一、班会主题
抗击新冠肺炎,我们共同努力
二、班会背景
由于突发的疫情,使得过年期间正应该是走亲访友,与小伙伴玩耍的机会没有了,学生被要求进行自我保护,不能与外人进行接触,长时间的封闭生活使得学生出现了浮躁、懒散、害怕、焦虑的情况,影响身体健康。
三、班会目的
1、懂得新冠病毒的危害,学会正确认识病毒。
2、做好疫情期间的预防,学会基本预防常识。
3、了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
1、将自疫情在爆发以来的相关事件进行搜集。
2、分享缓解心理压力的方法。
五、班会过程
老师以直播的方式
1、介绍此次班会的流程,介绍了班会召开的背景。
2、将重点部分进行详细讲解,结合实例,做正向分析。
(1)什么是冠状病毒?
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒,因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现,冠状病毒仅感染脊柱动物,可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019-nCOV”,即2019新型冠状病毒。
(2)临床表现有哪些?
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等,部分患者起病症状轻微,可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度,预后良好,少数患者病情危重,甚至死亡。
3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
(3)什么是焦虑?
心理焦虑:是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。
(1)为什么会产生焦虑?
(2)怎样缓解焦虑情绪?
①认知疗法:改变不良认知或进行认知重建。
正确看待冠形病毒的危害,对它有一个深入的认识,了解自己身边的具体疫情,做好适当的防范,不要过度害怕和紧张,按照要求正常应对即可。比如:做好日常的消杀、测温、配合管控、尽量不出门、多关注时事……
②行为疗法:呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练,或是干一些可以使自己放松下来的事情,比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等,并且适当进行身体锻炼,增加身体的免疫力。
4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5、学生连麦,提出自己的疑问,老师对大会内容进行总结:
(1)正确认识新冠形病毒,从自己身边做起,做好自我防范,不为医疗人员麻烦;
(2)正确看待新冠病毒,树立正确的心态,积极应对,积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎,我们共同努力――疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎,调节心理情绪,学会自我防护。
一、活动目标
1、让学生借助视频清晰的认识到新型冠状病毒的危害。
2、通过小组讨论,老师的讲解使学生掌握正确的预防知识,注重个人卫生。
3、提高学生的防范意识,安全意识。
二、活动重点
使学生掌握正确的预防措施
三、活动难点
加强学生的卫生防控意识,提高学生的自我保护能力。
四、活动过程
(一)谈话导入:
同学们,过去的一段时间,“新型冠状病毒”肆虐了整个中国。因为它的易传染性,很多人不幸中招,我们直到今天才能顺利返回校园。那同学们对它的认识到底有多少呢?今天我们就一起来深入了解一下。
(二)学习新型冠状病毒的有关知识
冠状病毒是一大类病毒,可引起各种疾病。新型冠状病毒是一种先前在人类中尚未发现的新菌株。常见症状有呼吸道症状、发热、咳嗽、肾衰竭甚至死亡。可在人与人之间传播。
(三)预防病毒,我们这样做。
1、勤洗手并正确的洗手
①掌心相对,手指并拢相互搓擦
②手心与手背沿指缝相互搓擦,交互进行
③掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦
④双手指相扣。互搓
⑤一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行
⑥将五个手指尖并拢在另一个掌心旋转搓擦,交换进行
⑦螺旋式擦洗手腕,交替进行
2、主动防护
a、在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手
b、注意保持家庭和班级开窗通风,加强空气流通,环境清洁
3、避免密切接触
a、避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触
b、避免与生病的动物和变质的`肉接触
c、避免与生鲜市场里的流量动物、垃圾废水接触
d、上下学的路上一定要戴口罩
4、良好安全饮食习
将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理生食和熟食之间要洗手。注意食物的多样性,粗细搭配、荤素适当,多吃新鲜水果蔬菜,补充维生素与纤维素,多饮水。
教学目标:
1、通过互动交流对疫情的感受、看法、建议等缓解学生的心理压力,释放学生的紧张、害怕等不良情绪。
2、说一说心中的抗疫英雄人物是谁?演一演他们的事迹。
3、想一想:如何从点滴小事做起做到自我防护?
教学重点:
1、如何做到自我防护。
2、释放压力积极面对疫情。
教学难点:
演一演英雄事迹,想一想小学生的责任是什么?
课前准备:
学生:做拍手游戏。
教师:关注学生情绪。
教学过程:
一、导入:
同学们:2020年春节是一个令人难忘的春节,面对新型冠状肺炎疫情,你害怕吗?
指名回答。
教师总结:新型冠状肺炎主演通过空气飞沫传播,人人戴口罩不串门不聚会等。
二、互动交流:
同桌交流:寒假期间面对疫情自己的感受、看法、建议。
教师指名上台讲一讲。
同学们:大家通过互相交流、诉说,现在你的心情有没有变化呢?
指名大声回答。
教师小结:只要我们做好自我防护,比如:勤洗手戴口罩不聚会按照老师的要求去做,听家长的话就一定能做好自我防护,远离疫情。
三、展开交流:
在防疫期间你最佩服的抗疫一线英雄是谁?说一说他的事迹。
指名说。
谁愿意来演一演英雄人物的某个动作、表情、或者某个感人的瞬间?
指名上台演一演。
学生评价
提问:作为小学生怎样做好自我防护呢?
指名说。
学生记笔记。
齐读记录内容。
四、教师总结:
五、学生反思:
作为小学生心中的责任是学习。
六、拓展。
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