提升职业素养的计划书

　　提升职业素养的计划书 例1

　　小时候我们都有很多的梦想，但随着成长，我们都走上了自己特定的人生轨道。这个时候我们不能再像从前，对未来展开无限幻想。虽然我们还在象牙塔中，但慢慢走向真实社会的我们此时需要为自己的未来发展做出规划：从大方面来说，我们需要明晰自己将来想要成为怎样的人，从事怎样的工作，即为自己的人生确定一个方向。有了方向，接下来就要思考在通往人生方向的道路上我们具体该怎么走，才能达到这个目标——大学四年在专业上自己要怎样学习，在课余怎样提高自己的能力，怎样与人沟通交流、建立人际关系，怎样利用各种机会培养和锻炼自己等等。职业生涯规划重在有一个方向，具体的实施细节还需要在不同的阶段根据自己认知和实际情况进行分析调整，做出不同阶段的计划，以让自己不断向目标靠近。

　　我希望通过这篇职业规划能够更好的认识自己，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人。

　　“人生没有设计，你离挨饿只有三天。”如今，有多少人一生忙忙碌碌，却因盲目上路，随遇而安，到头来“四顾两茫茫”?有多少人直到退休或者被炒鱿鱼的那一天才惊觉岁月无情、不知所措?又有多少人在现在的岗位上百般不如意，苦苦挣扎?其实不然，每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

　　古罗马的政治家西塞罗说：“学习对于头脑，如同食物对于身体一样不可缺少。”因此，不管学习的现状如何，我总能够用刻苦认真的态度去面对学习。我相信，一个人为有拥有了正确的学习态度，才能在此基础上提高自己的学习能力。我同样相信，我的那颗独一无二的“好奇心”会永远给予我学习的热情和动力，成为我学习能力提升的“助推器”。

　　我对自己的职业分析:

　　1、 职业兴趣：

　　有创造力，渴望表现自己的个性，做事追求完美。具有一定的艺术才能和个性。不善于事务性工作。适合需要艺术修养、创造力、表达能力的职业。

　　2、 职业能力

　　愿意投入很大的动力和精力来完成任务、创造成果;与别人共事的方法很有效，并且感觉友好和睦;善于记住并利用各种事实来处理细节问题;看问题的角度很现实，组织活动灵活、有效，还不会抛弃该有的职业道德，很强的目标和使命感，执着，能够独立工作敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。

　　3、 职业性格

　　氛围要友好，能与他人合作，还能够感受到他人的赞赏和支持，最好可以把同事当作朋友,我看重的是工作制度要完善，工作内容也得明确和易于理解，评价标准要清晰，能够运用我的细致和计划性，且工作成果能够给人们带来实际的帮助。适合做常规的项目或工作，并且有一定的控制权，太强的压力和应变要求会让你不适应。

　　4、 职业价值观

　　一旦全身心地投入一项工作时，你往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。你对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，你做起来可能有些困难。

　　计划赶不上变化，我不知道未来社会会如何，在实施职业目标的过程中，可能会遇到这样与那样的风险，这就需要我不断地自我反馈信息并作出相应的修正，以达到职业生涯的最优状态。在完成以上计划时，我也会做一些调整 。如果在大学生活中,希望不断充实自我，提高自身各方面的素质，我会努力学习。将来在厦门找到一份好的工作，那么我将留在厦门发展，但如果受到家庭、父母等因素影响的话，我将会进行调整。如果无法找到专业对口的工作，我将继续我的.学业，不断充实自己，来更好的适应这个社会。

　　提升职业素养的计划书 例2

　　一般人都把自己的职业只看作是一种谋生的手段，仅 仅当作是一项工作而已，很少有人把它做为一种神圣的职 业去看待。这就是普通人和职业者的最大区别。做为一个 职业人，就要做到敬业、专注。从基本目标来说，是挣一 份工资而谋生。从高标准来说，是一种自我价值的实现。 而自我价值的实现，就在于怎样就职，则体现于我们的职 业素养！ 为了使大学学习与职业发展更好地衔接，大学生在大 学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习 计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升，大学生职 业综合素质的培养十分重要。我将从以下几个方面提升自 己的职业综合素质 以下是我职业素养计划书，主要包括：提高对待工作的责 任心、能力的自我培养、身心素质培养、思想道德素质的 培养、事业心和责任感的培养、职业道德的培养、吃苦精 神的培养这 7 大点。

　　一、 提高对待工作的责任心

　　1 守时。

　　信守时间是职业人的基本常识，如果经常迟到而不以 为意，会给领导和同事造成此人办事不靠谱的第一印 象，而严重的，会因为不守时而耽误大事。 负责。 一旦进入职场，你就得承担对工作的责任。公司不比 家庭和学校，在你随心所欲后能为你担风险和处理后 续问题，在这里，你只能自己对自己负责，自己对自 己该做的工作负责。责任乃一个人做人的根本，而一 个成熟的职业人要有强烈的责任感做支撑， 对自己的 决策和行为负责。既然选择了这个职业，就要具备强 烈的责任心。一份工作刚做几天就觉得不是自己理想 中的，或是嫌待遇不好，然后跳槽，这是很不负责任 的行为。

　　2 忠诚。 忠诚是指对企业的忠诚以及对自己职业的忠诚。 当你选 择了一个公司作为事业的起点那在这个组织一天， 就要 努力工作，为其创造价值。虽然忠诚不能从一而终，但 在企业里一天，要对企业保持忠诚一天。 3 遵守规章制度。 任何企业都有它的一套切实可行的管理制度， 不管你喜不喜欢，作为新人，遵守制度是起码的职业道德。入职 后，应该首先学习员工守则，熟悉企业文化，以便在制 度规定的范围内行使自己的职责，发挥所能，千万不可 认为处处顶撞和违反公司制度是一种英雄行为。 4 做好职业规划和定位。 职业的规划和定位不仅在找工作前就要考虑清楚， 进入 企业以后，也要根据实际情况来调整。新人入职，切记 眼高手低，踏踏实实从基层做起，再做长远规划，是最 有利于菜鸟成长的。 5 虚心学习，尊重别人。 很多大学生刚毕业去企业，总觉得自己什么都懂，看公司这里不顺眼，那里挑毛病，更有甚者会看不起自己的 领导。这种心态，千万要杜绝。就算领导和同事有什么 工作方法和自己不同，也需要虚心请教，了解差别的根 本。领导和同事大多都经验丰富，如何工作自有一定的 道理， 就算有一些错误， 你也得尊重领导和同事的做法， 从而再提出疑问。当然，尊重不代表一味奉承。 6 要有积极的心态。 新人初入职场，总是会遇到很多问题。问题一多，难免 会很沮丧，但是，千万不可气馁。要坚信自己能克服困 难，勇往直前，工作会越做越好，越做越顺手。

　　二、能力的自我培养

　　大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学 生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养 能力的途径主要有：

　　⑴积累知识 知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。知识的积累要靠 勤奋的学习来实现。在校期间，我要掌握已学书本上的知 识和技能，而且要掌握学习的方法，学会学习，养成自学 的习惯，树立终身学习的意识。

　　⑵勤于实践 实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学 到知识以及能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我 会主动积极参加各种校园文化活动，认真参加社会调查活 动，热心各种公益活动，积极参与校内外相结合的科学研 究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种类型 的学习班、讲学班利用寒暑假期，到工地现场跟随工程 师实习。

　　⑶发展兴趣兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起 的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结 果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。我 会重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓 励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还要对其 他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

　　⑷超越自我 作为一名大学生，我会注意发展自己的优势能力，但任何 优势能力是不够的，所以我会对已经具备的能力有所拓 展，不管其发展程度如何，这是我今后生存的需要，也是 发展的需要。现代社会需求的是全能型人才，我会在学好 本专业知识的基础上，对其他的技能进行系统的学习。

　　(5)学习能力 现代社会科学技术飞速发展，一日千里。只有基础牢，会 学习， 善于汲取新知识、 新经验不断在各方面完善自己， 才能跟上时代的步伐。因此在学习生活当中，我会总结学 习方法，并将课堂学习方法与实际学习方法紧密结合起 来，让学习不只是局限于专业知识，还要拓展到人际交往 等各方面去。

　　(6)人际交往能力和团队合作精神就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人 能力的限制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的 合作与沟通已必不可少。我会学习积极主动地参与人际交 往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他人的权利，用心与 人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自己的人 际交往能力。

　　三、身心素质培养

　　身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学 生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。 现代社会生活节奏快，工作压力大，没有健康的体魄很难 适应。身体有疾病的员工不但会耽误自己的工作，还有可 能对单位的其他同事造成影响。如果身体不健康，即使其 他方面非常优秀，也会被拒之门外。因此，我计划从以下 四个方面提升自己的身心素质。

　　1 健康的心理 健康的心理是一个人事业能否取得成功的关键，它是指自 我意识的健全，情绪控制的适度，人际关系的和谐和对挫 折的承受能力。心理素质好的人能以旺盛的精力、积极乐 观的心态处理好各种关系，主动适应环境的变化心理素 质差的人则经常处于忧愁困苦中，不能很好地适应环境，最终影响了工作甚至带来身体上的疾病。在大学期间，我 会借阅与心理学相关的书籍，健全自己的人格。如若在心 理上有任何疑惑，我会向学校的心理辅导中心求助，解决 困惑。并主动为其他有心理障碍的同学解决问题，疏导他们。

　　2 正确认识并悦纳自己 良好的自我意识要求做到自知、 自爱， 其具体内涵是自尊、 自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的 行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。无 论是在心情低潮时期还是亢奋时期，我都要学习正确认识 自己的处境以及分析具体情况，做出自我调整以适应接下 来的生活学习和工作。

　　3 自觉控制和调节情绪 疾病都与情绪有关， 长期的思虑忧郁， 过度的气愤、 苫闷， 都可能导致疾病的发生。所以我会经常保持乐观的情绪， 如果因为在学习、生活或者工作遇到问题而产生不良情 绪，我会用正确的方式及时化解，不让消极的情绪控制自 己。

　　4 提高克服挫折的能力面对挫折，我们只能选择战胜或适应它。所以当我遇到挫 折会冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能 动性，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努 力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以 便再战。同时在此过程中不断提升自己的抗挫能力，增强 心理抗压能力。

　　四、思想道德素质的培养

　　思想是行动的先导，而道德是立身之本，很难想象一个思 想道德素质差的人能够在工作中赢得别人充分的信任和 良好的合作。人毕竟是在社会中活动，一个人的思想道德 素质会影响他人对自己的看法，从某些层面上讲它决定一 个人的成败。 所以在大学期间，我会多多阅读优秀的文 学作品，提高自我修养，向品德优秀有口碑的同学学习， 让自己在思想上有质的飞跃。

　　五、事业心和责任感的培养

　　事业心是指干一番事业的决心。有事业心的人目光远大、 心胸开阔，能克服常人难以克服的困难，因而成为社会上 的佼佼者。责任感就是要求把个人利益同国家和社会的发 展紧密联系起来，树立强烈的历史使命感和社会责任感。 拥有较强的事业心和责任感的大学生才能与单位同甘共苦、共患难，才能将自己的知识和才能充分发挥出来，从 而创造出效益。 因此，我会通过大学期间学生组织的工 作不断加强自己的责任感以及树立正确的职业观价值观， 做到让朋友让同学让老师信得过，敢嘱托的人。

　　六、职业道德的培养

　　具体来说， 就是热爱本职工作， 恪尽职守， 讲究职业信誉， 刻苦钻研本职业务，对技术和专业精益求精。不计较个人 得失、全心全意为人民服务、勤奋开拓、求实创新等，都 是*对大学毕业生职业道德的要求。缺乏职业道德的 大学生不可能在工作中尽心尽力，更谈不上有所作为。 首先，我会明确自己将来从事职业的要求，并以此为准完 成自己日常的工作，其次，将自己在生活中正确的人际处 理方式运用到工作中，形成属于自己的一套做人准则。

　　七、吃苦精神的培养

　　现在的大学生最大的弱点是怕吃苦，缺乏实干的奋斗精 神。 大凡有所成就的人， 无一不是通过艰苦创业而成才的。 作为当代大学生，我要从平时小事做起，努力培养吃苦耐 劳的创业精神。