(一)二年级教学目标:
〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,
〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
〈3〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
〈5〉体验参加体育活动的乐趣,
〈6〉遵守纪律,与同学团结合作。
(二)上体育课常规:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课,积极学习掌握必要
体育基本知识、技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉的习
惯。
2、上体育课要,着装要轻便,做到穿轻便运动鞋上课,不带小刀等上课,按时到老师指定地点等候上课,站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到,不早退,有事向老师请假,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。
4、爱护体育器材,不得有意伤害各种体育设备和用品,课后要按老师的要求如数送还各种体育器材。
5、在课堂上严格执行老师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
第一周:1、引导课:《体育课的常规要求》、体卫常识;编队;
2、纵队、横队看齐、解散、集合;游戏;
3、立正、稍息、报数、看齐;游戏;快快结合
第二周:1、复习:小学生广播体操;游戏;
2、复习:小学生广播体操;游戏;
3、复习:小学生广播体操;游戏;
第三周:1、复习:小学生广播体操;游戏;
2、复习小学生广播体操;游戏;
3、检查:小学生广播体操;游戏:
第四周:1、障碍跑接力;“打鸭子
2、投沙包往返跑接力;“中心球”;
3、跳单、双圈:投沙包
第五周:1、队列队形练习:游戏:迎面接力
2、队列:向左转、向右转、向后转
3、走圆形游戏:单脚跳接力;
第六周:1、学会测量身高和体重;老鹰捉小鸡;
2、30m迎面接力;
3、障碍跑接力;游戏:打鸭子
第七周:1、换物跑
2、各种拍球、运球游戏;
3、各种投篮游戏
第八周:1、单脚连续跳
2、复习单脚连续条
3、跳“树叶”
第九周:1、乒乓球
2、乒乓球
3、乒乓球
第十周:1、羽毛球
2、跳长绳
3、小篮球:游戏课:“两人三足”
第十一周:1、小篮球
2、活动性游戏:跳进去拍人:蹦蹦跳跳
3、跳垫子
第十二周:1、学习拍手操1——3节
2、学习拍手操4——6节
3、复习:拍手操1——6节
第十三周:1、检查:拍手操1——6节
2、游戏课:游戏:绕“8”字接力
3、游戏课:抢位置、贴人
第十四周:1、前后滚动;找朋友
2、左右滚动:“打鸭子”:
3、复习前后、左右滚动;换物接力
第十五周:1、前滚翻:游戏:
2、横叉:游戏:迎面接力
3、纵叉:游戏:迎面接力
第十六周:1、复习:纵叉、横叉游戏:丢手绢
2、认真上好体育课,体验体育活动的乐趣
3、小结本学期情况
第十七周:机动
教学内容:
1.向后转走(齐步)
2.迎面接力跑`
教学任务:
1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑 能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)
二、基本部分:(28’)
1.向后转(齐步)
(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:
1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑
(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:
1.传递 棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;
4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容:
1.臂交叉跳绳
2.游戏:截住空中球
教学任务:
1.掌握臂交叉跳绳的方法,发展弹跳力、灵敏性、协调性。
2.通过截住空中球游戏,培养机智、反应和传接球能力。
教学过程:
一、准备部分:(8’)
1.开课式。
2.队列练习:四面转法,横队齐步走。
3.准备活动:慢跑200米;绳操6节。
(1)伸展运动:预备姿势:立正两手握绳 两端(将绳对折成短绳),同时下垂于体前。
1横绳前平举。同时左脚侧出一步。
2横绳上举挺胸。
3还原成1的姿势。
4还原成预备姿势。
5678同1234,但方向相反。
(2)下蹲运动:预备姿势:双脚 开立,横绳垂于体前。
(3)体转运动:预备姿势,横绳下垂于体前。
二、基本部分:(28')
1.臂交叉跳绳
(1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端,绳由体后前摇,当绳摇到前上方时,两臂迅速体前交叉,同时向后快速抖腕(前臂外旋),两脚立即跳起,绳通过再摇至头上方时交叉两臂还原,用同样方法连续跳。
(2)向后摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
动作:两手握绳的两端 ,绳由体前向后摇,两脚立即跳起,两臂由下向上在体前交叉,同时快速抖腕(前臂内旋),两脚立即跳起,绳
通过两脚,交叉臂还原,用同样方法连续跳。
(3)讲解示范。
(4)练习方法:分组练习。
(5)注意事项:教师应掌握学生练习的次数、速度、时间,每次练习后要有适当的时间让学生做放松活动。
2.游戏:截住空中球
(1)方法:将参加游戏的分成几组,各组指定两人先站在圈内,其余的人均匀的站在圆圈外,游戏开始,圈外的人相互传接小球,圈内的人积极抢截。截住球后,与传球失误的人交换位置,游戏继续进行。
(2)规则:传球不得进圈,不得递球。
(3)注意事项:
1.课前在场上画2-4个直径5-6米的圆圈,把学生分成2-4组进行练习。
2.游戏前,教师应讲解示范抢断的动作要领,并组织练习。3.每组人数不宜过多,以提高密度和效果。4.对体弱的学生适当照顾,及时换人,男女生
可分组比赛。
三、结束部分:(4')
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
小学五年级体育课教案
教学内容:
1.互射
2.4-5分钟定时跑
教学任务:
1.通过互射游戏,培养学生灵敏、反应和掷准能力
2.发展学生耐力素质,提高耐久中的能力。
教学过程:
一、准备部分:(8')
1.开课式。
2.队列练习:横队、纵队齐步走。
3.准备活动:慢跑两圈,徒手操6节。
二、基本部分:(28')
1.游戏:互射
(1)方法:将参加游戏的分为人数相等垢甲,乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始,先由甲队用沙包向乙队投击乙队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内,得分多的队为胜。
(2)规则:1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。
(3)注意事项:1.在场上画几似排球场地,视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方,要求学生集中注意力,善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包数目,提高学生积极性。
2.4-5分钟定时跑
(1)动作:4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时,可用中等以下速度匀速跑动,坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑,以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时,用全脚掌着地,然后过渡到前脚掌后蹬离地,动作要轻快,步幅要均匀,呼吸要有节奏。
(2)讲解示范。
(3)练习方法:成纵队集体练习。
(4)注意事项:教师随时观察学生情况,对体弱学生要区别对待。
三、结束部分:(4')
1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容。
4.下课。
一、水平一总目标
运动参与:学生积极参加各种游戏活动,认真上好体育课。
运动技能:初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。
身体健康:学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势,知道身体各部位名称及自己身体的变化,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。
心理健康:与同伴一起参加体育活动和游戏,充分展示自我,体验成功或失败的心情。
社会适应:在游戏活动中遵守纪律,尊重他人,不妨碍他人游戏,能与同伴团结合作。
二、任教班级学情分析
小学一、二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;他们活泼、好动、自制力较差,采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性,使他们集中注意力。学生的想象力丰富,富有创造性,教学中,教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习,从而达到学会知识的目的。
三、教学进度:
周次
教学目标
教学内容
第一周知道做早操的好处和常规要求并认真、积极做到引导课 体育常识:《做早操的好处》、队列队形;学习简单队列,培养身体的良好姿势纵队、横队看齐;集合;解散;学习简单队列,培养良好作风与习惯。立正、稍息;报数;游戏;
第二周体会各种姿势走的动作,培养正确身体姿势各种方式的自然走;“挑战应战”;提高走的能力,发展灵敏素质各种方式的自然走;“老狼”;适应环境,体会走跑的动作沿地面上直线走或跑;游戏;
第三周提高灵敏、协调、自控能力叫号跑;追逐跑;提高灵敏、协调、自控能力换物跑;“赶小猪”;发展快速反应能力,提高控球能力自然站立式突发信号的起跑;“赶小猪”;
第四周复习小学生广播体操 复习小学生广播体操;游戏;复习小学生广播体操;游戏;复习小学生广播体操;游戏;
第五周学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操
第六周学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操学习武术操
第七周武术操的复习复习武术操武术操的复习复习武术操武术操的复习复习武术操
第八周武术操的复习复习武术操武术操的复习
复习武术操
武术操的复习复习武术操
第九周巩固已学小学生广播体操小学生广播体操;游戏;小学生广播体操;游戏;检查:小学生广播体操;
第十周知道测量身高和体重的方法学会测量身高和体重;老鹰捉小鸡;身体柔韧性、协调性,灵活性坐位体前屈;单脚跳接力;身体柔韧性、协调性,灵活性坐位体前屈;游戏;
第十一周培养对球的兴趣拍球;拍球接力;熟悉球性,培养对球的兴趣拍球游戏;30m迎面接力;熟悉球性,提高控球能力各种拍球游戏;“追球跑”;
第十二周发展控球能力各种拍球、运球游戏;提高控球能力,会与同伴协作各种拍球、运球游戏;同时活动时能谦让、宽容同伴各种投篮游戏;
第十三周锻炼身体协调性,灵活性跳短绳;蹦蹦跳跳;;树立自信心,体验成功的喜悦跳短绳;游戏:跳垫子;锻炼身体协调性,灵活性各种方式跳短绳;
第十四周发展柔韧、反应、灵敏和协调能力走圆形;“跷跷板”;游戏课:;游戏课:跳进去拍人;蹦蹦跳跳;
第十五周发展学生力量、协调素质立定跳远;“8”字接力;发展学生力量、协调素质立定跳远;;跳垫子游戏;发展学生力量、协调素质立定跳远;“跳进去拍人”;
第十六周考核体质达标项目:身高体重、坐位体前屈测试身高体重;测试坐位体前屈;测试坐位体前屈;
第十七周提高快速奔跑的能力30米快速跑;走“独木桥”;提高应变能力,增强下肢力量50米跑;走“独木桥”;发展柔韧、反应、协调能力25米迎面接力;“攻战领地”;
第十八周发展灵敏、协调能力,与同伴建立友好合作关系跳短绳;抓尾巴;30秒跳短绳;“赶小猪”;培养意志与毅力,发展一般耐力一分钟跳短绳;拍背游戏;
第十九周巩固已学小学生广播体操复习广播体操复习广播体操;广播体操小测试;
一:学生分析
五年级的学生年龄在12-15岁之间,处于发育时期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生由于发育的原因,很少参加激烈的运动项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯,使男女均衡发展。
二:教学目标及重点难点
1、教学目标
(1)使学生具有主动、积极参与体育活动的意识和行为,表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣,并在活动中具有展示自我的愿望和热情,体验到体育活动的乐趣。
(2)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
(3)培养运动的兴趣和爱好,形成锻炼的习惯。
(4)提高对个人健康和群体的责任感,形成健康的生活方式。
(5)发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
2、重点与难点
(1)重点是田径的投掷与跳远及民族传统体育的武术。
(2)难点是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑与起跳,过杆。
三:教材分析
本册教材内容有:体育基础知识、田径类的跑、跳跃和投掷、体操类的马上动作、球类、韵律体操及民族传统体育的武术基本知识。
通过以上内容学习,使学生学习并了解体育的基础知识,发展了学生身体各方面的素质,如通过体操学习发展了学生的身体协调能力,通过 学习跳远发展学生的弹跳能力。使学生基本能掌握一些运动技能,发展身体素质。促进身体全面发展,增强关注自己身体和健康的意识和行为。
四:课时安排
每周3课时
五:教学措施
1、要改变只研究和强调教师的教法,而忽视学生的学法的倾向,加强对学生学法的指导。教学过程是师生交往、共同发展的互动过程,如果把体育学习理解为只是教师的讲解与示范,学生模仿教师的动作,强调了教师的教法研究,忽视了学生学法的探索,只管教的怎么样,不管学的如何,必然不利于调动学生的积极性,不利于提高教学质量。因此,要重视学生学法的研究与探索,不仅要研究教法与学法,而且要研究教法与学法的变化;不仅要研究学生的”,而且要研究学生的”。
2、在教学中多运用游戏作为方法、手段,为学生参与体育活动,培养和激发学习的兴趣性和积极性提供了丰富的内容。如主题式教学法、情景式教学法等充分发挥游戏和游戏法的功能与作用,激发学生的学与练的兴趣,达到预期的教学目标效果。
3、随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
为了提高教师实施课程改革的能力和水平,加强体育课改教研活动,提升我校课程改革的整体水平,努力实行新课程标准。学校始终坚持以“健康第一、育人第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口.争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。本学期学校有如下打算:
主要工作:
1、要求体育组的每一位老师要认真备课,认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神,突出学生的主体性,提高课堂效率。
2、抓好校运动队(田径队、乒乓球队、排球球队、游泳队)的建设和训练工作,为这学期学区举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛,如:跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、六.一儿童节举行全校性的队形队列比赛。
5、教师教育、教学论文、个案的撰写。
具体安排:
三月份
1、制定体育教学计划和教学进度。
2、抓好学校田径队组队训练。为4月底参加学区举行的小学生田径运动会做准备。
3、做好游泳训练队的工作。
4、体育课常规教育和安全教育。
四月份:
1、校排球队、乒乓球队组队。
2、搞好体育室的布置、器材的摆放等工作。
3、参加区小学田径运动会。
五月份:
1、校各运动队训练继续抓好训练工作以及做好六一活动的一切准备。
2、六一队形队列比赛。
六月份:
1、开展五、六年级班级的排球赛。
2、开展一、二年级班级的跳短绳比赛。
3、开展三、四年级班级的乒乓球比赛。
一、指导思想
我将遵循“健康第一”的教育指导思想和“学生第一”的宗旨,积极推进素质教育,加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的'兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生得到身心健康和协调发展。
二、教学工作要求
1、认真学习,转变观念,力求创新
体育教研组全体教师应学习各项有关体育教师的工作条例,强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导本职工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。
2、对学生进行正确的课堂评价
正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据学生的心理特点,体育教师在课堂教学中,应及时对学生进行正确的评价。评价分教师对学生的评价,学生自评,学生互评。在课堂中,评价要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生的活动兴趣,把课堂交给学生。
3、抓好“两操”,积极贯彻全民健身活动纲要
学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。现在针对学生的实际情况,课间操以舞动青春和放飞理想为主,组织学生开展大课堂活动。
4、抓好学生课外体育活动的管理
课外体育活动要合理运用课余时间,开展各种小型、多样、灵活、自由的运动锻炼。课外体育活动可以班为单位,也可以小组为单位,因地制宜地开展。班主任要负责^领`导、教育,由学生干部负责组织,也可由少数体育爱好者自愿组织活动。体育教师要经常检查,协调解决活动中的一些具体问题。这些活动应把达标活动、课外运动和体育竞赛结合起来。在内容方面,坚持生动活泼、讲求实效、持之以恒的原则。同时在安排时要注意场地、器木才合理分配,并有防止伤害事故的措施。3月举行春季运动会,为区中学生田径运动会选拔体育运动员。
5、依照新课程标准,搞好体育课改活动
在教学中,要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时家常课的同时,还要上一堂课改实验课,力求有新意。符合现代教学的发展趋势,并且每位任课教师都要交一份详细的教案和教学设计,逐步使我校的体育课正规化。让学生在体育活动中得到锻炼,身心和谐地发展。
6、抓好春训,提高体育竞技水平
春季是训练的提高期,为了全面提高我校的田径竞技水平,决定对部分优秀的田径运动员进行集训,项目分跑、跳、投三大项,训练注重学生的耐力跑,技巧和技术方面,每周训练5次。
三、具体工作安排
3月:
1、组建我校田径运动队,迎接尧都区举行的中小学生田径运动会。
2、组建团体操队,以迎接区教育局检查指导。
3、向学校申请,添置部分体育器木才。
4月:
1、积极备课,搞好常规工作。
2、参加学校组织的体育公开课,做好评课记录。
5月:
1、学校组织全校的广播操操的比赛活动,评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖4名。
2、进行校内体育与健康达标课。
6月:
1、迎接九年级体育中考,做好学生心理辅导。
2、进行第二轮讲评课活动。
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