亲爱的农民伯伯：
您好！
今天，我在培蓥学社体验了一回当农民伯伯的活动，我们在学社里体验了插秧这个环节。一节课下来，我才知道了您在田间的辛苦。
老师让我们在纸上画上一条横线，要我们在3分钟之内，在纸上点上圆点，就当是插上秧苗，3分钟后看谁插的秧苗最多。第一组的'同学出场了，虽然只有三位同学，但他们都跃跃欲试，我们手里拿着笔，猛地蹲下去在纸上点了个圆点，然后再猛地站起来。一分多钟的时候，有两个同学就放弃了比赛，最后只有一个同学坚持了下来。
我在一旁看着，心想也没多难呀，我待会肯定能“插”出一片秧苗。我是第二组的成员之一，比赛再次开始，我就马上蹲了下来“插秧”。第一下没什么感觉；第二下还是感觉不累；但是渐渐地，我的脚开始抖动了起来，感觉没多久就快倒下了，我已经面色通红，耳朵隐隐约约感到发烫。“你看，她的速度好快啊！真像一只兔子一样，蹦蹦跳跳！”一个同学在旁边这么说。我在想，这什么时候才到3分钟啊。
“时间到！”老师喊道。我和小伙伴们一样累得直不起腰，累的不想说话，明天起来可能就腰酸背痛了。老师看了我们的“成果”，说：“我们的秧苗在数量上还不错，但是质量嘛……还可以再提升一点。”我想，原来我们没掌握好插秧的方法了。
老师接着讲解种植水稻的知识，于是，我想到了你们在田间卖力的工作。在辛苦的插秧之前，你们还要进行育秧；插秧后还要进行辛苦的田间管理，在火辣辣的太阳下，你们趟着水，插上苗，那一站一顿是多么辛苦啊！如果有杂草，还要扛起锄头，小心翼翼地一锄一翻。待到收割时，也没能闲着……
日复一日，年复一年，没有你们的辛勤劳作，就没有我们碗中白花花的米饭。今后，我更要珍惜粮食，不浪费粮食，才能对得起你们的辛勤付出。
祝
身体健康！
学生：蔡悦阳
20xx年7月17日
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