高中舞蹈教学计划

　　高中舞蹈教学计划一

　　舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动面向部分学生，有组织，有计划的进行，坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。因此，我结合我们学校的实际情况，特别做出如下的教学计划：

　　一、指导思想：

　　丰富学生的课余生活，培养对舞蹈学习的兴趣，为舞蹈爱好者进行舞蹈基本功的训练，提高舞蹈专业素质，使其达到学习舞蹈的初步要求──具有健美、灵活的体态。通过训练，让学生掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。使学生具有较规范、扎实的基本功及技术技巧。

　　二、任务和目标：

　　(一)、舞蹈活动课要以审美为中心。美的感染必须通过自身的体验才能获得，因此，在整个活动过程中，要以形体动作的美感来感染学生，要以舞曲中丰富的情感来陶冶学生，进而使学生逐步形成健康的审美观念，高尚的道德情操，以及必要的音乐审美能力。

　　(二)、舞蹈活动课要以文化为主线。以往舞蹈活动的视角往往单纯的从动作到动作，很少从文化的角度去思考。现在，因以普及艺术教育为内容，把单纯的舞蹈动作拓展为音乐文化是素质教育的需要。因此，我们要通过学习不同风格的民族组合来体会舞蹈与人、舞蹈与社会、舞蹈与民族、舞蹈与大自然的联

　　系等等，通过舞蹈活动来了解不同的文化。

　　(三)、舞蹈活动课要加强实践与创造。要特别重视学生的参与和实践，重视学生感受、体验、表现舞曲的情感，重视学生感受、体验、表现舞曲的美。同时，还应该鼓励学生积极参与探究与创造，应当把开发学生的形象思维能力、开发学生的创造性思维潜质作为重要的培养目标。

　　(四)、舞蹈活动课要提高学生的各项能力。通过学习要全面培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、形体表达能力、认识自我和适应环境的能力。使学生的形象思维和科学思维得到协调发展，智力和创新能力得到不断提高。

　　(五)、舞蹈活动课要让学生懂得简单的舞蹈知识和舞台表演规则。

　　总之，让学生在音乐、舞蹈的熏陶中受到美的教育，发展学生的协调性、柔韧性及对身体的控制能力，培养学生的注意力、集体荣誉感，以及吃苦耐劳的精神，矫正其形体，提高学生们的外在和内在的`气质和修养。希望通过这一学期的训练，队员对各种不同类型的舞蹈均有一定程度的接触和了解，在动作和舞感方面有一定的提高，培养队员对舞蹈的热情，并创造机会让大家积累舞台经验，争取为各种活动的参与和下学期的全是中小学文艺汇演做好最充分的准备。

　　三、训练目的：

　　通过复习熟练掌握上学期所学的舞蹈基本动作，要求学生在本学期末，新同学能够掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练;老同学基本功更上一个台阶，软、开度达到一定程度，掌握一定的舞蹈技巧，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增加自信，学会展现自我。

　　通过活动，培养学生的节奏感和韵律感，在感受音乐的基础上，有感情的进行

　　舞蹈教学计划二

　　课程名称：中国民间舞(蒙古族民间舞、江西民间舞)

　　主讲教师：

　　教授班级：

　　教学时数：每周4节

　　教学目的：

　　蒙古族舞蹈

　　1、通过手、臂、肩、脚、腰、步等一系列的练习，掌握肩部松弛自如、灵巧活泼、具有力度、韧性和弹性，提高肩部的支配和表现能力。

　　2、掌握以呼吸带动趟拖的起伏，以膝部屈伸控制身体和步法的平稳。

　　3、具备表现蒙族舞的特殊能力，掌握脚下的灵活敏捷，膝部的屈伸控制，肩部的松弛自如，肩与膀的柔韧优美等风格特点。

　　4、运用新学动作、体态、动态表现蒙族人粗犷彪捍、勇猛豪迈、稳重端庄的品格特点。

　　江西民舞

　　1、了解江西民间舞的文化渊源，把握江西民间舞的形态特征和动律特点。

　　2、学习“采篮灯”、“矮子步”和“单袖筒”、“扇子花”的风格，掌握律中有舞、舞中伴情、情舞结合、律韵生辉的动律

　　3、 深入探究民间舞原始素材，学习并掌握选择、提炼、剖析分解，规范升华教材和编创的各类方法。

　　教学手段：

　　1、遵循师范教育的教学特点，运用示范、讲解和启发式教学相结合的科学教学方法，通过系统的、规范的、有代表性以及科学性的教学内容，使学生广泛掌握民间舞蹈文化及民间舞蹈变化多端的节奏、丰富多彩的动律和各俱特色的风格。

　　2、研究民间舞蹈文化，从民族舞蹈文化传承的角度，探究民间舞传承机制向现代化转型的教学方法，从文化意蕴中寻找民舞动律。

　　3、拓展课堂空间容量，发展学生创新思维。在文化风格的格调中，以“心动”调动“身动”，以“文化”促进“风格”，积极有效地调动学习民间舞的主动性和创造性，传承发展中国民间舞。

　　4、对民间舞动态进行较为系统的学术性剖析，分析体态、节奏、动律、动态、力感及基本动作、动作短句、动作组合的编排规律。

　　5、利用多媒体现代化教学工具，获取民间文化和新的知识。

　　6、实施学生即兴创作的教学方法，使中国民舞教学从传统的单纯接受方式，逐渐向现代化创新意识的学习方法迈进。从文化遗产中激活舞蹈形象，从音乐情感中设计舞蹈形象，从节奏对比中深化舞蹈形象，从风格动律中启发舞蹈形象，从生活动态中提炼舞蹈形象，从情感教学中感悟舞蹈形象。

　　7、大胆改革、博采广纳，通过网络和文化的交流，吸取世界各国、各地区的现代文明。使传统与现代相互激发，推动舞蹈教育的改革和发展。

　　教学重点：

　　蒙古族民间舞

　　1、掌握蒙族舞蹈上身略后倾、颈部稍后枕、典型的造型动作、呼吸带动趟拖的起伏动律体态特点。

　　2、强调提胯、拔背，掌握以膝部屈伸控制上身和步法的平稳，上身随步的重心移动变化的规律。 江西民间舞

　　把握采茶，双膝弯曲、身体前倾、挑腰拔背的体态及重出弱收、动势平稳的节奏规律。

　　----练习中不仅强调蒙族舞和江西民舞的形态和动律特点。还要强调体现民族性格的审美心理，捕捉其内心因素，做到形神兼备。

　　教学难点：

　　蒙古族舞蹈

　　1、以肩为主要训练部位，上身、手臂等动势随肩而动，掌握柔、硬、耸、弹、甩、抖的动势和动作的力度、美感。掌握柔臂由背—肩—臂—腕—掌—指的连贯波浪而形成韧性延伸感，使之达到柔中有刚、刚柔结合、连绵不断的美学特征。

　　2、掌握各类马步的不同风格特点。

　　江西民间舞

　　1、通过稳、柔、韧、脆、艮的江西民舞美学动律形式的学习，体现俊、巧、俏、帅、美的精神气质。

　　阶段训练任务：

　　基础训练阶段任务：

　　1、了解蒙族舞和江西民间舞的文化渊源。

　　2、以肩训练为主，解决肩部肌肉的自然控制，使之既具有力度又松弛自如。提高肩部的支配与表现能力。

　　3、学习赣南采茶“矮子步”和“茶篮灯”的基本动律。

　　4、培养以情带动，风格味浓的表现能力。

　　教学内容：

　　体态动作开法训练

　　1、体态动作的单一训练

　　2、基本动作开法及各动作发展变化的训练

　　3、短句训练

　　4、组合训练包括：胸背组合、圆韵组合、柔臂组合、肩腕组合、采茶组合、采篮灯组合

　　综合训练阶段任务：

　　1、巩固圆肩、硬肩、柔肩、耸肩等各类不同肩动作的动律特点。

　　2、提高体现江西民舞屈膝与肩部划圆的动律特点。

　　3、继续学习蒙族舞步组合和江西民舞茶蓝灯组合，掌握其风格动律。

　　综合训练组合

　　1、表演组合

　　2、技巧性组合

　　3、茶蓝灯组合Ⅱ

　　4、马步组合