关于雨水节气的诗歌

关于雨水节气的诗歌

　　雨水，是二十四节气之中的第2个节气，和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。下面是关于雨水节气的诗歌，欢迎参考阅读！

　　春夜喜雨

　　杜甫

　　好雨知时节， 当春乃发生。

　　随风潜入夜， 润物细无声。

　　野径云俱黑， 江船火独明。

　　晓看红湿处， 花重锦官城。

　　春雨

　　李商隐

　　怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。

　　红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。

　　远路应悲春晼晚，残宵犹得梦依稀。

　　玉珰缄札何由达，万里云罗一雁飞。

　　临安春雨初霁

　　陆游

　　世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

　　小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

　　矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

　　素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

　　初夏(陆游)

　　梅子生仁已带酸，楝花堕地尚微寒。

　　室无长物惟空榻，头不加巾但小冠。

　　蚕簇倚墙丝盎起，稻秧经雨水陂宽。

　　效原清润身差健，剩欲闲游一跨鞍。

　　渔父词/渔父(蒲寿宬)

　　岩下无心云自飞。塘边足雨水初肥。龟曳尾，绿毛衣。荷盘无数尔安归。

　　野步(齐己)

　　城里无闲处，却寻城外行。田园经雨水，乡国忆桑耕。

　　傍涧蕨薇老，隔村冈陇横。何穷此心兴，时复鹧鸪声。

　　风水洞二首和李节推(苏轼)

　　风转鸣空穴，泉幽泻石门。

　　虚心闻地籁，妄意觅桃源。

　　过客诗难好，居僧语不繁。

　　归瓶得冰雪，清冷慰文园。

　　山前雨水隔尘凡，山上仙风舞桧杉。

　　细细龙鳞生乱石，团团羊角转空岩。

　　冯夷窟宅非梁栋，御寇车舆谢辔衔。

　　世事渐艰吾欲去，永随二子脱讥谗。

　　入塞(王安石)

　　荒云凉雨水悠悠，

　　鞍马东西鼓次休。

　　尚有燕人数行泪，

　　回身却望塞南流!

　　还狱(文天祥)

　　人情感故物，百年多离忧。

　　桑下住三宿，应者犹迟留。

　　矧兹方丈室，屏居二春秋。

　　夜眠与昼坐，隤乎安楚囚。

　　自罹大雨水，圜土俱汤舟。

　　此身委传舍，迁徒无定谋。

　　去之已旬月，宫室重绸缪。

　　今夕果何夕，复此搔白头。

　　恍如流浪人，一旦归旧游。

　　故家不可复，故国已成丘。

　　对此重回首，汪然涕泗流。

　　人生如空花，随风任飘浮。

　　松风阁次韵(王冕)

　　金鸡峰下松风阁，记得前年五月登。

　　得兴不辞行曲折，乘凉直上最高层。

　　石林过雨水争出，溪谷转风云乱腾。

　　休问当时有王谢，风流何似竹间僧?

　　春寒(王冕)

　　春寒多雨水，地僻少轮蹄。

　　湿气连山暗，孤梅近竹低。

　　林空饥鸟集，城冷野狐啼。

　　回首关河道，风尘道路迷。

　　减字木兰花(刘辰翁)

　　无灯可看。雨水从教正月半。

　　探茧推盘。探得千秋字字看。

　　铜驼故老。说著宣和似天宝。

　　五百年前。曾向杭州看上元。

　　附：雨水节气要谨防上火

　　时光飞逝，不知不觉我们已经度过春节，也即将迎来二十四节气中的雨水节气。这也就意味着雨水天气的增多，温差起伏不定，那么我们想要做好雨水节气养生需要注意些什么呢？

　　1、雨水时节正值初春，气候转暖，又风大物燥，常会出现皮肤、口舌干燥和嘴唇干裂等现象，这是“上火”的表现。

　　2、雨水节气期间造成“上火”的原因有很多，多由于饮食起居不当引起，一般分为外感之火和内生之火两种。

　　3、外感之火主要与自然界的气候变化相关，如春天干燥，属于温热的气候，这种条件下人体就容易上火。

　　4、内生之火则主要与人们在日常生活中的饮食结构、消化代谢功能、体质及情绪变化等密切相关。

　　5、为防止“上火”，雨水节气养生应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充水分。

　　6、由于春季为万物生发之始，阳气发越之季，应少食油腻之物，以免助阳外泄。

　　7、具体来说，雨水时节应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气，可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、藕、萝卜、甘蔗等，同时少吃生冷黏杂食物，以防伤及脾胃。

　　专家提醒

　　雨水节气养生“上火”期间应少吃或不吃辛辣的食物，不喝酒，多鱼少肉，特别是要少吃牛羊肉及火锅等。此外，还要做到生活有规律，注意劳逸结合，切忌熬夜。

　　雨水不仅表示降雨的开始，也表明雨量开始增多。随着降雨有所增多，寒湿之邪最易困着脾脏。脾胃气滞之时就得调养好。

　　在中医上，脾胃有益气化生营血之功效。人体机能活动的物质基础，气血、津液等都化生于脾胃。脾胃健旺，化源充足，脏腑功能才能强盛;脾胃又是气机升降运动的枢纽，脾胃协调，可促进和调节机体新陈代谢，保证生命活动的协调平衡。

　　如何协调脾胃？除了保持一定的运动量外，饮食调整很重要。

　　首先平时喝水尽量喝温水。一些人在春季容易出现所谓的上火症状，不宜轻易饮用凉茶，以免导致虚火更甚。

　　另外，注意食物清洁与保鲜，避免出现腹泻等问题。这时候不可以盲目进补，避免助阳外泄，肝木生发太过，克伤脾土，同时避免因肥甘厚味滋腻脾胃，肝郁脾虚，脾失健运，造成水湿不化、聚湿生痰、助长湿滞，导致一系列的脾胃问题。

　　在饮食上要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。

　　同时还要保持五味不偏，尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、等。其次，要注意健脾利湿。

　　内以养护脾气，外以清利湿邪，从而达到养脾的目的。

　　春寒料峭，湿气一般夹"寒"而来，因此雨水前后必须注意保暖，切勿受凉。

　　同时少食生冷之物，以顾护脾胃阳气。平时可多吃些诸如鲫鱼、胡萝卜、山药、小米等食物，以达到健脾的目的。

　　暖冬倒春寒，利弊各一半

　　春季早晚温差较大，就需要注意冷暖适度，早晚天气冷适当多穿一点，中午天气热起来就适当减一点。

　　雨水节气需要注意的是倒春寒，我们度过了一个暖冬。

　　客观地说这种倒春寒利弊参半。弊端显而易见，温暖的天气中万物生发长养，突然袭来的寒冷会损伤这些生生之意。

　　同时，天气的骤然变化，也会造成一些疾病的发生。另外，雨雪也为我们日常的生活造成不便。

　　但是倒春寒的益处也是显而易见的`，比如我们度过的暖冬，由于天气不够寒冷，肾水收藏不足，来春木气生发，易于致病。

　　而这一场倒春寒恰好能放缓木气生发的节奏，同时加大冬令收藏的力度，正是“亡羊补牢时犹未晚”。

　　其次“瑞雪兆丰年”，冬小麦需要经过伏冬，恰如我们需要冬令收藏一样，冬季如果有一两场雪，来春小麦抽穗就会相对多一些，也就预示着一场丰收。

　　此外，春季是流行病多发季节，气温适当的下降可以减少流行病的发生。

　　加强锻炼，保持良好的心情

　　养生除了饮食，另一个重要方面就是要养成良好的生活作息规律，不熬夜、不赖床，加强锻炼。张茂信说，雨水季节容易诱发感冒，在做好保暖工作的同时，身体内部要加强抵抗力，按时休息，平时多注重锻炼。

　　另外，张茂信还指出，小孩子中午玩耍时，不能一下子脱太多衣服，有汗要及时用干毛巾擦干，傍晚天气转凉时要及时添加外衣。

　　开心愉悦的心情是脾胃健康的重要保证。张茂信说，心情抑郁容易消化不良，导致肝气郁结，影响脾脏健康，心情好了，消化好了，肝气也就舒展开来了，人的精气神也就出来了。