春节过年注意饮食的说说

　　1、春节到，开心是必要，四荣四耻来相告。以饮食规律为荣，以太过油腻为耻；以开心快乐为荣，以烦恼忧郁为耻；以早起早睡为荣，以睡眠不当为耻；以陪伴家人为荣，以不顾亲情为耻。了解这些，你一定会有个快乐的假期啊！

　　2、春节热热闹闹，贴士必不可少。家人团团圆圆，定要开开心心，朋友吃吃喝喝，注意清清淡淡，大家玩玩闹闹，勿要烦烦扰扰，出行平平安安，不准毛毛燥燥。春节小心开心，日子定会美妙。

　　3、爆竹除旧岁，祥龙报喜来，春节大假，高兴乐和是第一，健健康康最重要，亲戚朋友少不了，街坊邻里问声好，同学聚会要注意，饮食繁杂不可要，联系感情固然好，安全出行最重要！祝愿你：生活高高兴兴，快乐暮暮朝朝。

　　4、春节到，寒潮至，三九时节拜年时，多穿衣，戴帽子，防滑鞋垫上棉垫子，起居要合理，健康来饮食，运动多锻炼，保重好身体。新年祝福到，平安健康最重要。

　　5、新春佳节，各路“酒仙”把你吸引，“热情红酒”让你“乐不思蜀”，“刚烈白酒”给你“豪情壮志”，“慢性啤酒”令你“欲罢不能”，送你一只“适量”盾牌，使“伤肝部队”与你“保持距离”，祝你新春健康！

　　6、香烟，你想抽吗？美酒，你想喝吗？甜点，你想尝尝吗？饮料，你想畅饮吗？荤腻，你想过瘾吗？电视，你想一直看下去吗？想了是吧？那最后问一个，健康，你想要吗？哈哈，好好取舍吧！健康小贴士送你，祝你新年健康又快乐！

　　7、为取得“健康过年，快乐过年”活动的顺利进行，需要你谨防三个敌人：一:贪婪，过多的酒肉对健康无益；二：麻痹，在开车和放鞭炮时请多多注意；三：无序的生活，请合理安排作息时间。祝您过一个开心年。

　　8、春节来临先拜个年，合家欢乐身体康健，欢度佳节莫忘记，出行安全要谨记，喝酒吃肉得注意，娱乐通宵不可取，饮食搭配要合理。切记！切记！好人一定会平安的!

　　9、 春节访友真开心，探亲来把天伦享，人人全都这样想，齐把大路来“分享”，出行拥挤防踩踏，驾车小心慢慢驶，春节出行，愿平安与你同在，顺畅为你保驾，我的信息为你护航！

　　10、新年到了，送你三个健康锦囊：一：戒烟限酒，饮出健康；二：少菜多肉，吃出健康；三：多多锻炼，合理休息。祝您过一个健康、快乐的开心年。

　　11、新年到了：“清淡”大军为您赶走“油腻”土匪的骚扰；“合理休息”打败昼夜狂欢的.侵犯；锻炼为您扫除懒惰的威胁。祝您春节过得开心，过得健康。

　　12、春节拜年忙，贴士帮你忙，礼轻人情重，话虽这么说，礼要好为佳，仔细看商标，莫买过期货，礼要送贴心，贴心暖人心，祝春节快乐，礼来暖洋洋，礼往喜洋洋。

　　13、平时相距千万里，过年得闲来相聚，酒席宴上叙家常，天南海北长见地，朋友升职又发财，心态平和多学习，身体健康又发财，明年再把友情叙。

　　14、新年特别提醒:不要在酒桌上充当“梁山好汉”；不要在喝酒后上演“生死时速”；不要在家里点起“烽火狼烟”。祝您春节过得开心愉快。

　　15、春节到，发个信息祝福你，顺便送你小贴士：抽烟喝酒适量好，防止酒精伤身体，焦油会使肺变黑；大鱼大肉伤身体，油腻会把脂肪聚，果蔬搭配才合理；烟花爆竹最危险，莫让孩子独自放，远离建筑去空地；牢记贴士常预防，平安过年身体棒，健康欢乐笑脸多。

　　16、春节拜年真热闹，亲朋好友齐欢笑，美味菜肴不可少，暴饮暴食要不了，酒肉虽是好，身体健康更重要。祝新春安康快乐！

　　17、酝酿了许多情绪，斟酌了很多语言，但都不足以表达我此时的心情。请原谅我的学浅，以为我喜欢你的深。请原谅我的才疏，因为在你面前我的智商已为零。过年了，过年好，过年秒，过年后的日子呱呱叫哦。

　　18、抽烟喝酒，暴食暴饮，长久熬夜，油腻食品，甜腻冰冷，持久游戏！NO！NO！NO！新年了，这些我们全不要！新年小贴士在此，乱臣贼子统统拿下！新年小贴士祝您新年健康又愉快！

　　19、快乐龙年年夜饭，不得马虎乱花钱。干净卫生是首要，营养搭配均衡全。油腻生冷要少吃，蔬菜水果是首选。常用药品带身边，祝你过个快乐年！

　　20、酒肉穿肠过，疼痛心中留，平安过新年，( 你我都快乐。

　　21、新春里，大鱼大肉的引诱“说一二”，下肚前请您“达内而行”，四方亲友热情邀约，请您装“武装”精良再出行，保障一路平安顺畅，烟花炮竹也来“齐鸣”，安全要领要准确“把握”，久久徜徉欢声笑语，这个佳节实在美好！祝您新春万事如意！

　　22、新过年荣辱观：以过年健康、安全为中心；以过年快乐、舒心为基本点。以适量饮酒为荣，以狂饮烂醉为耻；以食物绿色健康为荣，以食物油腻贪多为耻；以合理休息为荣，以狂欢无度为耻。祝您过年过得开心、过得愉快、过出有滋有味的快乐年。

　　23、吃的清淡、吃的适量才能吃出健康、吃出美味、吃出美好的新生活；喝的适度、喝出品味才能喝的尽兴、喝出有滋有味的团圆年。发出健康的问候祝您过一个快乐舒心的团圆年。

　　24、一年辛苦到新春，快乐向着美好奔，大鱼大肉别顿顿，否则会令头脑昏，蔬菜瓜果常轮轮，轻松畅快营养均，饮酒适量血压稳，坐得阵来脸色润，云雾缭绕瘴气吞，吸烟过度把肺损，健康要点记得准，快乐如意过新春，祝您新春佳节健康同行，欢乐常伴！

　　25、过春节，放长假，抢车票，快回家，携妻儿，见爸妈，走亲戚，会朋友，酒和肉，上桌啦，酒少喝，体康健，勿酒驾，保安全，人人乐，大中华。

　　26、一声爆竹迎新春，双目尽收欢乐景，三大注意要记牢，四饼不能熬通宵，屋前鞭炮安全放，路上出行保安全，齐把要点来抓好，“霸”得安康在佳节，久久弥漫幸福情，实心实意祝福您：健康快乐度春节！

　　27、春运旅途疲惫，解乏妙招送你，热水澡提神妙，二十分钟最好，睡前热水泡脚，去疲安眠独到，按摩敲打四肢，放松肌肉安好，温馨贴士送上，愿你佳节安康！

　　28、辰龙降临我中华，寒冬立刻热闹啦，十亿人次大流动，世界各国瞪眼啦，出门安全要谨记，酒后不能把车驾，注意休息养身体，荤素搭配远病疾，心里美来精神好，这年过得就是爽！

　　29、新春到来人欢喜，神采奕奕走亲戚，几项叮嘱心头记：出行安全要注意，吃喝玩乐莫心急，搓麻过久伤身体，燃放烟花危险避，健康快乐新春里，祝您佳节玩的舒心，过得畅意！

　　30、春节小贴士：不要在享受美酒美味时，让肠胃跟着受罪；不要在日夜狂欢时，虐待了自己的睡眠；不要回乡心切时，忽略了安全的重要性。

　　31、春节菜谱数一数：蔬菜“司令”必出席，水果“连长”要报道，肉“总参谋长”不能搞“霸权”，酒“班长”不能“随心所欲”，烟“少将”不能太“嚣张”，愿新春佳节里你的各路“食兵”“安分守己”，提拔健康“上将”给你不含糊！

　　32、喜炮齐鸣迎新春，华灯高照贺佳节。再次提醒大家，消防连着你我他，幸福平安千万家。勿忘消防，防止火灾，牢记安全，确保平安！祝大家新春快乐！万事如意！

　　33、龙年好运到，好事来得早！朋友微微笑，喜庆围你绕！花儿对你开，鸟儿向你叫。生活美满又如意！喜庆！喜庆！一生平安如意！新年祝福短信

　　34、春节到，气温降，访亲友，莫着凉，聚一起，酒适量，少油腻，护肠胃，燃爆竹，防炸伤，燃烟花，防着火，出行游，防人多，防小偷，防挤伤，小贴士，送给你，祝愿你，平安出，幸福归，过新年，好运多。

　　35、佳节里，送您两位保镖，他们都不收服务费，只要您用良好的饮食搭配做邀请，“健康”一定前来，只要您出行或燃放烟花时多加小心，“安全”也一定常在，祝愿你新春欢乐时光里一直有两位保镖的护航，时刻快乐安康！

　　36、春节过后万象新，高兴之余要谨慎。车水马龙好壮观，把握方向保安全。酒逢知己千杯少，喝出灾病不得了。山珍海味引垂涎，营养过剩存祸患。户外锻炼固然好，天气因素很重要。

　　37、美味酒肉穿肠过，健康时时心中留；纵情狂欢真快乐，合理休息是上策；鸡鸭鱼肉未必好，蔬菜水果更美妙；身体健康无病扰，开开心心过大年。

　　38、春节开心事情多，安全防范不能少。坐车人多要注意，钱包手机要看好。冷僻位置要少走，天黑尤其要绕道。平安是福弥足贵，祝你龙年万事好！

　　39、华夏礼仪邦，新春新气象，拜年少喝酒，茶里情也有，只要情意深，喝啥都是酒，问候祝福到，心满意也足，你我身体好，才是真幸福！

　　40、春节期间，走亲访友拜大年。好酒好肉必不可少。如此以来呕吐、腹泻等胃肠道疾病就会来袭，此外，酒精中毒的情况也可能发生。和亲朋好友聚餐时可适当多吃鱼肉和鸡肉，不要冷热交替，多吃蔬菜和水果。更要防止饮酒过度。如果一定要喝酒，喝酒前可以吃一些水果或者喝点酸奶垫底。酸奶可以对胃黏膜形成一个保护膜，降低酒精的吸收幅度，同时也降低血液里的酒精浓度。此外，酸奶中的各种有益杆菌可以清理肠胃，防止胃部受伤。

　　41、生命在于运动。动则养形，活则血流。有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。春节期间，可多参与室外活动，使身体受到适当的寒冷刺激，可使心脏跳动加快，呼吸加深，体内新陈代谢加强，身体产生的热量增加，有益健康。

　　42、飞雪迎春到，辰龙来问好，亲朋好友来相聚，酒肉少不了，吃喝要节制，就为健康保，身心愉悦享盛世，人人齐说好。

　　43、春节到，家家放鞭炮是必不可少的事，在燃放鞭炮的时候应注意：燃放烟花爆竹要远离易燃可燃物，要在空旷的地带燃放；不要对着人和居民住宅燃放；燃放前要认真检查附近是否有易燃可燃物。

　　44、喜庆日子霹雳扒拉，团圆日子嘻嘻哈哈，出门旅游注意安全，吃喝玩乐注意身体，常记平安于心中，快快乐乐过新春！