3勾 绷 脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳（一）、15推指、16波浪

　　（舞鞋）1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶

　　考级完成步骤

　　一级

　　每节课完成两个组合（北舞、舞鞋各一个）

　　四级

　　每节课完成两个半组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引入北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）

　　五级

　　每节课完成两个半或三个组合，（北舞、舞鞋各一个 在学完两个组合的时候，开始引人北舞的下个组合，这个组合可以先学一下组合的基本动作，这样以便下节课的学习）