端午节是哪一天

2021端午节是几号

端午节，又称“端阳节”，是我国传统节日，历史悠久，同时也是国家法定节假日之一。端午节时间是在每年的五月初五。2021年农历五月初五对应的阳历日期是6月14日，所以2021年端午节是在14号这一天，星期一。端午节主要是为了纪念屈原，这一天人们会吃粽子、赛龙舟等习俗。

端午节节日起源

端午节，又称端阳节、重午节、午日节、龙舟节、正阳节、浴兰节、天中节等，是中国民间的传统节日。

端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国民间四大传统节日。

2021端午高速公路收费吗

2021年端午节高速公路是收费的，不属于免费节假日。

只有春节、清明节、劳动节、国庆节这四个节日，高速公路对7座(包括7座)以下小型客车实行免费通行。所以，正常情况2021年元旦高速公路要收费。

端午节注意事项

【夜卧】

最好是在十点半以前就寝，对夏季养阳气才有益。

【早起】

六点左右，研究发现，早起者通常醒得更快，而且头脑更清醒，能够快速投入注意力要求较高的活动，也不容易犯困，精力更旺盛。

【午睡】

养心，午睡是中午养心的最佳方式。

饮食

端午正值一年阳气最盛之时，人们食欲下降，湿气加重，脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。这是因为夏至前后阳气外达，气血更多地运行在体表，这就造成人体内里的虚寒。

脾胃作为中焦最重要的两个脏器，受此影响最大。所以，千万不要被农历五月看似旺盛的肢体运动机能所迷惑。其实，脾胃在这个时候很脆弱。

脾胃脆弱的最主要表现就是腹泻以及消化不良。因此，日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾。其中，不吃凉食非常重要。因为脾胃将凉食、冷饮温煦，使之便于消化的过程，就是耗伤阳气的过程。

另外，人们此时三餐要规律，防止饥饱不均伤害脾胃的正常功能;饮食上应多吃菜，少吃肉;为了减少肠中积热，要有意识地多吃新鲜蔬菜和水果，经常喝水。

和端午有关的诗有哪些

《端午》

[ 唐 ] 李隆基

端午临中夏，时清日复长。

盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。趣丁网

事古人留迹，年深缕积长。

当轩知槿茂，向水觉芦香。

亿兆同归寿，群公共保昌。

忠贞如不替，贻厥后昆芳。

《端午日赐衣》

[ 唐 ] 杜甫

宫衣亦有名，端午被恩荣。

细葛含风软，香罗叠雪轻。

自天题处湿，当暑著来清。

意内称长短，终身荷圣情。

《浣溪沙·端午》

[ 宋 ] 苏轼

轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。流香涨腻满晴川。

彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。佳人相见一千年。