朋友推荐我看哈佛大学TalBen Shahar的公开课《幸福课》,23集的视频没有全部看完,但是塔尔博士的观点却颇有同感:幸福感是衡量人生的唯一标准,是所有目标的最终目标。我们每个人都不是在为着幸福而努力吗?我们全市人民不也正在为创建最具幸福感城市而努力着吗?
我们每个人每天都在寻求幸福的人生,但是,并非人人都能在追求中得到幸福。为什么呢?人们经常抱怨钱挣得不够多、事业上不够出色等等,那是因为对幸福缺乏认识、感悟和理解。
有一种幸福叫满足。还记得我的一位朋友给我讲述的一件事:她是一名教师,那天去家访,对象是一个外来民工家庭,一家四口,哥哥在老家读书,和爷爷奶奶一起住,家里只有爸爸一个人工作,那时每月3200元,800元寄给哥哥,800元的房租,剩下来的1600元一家人生活费,可是他们过得非常的开心,听说老师去家访,还特意去买了肉(平时家里是不吃肉的),一定要请老师在他家吃晚饭。3200元对于我们来说能干什么呢?买一件衣服?一个包包?可是他们就是那么的开心、快乐,10几平米的房间充满着幸福。
有一种幸福叫个人价值观的体现。幸福一种内心的体验,他不在于钱的多少,辛苦与否。一些大学生为了西部的贫困孩子受到教育,为了西部的开发、发展,他们很苦但奉献着、快乐着、幸福着;一些个体老板为了低成本、高利润,为“钱”活着,他腰缠万贯却很不幸福。当我们的工作被社会认同时,就会有一种成就感,就会被幸福所包围。
幸福不仅仅来自工作,更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧,但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服、鞋子和包包,经常和家人、朋友一起去聚个会、泡个吧、旅趟游。开朗、豁达的生活态度、自觉高雅的生活情趣很重要。
其实幸福很简单,只要你认真体会,学会享受,幸福就在你身边。
生活不可能像你想象的那么好,但也不可能像你想象的那么糟。
人的脆弱和坚强都超乎想象,有时可能因为一句话而泪流满面,有时回过头发现自己咬着牙走了很长一段路。
如果生活对你不够慷慨,我们也不必回报吝啬。有些事,换个角度思考,再几经时间的冲洗和沉淀,也就释然了。
曾经的我有一段时间十分迷茫。经常在夜深人静的`夜晚,独自徘徊。在一片深不见底的漩涡中无法自拔,思绪像纠缠不清的野草杂乱无章,剪不断,理还乱。我在想是不是付出了依旧得不到等量的回报,那如果是这样。我又何必抛头颅洒热血的奋斗拼搏呢?我这么努力有什么意义呢?别人只看的到你光彩夺目的荣誉,却从不曾想你在背后付出了多少心血,多少努力。我们真的是在为自己而奋斗,而不是为了他人只言片语的夸赞而努力吗?一个个问题,如囚笼一般困扰着我,如枷锁一般束缚着我,我开始变得很焦虑,很急躁,寝食难安。想去探寻这些问题的答案,最终却一无所获。如竹篮打水一场,一场空。似乎所有的人都心安理得的生活,为了那个未知的梦想在奋斗。
我很迷茫……
初二上学期的时候,我参加了汉字听写大赛。作为班里唯一进入决赛的同学,这本是一件“光大门楣”的事,我却从此开始了噩梦。为了准备比赛,我可谓是分身乏术。我一边集中精力识字,另一边还不能耽误功课。很快高负荷的工作量使我的精神崩溃,身体也同时出现了各种各样的问题。由于睡眠不足,导致上课打盹,我的听课效率直线下降,比赛也没能准备好。我的身心备受煎熬,仿佛像一根紧绷的弦,随时随地都可能崩裂。我想放弃,可是一看见老师和同学目光里寄予我的希望,我必须坚持。我告诉自己,我要有信心,天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。眼前这点困难,不算什么。加油!
后来,我顺利赢得了比赛,成绩也并未受到太大影响。我收获了荣誉,同时也解除了困扰我的问题。在生活中,很多时候是我们自己徒增烦恼。努力奋斗,尽力就好,何必要细细的盘算。不必苛求付出和收获的必须一样多,重点是我们战胜困难的过程,它将会成为我们一生的财富,而将来的你一定会感激现在拼命努力的自己。
如果能够大方,何必显得猥琐。如果能够潇洒,何必选择寂寞。给心灵留一些空白,去发现生活中的点滴美好。
你若爱,生活哪里都可爱。
你的负担将变成礼物,你受的苦将照亮你的路。
一边折腾,一边成长,这或许就是生活;一边希冀,一边失望,这或许就是日常。不论怎样,用心生活,温暖向阳。
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