立秋是哪一天

2021年立秋具体时间

在2021年的立秋节气的具体时间是

阳历时刻：2021年8月7日，14：53：48

阴历日期：六月(小)廿九，星期六

开始时刻：2021年8月7日，14：53

结束时刻：2021年8月23日，05：34

过了这个时间就代表已经进入了秋天了。

立秋的气候特点

立秋，降水湿度等这些因素，是一年中的转折点，降水湿度不断在下降。进入秋季后，在自然界中，阴阳之气开始转变，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟，气候开始由夏季的多雨湿热开始向秋季的少雨干燥气候过渡。季节转换，南方地区的降雨量、干湿度等变化明显;从气温上来说，“立秋”这天往往还处在中伏期间。

2021年立秋时间是早还是晚

2021年立秋时间是早还是晚是时下很多人都有的疑问，虽说夏天能让大家各种的展示自己的身材，但是一直处于高温中谁都不喜欢。

所以人们纷纷盼着立秋的那天，而至于文中说道的2021年立秋时间是早还是晚，据悉早立秋和晚立秋有两种方式定义，一种是一天之中的早晚，一种是农历历法上的早晚。

若按上午下午区分：2021年为晚立秋

若按农历月份区分：2021年为早立秋

立秋有什么习俗

1、大人帮小孩秤体重。以前是用悬秤的，现在秤也更新换代了，直接用电子秤。体重与立夏时比较一下，究竟是又长了多少斤，还是瘦了。

有的小孩要“疰夏″的，靠西瓜度日，根本吃不下饭的。

2、咬秋这和立春咬春的习俗一样。立秋人人都要吃西瓜。据说小孩吃了可不生秋痱子。

3、吃秋桃时还有个讲究，立秋时大人孩子都要吃，每人一个，吃完把核留着，等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样做就可免除一年的瘟疫。

立秋节气的注意事项

在我国民间有一句俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，天气虽然早晚凉爽，但白天仍有秋老虎肆虐。这个时候湿热裹挟，气阴耗散，肺脾两虚，饮食当清补兼顾，滋阴清热，补肺健脾，五味调试，当多酸以敛肺，甘淡以补中虚。总结养生八字诀的原则：润燥、补肺、养阴、多酸。8月7日正是立秋节气。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”从这一天开始，天高气爽、月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，在民间称之为秋老虎的时节。