在明媚辉放紫燕飞舞繁花盛开的春季,正所谓一年之际在于春,春是万物的开始。更是人奋斗的旺季。在这一学期里,受同学们的厚托,我当上了体育委员。这是我上大学的第一个班职务。我没有什么经验,同时在体育方面也不是很擅长。对此,担任体育委员对我来说是一个很大的挑战。我虽有点怕,但这学期我会认真向他人学习,不懂就问同学,问老师,我相信,我有信心,我一定能当好这一职务,不让同学们失望。因此特拟定这学期工作计划:
一、学好专业是最重要的
认真学习专业对知识,做好班干带头作用。多为同学们着想。做好本分,帮他人之不能,做他人之难。
二、构建和谐班级
做人既要学会为已还要学会为人。不管是现在还是未来,我们都不能在社会独立起来,都要与人相处、合作。和谐的环境是合作的基础。在学校,和谐更显为重要,没有一个良好的环境,那会学习得好;没有一个和谐的班级,小环境都不能合作、和谐相处,又怎能在大社会合作和谐相处呢?因此构建和谐班级极为重要。
三、组织活动,增强集体观念、团结、活力
众所周知,健康的身体是革命的本钱,没有一个好身体,是不能做什么的。体外活动便是增强体质的最有力的保障,因此我们要经常活动,多参加点有益课外活动。在活动的同时我们会有更多的时间互相了解,互相促进。
具体工作计划如下:
1、制定学习计划制度化,让同学们能学到多些专业知识;
2、带领全班同学上好每一节体育课,让同学们的身体更棒。
3、平时为班级同学组织多一点活动。例如:篮球比赛、春秋、羽毛球比赛、乒乓球比赛、爬山、与其他班级开展友谊赛等。
4、积极配合参与其他班干部及团支书开展各种活动及工作。
5、主动与同学沟通,帮助同学解决问题。
活动目标:
1、能根据信号迅速向指定方向跑,努力做到不与他人发生碰撞。
2、能积极探索瓶子的多种玩法,激发玩瓶子乐趣。
3、培养团结协作精神,萌发遵守基本交通规则的意识,体验运动带来的快乐情绪。
活动准备:
人手一个矿泉水瓶,红、黄、绿颜料,红绿灯指示标记、停车场标记、地垫
活动过程:
一、瓶子魔术,引发兴趣。
T:宝宝们,看,那里有许多会变魔术的瓶子哦!我们一起来变魔术!
二、激发情绪,魔术变变操。(播放“开场律动”)
师生一起玩“瓶子变变操”。
三、引导探索。自由玩,探索瓶子的多种玩法。(播放自由玩音乐)
T:这个神奇的瓶子还可以变成好玩的玩具,想一想可以怎么玩呢?
四、小司机游戏
1、听,什么声音?我们也来做小司机开小汽车。
要求:开车时,注意安全,不要和其他车辆发生碰撞。(游戏)
2、红灯停、绿灯行。出示红绿灯。
T:小司机,看到红灯,我们应该怎么做?看到绿灯呢?(游戏)
3、停车场。(出示停车场标志)这是什么意思。看到这个标志,小司机去哪里休息呢?看自己的车的颜色。
每次游戏后,减少一个垫子。小司机,现在停车场变小了!你们能不能都进去停好车?
逐步取走垫子至每组剩2个
五、结束活动(播放放松活动音乐)
瓶子按摩律动
1、自己按摩
2、给朋友按摩
一、指导思想
严格执行学校的各项规章制度,树立“健康第一”的指导思想,贯彻落实《学校体育工作条例》,推进新课程标准的实施,以体育教学质量为重点,解放思想、更新观念、提高体育课堂教学质量和管理水平,认真组织实施《学生体质健康标准》,加强校园体育文化建设,促进我校体育教学工作健康、快速地发展。
二、工作思路和工作目标
概括为“一坚持,两改革,四加强”。“一坚持”即坚持“以人为本,健康第一”的课程教育理念,充分调动师生教与学的积极性,切实发挥教师的主导作用和学生的主体作用。“两改革”即改变观念,推进研究性、集体性的教学方法;改进教学模式,努力探讨高效的体育教学课堂模式。“四加强”一是要加强政治素质、业务理论学习;二是要加强师德规范的培训与学生沟通的技巧;三是要加强集体教研、备课活动与相互听课、评课、议课、课后反思的交流;四是要加强体育教研、课题、体育特长生的突破。
三、工作重点和举措
3.1、强化常规教学管理,做好体育课常规教学安排。
3.1.1、认真制定各项教学计划。
根据学年总课时数、学习的重点、难点和学生的实际水平制定合理的学年教学计划、教学进度计划、教学进度安排表、单元教学计划和课时计划(责任分工落实到人:初三年级负责人王涌、初二年级负责人林恒志、初一年级负责人李小冬)。有计划、高标准的做好《学生体质健康标准》测试、统计、上报工作。一丝不苟地做好各种体育档案资料的整理和管理工作,不断充实,完善体育资料库、资源库、学生成绩数据库、教师个人成长资料库。
3.1.2、加强集体备课管理制度、加大教学检查力度。
全体教师要熟悉、掌握教学课标和教材,明确教学目的、任务。根据《课程标准》和各年级学生的实际情况与目标,各教师按年级教学进度安排表和单元教学计划,提前两周写出设计方案和课时计划,提前一周分年级进行集体备课讨论(全员参加),时间每周五上午教研活动(区上有教研活动时,改在每周三上午),由各年级负责人,制定执行教案,完善体育资源库。认真检查教学设计方案、课时计划。查看课后小结,促进各教师学习和提高。
3.1.3、加强课堂常规管理,提高教学质量。
进一步完善教师岗位制度,严格规范教学常规行为,初三年级教师,根据学生实际情况,认真抓好课堂常规管理与教学质量,提高学生身体素质和运动技能,力争20xx级中考体育成绩平均分达到48分。
3.1.4、加强校内外体育工作的开展和安全教育工作。本学期计划开展年级广播操比赛,全面提高学生的做操质量,达到锻练身体的效果。开展年级拔河比赛、教工拔河比赛、初一年级选修课、校运动会、参加区运动会、广播操、自编操比赛、武术比赛。加强各项活动的宣传、制定活动方案。积极开展校代表队的训练,体育教师要精心准备、严格要求、刻苦训练、积极参加各项比赛活动;并激励有体育特长和爱好的学生积极参加比赛,为校争光。尤其是各种活动的安全问题要放在首要位置,由专人负责。确保各种活动都在有安全防护的情况下进行。
3.2、加强与班主任的联系,注意抓好学生的思想工作和学习成绩。
四、积极开展教研、教改活动,提高教师的业务理论水平
建立健全责任目标,团结协作,保证教研活动顺利开展。不断提高自身的文化素质、专业素质、思想素质和身体素质。认真总结教学经验,积极撰写论文,每学期每人一篇;积极参加校、区级各种论文评选活动和公开课、赛课活动。在条件许可的情况下到外校、外地进行参观学习,促进交流,提高见识,丰富经验。对9月24日区上体育课题子课题《初中体育教师课堂教学质量评价指标体系的研究》的结题任务,要积极参与并以最大的努力使其顺利结题。
五、开好选修课,打造特色
积极开设选修课,开办各类社团(健美操社团、羽毛球社团,乒乓球社团,篮球社团等)。坚持体育普及教育和特长优质培养两手抓的方针,积极为各种类型的体育特长生搭建条件优良的发展平台。
树立一个理念:坚持特色兴校,走体育特色学校的发展之路。
明确一个目标:“志存高远、追求卓越”的人才培养目标。
坚持两个结合:普及与提高相结合,课堂教学与课外活动相结合。
六、加强体育教学设施的检查和维护
对部分体育器材进行增加和更新,使体育场地更好的服务于体育教学和学生的体育锻炼,做好体育场地、器材的安全检查与上报工作,并提出改进的建议。
体育教师要根据本计划制定各自的学年体育教学计划,各项具体体育活动安排如下:
七、工作要点
开学前:(8/25---8/31)
1、区上体育教师培训。
2、学年教学计划、学期教学进度计划、教学进度安排表、单元教学计划、课时计划的准备。
3、第一周上课教案,集体备课后的执行教案的确定(按年级、人员分工进行电子执行教案的制作)。初中体育组最新工作计划初中体育组最新工作计划。
4、全校升旗队形、广播操队形、出操队形站位安排(与德育处协商)。
5、检查体育器材设备(及时上报需要修理和添置的器材设备)。
6、体育课题的资料整理、准备与完善(结题)。
9月份:
1、准备区上(国家)体育课题子课题结题报告。PPT的制作与资料整理,按区上的要求进行准备子课题结题报告会的工作(我校结题开会时间9月24号星期四)。
2、认真开展教研活动、集体备课活动,确定各项职责。参加区教研活动。
3、根据区(市)上的活动安排确定各训练队的人员安排;组建学校各运动队,制订训练计划,建立运动员档案,对校田径、篮球、健美操、武术、广播操、乒乓球、羽毛球队开展训练。拟定校内体育竞赛计划。
4、各年级广播操比赛,筹备校运动会。
5、初三年级体育(现状)分析,确定目标,体育中考平均分力争达到48分。
10月份:
1、参加成华区第二十届趣味、田径运动会报名工作。
2、筹备校运会,组织各班进行入场式训练,各班利用课余时间抓紧运动员训练。
3、实施《国家学生体质健康标准》,并对规定项目进行测试。
4、参加区广播操、自编操比赛。
5、初三年级体育成绩分析(与第一次考试同步)。
6、参加区教研活动,校内教研活动、备课活动。
7、组长献课(10月16日上午第三节)。
11月份:
1、校第一届运动会召开。
2、参加区武术教学比赛。
3、编印校运会(秩序)成绩册。
4、《国家学生体质健康标准》数据录入。
5、参加区教研活动,校内教研活动、备课活动。
6、成华区第二十届综合运动会。
7、课间操换冬季长跑着手准备。
12月份:
1、十四周冬季长跑开始。
2、组内教学六认真检查,体育教研组(组内、校内、区里)公开课。12月15日星期五上午四节课。
3、下放冬季拔河比赛通知。
4、学生体育课开始考核。
5、第十六周校学生冬季拔河比赛。
6、完成学生体质与健康测试表上报工作。
7、参加区教研活动,校内教研活动、备课活动。。
1月份:
1、学生体育课成绩考核结束,成绩录入,数据分析。
2、上报各班体育课成绩及各项竞赛成绩,有关资料归档。
3、各运动队训练期末总结。
4、体育备课组工作总结。
5、体育教研组工作总结。
6、制定校运动队下一步训练计划。
7、确定下期教学计划、教学进度、教学进度表、单元计划、课时计划准备。
认真完成学校布置的各项临时性工作。
一、教学目标
(一)通过体育教学向学生进行体育卫生保健教育,进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法,增强学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,养成良好的卫生习惯。
(二)通过本学期的教学使学生初步掌握立定跳远动作,跑步的基本方法,学会学习方法, 发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。进一步学会一些基本运动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法,发展身体素质和基本活动能力。培养学生的基本活动能力和一些动作方法,保持正确的身体姿势。积极参与体质测试,争取优秀。通过游戏发展学生的奔跑能力,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神,体验参加体育活动的乐趣。
(三)在二年级体育课教学中,以健康第一为指导思想,以适应社会需求及体育课的特点和二年级学生心理,生理特点在教学中以运动参与,运动技能,身体健康,心理健康,社会适应五个为主要学习领域,充分利用游戏,教学比赛等有主题的教学渗透到教学中去,使学生在身体素质,心理健康等方面全面发展。同时让学在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法。
(四)通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
二、教材分析 本学期学习主要内容
(一)走和跑
1.能知道自然快速跑的动作方法。
2.会做出两臂曲肘前后摆动的自然快跑及前脚掌着地沿直线进行快速跑动作。
3.能了解在踏跳区内起跳的重要意义。
4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方跃起、两腿屈膝上提的跳远基本动作;做到在踏跳区内准确起跳。
(二)投掷
1.能知道投掷的正确动作方法。
2.能掌握巩固肩上屈肘、自然挥臂的投掷动作。
(三)技巧
1.知道前滚翻的动作方法和要求。
2.能做出连续前滚翻的动作,几个前滚翻之间的连接紧密,方向正,翻滚动作正确。
(四)韵律活动
1.知道节奏操的名称和动作方法。
2.能随音乐节拍将全套操连贯起来练习。
三、体质测试
(一)身高、体重
(二)坐位体前屈
四、二年级学生的生理、心理特点
(一) 生理发育特点
二年级学生一般为 7---8 岁,在生理上有所发展。骨骼肌肉茁壮成长,特别是下肢骨骼的增长,比身体增长还要快。
2. 二年级学生肌肉发育尚不完全,含水份多,肌肉纤维较细,肌腱宽而短,关节的软骨较厚,关节囊韧带薄而松弛,关节周围肌肉较细长,关节的伸展性活动范围较大,牢固性较差,容易发生脱臼。因此在体育活动和锻炼时不易进行剧烈运动。
3. 二年级学生神经系统调节心脏活动的功能已发展完成,血液循环比较快,心跳较快,应防止心脏负担过重和体力活动过度。
(二)心理发展特点
二年级学生心理水平还停留在不随意性和具体形象阶段;心理活动的随意性和目的性虽有所发展,但仍以不随意性为主。
2.二年级学生参加集体活动时的集体意识比较模糊,还不能清楚地意识到自己和集体的`关系;意识到班级是一个集体,意识到班级的荣誉。
3.二年级学生还不具备自我评价能力,对活动的成功与失败不会放到心上,但喜欢听表扬的话,对批评的话语不放在心理,一会就恢复到原始状态。
五、学情分析
二年级的学生年龄在7岁左右,对一切东西的概念还不是很清晰,身体素质较差,意志力比较薄弱,针对这些特点,着重对学生进行入门教育和纪律性教育 小学二年级的学生处于生长发育的初期,运动系统发育还不成熟,处于发展期,运动能力较低,身体各部分肌肉发展不平衡,上下肢协调性差;好动喜玩,想象创造力丰富;学习兴趣易激发。三个班级各有千秋,因此在教学中根据班级的特点进行因材施教。
六、德育渗透
德育是教育的灵魂,育人是教育的本质。把德育改革与课程改革紧密结合起来,以新课程改革为契机,激活教学,优化课堂,使每一堂课都成为德育的有机组成部分,使每一个老师都成为德育工作者。因此,作为一名体育教师,在课堂中渗透德育是我们义不容辞的责任。体育课教学应从增强体质出发,加强课堂教学,经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生爱国主义、集体主义精神及社会公德、家庭美德、诚实守信等各种优良品质。
七、体育课教学常规
为了充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。我将做到以下几个方面:
(一)教师方面认真备课,精心写好教案。
1.认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点,明确本课的教学任务及为教学方法,组织措施等。
2.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材及教学用具。
3.在教学中注意对学生能力的培养。
4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。
5.教师要注意仪表整洁,举止大方,教态自然。
6.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并不断改进教学工作,不断提高教学质量。
7.教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用,并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。
8.教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
(二)学生方面学习目的明确,积极自觉的上好体育课。
1.注意听讲,积极学习,掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2.上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等危险物品,提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3.有事有病要请假,不得无故缺课,不迟到、不早退。
4.在课堂上要注意安全,严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具,严格执行教师规定的各项保护措施。
5.同学之间友好相处、团结协作,创造性地完成老师布置的任务。
6.要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
八、提高教学效率的措施
(一)年龄普遍较小,多采用游戏。
(二)小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
(三)备课时研究教学大纲,钻研教材,把握重难点,确定训练项目找出练习点;课堂上,激发学生兴趣,采用由易到难,逐步递进,分散难点,分步教学方法。
(四)练习上,精讲多练,以教师为主导,学生为主体,动作逐步过渡,步步引课练;指定分组与自由结合组织形式,采用辅助与诱导,讲解示范与模仿练习;增强练习强度、密度,提高学生学习兴趣,有利于掌握和技能形成与提高。
(五)给学生足够的发挥空间,鼓励学生创新。有了合适的机会,才能充分让学生去创造,这样不仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长,而且还大大促进了学生创新意识和创新能力的提高。
一、学情分析
1.我任教五年级3班,学生通过这几年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2.五年级的测试项目是400米,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3.根据了解的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后,要多做些速度练习。
二、教材分析
新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。
三、教学目标
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作
3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”,比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度,而新课程是一门综合性的学科,是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,健康不仅是没有病或不虚弱,而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐,明确指出了“健康第一”的指导思想,着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力,完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向,培养学生的创新能力和实践能力,更好的推动素质教育在学校全面实施。
4.主体地位真正确立,被动学习方式逐渐减少。在体育教学中,学生是主体,教师是主导已不是现代教学的模式,学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视,因而教师要摒弃就教而教的观念,使学生由被动的、静态的学习;转变到主动的、动态的学习,发扬学习的主动精神、自主意识,体现学生的主体作用,把学生学习的主动权交给学生,学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段,有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神,往往屡遭挫折,使自已的情绪低落,进取心减弱,甚至自暴自弃,不想学习,这时教师应努力从“教”的角度去唤起,比如说可以教材简单化、细微化,增强学生“学”的意识,使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体,教师应总结教学经验,让学生知晓体育学习的目标,并制定适于学生各种特点的学习策略,鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。当然,体育教学中教师的教,学生被动的学并不是不行的,而应是传授式的教学方式在减少,即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。
四、教学重难点
1、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
2、加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3、鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼,在练习中发现自己的潜能,产生学习和发展的内在动力,使自己成为体育教学的主体。
五、教学措施
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
3.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量,教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。
六、教学进度安排
第一周
1、始业课:上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操3、队列队行练习;游戏
第二周
1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习3、韵律操(一);游戏:射击
第三周
1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操3、立定跳远;跳远接力
第四周
1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围3、跳短绳;一分钟跳绳比多
第五周
1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习3、单脚交换跳;游戏:大鱼网
第六周
1、队形队列:向右转走,向左转走;右(左)转弯走2、理论:体育活动与营养卫生3、排球:准备姿势;移动练习
第七周
1、排球:双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习3、武术基本步伐;基本手型
第八周
1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习3、理论:运动损伤的预防与处理
第九周
1、篮球:熟悉球性;原地运球2、篮球:运球练习;原地传球3、篮球:传球比快;行进间传球
第十周
1、技巧:前滚翻;柔韧性练习2、技巧:后滚翻;游戏:贴膏药3、400米耐力跑;放松练习
第十一周
1、跳远;游戏:小手球2、投准练习;掷垒球3、球性练习;运球接力
第十二周
1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏:争取胜利3、技巧:立卧撑;叫号赛跑
第十三周
1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列3、双手掷实心球;小小保龄球
第十四周
1、复习、总结2、身体素质测试3、身体素质测试
第十五周
1、复习、考试2、期末考试3、期末考试
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陕西高考排名150120左右排位理科可以上哪些大学,具体能上什么大学
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