一、指导思想:
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位同学的发展”的高度,着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程,为同学的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注同学的个体差别和不同需求,关注同学在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。维护同学的好奇心、求知欲,充沛激发同学的主动意识和进取意识,促进小朋友健康而有特色地生长。
二、活动目的:
1、使同学正确的掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。
3、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。
三、培养目标:
1、初步掌握舞蹈的基本动作,使同学建立正确的动作技术,养成良好的姿态。
2、学习成套的舞蹈基本动作,培养同学的节奏感协调性和灵敏性。
3、发展同学各项身体素质,增强同学的体质。
4、培养同学自主学习能力,激发同学的创新潜能。
四、活动特色:
1、把同学的差别作为一种资源来开发,开设形体活动小组。
2、由培养特长向启发发明延伸。着眼培养同学挑战困难,开拓进取的精神。
3、让同学在活动中获得自信。课堂学习活动中一些基础教育,能力较弱的同学,在艺术活动中获得了胜利的机会,改变了小朋友被动的心态,激发他们的自信心和胜利欲。
4、让活动胜利小朋友享受生命的时空。我们的艺术课堂充溢了生命的气息,一双双高举的双手,一张张自信的笑脸,有如自然界中的花草树木,充溢着蓬勃的生机。
五、主要措施:(拟采用的教学方法和教学手段)
1、教学方法:讲解法、示范法、分解法、完整法、对比法、预防预纠正错误法、练习法等:
2、教学手段:影象教学、个别指导、分组教学等。
六、活动布置:
1、定时活动。
2、活动规划。每次活动前点名,活动中同学积极性高涨,活动后有记载,有效果积累。
3、不时交流和研讨。总结得与失,借鉴胜利的经验,不时丰富完善,提升教育与活动的艺术,使特色更鲜明。
七、活动内容布置:
活动内容:
1、第一月教会同学正确地掌握舞蹈的基本要领,知道基本的手位,脚位。
2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉,对个别软度不好的队员可加深练习,训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。
3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。
4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些。例如:虎跳、前后桥、抢脸,同时要学一些简单的儿童舞蹈。
根据学校全面实施素质教育的精神,充分考虑到中学生的生理特性,并结合学生的心理特点,把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起,以情趣表演为主提高孩子的想象力和创造力,激发孩子对舞蹈的兴趣和注意力。在舞蹈标准化教学的前提下分为两部分教授,一部分为舞蹈基础训练,一部分为表演性组合。现结合学校以及学生的实际情况,将本学期的教学计划安排如下:
一、辅导老师:
王老师
二、教学目的:
为了丰富学生的课余生活,进一步推动我校文化建设,营造良好的音乐氛围,我校特成立了舞蹈兴趣小组,在通过每周两次的训练以后,使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练,让学生通过接触舞蹈,注意自己的基本形态,学习一些简单的舞蹈步伐,培养对舞蹈的兴趣爱好,同时也对舞蹈、音乐方面表演人才所必备的身体素质和能力,以及对训练方法进行初步的了解,为今后我校学生在舞台表演方向奠定良好的基础。
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度。
3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
三、教学措施:
舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍,坚持普及与提高相结合的原则,面向全体学生,做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生,不论水平高低,要保护其积极性,使其认识到兴趣小组活动的意义和作用。在活动过程中,教师要精心组织,实施分层指导并采取多种形式,因材施教,因人而异,让学生产生强烈的求知欲和竞争感,使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由的发展。
1、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作,逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法,进一步提高水平。
四 教学内容:
1、热身运动
在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练
中学生的生理特点是稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的'根本点,所以要运用平整的地板来帮助学生进行软度和开度的训练,主要措施有:
(1)勾绷脚、压腿
(2)头、肩的开度
(3)耗半腰、仰卧挑胸腰、波浪腰
(4)正步吸腿、双吸腿、团身吸腿
(5)躺地45度前踢腿
(6)躺地45度旁踢腿
(7)躺地45度踢后腿
(8)躺地前90度吸抬腿
(9)躺地旁90度吸抬腿
3、中间训练
(1)正步半蹲
(2)正步半脚尖加压脚跟
(3)正步吸腿
(4)手臂练习
(5)绷脚走步
(6)踏点步
(7)后踢步
(8)横磋步
(9)原地吸腿步
(10) 前后点地走
4、采用音乐反映、模仿与想象、组合与成品舞蹈编排等丰富多样的教学形式,调动学生全身的多种器官,提高学生动作的协调性。
5、将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来来启发学生的想象力、表现力,同时为演出比赛做准备。
五、活动时间和地点:
周一、三、五早6:30-7:20
周二、五下午第七节课地点:智源教学楼一楼舞蹈室
舞蹈是美学的一个分支,它是用人体动作塑造艺术形象,抒发感情的一种视觉表演艺术,经过提炼、组织、美化了的人体动作为主要艺术表现手段,是一种空间性、时间性、综合性的动态造型艺术。舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养孩子的乐感。活动面向部分学生,有组织、有计划地进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐、理解音乐和表现音乐,为了起到启迪智慧、陶冶情操,使学生的身心健康得到发展,从我们目前的实际情况出发,特制定出以下计划。
一、先做好摸底调查,做到心中有数
先对参加兴趣小组的同学进行摸底调查,了解同学们目前的基本状况,分成两个进度不同的班,没有任何舞蹈基础的同学分为一个班,即初级班;而有一定舞蹈基础的同学分为另外一个班,即中级班。然后再制定出具体的活动时间。
二、活动目标
1、通过参加活动增强学生对舞蹈的兴趣。
2、使学生掌握正确的舞蹈基本要领知道基本的动作,动作基本准确。
3、发展学生的柔韧性和协调性,树立学生大胆自信的个性。
4、增进学生灵活的形体,提高学生对音乐的节奏感及音乐的感受力。
5、增进学生群体的合作精神。
6、要求学生能有初步的舞台表现能力,增进他们的表现欲。
三、活动方法
1、教师采取示范讲解动作,逐个辅导的方法。
2、学生个人练习和个别辅导相结合。
3、采用学生互帮,好学生示范的方法进一步提高水平。
4、活动间可加入小游戏,寓教于乐,提高学习效率。
5、引导学生观看舞蹈录像带,帮助学生寻找舞蹈感觉。
一、训练目标
舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。
二、学生基本情况
本次参加舞蹈队的学生是上学期已经招收的学生,基本都接受过舞蹈训练。学生成员都是一年级的学生,训练要重新提上一个高度,特别是软度和开度要在个人原有的基础上提高。因此,我结合我们舞蹈对的实际情况,特别做出如下的训练计划:
三、训练步骤
1、对学生进行强化基本功训练,教师通过基训,使学生腿的开度和腰有一定的控制能力,压腿、踢腿、下腰等内容顺利完成。
2、当学生在地面完成软度开度的训练以后,可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练,使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和控制进一步提高。
3、通过组合的练习,使学生加深基本功训练的系统性,更好的服务于平日的舞蹈之中。
4、舞蹈训练,这是使孩子们掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分,这个训练主要解决形体、中心、控制和呼吸,因为只有掌握这些才能完成舞蹈的表演。
四、基本功训练内容:
手、头颈、胯、胸肩、腰、腿等。
地面部分的练习:坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。
腿的练习:前压腿、旁压腿、吸腿、压胯。
身体协调训练:腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。
五、训练时间
每周二、周四早上7:40--8:30
六、训练地点
四楼舞蹈房
一、总体目标
1、学生通过在培训班的一周一训练的学习课程,使学生用一种最短的时间记住所学的小组合,提高舞蹈素养、提高综合性的艺术素质。
2、这学期的任务是,让学生学会并且掌握舞蹈的基本技巧和考级的部分组合。
二、教学内容
在冬季来临,学生在上舞蹈课的时候,必须先让学生的身体预热,如:高抬腿、蹦跳等等。
1、基本功训练;
一级的学生可以让他们简单的掌握舞蹈最初级的知识,组要是练习他们身体协调能力,在基本功训练中可开展一下,跪下手扶屁股下腰、横叉。
四级的学生在舞蹈基本功训练中就要注重学生的形体方面了,在横、竖叉都可以的下,腰部训练就要强化些了,下腰、撒手控腰、甩腰抓脚是重要的一部分了,在反应快和掌握好的学生可以在开一下五级学生的知识。
五级的学生要比四级的学生思维方面更接受的快些,基本功技巧方面要学的比较多些,这学期要开展前卷腰、后卷腰,在训练的时候必须要注意学生的规范性,安全性。
2、考级内容
一级内容
(北舞)1走步、2音乐反应、4手臂动作、5弯腰、转腰、6前压腿、8脚位、
(舞鞋)1小浪花、3勾绷脚
四级内容
(北舞)1单手位、2波浪、3压垮、4勾绷脚、5前抬腿、9前踢腿、10后踢腿、11脚位、13三拍舞步、16小跳
(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8积木乐园
五级内容
(北舞)1双手位、3勾绷脚、4小弹腿、6后弯腰、9后踢腿、11脚位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪
(舞鞋)1我和小鸟来唱歌、3花摇篮、5火鸡、7西班牙蝴蝶
三、考级完成步骤
一级
每节课完成两个组合(北舞、舞鞋各一个)
四级
每节课完成两个半组合,(北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候,开始引入北舞的下个组合,这个组合可以先学一下组合的基本动作,这样以便下节课的学习)
五级
每节课完成两个半或三个组合,(北舞、舞鞋各一个在学完两个组合的时候,开始引人北舞的下个组合,这个组合可以先学一下组合的基本动作,这样以便下节课的学习)
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