有的高三学生感慨,自己苦读寒窗数十年,没想到到了高三却感觉什么都不能称心如意了,总是感觉自己的学习和自己的思维陷入了一种“绝境”,在这种“绝境”的误导下,自己丧失了进取的动力,厌倦了日复一日的学习……高三,要学会正确的认识“绝境”并要走出自己的“绝境”!
所谓绝境,就是“没有明显出路的困境;进退维谷的境地”。绝境所带来的,应该有绝望和机遇之分,古往今来,若干人身陷绝境而激发潜力,成就历史进程的丰功伟绩。也有很多的人,陷入绝境而绝望,碌碌无为草莽一生!高三亦是如此,进入高三,我们会面临各种各样的问题,现实的、心理的……我们不是一部学习的机器,让我们收获的是高三这一过程对心智的砺炼:见识很多自己没见过的绝境,然后积极的来面对并战胜他们!
绝境不是绝望
俗话说:天有不测风云,人有旦夕祸福。人的一生还不知道要面临什么样的绝境,关键的是人要有一种怎样的心态。对于正处于所谓的高三“绝境”的同学来说,不要盲目的夸大了“绝境”的威力。“没有明显出路的困境”即绝境,说得很明白,“没有明显的出路”,也就是不是没有出路,只是不明显而已!只要努力的去探寻,总能找到出路的。所以,绝境不是绝望,关键在于自己怎么去想,怎么去做!
其实往年的高三学生,也都会不同程度的面临自己的“绝境”,但每年的高三过去,我们看到多少因绝境败下阵来的高三学生!没有,我们看到的`都是他们在绝境中不绝望的奋战的身影!我们看到的是一张张历经磨砺后灿烂的青春笑脸!
绝境逢生几要素
正确认识自己所处的境地。不妨在自己身处绝境的时候把那些惶恐的时间拿来认真的考虑一下,自己到底出于什么样的绝境。一位同学陷入了老是担心自己不好好学习对不起父母的境地,一旦对时间有所浪费,就会产生深深的自责,然后无法控制,被这种自责的情绪左右自己学习的投入状态……其实静下心来想想,没有谁能把时间百分之百的都不浪费的,对爹娘的回报就在今天努力学好知识,自责带不来时间的回流,却让我们失去更多!
正确认识自己所处的境地,才相当于对自己有了更清醒的认识。
对自己要狠一点。有的同学认识的头头是道,但对自己却十分“宽容”,明知道某些困境只要自己多一些自我管理就能做好,但当事情来临时却选择了逃避,还会为自己想好一些自己都感到好笑的理由。对自己狠一些,身处绝境的痛苦才能不会再次光临!
有一位同学失眠了,变得十分的急躁,情绪一落千丈,认为自己没救了,陷入绝境了。交流后提出建议:对自己狠一点,战胜自己!晚上睡不着就干脆不睡了,打开手电筒看点什么知识,中午的午休也不用睡了……一周过去,他做到了,不仅眼睛不再发红,还蛮有精神的。我的建议是一方面,更重要的是他自己能够坚持去做,对自己够狠!
阳光心态,要看到未来的美好。高三带给我们的最大收获,不仅仅是考一所怎样的大学,更重要的是能培养我们坚韧、阳光的心态。每年高考结束再碰到那些曾经高三的学生,都闪耀着一种理性的光辉,其实就是高三过程中成就的阳光心态的作用。我们对某一科不够擅长,甚至“偏科”严重,在做这样的题目的时候倍受煎熬,然后厌倦、逃避,然后更不会……长此以往那何妨不用阳光的心态带给自己积极的一面呢?就把这科看成最差,以后只能好了!ok,至少从现在开始,这门课程只能越来越好了!慢慢的,你会爱上这门曾经让你陷入“绝境”的课程,甚至还会发掘出让你吃惊的潜力!
付出行动。等我们走过一处“绝境”回首反思的时候,我们也会为自己所浪费的时间感到可惜。其实在走出绝境的方法里面最好的一个就是行动,因为要付出行动,我们就不得不把自己的绝大部分精力放在这里。这样,自己就不会在产生无谓的担忧,更不会盲目的放大自己的“绝境”。有一位同学生活困难却没能评上贫困生,就陷入了自己想象的困境:完不成学业,考不上大学……这一辈子完了!如果他一直这样就真的没戏了,后来他调整了自己的想法,让自己通过自己的坚强来克服困难!但学习是绝对不能耽误的,他用更努力的行动证明了自己的志气。果然事情没有这么糟,很快学校下来第二批补助名单,有他。试想,如果此间他只是担心,没学习的话,即使后来有补助,耽误的学习要用多少时间才能补回来呢?
高三,走出自己的绝境!昂首处,阳光灿烂!
在一次马拉松比赛上,大家都在摩拳擦掌。各个选手心中的目标是不一样的。上届的冠军心想,我只要能把自己以前创造的速度提高一分钟就是胜利,毕竟年岁比以前大了,如果记录刷新了,就是胜利。另有一个第一次参加比赛的年轻人,心想:我对自己可没有什么太高的要求,我从来没有参加过马拉松比赛,这次能够跑下来,就很不简单了。跑下全程就是胜利。第三个参加比赛的人,是个病怏怏的老人,他的想法是,我肯定跑不到终点,我的年纪大了,身体也不好,参与就是胜利,跑到哪里算哪里,保重身体是第一位的。大家各就各位时,有一个过路人走到这里,问到:这是干什么?别人告诉他说,马上就要开始一场精彩的马拉松比赛。过路人说,我可以参加吗?组织者说,我们欢迎大家都来参加这项活动。正在这时,发号枪响了,大家像离弦之箭一样冲了出去,过路人也夹在其中。
比赛结束了。大家猜一猜结果如何?我要告诉大家的是,所有的人都达到了自己的目标。前马拉松冠军真的把自己创下的最好成绩提高了一分钟。那位第一次参赛的年轻人,胜利地跑完了全程。那位身体不佳的老人在跑到三分之一赛程的时候,退出了比赛,但大家也都很钦佩他,因为天气很热,这对他已经很不容易了。那位勇敢的过路人,则得到了这次比赛的冠军,他什么思想负担也没有,只抱定了一个信念,这就是尽自己的潜力。他也创造了本地马拉松比赛的最新纪录。
这个故事没有曲折的情节,结尾也没有任何悬念,但却证明了一个很朴素的道理——你会成为你所期望的那个人。
也许有同学会说,不一定吧?
这当然不是说你只要躺在那里一味空想就可以达成目标,而是要付出艰苦的努力。但第一个要点是你要有志气,要有勇敢的精神,要对自己高标准严要求。第二要向那个过路人一样,心无旁骛地全力去跑。
现在回到咱们这个“掌声响起来”的游戏中。毕老师要提醒大家一句,因为你是尽力去鼓掌了,你就把自己在鼓掌这方面的潜力发挥到了极致。(毕老师也不知道这世界上有没有鼓掌才能,姑且这样说吧。在这样一件司空见惯的事情上,在我们每日无数次摩擦的双手之中,居然都蕴含着你我所不知道的潜能,只要你尽全力去做,你就会看到数倍于你的估计的结果出现。关键就在于你是否“竭尽全力”!
我们也可以换个角度想一想。如果有人让大家在纸的左上角写完预想数字之后,补充说一句:现在开始鼓掌,每个人都尽量和自己写下的数字相符。
估计结果将会怎样?
你可能会说,那我们再也不会鼓出很高的数字,每个人都会和自己写下的数字相差很少。
这就是问题的症结,这就是自我期待的魔力。按照心理学的研究,其实我们的身体我们的内心,一直在倾听着思想和意志的决定,在某种程度上讲,它们既忠诚又愚昧,或者说干脆就是愚忠。为什么这么说呢?人们平日所做的事,有些在意识层面,比如咱们看书说话上台舞蹈,这是受意志支配的。有些就在潜意识层面,比如你并不能控制你胃肠的蠕动,也无法决定你夜间睡眠以后呼吸的频率,身体里都有一套程序自动控制了。这些部门很尽职尽责,虽然不说话,但它们揣测着你的意思,主动地配合着你,赤胆忠心啊!如果你对自己提出了很高的要求,它们也会殚精竭力地为此努力,将身心调整到最好的状态。如果你三心二意的话,它们也就真的懈怠起来,以为这才是为你服务。
以上的道理讲的有点深了,我们就此打住。希望同学们相信自己的潜能,相信自己的价值。因为你的力量,常常比你自己估计的要大得多,就像一块璞玉,不经琢磨,你无法全面地看到它灼目的光辉,然而让它闪光的惟一方法,不是等待,而是打磨。如果你哪一天灰心丧气了,就看看你的这张纸,看看你写在左上角的数字,再看看你写在纸中央的数字。记住,你的潜能就像深藏不露的泉水,如果不去挖掘,你无法知道它究竟能不能成为一条汇入大海的浩瀚河流的源头。
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